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如何放下一个不爱你的人
如何放下一个不爱你的人，当自己爱上一个人的时候，是希望能够和他分分秒秒都在一起的，可是对方居然不喜欢自己的时候，是十分的难过，小编和大家一起来看看如何放下一个不爱你的人。
如何放下一个不爱你的人1
网友1：短时间内是没有办法放下的，但是可以假装已经放下，假装没有他你也可以过得很好，假装你很忙，根本无暇想起他。告白失败之后我也觉得天都快塌了，没有睡意，没有食欲，把一切归罪于自己，不停地回想过往的一些细节，觉得一定是自己哪里哪里做得不够好才会有现在这种局面，觉得自己糟糕透顶，这种状态差不多持续了一周。但是能，死不了就得好好活。给自己一段时间去好好戒除那个人，不管那段时间有多久，你都要一个人勇敢地熬过去。不要再去主动联系，并且告诉他不希望他再来联系自己，没办法若无其事地跟你聊天，所以普通朋友没办法做。
可以把自己的心情写进日记里，对他的想念，或者是你们的点点滴滴都可以认真记录。也可以倾述给可靠的人听。但是不要在社交平台发布任何负面情绪，不要在夜深人静时写一些伤春悲秋的句子在微博或朋友圈里，等你情绪好转时再来看，必定会尴尬到脸酸。在那段时间里尽量不看任何小说，不看电影，不追剧，不听情歌
因为这些东西都带感情色彩，容易引起共鸣，有时候可能是因为一个镜头，一句话，你的情绪都有可能立刻崩坏。所以我闲下来就看纪录片，把《心理学导论》差不多从头到尾抄了一遍，重学经济学。一旦你开始学习了，你就会一环接一环地想去了解更多东西，比如说我看了央视的纪录片《华尔街》，本来只是想要了解一下《梧桐树协议》，结果不停地关联下去，就把美国两大政党的形成历史都了解了一遍。总之，去做别的事情，哪怕是每天看蚂蚁搬家也好。
要认清三件事:
1、他不爱你，不是他的错，也不是你的错。痛苦也好，伤心也罢，那都是自己的事情，不要怨恨他，也别责怪自己;2.不要沉溺鸡汤，听信什么将来你总会遇到更好的人，要有“就算我一辈子都遇不到对的人我也能好好活下去”的.决心;3. 别再抱任何不切实际的幻想，认为自己练出马甲线他就能回心转意，认为自己努力学习博古通今他就会欣赏你，认为自己努力工作走上事业巅峰他就会高看你……喜欢是件很没道理的事，感觉不对，你再优秀都不行，他充其量会欣赏你而已。生活不是影视剧，没有那么漂亮的起承转合，你想要变得更好那是为了取悦自己，而不是充满戾气地去证明他没眼光，现实就是，你们很大可能从此不会再有交集，哪怕你变得光芒万丈跟他也不会再有关系。
要知道，这个世界上还有许多事物值得你去关注，不要让某一个人或者某一件事长期占据你生活的全部。要假装自己很酷，装到自己信以为真，人设千万不能崩。
网友2：人一旦动了要走了的心就止不住了，在你思考这个问题的时候，其实心里已经有了答案。他不爱我的事实，其实我心知肚明，但我依旧假装不知道，以为自己的努力可以感动一个装睡的人。我幻想着和他在一起若干年后的日子，百般迁就换来的不理不睬，闪烁其词的猜忌怀疑，同床异梦的二十年。爱情无法战胜现实，只有妥协和依附现实。
不爱便是不爱，感觉这回事，就如无法选择父母家庭一样无法强求。我和一个不爱我的人在一起一年了，直到他的前女友发短信来骂我是小三我才顿悟，真的千万不要为他再找理由了。我有多爱他？我今年24，他比我大12岁，未婚，寡断，纠结，无房，无车，厌恶生活。就是这样的一个人，让我痛哭了整整一年时间。或许我们爱过，或许我们有过同样的梦，但此时此刻，我终于深信他不爱我。
但你知道么？分开那一刻，我的内心有了前所未有的平静。我不需要再为了他迟迟未来的短信发愁，不需要为他的不主动和懦弱找借口，也不需要为我们未来那个遥不可及的梦想奋斗，我解放了。我趴在朋友的大腿上大哭了一场，她说她从未见过我这个样子。我踏上了一个人的西藏之旅，只为追求心灵的一丝安宁。我在高原雪地里呼的每一口氧气，都是我在离开后长叹的那一口气。我对着山南南迦巴瓦峰连绵的雪山大喊，我解放了。怎么放下一个不爱你的人？
首先，你必须要说服自己，你明知道不爱的事实，为什么要摧残自己一边又一边来印证？其次你需要一趟旅行，去用心祈祷，去享受美食，去迎接新生。其三，学会沉默，学会克制。不回应就是最好的回应，不索取，不付出，不贪心，自觉离开。其四，身体的每个细胞都要微笑，你的状态改变他感受得到，那是你离开一个不爱的人之后的最好证明，他有多糟，你有多好。我接受了他不爱我的事实，将我们的记忆和故事扔进了时间胶囊然后密封，将他永远丢进了冰冷的黑名单里发酵。
最后我发现，没有了他的生活，虽然少了一份明知会带来不愉快的期盼和欲望，但我发现，原来我也没想象中那么爱他。真相往往都是伤人的，但他们会让你自由。
如何放下一个不爱你的人2
感情这种东西，不是单单凭一个人的热情就能长久维持的。有些人的出现就是为了告诉你，得不到才是人之常情。而如若你是真的爱她，那么比起和她在一起你会更希望她能得到幸福，哪怕那个给她幸福的人不是你。
好像的确如此，年少时总会认为爱情是侵略和占有，是野心和日复一日的梦想，是舍我其谁的狂妄，是除了你谁都不行的决心。
那时的我们，在爱情里初出茅庐，没跌过跟头没受过伤，以为恋爱不过就是简单的你情我愿，互相点个头就能一起白头偕老。
后来时间和恋人不断的教会我们，爱情是放下和洒脱，是可能中途夭折的美梦，是必须对号入座的卡位，是得不到也释怀的潇洒。
这时候的我们，已经在爱情里走过了很远的路，错过过也失去过，后悔过也回头过，渐渐的才明白，恋爱，真的就是简单的你情我愿，只要都愿意，什么困苦都不怕，什么困苦都值得。
也许一开始会觉得上天不公，为什么有情人终成眷属的那么多，偏偏你是网外的那条鱼。
也许你会纠结，迷惘，失落，失望，你会每天都查看她的社交动态，有时还会打开你们的对话框。
你想过再努力一次试试，但是结局总是徒劳，似乎你的真心她永远都看不到，无论你怎么上前她都是一直向后靠。
后来你懂了，因为爱情永远不是可以靠努力就得来答案的题目，而是只一眼就晓得是不是良人的迷信。
所以没有公不公平，只有爱与不爱。
爱你的人，你只掏出一颗栗子她也觉得你给了她整个秋天，不爱你的人即使你搬来一车苹果，她也会说她想要的从来都是梨。
与其一次次的失望，倒不如狠心搁下，将自己交给时间。
渐渐的你真的也就放下了，你还是会偶尔看她的动向，却再也不顾影自怜，再听到她恋爱的消息时，你下意识的也不再是低落，但不会再在心里幻想和她的未来，而是慢慢的清除她的痕迹。
老友 KK 曾经默默的爱过一个女生五年，这五年里他看着女生跟不同的男生恋爱又分手，她失意的时候他就出现安慰，她得意的时候，他又退下隐忍。
他明白自己不是女生想要的爱人，所以在失败一次后就自然的退到好朋友的位置，只在该出现的时候出现。
他太明白自己该扮演的角色，有时候聪明的让人心疼。
后来女生终于找到了对的人，结婚那天 KK 没去，而是和我喝了一整夜的酒。他说他并不是难过，而是自己这么多年的感情终于放下了。
后来 KK 跟我说，有时候他觉得自己也很幸运，纵然没爱到自己想爱的人，但是却以另一种方式完结了自己的爱情。
因为这世界并不是只有两情相悦这一种爱情，一厢情愿甚至一意孤行，其实都是爱情的开支。
那些刚好没有抽到两厢情愿的'牌的人，其实也在用自己的方式对待爱情。
我一直觉得，最难过的瞬间不是你爱而不得，而是你明白，你已经和这个人不可能再有以后，她给过你的没给过你的，今后都要给另外一个人。
所以不要再为了爱而不得而难过，得不到的人，只是因为血液里有着和你方向不同的风，勉强在一起也会有一拍两散的一天，还不如适当的放手，让彼此回到各自的航向。
感情这种东西，其实很难被你我左右，那些得不到的也别难受，只要她过的好你也会笑，对吧？
如何放下一个不爱你的人3
一般来说,忘记一个人是很容易的,但是,要忘记一个深爱的人,却真是一件难事。难就难在,你深爱他,不是难以忘记,是压根你就不愿、不肯、不想忘记；你怕忘记了他而让自己难过,你怕忘记了他显得你很薄情,你怕忘记了他太对不住你自己,因为你爱过他,你不想失去他的印象。正如好多人遇到的困境,对方提出分手,而自己却陷入难以接受的境地,那种结果,真不好受。
既然爱了，就爱吧。我们都走了太远的路，在这儿相遇，在这儿被你吸引，在这儿感受到我的真心和真爱。既然爱了，就爱吧。灵魂深处的那个声音在拷问你，那是你的良心，那是你来到这个世界上修炼的良心。
从人类学角度出发，每个人都是一个独立的个体。因为就算失去曾经所爱之人，也是一件很正常的事情。要有“天下何处无芳草，何必单恋一枝花”的思想，要有面对分手所造成的打击和煎熬。
忘记一个人最好的方法就是去试图喜欢另一个人，虽然听起来有点不舒服，不过这的确是个好办法。不过不编在此提醒一点，就算目地是出于忘记一个人，但是不要欺骗另一方的感情，寻找代替者时，强烈建议还是找一个自己比较喜欢的人。
自己冷静下来好好想想，你爱上的人人家爱你吗？就算是你俩两相情愿，可是，人家心里真正装的'是你吗？他的关心、疼爱和他的工资，最后真正给的都是他的家人，他的另一半，而不是你，你只是一个寂寞时才需要的玩具。
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