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健康伴我行作文（常用3篇）
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的健康伴我行作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
健康伴我行作文1
健康成长是我们最大的幸福，拥有健壮的身体，良好的习惯，健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人，也是祖国的未来，所以健康成长应该从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持平静的心态，培养优秀的素质，用微笑去面对每一天。
妈妈给我讲过一个真实的故事：一个小孩，因为父母非常溺爱他，从小养成了无礼、任性、霸道等很多不好习惯。有一次，他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯，他不仅没向李伯伯问好，当李伯伯向他打招呼时，他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行为而将此事告诉了他爸爸。当爸爸批评教育他时，他不仅没有认错，还对爸爸拳打脚踢，哭闹不已。再后来，他在学校见谁不顺眼，就去打别人，同时他有了网瘾，经常逃学泡在网吧里，如果身上的零花钱用完了，就去偷，再用偷来的钱去上网。最终走进了少年看守所。这件事情告诉我们，良好的习惯要从小养成，坏的习惯有时会毁掉人的一生。
中国著名的残疾人作家，哲学硕士张海迪，5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，15岁时，跟随父母下放到农村。在残酷的命运面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，靠自学完成了小学、中学和大学的学习，编著了许多书籍，并成为了作家，成了中国残联副主席。
当我们得知一名年仅12岁女学生因不堪学习重负，留下遗书自缢身亡，一名14岁八年级的男生揣着一份未做完的试卷坠楼而去的报道后，我们再看看张海迪的事迹，或许我们的心里会感到震撼，一个残疾人为何会获得那么大的成就？张海迪虽说身体不健全，但她却正确地接受了现实，勇敢地战胜了困难，对人生交上了一份满意的答卷。这靠的是什么？靠的不仅仅是她对生命的执着、勇气和毅力，更重要的是她一颗充满阳光的'、积极向上的健康的心。
在我们身边，有很多不珍惜生命、不热爱生活，不能健康成长的失败教训，也有很多象张海迪、海伦·凯勒一样自强不息、顽强拼搏的成功典型，失败的教训是一面镜子，警示我们严以律己，好的典型是一面旗帜，引导我们奋发向上。我们要从规范行为做起，培养良好的道德品质和行为习惯；从健全阳光向上的心理做起，经受住各种考验，拥有一个健康的心；从热爱学习做起，为了我们的理想而奋力拼搏；从珍爱生命做起，善待生命、热爱生命，让生命更加精彩；从宽厚待人、勤俭节约、学会感恩做起，传承和发扬中华民族的美德。勇于承担责任，敢于面对困难，顺利的绕过成长过程中的每一块绊脚石，做一颗向日葵，迎着灿烂的阳光茁壮成长。
健康伴我行作文2
人生漫漫长路，健康文明会伴你行到远处。——楔子
“健康文明”可以分为两个词语：“健康”、“文明”。所谓健康，也并不是仅仅限制于身体的状态，而是包括心理、品质和道德。所谓“文明，”也绝非表面上的文绉绉，而是一种应诺在实际生活中的一举一动。之所以强调“伴我行”，也正是因为在面对这个花花绿绿的世界时要坚定原则和信念的道理。
这是很严密的解释，其实在生活中有不会这么难以实践。例如在面对学校门口的那些零食专卖户、摆摊小贩。在他们的整日诱惑和吆喝下，你是否也曾动过恻隐之心？
学校门口的摆摊总是在上学和放学的时间点异常热闹，“鸡蛋灌饼”、“里脊饼”等字样总是大大的呈现在眼前。再往下看，也仅仅只是一个小贩推着一个三轮车作为卖吃食的台面，上面支有一个油锅，里面盛的是满满的浓油，一串接一串的肉往里面放着炸。有时路过，我甚至可以闻见一种刺鼻的味道，但马上就会被那种令人“啧啧称赞”的小吃的“香味”所淹没掉。即使许多人都选择把他们的早餐交给这些，但我却从没动摇过自己坚定的心：对于这些“三无产品”，予以不关注、不品尝、不购买的.态度。不盲目追寻大众脚步，以保证自己健康成长、学校也针对这一情况采取了行动：禁止学生们在校门口买这些油炸食品等不卫生、不安全、不干净的视频。禁止学生自带零食、饮料进校门。这样，乱买零食的现象也得到了明显好转。
然而，健康也并不只包括身体，而是更深一层的心灵——文明。
身边也有谈吐不文明的人，也有不遵守组织纪律的人，也常有打架斗殴，对师长、老师不讲礼貌的人。这些人在平日生活中虽时常可见，但是更有一些文明的现象在生活中处处可寻。借别人东西后会说“谢谢”，伤害别人后主动道歉“对不起”，需要别人帮忙时用“请”。这些字眼越来越多的活跃在大众眼下，与此提升的更是周围人的素质教养。文明，会随着时代的进步，想着更宽广的方向发展，文明社会，文明大家，文明你我。
于此可见，文明和健康仿佛又有着内在层面的紧密联系。我们中学生在生活中一定要杜绝种种不良诱惑，做到健康文明。让文明伴我们成长，从而使我们的人生更加灿烂，更加辉煌！
健康伴我行作文3
回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的.几个画面。
N0·1一呼百应
“是不是这样啊？”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊！”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。
看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼！”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪！不过这呼啦圈的魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。
N0·2加速度
我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢？”一片寂静。妈今天应该不上班呀！那去哪儿了呢？找爸问问。“爸！爸！”可是依旧没人。奇怪？人都到哪里去了？我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是——爸妈！我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦！我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢！不过他们喜欢，也就随便吧！
这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。
N0·3凌波微步
“嘿，姐姐！你在干嘛？”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的？”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢！”小不点看架式是来炫耀的吧！不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢？”“我在锻炼！妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧！说不定还能练出凌波微步。
不锻炼似乎在这家有些格格格不入，可又不想亏待自己，所以决定和表弟一起操练。为了20xx年北京，更为了自己的健康，“全民健康，利国利民”的口号将支撑我将运动进行到底……
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