《冬季流行传染病的预防》红领巾广播
杨：各位老师、同学们大家早上好！快乐阳光十分钟红领巾广播准时与大家相约，我是六（4）中队杨量，今天红领巾广播与大家聊一聊“冬季流行传染病的预防”知识。
闫：大家好，我是播音员四（5）中队闫睿婕
张：大家好，我是播音员三（1）中队张颢警
王：大家好，我是播音员三（5）中队王钦墨
杨：各位都进了自我介绍，接下来，我们就将“冬季流行传染病的预防”知识和大家一起来了解了解。
闫：记得中国现代女作家冰心曾说过：“权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的'。”健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本，只有健康才有一切。反过来，如果没有健康的身体，学习、工作再好，到头来，还是一无所有。
张：是啊，眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。
王：没错。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，
杨：所以，通过我们的红领巾广播，希望同学们注意以下防治呼吸道传染病的事项：
闫：1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。
张：2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
王：3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
杨：4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐，平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品，少吃油腻甜食保持饮食均衡，合理营养，不挑食和偏食。
闫：5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
张：6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣，用餐前洗手，不随地吐痰，不正对人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在运动后发汗时立即洗澡。
王：7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
张：8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
杨：特别是提醒大家，如果确诊是传染类的疾病一定要让家长带上医生证明及时到学校请假休息。
闫：老师们，同学们，希望我们都能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活。
杨：今天的红领巾广播到此结束，感谢大家的收听，下周同一时间我们再会！
合：再会！
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