初中体育教学计划

初中体育教学计划3篇

　　日子如同白驹过隙，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，为此需要好好地写一份计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编收集整理的初中体育教学计划，欢迎大家分享。

初中体育教学计划1

　　一、指导思想

　　本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

　　二、总体目标及工作思路

　　坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则，以关注学生身心发展，全面提高教学质量为目标，以教科研为重点，更新观念，全面实施素质教育，紧紧围绕教学竞赛年这一主题，深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动，提升自身能力，突出“积极参与，全面提高”，通过优质高效的工作，尽而实现教学质量的全面攀升。

　　三、主要任务

　　1、继续贯彻实施教学竞赛年工作，做到常规教学管理规范有序。

　　2、实践一种先进的教育理念，解决一个教学方法问题——在广泛学习和深入反思基础上形成“我的'教育理念”，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。

　　3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思，每月在教研组内要做一次反思性交流。

　　4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习，改变学习方法，提高学习成绩。

　　5、扎实开展教师学习读书活动，集中学习和自学学时总数不少于70学时。

　　6、做好公开课，汇报课准备。

　　四、教学工作：

　　认真贯彻和执行新的“体育与健康教学大纲”，并根据教学要求补充和调整体育器材，力争为提高教学质量创造良好的条件。使本学期体育教学工作上一个新的台阶。

　　五、重点工作

　　（一）端正教育教学思想，全面贯彻党的教育方针。

　　（二）加强常规教学管理，落实常规教学基本要求，全面提高教育教学质量。

　　1、备课。

　　个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发，并提前备课一周，制定出切实可行的教学设计方案。

　　2、上课。

　　优化课堂教学，深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求，坚持以夯实“双基”为重点，以培养学生创新精神和实践能力为核心，以调动学生积极有效参与为手段，以促进学生全面发展为目标，深化课堂教学改革，改进教学方法，加强创新精神和实践能力培养。

　　课堂教学以学生为主体，突出重点，分化难点，完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的“问题意识”。按照“初中生学习”的特性分析，教给学生学习方法，提高自我学习能力。

　　3、学业成绩考核考察。

　　按照新课程标准要求，对学生进行综合评价。把平时考核、期末考核结合起来，重视对学生学习过程和学习态度的考核。及时填写初中生综合素质评价手册

　　六、常规工作：

　　配合学校的教学安排，认真贯彻和落实各项计划和工作，继续进行养成教育，加强学生心里适应能力的训练和辅导，按照各种规章制度进行日常的管理和教学用具的维护，努力做好各项工作。

初中体育教学计划2

　　设计思路

　　“好的开始是成功的一半”，一个系统周密的锻炼计划是保证运动成绩提高的重要因素。立定跳远具有很强的体育锻炼价值，又是河北省中考体育项目之一，为了保证学生体育锻炼的科学性，以及提高初三学生的运动成绩，现将水平五运动参与目标“依据科学原理制订并实施个人锻炼计划”这一教学内容提前列入水平四（初三）的年度教学计划中。

　　本节课教师选用立定跳远技术为教材，以提高立定跳远成绩为载体，在教师或同伴的帮助下，学生能够理解制订个人锻炼计划的原理和方法，并能初步制订出适合自己的锻炼计划；通过教师的提示，拓宽思路，把制订个人锻炼计划的'理念应用到生活中的方方面面。

　　授课教师：

　　河北省 石家庄外国语学校 时东良

　　指导教师：

　　河北省 石家庄外国语学校 樊江波

　　教学内容：

　　制订锻炼计划

　　教 材：

　　立定跳远

　　教学对象：

　　水平四 初三年级 人数40

　　器 材：

　　沙衣15件 体操垫10块 板夹3个 图片若干（正误对比、计划表格）

　　立定跳远测试垫子4块

　　教学重点：

　　制订锻炼计划的步骤

　　教学难点：初步诊断影响个人立定跳远成绩的因素

　　教学目标

　　1、90%以上学生能初步理解制订锻炼计划的步骤，知道锻炼计划的基本过程。

　　2、在教师和同伴的帮助下，各组学生能够初步制订出提高立定跳远成绩的锻炼计划。

　　3、发展学生的下肢力量。

　　诊断标准卡片内容

　　1、力量不足标准：动作标准，协调连贯，但成绩不理想。

　　2、起跳之蹬摆配合标准：起跳蹬离地面瞬间踝膝髋三关节充分蹬直，摆臂快速到位。如图

　　不协调的图片（摆臂不到位、踝膝髋三关节蹬不充分等）。

　　3、两者兼而有之。

　　A、摆臂速度慢，不充分，影响用力。

　　B、蹬离地面瞬间，踝膝髋三关节没有充分蹬直。

　　C、先蹬地后摆臂，动作极不协调。

　　4、学生锻炼计划样表

　　锻炼计划：

　　（ ）组，目标：立定跳远满分。

　　注意事项：准备活动充分、充分放松消除疲劳。

　　锻炼计划如下：

　　诊断弱点

　　运动形式

　　运动强度

　　运动时间

　　运动频率

　　自我反弹

　　及修正

初中体育教学计划3

　　一、说教材

　　1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。

　　2、教材：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练—，又有着重下肢的练—，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

　　篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所—球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

　　耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复—教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

　　3、学情：

　　本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学—并不满足，而对学—对抗性练—特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　通过多年的学—，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

　　4、教学目标：

　　根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

　　（1）、认知目标：学—与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

　　（2）、技能目标：通过本次课的学—，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练—；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

　　（3）、情感目标：激发学生学—的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

　　二、说教学方法：

　　（1）教学观念：兴趣是的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学—，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学—方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

　　（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练—，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的.想象力和创造力。

　　耐久跑采用分组想不同的练—方式进行练—，使内容丰富，增加自主性和趣味性。

　　采用练—法，使学生在多次练—中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

　　（3）学法指导：

　　本课采用“尝试———比较———讨论————创造————练—————评价———巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学—和创造性学—的方法。在体验、想象、演示、比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

　　三、说教学过程

　　1、课堂常规1分钟

　　2、球操4分钟

　　运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。

　　3、小比赛5分钟目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的欲望。

　　4、急停投篮18分钟

　　采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：

　　（1）徒手两步急停练—

　　（2）拿球自抛自接两步急停

　　（3）由小组长负责组织投篮练—

　　（4）小比赛

　　学生练—时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

　　5、耐久跑8分钟

　　分四组进行练—，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。

　　6、放松操2分钟

　　教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。

　　7、总结，收回器材，下课2分钟

　　四、教学流程图：

　　热身→球操小比赛

　　↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

　　新授教材∣

　　（急停投篮）→

　　∣ →学：看、听、练、论、创、演。

　　↓

　　复—教材→教：传授知识、观察指导、讲评练—。

　　（耐久跑）→ ∣

　　∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

　　↓

　　整理 ———→放松（音乐）、小结、作业。

　　↓

　　下课———→回收器材。

　　五、教学效果的预计：

　　因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练—，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练—密度约为：40——50%，练—强度较大，耐久跑时强度达峰。

　　六、场地器材：

　　篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根。