我爱打篮球作文

时间:2024-02-08 21:09:43 好文 我要投稿
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[实用]我爱打篮球作文

  在我们平凡的日常里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗?下面是小编精心整理的我爱打篮球作文,希望能够帮助到大家。

[实用]我爱打篮球作文

我爱打篮球作文1

  我是个运动迷,我喜欢的运动有足球、跳绳、跑步等。但令我最着迷的是篮球。

  每到中午午休时间,我就迫不及待地拿起篮球,疯狂地向篮球场跑去。到了篮球场时,我面对着篮筐投中了一个完美的三分球时,它发出那“啪”的'一声,听着就让人高兴,因为只有投中空心球时,它才会发出那种声音。

  比赛开始时,裁判吹口哨的声音,是那么的清脆,那么的洪亮,好像是战场上号角齐鸣的声音,因此,我只要听到这种声音就会精神百倍。

  在我进攻时,队友们的欢呼声,好像是齐鸣的战鼓一样给我助威,每每这时,我就会有一种胜利的喜悦把一切的忧愁都忘到了九霄云外。

  有一句话说得好,“无兄弟,不篮球”,它的意思是队友之间一定要团结互助,要想让别人信任你,首先得信任他人,就算你是科比,也不能只靠你一个人赢得比赛。篮球本来就是一个团结互助的游戏,如果你不团结,你可能会输得很惨哦。所以,篮球是一种磨练你坚持不懈,永不放弃,团结互助的游戏,对你很有帮助,我也希望会有更多的人喜欢上篮球这个体育项目。哦,还有,它还可以锻炼身体,可以说是“一箭双雕”,“一举两得”。篮球可是一样非常好的运动呢!

  喜欢篮球这个体育项目的人,快点拉着你的小伙伴一起去试试吧!

我爱打篮球作文2

  众所周知,夏天是最适合游泳的季节。可我这个铁杆球迷,今年暑假偏偏爱上了打篮球。每天晚上七点到九点是我的篮球时间。

  你猜,我为什么会选择打篮球呢?告诉你个秘密:放假前,我向体育老师申请参加田径队,可老师说等我长高点了下学期开学再说。打篮球不是最有助于长高吗?况且,和朋友一起打篮球我自然就不缺少玩伴了。

  刚加入李泽楷他们的篮球队时,由于体力不够,两个小时下来我还真有点吃不消。而且,我的球技也是队里最差的.。不过,经过几个晚上的“魔鬼训练”,我的体力越来越强,投球技术也越来越高……和李泽楷几乎不相上下了!

  我能力的增强,也体现在一场比赛上。一次,爸爸和张秋硕、李凡响vs我和李泽楷、双雁题。敌队中我爸爸最厉害,我们队里双雁题最强。比赛规则是满分五分。此时,比分拉到了4:4,势均力敌。决胜时刻到了!老爸急于取胜,于是想离篮筐近一点了再投球以确保得分。我瞅准时机,手往前一伸将球夺了回来准备传给双雁题,可双雁题却被对方另外两名球员缠住无法接球。这时,老爸以为我一定会传给李泽楷,便跑过去拦住他。我们队就只剩下我没人防守了。同时,裁判的读秒器响了:18、19、20、21……要是24秒内不投球就得将球权给对方了!就在这千钧一发之际,我立刻“瞄好准星”,用力投了一球。耶!球进啦!我们赢了!

  此后,我的篮球技术越来越高。更可喜的是,我的身高也在随之增加:1。31米、1。32米、1。33米!就这样,我深深地爱上了打篮球。以后我一定要多打篮球。一开学我就报名参加学校的篮球队。让别人没理由再叫我“小矮子”!还有,参加田径队的梦想说不定也很快就能实现了。

我爱打篮球作文3

  今天是周三,不用看课程表我就知道今天下午有一节体育课,我最喜欢的体育课啊,我又可以打篮球了!第一节的语文课一结束,我就赶紧冲向操场!

  经过繁琐的训练,终于到了自由活动的时间。我抱起我亲爱的篮球奔向操场,同班的几个“篮球迷”也一起冲了过来。很快就凑够了人,开始比赛。

  比赛刚刚开始,对方球员王梁山便抢断我们的一个传球,再传给对方号称“神枪手”的晏鹏飞,晏鹏飞站在三分线外,眼睛紧盯球篮,似乎想把球瞪进似的,在一个投篮便进了。对方又发了球,我们仿佛也被第一颗进球打乱了阵脚,防线彻底崩溃,对方邱瑞杨又来一个“三步上篮”轻松在进一颗。现在比分2:0。

  对方其他球员也按捺不住,大显身手,居然又进一颗。我们也毫不气擂,终于反超比分,正当我们洋洋得意之时,对方居然再次反超比分。

  最后我们输了,输的心服口服。

  这就是篮球的乐趣:比赛的瞬息万变,充满悬念,在最后一秒也有可能反超比分,这多么有意思啊!

  当你苦练球技,费尽移山心力,是你的团队获胜了,心中便会升起一股自豪,虽然胜利的喜悦是短暂的',但是为了这短暂的胜利喜悦,再苦再累也值得。真可谓“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金”。即使你经历了一场“血战”,你的团队输了,你也不要气擂,因为你在比赛中挥洒了热血,付出了努力,虽败犹荣。重要的不是结果,而是过程。

  这就是篮球的乐趣:只要你付出努力,你就是赢家!这多么有意思啊!

  我爱打篮球,我就是一个十足的篮球迷,我追求的不是比赛的输赢,而是打篮球带给我的乐趣!

我爱打篮球作文4

  突进!突进!好的,盖帽,再来一记三分,耶,进了……”客厅里传来一阵喊叫声,这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。

  我外公年轻时曾经是一名校篮球队员,虽然他现在老了,但还是喜欢篮球,天天坐在电视机前,观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染,像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字,从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

  有一天,爸爸下班后对我说:“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构,你想去吗?”我听了,欣喜若狂,想都没想就答应了。

  周末来到篮球培训机构,刚开始,教练就让我们带球绕操场跑三圈,我一听,这个我倒还可以做到,于是,我便跟着大部队一起跑完了三圈,虽然跑完发现还是有点艰难的。

  因为我是新进学员,教练就先让其它人自由练习,把我带到一旁,指导我练习拍球。我一听,心想:拍球很简单啊,还要练吗?教练仿佛看透了我的心思,神秘地说:“你可别看拍球简单,其实,它可不容易噢。”说完,便为我讲解起来:“刚开始,手指张开,呈爪形,拍球的时候,要用手的上半部去拍球,下半部要是空的。然后,拍球,要把球保持在右脚的右前方,不能离开这个区域,而且,拍球的`时候,要把球往下按,不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊,看来我也不能轻视拍球啊,于是我开始认真练习起来。

  这第一节课上,教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难,更别提练了,看来,练好篮球并不如容易啊!

  虽然练好篮球很难,但我有信心把它练下去,我想努力成为一名篮球队员,实现我和外公的篮球梦!

我爱打篮球作文5

  大家好,我是爱打篮球的成宣霖,自从第一次触碰篮球,它就成了我生活中必不可少的一部分。

  我的头发的造型真是千奇百怪,应有尽有。有的时候头发乱糟糟的像鸡窝一样,有的时候睡出了一个爆炸头来,还有的时候头发直直的像野草一样……我的耳垂上有很多的肉,听说会很有福气!我的眉毛不细不粗,弯弯的,像两个倒挂的月亮。我拥有一双炯炯有神的大眼睛。在我明亮的眼睛里有颗乌黑发亮的眼珠,像落在大海里的一颗黑珍珠。最特别的就是我那颗有趣的兔牙了!它的.牙根长到了牙龈上面,如果把上嘴唇翻开你才会看到它们的全体,它足足有大拇指的指甲盖那么长。正是因为它突了出来,所以才显得牙齿参差不齐。我还是一个“长腿欧巴”,光是腿就占了我整个身体的五分之三。我的个子在同龄人中算是比较高的,所以我觉得打篮球特别适合我。

  在学校里我特别喜欢打篮球。一个烈日当空的午后,体育课自由活动的时候大家都在树荫下休息。有的在说说笑笑,有的在追追打打,有的互相玩着游戏,有的在喝着清凉的水。而我却在篮板底下和好朋友方加成艰苦的练习着投篮。“一个————-两个——-”每投进一个我们都开心地大叫一声。互相鼓励。当我们俩都满头大汗的时候,他选择了休息,而我却还想继续练习投篮,选择了坚持。经过我的苦练,最终投篮数超过了方家成。“耶!”我在心里暗暗给自己加油,“小伙子,不错!”

  我希望以后能成为科比那样的篮球巨星,为中国争光!

我爱打篮球作文6

  我们从体育室借来了篮球,水泥操场上只有我和万洁莹与一些男生正和篮球打得火热。说实话,投进球对于我们来说真是有点异想天开,所与我们决定练习投球,其他的我和万洁莹真是十窍通了九窍—— 一窍不通。

  万洁莹先开始,她向上一跳,姿势标准,可是唯一的缺憾就是球没有进,可把我逗乐了。轮到我了,我跑到远处捡来球,有模有样拍着球跑了过来,我可不会做那样的标准姿势,便把手上的球轻而易举的抛向篮球架,可篮球似乎一点也不配合我,像个倔强的`孩子,越过篮球架,就跳着跑了。万洁莹又大老远跑过去,拍着球跑回来,我跑过去伺机想抢她的球,她似乎明白了我的来意,有意无意的躲开了,我继续追赶她,两个人边笑边跑,觉得,真个篮球操场只有我们的笑声和追逐。我怎么也抢不到她的球,我往右跑,球就在我的左边,我往左跑,球又被她拍到了右边,等她投好一个不进的球后又轮到了我,我随手从侧面一扔,哇!进了!耶!我们高兴得不得了,再接再厉,万洁莹又连续投了两个球,第二个球,在她的轻轻一跃下又进了,真是苦尽甘来。……一个又一个球进了,就在我们的眼前,太爽了!

  我们决定第二轮从新开始,并且计分。经过前面的练习,我找到了自己的幸运位,我的球几乎都是在那里中的,果然,在那里我中了好多,吸引万洁莹也跑了过来,可她在这里投球好像进不了,再一次欢笑满满的溢出了我们的心田。

  我们突然觉得原来篮球也这么有趣味,我和万洁莹都已经喜欢上了篮球。这一刻,欢声笑语盖过了周围的喧闹;这一刻,快乐洋溢在我们脸上;这一刻,我们将会将其在入我们的笑语史册。篮球,女生也行!

我爱打篮球作文7

  我叫xxx,八岁半了,读实验小学三年级七班,一米三几。我那圆嘟嘟的脸上长了很多东西,你瞧!那一撮黑油油的头发就像一顶黑色小帽子。两颗水汪汪的眼睛就像两颗亮闪闪的水晶,那个小小的鼻子能闻出那东西是什么。有一次妈妈拿了一串烧过的羊肉串让我闻,我闻到了香味,对妈妈说:“我要吃。”妈妈对我说“只要你能闻出这是什么东西,我就给你吃。”哈哈,妈妈原来不知道我的鼻子比警犬的鼻子还灵。我马上说:“是羊肉串。”妈妈只好把那根香喷喷的.羊肉串给了我。我把那根香喷喷的羊肉串慢慢地放进嘴里,啊!真的太美味了!

  我喜欢运动,比如打篮球、踢足球、打乒乓球、羽毛球、网球、游泳还有跑步。但是,我还是喜欢其中的打篮球这个项目。因为我听爸爸说打篮球可以增长身高。我喜欢的运动真是各种各样,样式多多呀,其他的运动都增长不了身高。所以我最喜欢打篮球了。

  一天,爸爸主动提出他和我还有哥哥三人一起去的打篮球。“太好了,我终于可以去打篮球了!”我从地起跳起来说到。我抱着不轻不重的篮球和爸爸、哥哥一起来到了小区的篮球场上,我立刻跑到球场的中心,爸爸和哥哥也站到了自己的阵地上,我先向哥哥的篮板跑去,我跑到了哥哥的阵地上,我腾空一跃,用力投出去,我投出去了之后,心里马上怦怦直跳,当我看到球进了之后,且是空心球的时候,我欢天喜地,高兴不已。二十几分钟以后,我们都大汗淋漓。比赛终于结束了,爸爸进了13个球,哥哥进了11个球,而我才进了5个球。看来毛主席说的虚心使人进步,骄傲使人落后,说的还真的没有错呀!

  这就是我,喜欢打篮球的我。

我爱打篮球作文8

  篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自己,我酷爱篮球。

  星期天下午,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

  比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,现在是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

  我一鼓作气,一下子投球,球一直在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最后的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心情也豁然开朗。怎么样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的`心来面对现实,来了解自己,篮球是我的最爱!

我爱打篮球作文9

  转眼间,寒假快要结束了,今天的天气非常的好,阳光明媚,爸爸提议说要去打篮球,锻炼身体,我听到了以后非常开心,连忙扯着爸爸去了篮球场!

  到了篮球场,我投了好几次都投不进去,有点沮丧,爸爸跟我说:“你应该左手扶着球,右手托着球,用力往上推。”经过我反复努力的练习,我渐渐的掌握了一些窍门,我投的`越来越准啦。

  我看见别的小朋友都在互相比赛,我就让爸爸也跟我一起比比赛,可是球总是会被爸爸抢走,结果我输了,爸爸走过来安慰我说:“没关系,只要你努力,坚持不懈,你就一定能赢”!

  听了爸爸这番话,我默默下定决心一定要抢过爸爸的球,头顶的汗如瀑布般流出,可我还在紧盯着爸爸手里的球,趁爸爸一个不注意,我快速冲过去从爸爸手里面抢到了球,一个投篮,球进了!我开心的跳了起来,爸爸也露出开心的笑容说:“真不错,有非常大的进步哦!”听了爸爸的话,我也有了更多的信心!

  在这场比赛中我也学习到了这无论做什么事情都要坚持不懈并且去努力的完成,你就一定能做到,也更喜欢打篮球了,后面又跟爸爸比赛了几场,一直打到了吃晚饭的时候,直到妈妈叫我的时候我才恋恋不舍的回到了家!

  今天真的非常开心,以后还要跟爸爸一起来打篮球!

我爱打篮球作文10

  我的特长有很多,比如:骑自行车、溜冰、游泳……不过最令我自豪的还是打篮球了。

  你看,那个在篮球场上左冲右突,跳跃投篮的就是我,在一次小小的比赛中,我以闪电般的速度抢下一个球,边运球,边往前,准备投篮,这时两个队员上前拦住了我的去路,他们左右夹击,想抢走球。我停下来,边运球,边想办法,我见左边的那个人比较瘦弱,便一个侧身运球,,再加上肩膀轻轻一撞,轻松地过去了。第二个可就没有这么顺利了,他可是一个大力士,我想了一会儿,看来只能智取,不能硬攻了。我先假装做出投篮的样子,他赶紧跳起来防守,我改变动作,放下球弯着腰运球过去了。等他刚刚看到时,一个精彩的近投已经完成了。他后悔也来不及,旁边的'人都为我叫好。我的心里可得意了。

  我可不是天生就会打篮球的,记得在我6岁时的一天,我看到了一群人在打篮球,立刻爱上了这项运动。于是,回家之后我就在家里找篮球,找了好久终于给翻出来了,我迫不及待地把爸爸叫了出去陪我打篮球。

  告诉你,我为了学会传球还付出了伤痛呢!有一次我在练球时,爸爸一个扣杀,正中我的肚子,“好痛啊!”我大叫起来,害得我痛了好久才爬起来呢!不过这也给了我一个教训:玩的时候也要小心点。

  由于现在我篮球越打越好,还加入了校篮球队呢,下次也来看看我的篮球技术吧!

我爱打篮球作文11

  “首先换手,再一个转身过人,上篮得分!”每当放学后,热爱篮球的我,就急急的到篮球场报到,跟着三五好友来一场三对三斗牛。

  话说在当初接触篮球时,只觉得篮球好无聊,只是把球丢进篮框里,有什么好玩的。当时的我还是田径队的队员,一心只觉得田径好好玩,后来到了五年级时我离开了田径队,当时篮球队的教练,也是我们班的班主任,就赶快问我对篮球有没有兴趣,要不要加入篮球队。这时我心想:“反正现在没什么事好做,就试试看吧!”所以我就顺口答应了。

  在要真正比赛上场打球时,总要有基本的功夫,但我连最基本的上篮都不会,如果还渴望上场,那就只好到小队先来练一练。一开始学还真不简单,因为脚要走两步,再跳起来,把球往篮框送,但久而久之也就习惯了。接着是投篮,如果你想投进,那你就必须投很多颗球,这样你的手感才会好,进的`机率才高。这些动作整整陪伴了我一年。

  在读六年级时,也许教练是看上我长得比别人高,而决定让我进大队,我也离可以上场的机会越来越近。等到我升大队后,才发现“人外有人,天外有天”,大队的队员个个实力都远过于我,让我从心底立一个目标,我要超越他们。好不容易,在我辛苦半年后,终于登上主力队员的宝座,让我的心如烟火般心花怒放啊!经过好几场比赛,让我的实力更坚强,也让我成为经验丰富的老手。在毕业前最后一场比大放异彩,让我的篮球队生涯画下完美的句点。

  现在回想,还真要感谢老师带我到篮球队,体验了多姿多彩的时光,也让我从此为篮球着迷。现在的我,还是会不时回到母校的篮球场,再上演一次那精彩的好戏。

我爱打篮球作文12

  只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

  现在,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的'时候,表哥就会带我去他学校打篮球。

  我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:“秀,回家了。”我说:“哥,再等会!”“不行!快!把包背上,回家。”表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:“你再不走,我就自己走了,”我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看,呀!真是,我抄起包就跑。后来,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度

  最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自己打完气后,比赛开始了,“1:0,五年(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,五年(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“现在场上的比分是22:20,五年(2)班领先,”最后,我们以34:20赢了五年(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。

  打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!

我爱打篮球作文13

  在我的世界里,最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

  起初,我根本不会打篮球,看着篮球健将们在篮球场上飞驰,每进一个球,观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我,使我无法自拔。所以,我下定决心一定要学会打篮球。

  刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的,就连投篮也是直接丢上去,根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班,在那里我遇上一个很优秀的`教练周教,他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌,双手拿球,手心不需要握球,手肘紧贴腰上方,右手发力,我奋力的一投,球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指,还拍手叫好,我心中也高兴极了!

  每当我训练篮球时,我都对自己说:“这次要把自己提升到最强,要比之前有进步。”微风轻轻拂过,大树发出“沙沙…”声,像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时,我耳边都会响起观们的欢呼声,眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力,在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了,我按照周教教我的投篮方式,顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了,到了最关键的第五球,我开始紧张起来,手心的汗也越来越多,我深吸一口气,让自己平静下来。我瞄准篮筐,用力一投,球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声,我取得了五进五的好成绩。

  在为我的篮球梦一直坚持着,因为我知道我努力了可能成功,也可能失败,可是不努力我将必定终与成功说再见!

我爱打篮球作文14

  我一生的爱好就是打篮球,自从6岁开始,我便和篮球结下了不解之缘。

  在我六岁时一个烈日炎炎的下午,爸爸忽然把我叫到身边,说要带我去体育中心去,当时我感到十分疑惑,便乖乖地跟着爸爸一起奔往体育中心。一来到体育中心,爸爸走进卖运动用品的商店,他进去差不多五分钟过后,出来带了一个当时我并不知道是什么的篮球,我问爸爸:“爸爸,这个球状的东西是什么呀?”“这是篮球,你也来摸摸看。”爸爸温和地对我说。我接过篮球,用手摸了摸,感觉到了一条一条的痕,感觉到一粒一粒的小点,我便拿它像足球一样来踢,爸爸急忙说:“这不是足球,是篮球,是用拍的!”爸爸夺过篮球,运了几下球给我看,我也急忙学着拍打了起来,示意说我学会了运球,可是爸爸一看我运球不是在运球,而是在打球,马上纠正了我的错误,开玩笑地跟我说:“你是跟球有愁啊?何必这样糟蹋球呢?”我顿时脸红了,立刻虚心地像爸爸请教道:“爸爸,我还没掌握,您教教我把。”爸爸也点点头,一直微笑地细心辅导我,一个下午,六岁的我就已经可以很好并标准地运球和与爸爸互相传球了,我想,正是因为我当时能够虚心地向爸爸请教运球的技巧,我才能有今天扎实的篮球基础。在四年级的时候,正是因为我扎实的`基本功,才让我进入了校篮球队,参加了区、市级的篮球比赛。在五年级的时候,也正是因为我扎实的基本功,才带领班级摘得了年段篮球比赛的桂冠。篮球那独特的魅力吸引着我,它是一项极限运动,让人看起来触目惊心,令人叹为观止,让人不得不佩服那些创造奇迹的球员。篮球,这项体育运动已经被我深深地地热爱着……

  我这一生最大的梦想就是成为NBA球员,希望大家能够祝福我。

我爱打篮球作文15

  我爱打篮球,打篮球是我的兴趣。每个周六早晨六点钟我就起床去参加训练了,因为教练说一定要提前三十分钟到球场热身,我每次都提前赶到。

  到了球场,我就开始热身了,我先跑五圈,然后就开始拉伸,拉伸完教练就来了。

  然后我们我们大家就开始一些基础训练。第一项是抱球走螃蟹步,走过去又走过来。第二项是做三步跨篮,跑过去又跑过来,往返跑。第三项是左右手带球来回跑,我是第一个跑回来的。好开心!

  篮球是一个团体运动。一定要看这个团体团结不团结,才能明辨是非从而取得胜利。我们的队伍叫“小飞龙”。下面就要看我们团结不团结,也就决定我们做不做的好了。

  第一项是练习传球的。大家排成一个“米”字状,你接到了球就把它传给你边上的人,我传了好几次,都传的.很好。

  第二项是练习三步跨篮。有给球人,是把球给你,你上篮。还有一个是接球人,你上完篮,把球给到他,他又迅速地把球传给给球人。他又变成给球人了。这也就是锻炼大家的团队合作能力。

  下一项就是大家都喜欢的打比赛了。我们分成红、黄和蓝三个队。打篮球是要靠大家配合的,我就说说我跟陈修立的配合吧。一发球我就拼命跑到前面,他带球如果有阻碍的话,他就传给我。我一投篮就进了,大家高兴地喊道:“球进了!球进了!”大家都为我喝彩,这球进的很棒啊!

  打篮球是我最喜欢的运动之一。

  我爱打篮球!