说课稿初中

时间：2021-04-15 15:16:05 说课稿我要投稿

精选说课稿初中汇编4篇

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写说课稿，是说课取得成功的前提。说课稿应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的说课稿初中8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精选说课稿初中汇编4篇

说课稿初中篇1

　　一、教材分析

　　（一）本节内容在教材中的地位与作用。

　　对于全等三角形的研究，实际是平面几何中对封闭的两个图形关系研究的第一步。它是两三角形间最简单、最常见的关系。本节《探索三角形全等的条件》是学生在认识三角形的基础上，在了解全等图形和全等三角形以后进行学习的，它既是前面所学知识的延伸与拓展，又是后继学习探索相似形的条件的基础，并且是用以说明线段相等、两角相等的重要依据。因此，本节课的知识具有承上启下的作用。同时，苏科版教材将“边角边”这一识别方法作为五个基本事实之一，说明本节的内容对学生学习几何说理来说具有举足轻重的作用。

　　（二）教学目标

　　在本课的教学中，不仅要让学生学会“边角边”这一全等三角形的识别方法，更主要地是要让学生掌握研究问题的方法，初步领悟分类讨论的数学思想。同时，还要让学生感受到数学来源于生活，又服务于生活的基本事实，从而激发学生学习数学的兴趣。为此，我确立如下教学目标：

　　（1）经历探索三角形全等条件的过程，体会分析问题的方法，积累数学活动的经验。

　　（2）掌握“边角边”这一三角形全等的识别方法，并能利用这些条件判别两个三角形是否全等，解决一些简单的实际问题。

　　（3）培养学生勇于探索、团结协作的精神。

　　（三）教材重难点

　　由于本节课是第一次探索三角形全等的条件，故我确立了以“探究全等三角形的必要条件的个数及探究边角边这一识别方法作为教学的重点，而将其发现过程以及边边角的辨析作为教学的难点。同时，我将采用让学生动手操作、合作探究、媒体演示的方式以及渗透分类讨论的数学思想方法教学来突出重点、突破难点。

　　（四）教学具准备，教具：相关多媒体课件；学具：剪刀、纸片、直尺。画有相关图片的作业纸。

　　二、教法选择与学法指导

　　本节课主要是“边角边”这一基本事实的发现，故我在课堂教学中将尽量为学生提供“做中学”的时空，让学生进行小组合作学习，在“做”的过程中潜移默化地渗透分类讨论的数学思想方法，遵循“教是为了不教”的原则，让学生自得知识、自寻方法、自觅规律、自悟原理。(初二数学-全等三角形的识别说课稿

　　)

　　三、教学流程

　　（一）创设情景，激发求知欲望

　　首先，我出示一个实际问题：

　　问题：皮皮公司接到一批三角形架的加工任务，客户的要求是所有的三角形必须全等。质检部门为了使产品顺利过关，提出了明确的要求：要逐一检查三角形的三条边、三个角是不是都相等。技术科的毛毛提出了质疑：分别检查三条边、三个角这6个数据固然可以。但为了提高我们的效率，是不是可以找到一个更优化的方法，只量一个数据可以吗？两个呢？……

　　然后，教师提出问题：毛毛已提出了这么一个设想，同学们是否可以和毛毛一起来攻克这个难题呢？

　　这样设计的目的是既交代了本节课要研究和学习的主要问题，又能较好地激发学生求知与探索的欲望，同时也为本节课的教学做好了铺垫。

　　（二）引导活动，揭示知识产生过程

　　数学教学的本质就是数学活动的教学，为此，本节课我设计了如下的系列活动，旨在让学生通过动手操作、合作探究来揭示“边角边”判定三角形全等这一知识的产生过程。

　　活动一：让学生通过画图或者举例说明，只量一个数据，即一条边或一个角不能判断两个三角形全等。

　　活动二：让学生就测量两个数据展开讨论。先让学生分析有几种情况：即边边、边角、角角。再由各小组自行探索。同样可以让学生举反例说明，也可以通过画图说明。

　　活动三：在两个条件不能判定的基础上，只能再添加一个条件。先让学生讨论分几种情况，教师在启发学生有序思考，避免漏解。如：

　　边123角321

　　教师提出3个角不能判定两三角形全等，实质我们已经讨论过了。明确今天的任务：讨论两条边一个角是否可以判定两三角形全等。师生再共同探讨两边一角又分为两边一夹角与两边一对角两种情况。

　　活动四：讨论第一种情况：各小组每人用一张长方形纸剪一个直角三角形（只用直尺和剪刀），怎样才能使各小组内部剪下的直角三角形都全等呢？主要是让学生体验研究问题通常可以先从特殊情况考虑，再延伸到一般情况。

　　活动五：出示课本上的3幅图，让学生通过观察、进行猜想，再测量或剪下来验证。并说说全等的图形之间有什么共同点。

　　活动六：小组竞赛：每人画一个三角形，其中一个角是30°，有两条边分别是7cm、5cm，看哪组先完成，并且小组内是全等的。这样既调动了学生的积极性，又便于发现边角边的识别方法。

　　最后教师再用几何画板演示，学生进行观察、比较后，师生共同分析、归纳出“边角边”这一识别方法。

　　若有小组画成边边角的形式，则顺势引出下面的探究活动。否则提出：若两个三角形有两条边及其中一边的对角对应相等，则这两个三角形一定全等吗？

　　活动七：在给出的画有的图上，让学生自主探究（其中另一条边为5cm），看画出的三角形是否一定全等。让学生在给出的图上研究是为了减小探索的麻木性。

　　教师用几何画板演示，让学生在辨析中再次认识边角边。同时完成课后练习第一题。

　　（三）例题教学，发挥示范功能

　　例题教学是课堂教学的一个重要环节，因此，如何充分地发挥好例题的教学功能是十分重要的。为此，我将充分利用好这道例题，培养学生有条理的说理能力，同时，通过对例题的变式与引伸培养学生发散思维能力。

　　首先，我将出示课本例1，并设计下列系列问题，让学生一步一步地走向“知识获得与应用”的理想彼岸。

　　问题1：请说说本例已知了哪些条件，还差一个什么条件，怎么办？（让学生学会找隐含条件）。

　　问题2：你能用“因为……根据……所以……”的表达形式说说本题的说理过程吗？

　　问题3： △ADC可以看成是由△ABC经过怎样的图形变换得到的？

　　在探索完上述3个问题的基础上，对例题作如下的变式与引伸：

　　△ABC与△ADC全等了，你又能得到哪些结论？连接BD交AC于O，你能说明△BOC与△DOC全等吗？若全等，你又能得到哪些结论？

　　这样设计的目的在于体现“数学教学不仅仅是数学知识的教学，更重要的发展学生数学思维的教学”这一思想。

　　在例题教学的基础上，为了及时的反馈教学效果，也为提高学生知识应用的水平，达到及时巩固的目的，我设计了如下两个练习：

　　（1）基础知识应用。完成教材P139练一练2。

　　（2）已知如图：，请你添加一些适当的条件，再根据SAS的识别方法说明两个三角形全等。对学生进行逆向思维训练，同时让学生发现对顶角这一隐含条件。(初二数学-全等三角形的识别说课稿)

　　（四）课堂小结，建立知识体系。

　　（1）本节课你有哪些收获：重点是将研究问题的方法进行一次梳理，对边角边的识别方法进行一次回顾。

　　（2）你还有哪些疑问?

　　附板书设计:

　　三角

　　探索三角形全等的条件

　　两角一边

　　探究活动一: 两个三角形全等至少要几个条件

　　一角两边

说课稿初中篇2

　　一、教材分析：

　　《丑小鸭》是新课标人教版教材六年级下册第二单元的一篇童话。这个单元的.文章都以“成长”为主题，有的记录了作者成长的足迹，有的展示了他人成长的历程，都能给学生以有益的启迪。《丑小鸭》这篇童话记录了一只丑小鸭的成长历程，在挖掘教材的基础上我个人认为本文最大亮点在于它的思想价值：每一个人一生下来并不一定都是天鹅，我们无法选择出生，但我们却可以选择如何生活。心中一定要有梦想，并为实现这个梦想坚持不懈，努力奋斗。所以我想在教学设计上围绕这一核心展开，让学生在丑小鸭身上受到启迪，

　　二、学情分析及设计意图：

　　《丑小鸭》是大多数同学耳熟能详的童话故事，丑小鸭的奇遇一直是学生们津津乐道的话题，故事情节并不陌生。但课文蕴含着深刻的人文内涵，语言优美富有情感。这些如果没有老师的巧妙引导，学生很有可能不会领悟，甚至熟视无睹。所以我想教学时应该充分尊重学生自主阅读的感受，让他们真正走进文本，深入体会丑小鸭的经历和情感。以体验、感悟为主要学习手段，让感性教育去呼唤孩子们心灵深处最美好的情感，引发他们对文本内涵的深层把握。在这个基础上教师适时引导，将课内的收获向课外延伸和拓展，应该能达到让学生汲取童话思想精髓的目的。

　　重点：把理解丑小鸭的形象定为重点。

　　难点：让学生形成正确的认识：只有不懈追求，努力进取，即使身处逆境，也终能实现自己的理想。

　　创意说明：《语文课程标准》指出：“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”而学生与文本对话应成为阅读教学的主线。所以我在本课设计上注重凸显生本对话”把学习语言，感悟形象，品味人生相融合。为此我将整篇课文的教学分成三大板块：第一板块——感知全文，梳理情节第二板块——品读体验，感受形象，第三板块——拓展延伸，升华移情

　　第一个板块里，我主要通过让学生理脉络抓主要情节讲故事的方式，力求从整体上把握文章内容，从而完成教学的第一个层次：文章写了什么。新课标启示我们阅读是学生的个性化行为，一堂课的成功与否也要看学生在阅读中的再造想象是否丰富深入，尤其是针对文学性强的课文。所以让学生把自己假象为课文中的主人公，以第一人称讲述，学生必然会在讲述中加入个人的理解和想象。这一设计引导学生换位思考，意图是给学生提供另一种视角观照文本，让学生在移情、换位中感受丑小鸭的心路历程。在这个过程中，老师也不能完全放手，要描述一定的情境把学生的故事串起来，起到推波助澜的作用。

　　第二板块里，我力图抓住文本中关键词句的品读来把握丑小鸭的性格，理解丑小鸭的形象。通过对教材的挖掘，我把丑小鸭这一形象定义为：面对困境不屈服，苦难中怀有梦想;明确目标不放弃，成功时拥有谦虚。我想如果引导学生能感受的丑小鸭的这一性格特点，整篇童话的思想内涵也就得以彰显。我把这个目标分两步完成。第一步放在第一课时，在对丑小鸭的经历有了整体把握之后，我引导学生关注丑小鸭在变成白天鹅之前面对自己的处境，它一直选择离开这个核心点，当然这个离开既有被迫的无奈，也有主观的意愿。但对丑小鸭而言都是摆脱不满现状的一种方式。尤其是它从老太婆家的那一次离开意义重大，是丑小鸭不甘于安逸追求美好生活的开始。因此我抓住”我要走到更广大的世界里去”这个关键句子作为切入点，引发学生对丑小鸭的性格进行思考。所以我在此处先设计了讨论的环节：丑小鸭在变成白天鹅之前的经历中为什么要选择离开呢？在所有的离开当中你最欣赏哪一次？由此分析丑小鸭为什么要到更广的世界里去。学生自然会理解丑小鸭面对困境不屈服，苦难中怀有梦想的性格。

　　第二步我放在第二课时完成，着重引导学生体会丑小鸭有了梦想不断追求的精神，从而理解丑小鸭为什么会变成白天鹅，进而理解这篇童话思想内涵。在这个环节里，我主要做了两件事，一是把突破重点词句作为理解形象的关键。二是注重引导学生移情体验，在反复朗读中把握情感。语言文字表达的精彩点往往在个别重点词上表现出来，如果把这样的词语做放大处理，就能起到意想不到的效果。如丑小鸭第一次看到白天鹅时”不禁感到一种说不出的兴奋，”我抓住这个词设问： ①兴奋的表现是什么？②丑小鸭为什么这么兴奋呢？③此刻丑小鸭的心里会怎么想？④读出兴奋的感觉。这样抓住重点词有的放矢地引导品悟，学生就能轻松把握丑小鸭对白天鹅的向往之情。下文中对丑小鸭实现梦想之后心态的把握，我也是借助”他感到非常难为情。他把头藏到翅膀里面”的藏字做文章，进而挖出丑小鸭成功时拥有谦虚的品格。

　　二是注重引导学生移情体验，在反复朗读中把握情感。在体会丑小鸭拼死也要飞向天鹅以及变成白天鹅之后的情感时，我把较多的时间放在引导孩子感悟体验上。我在此处设计了两次反复朗读的环节，就是力求让学生感受的丑小鸭的执着。并安排了一次移情体验的过程。丑小鸭变成了美丽的天鹅。面对周围的赞美，想到他曾经受到的嘲笑歧视，想到他曾经漂泊无依的生活———，一定有很多感受，此刻如果你就是那只丑小鸭，你会想什么，做什么？（衣锦还乡，骄傲地展示自己的美————）追问：丑小鸭是怎么想的，怎么做的？在类比或对比中，学生能更好的理解丑小鸭的谦虚地心态。

　　第三板块，延伸拓展

　　对《丑小鸭》的主题挖掘，仅仅满足于对丑小鸭的形象的内涵把握上，让人感觉从丑小鸭的经历到孩子们的生活，从丑小鸭的故事情节，到深刻的人生道理，似乎也存在着“中间地带”。所以我引进了《安徒生的故事》这一材料，这就从主题挖掘上，引导学生去关注丑小鸭和安徒生之间的内在联系，关注到丑小鸭、安徒生的经历带给人生的思考、启迪。在这个基础上为了更多的了解积累他人成长经历，为了更深刻的理解“丑小鸭”的人生隐喻，我设计师生互动，讲述你知道的其他“丑小鸭”的故事这一环节，在让学生在类比中加强认识并自我激励。

　　以上是我对<丑小鸭>一课一些粗浅的想法，难登大雅之堂。只供抛砖引玉之用。

　　额外想说明的是，预设与生成之间还是有距离的。我为了检验一下自己的预设效果，把丑小鸭一课提到前面先讲，有许多不尽人意之处。由于时间仓促，没有来得及再次修正。我想今天的说课只是研究的起点，我会继续深入钻研，在教学实践中不断完善本课的教学设计。

说课稿初中篇3

　　一、教材分析

　　《重力》是人教版九年级物理第十三章《力和机械》第二节的内容，本节课是在学生学习了质量、力、二力平衡等知识的基础上进行教学的，重力是一种最常见的力，也是本章的重点内容，它在力学学习中有广泛的应用，在对物体进行受力分析时，必须先研究重力对物体的运动有无影响，是以后学习压强，浮力，功等知识的基础，因此，重力在力学中处于举足轻重的地位。

　　二、学情分析

　　九年级学生正处于青春期，具有强烈的求知欲和好奇心，我所任教的洋浦中学，大部分学生来自农村，纯朴上进，但对物理知识在实际生活中的应用具有一定的局限性，所以在教学中我利用多媒体辅助教学，拓宽学生的知识视野。通过一年多的物理学习，学生已经具备了一定的实验探究能力和空间想象能力，分析问题和解决问题的能力也有了很大的提升。

　　三、目标分析

　　基于以上教材和学情分析，根据《新课程标准》的具体要求，我确定本节课的教学目标为：

　　知识与技能：知道什么叫重力，了解重力产生的原因，知道重力的方向以及重锤线的应用，知道重心并会画重力的示意图，理解重力大小与质量的关系。

　　过程与方法：通过学生探究实验得出重力大小与质量的关系，培养学生“猜想、设计、操作、分析论证”的能力。

　　情感、态度与价值观：激发学生乐于探究自然现象、物理规律的兴趣，培养学生大胆猜想、敢于创新的精神，提高学生的合作意识与能力。

　　根据教学目标和我校学生的实际情况我确定本节课的重点、难点为：

　　重点：重力的概念，重力的大小与质量的关系。

　　难点：重力的方向及重锤线的应用。

　　实验器材：弹簧测力计、多个钩码、细线、小重物、重锤线、橡皮泥，质量相等的铁块、铝块，刻度尺，斜面，光盘。

　　为了更好地完成教学目标，我把教学过程设计成如下几个环节：

　　四、教程分析

　　第一个环节：创设情境，引入新知（约5分钟）

　　1、首先教师做演示实验，然后利用多媒体课件展示图片，请同学们观察并思考？从而使学生了解什么是万有引力，知道重力的概念及产生的原因。

　　（设计意图：通过实例的引入，类比联想，让学生体验物理来源于生活，又服务于生活，向学生展示生动活泼的物理天地，鼓励学生要向牛顿那样善于观察生活、思考问题，将来能够学有所成，唤起了学生学习物理的兴趣。）

　　第二个环节：合作学习，探究新知（约22分钟）

　　2、重力的大小（重量）

　　物体受到的重力可以用弹簧测力计来测量，教师演示测重力的方法。

　　（1）提出问题：重力的大小跟什么因素有关？

　　（2）科学猜想：针对问题，鼓励学生展开想象的翅膀大胆猜想，学生可能猜想重力的大小跟物体的形状、体积（大小）、密度（材料）、质量有关。

　　（3）设计实验、验证猜想：

　　请学生思考生活中有哪些事实支持自己的猜想，教师引导学生利用控制变量法，借助手中的器材分组探究自己的猜想是否科学合理。然后各组汇报探究成果，教师引导学生分析实验结果，从而得出重力的大小与质量有关。

　　教师引导学生利用实验器材探究重力的大小与质量的关系。

　　用弹簧测力计分别测出质量为50克数量不同的钩码的重力，并把结果记录在书中的表格内，然后引导学生以质量为横坐标，重力为纵坐标作出重力与质量的关系图象，并算出每次测得的重力与质量的比值。

　　（4）分析论证：引导学生自己“发现”，在误差允许的范围内，物体所受的重力跟它的质量成正比。其比值是一个定值用g来表示，约为9．8牛／千克，在粗略计算时，可取g=10牛/千克，由此得出G＝mg这个计算重力大小的公式。

　　（设计意图：通过学生大胆猜想、合作探究，提高学生的动手能力，激发学生的学习兴趣。利用数学图像来解决物理问题，使学生更直观更形象地感知重力的大小与质量的关系，突出本节课的重点，体现了学生才是学习的真正主人这一基本理念。）

　　3、重力的方向

　　这是本节课的难点。教师演示实验：物体自由下落，用细线把小重物悬挂起来，静止时让学生观察细线自由下垂的方向，让学生自己去“发现”：重力的方向是竖直向下的。这个知识有一个重要的应用——重锤线，它是建筑工人砌墙时用来校准墙壁是否竖直的。由于学生缺乏这方面的感性认识，在理解上有一定的难度，所以教学时教师先根据教材插图13．2－6进行讲解，再让每组学生利用重锤线进行操作，看教室的墙壁是否竖直，窗台、桌面是否水平，并分析其工作原理，从而得出重锤线其实是应用了重力的方向总是竖直向下的这一性质制成的。

　　学生常常把重力的方向误认为跟接触面垂直，为了纠正这种错误，教师做演示实验，请学生观察：分别悬挂在水平桌面和斜面上方的两条重锤线方向是否相同？与水平桌面和斜面是否垂直？通过分析使学生明确，重力的方向总是竖直向下的，而不是垂直向下的。

　　让学生观察“想想议议”中插图，通过讨论分析，使学生对重力的方向有进一步的了解。

　　（设计意图：考虑到学生已有的认知结构和心理特征，这一部分的教学，遵循由易到难，层层深入的方法。重锤线是重力方向的重要应用，对它的学习，体现了“从生活走向物理，从物理走向社会”的理念、，力求突破难点。）

　　4、重力的作用点——重心

　　这个内容比较抽象，为了帮助学生建立这个物理模型，可以先做一个小实验：怎样用一个手指把刻度尺托起来？告诉学生地球吸引物体的每一部分，物体受到的重力可以看成集中在一个点上，这个点叫做物体的重心。再向学生说明重心的位置不仅跟物体的形状有关，而且还和材料是否均匀有关。人在不同姿态时的重心位置不同，原因是人的几何形状改变了。

　　对于材料均匀形状规则的物体，重心就是这一物体的几何中心，利用课件向学生展示方形薄板、球、粗细均匀的棒等质地均匀、外形规则的物体的重心，并画出重力的示意图。同时向学生展示光盘，说明有的物体重心不在物体上。通过这样的教学处理，学生便对重心有了一个具体的感知。

　　材料不均匀或形状不规则的物体，重心位置的确定比较困难，利用悬挂法可以找出材料不均匀或形状不规则的较薄物体的重心。

　　利用多媒体课件向学生介绍“不倒翁”“高空走钢丝”“交通部门为何规定不允许运输车辆超高”等利用重心的知识，体现了物理知识在实际生活中的应用。

　　（设计意图：利用实验帮助学生建立了“重心”这个较难理解的物理模型，并应用于实际，拓展了学生的知识视野。）

　　第三个环节：内化提高，实际应用（约10分钟）

　　自我检测从基础巩固、能力提高、发展思维三个层次对本节课所学内容进行强化训练。（设计意图：使不同层次的学生都能学有所得，体验到成功的快乐。）

　　第四个环节：感悟收获、课堂小结（约2分钟）

　　通过本节课的学习，你收获到了什么？有何感受？

　　（设计意图：让学生谈收获，反映的不仅有知识与技能的达成情况，还有过程的体验、方法的获得以及物理思想方法和情感态度价值观的形成情况，教师根据情况再进行小结。）

　　第五个环节：布置作业、巩固升华（约1分钟）

　　A组：教材59页，1、2、3、4题

　　B组：写一篇科学小论文：如果失去了重力世界将会是什么样的？

　　(设计意图：学以致用、巩固提高，学会科学想象。符合新课标“不同的人在物理上得到不同的发展”这一基本理念。)

　　五、教法和学法分析

　　在以上的教学过程中我采用启发式教学，通过类比联想、引导发现、直观演示、学生动手操作探究，小组合作等方法，引导学生主动探索和发现物理规律。同时利用多媒体课件辅助教学，使物理情景具体化、形象化、有利于激发学生的学习兴趣。使学生体会到观察和实验等物理学习方法的重要性，在师生互动中让每个学生都动口，动手，动脑，使不同层次的学生都能获得知识，形成技能，发展思维，学会学习，激发了学生学习物理的主动性和积极性，更好地促进学生实现本节课的目标。

　　六、评价分析：

　　本节课我根据教学的实际需要，整合各种教学资源，采用适合我校学生的教学方式，注重科学探究，力求使学生的知识得到拓展，智力得到开发；分析问题解决问题的能力得到提升，树立学好物理的兴趣和信心。但课堂教学是一个动态的过程，学生的思维又常常受到课堂气氛，突发事件的影响，所以教师应根据实际情况，因势利导，随机应变，调整好教学环节，使课堂教学效果达到最佳状态。

说课稿初中篇4

　　一、指导思想：

　　本节课以《体育课程标准》为依据，深化体育教学改革、全面推进素质教育，树立“健康第一”的指导思想。立足于面向全体学生，关注每个学生的发展。落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。本课以发展学生心肺耐力，培养学生坚强的意志、磨练顽强的毅力为目的。教材设计以学生为主体。通过转变学习方式，努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围，使课堂教学在形成常规的情况下，养成学生与教师的配合习惯，并从多变而有序的教学中感受到奔跑的乐趣，陪养学生深层次的纪律感和体育兴趣。关注学生的个体差异，注重体育基础理论的及时传递。培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成学习目标。

　　二、教材分析：

　　耐力跑一直是师生不愿提及的话题，学生感到枯燥和“折磨”，老师感到教法匮乏，学生懈怠无法监控，师生、生生难以互动等。而耐力跑是提高学生体能水平的的有效手段。本节课通过变速跑、团队竞赛跑的方法，用恰当的阶段性速度要求和合理的分组，使学生通过快跑达到一定的运动强度，通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设路线上反复完成一定强度的不同速度的跑得练习，最终达到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发展的目的。

　　三、学情分析：

　　目前青少年的耐力素质普遍降低，耐力练习因其枯燥、“痛苦”而受到学生普遍抵制。而耐力一直是我们对学生素质考核的重要一项，甚至是初升高体育测试的必考项目。

　　四、教学目标：

　　1、运动参与：学会把握个人跑动速度、掌握耐久跑呼吸的方法；

　　2、知识与技能：发展心肺耐力，提高下肢抗疲劳的能力及柔韧性。

　　3、心理和社会适应：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏和团结合作的精神。

　　五、组织方法：

　　在组织方法上，改变过去那种单一跑圈的教学组织形式，解决了场地小圈数多的枯燥，避免了场地大难管理的苦恼，增加了练习的乐趣。根据跑的能力自由结伴，照顾了个体差异，确保每个学生都受益。采用小团队的形式，使同伴间相互鼓励、激励，培养了集体意识。在内容设计和组织方法上尊重科学，达到有目的、有效果、有必要。队形的设计和跑动路线的变化既激发学生的学习兴趣又可以养成学生关注教师，关注同伴，融入练习的习惯。

　　六、教学过程：

　　根据目标确定以下三个教学环节：

　　1、激发兴趣、情趣导入阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过慢跑和跑的练习达到热身的目的。

　　2、保持兴趣、掌握技能阶段：主要目的是，发展学生心肺耐力，提高学生耐力素质，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。围绕着目标选择了两个练习内容:①变速跑②团队比赛。

　　3、兴趣延伸、身心恢复阶段：①通过呼吸调节和游戏消除学生疲劳，提高学生的满足感和对下一节课的期待。②课后小结，师生畅所欲言、共做主人、科学评价、体验成功。

　　在教与学的方法上主要采用了以下形式：①教师讲解各环节的学习目标与要求。②学生分成若干合作小组，按学习内容的要求在小组内互相鼓励。③教师示范。④教师巡视指导。⑤发现不足，根据具体情况及时纠正。⑥实践与应用。

　　七、场地设计：（分组学习任务书）

　　第一组体验跑和团队比赛跑图形：

　　从原点出发，跑完一个正方形再接跑一次中心圆为一次循环，最后一次循环跑完正方形后冲刺到圆里。

　　变速跑路线图：

　　为等待区。没有轮到练习的小组暂时在等待区为同伴加油。

　　为起跑区。