心理主题班会策划书

心理主题班会是以解决学生心理发展成长性问题为主题的班会,是以班级为单位的团体心理辅导的一种外在形式。下面是小编为大家分享了一些优秀的心理主题班会策划书,欢迎大家欣赏。

心理主题班会策划书1

  班会主题:大学生恋爱心理

  班会目的:加强大学生在恋爱过程中得认识度,正确对待大学中的恋爱

  班会时间:xx年11月21日

  班会对象:10会计六班

  班会地点:多媒体教室2325

  班会主持:袁欣蕾

  班会嘉宾:朱岚武老师

  班会摄影:黄展翔

  具体事项:1.讲述大学生恋爱的特点

  2.小游戏

  请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。

  3.大学生恋爱存在的问题

  4.情同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可)

  5.以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论

  ①.给出辩论主题,让同学们思考3到5分钟

  ②.时间到后让大家选择自己支持的一方,并开始换位

  会议流程:

  一、 大学生恋爱的特点

  1、 普及化,大众化

  2、 理智与非理智化

  理智的都是遇到了心仪的对象才选择恋爱的,这证明他们虽恋爱有了个比较清醒的认识,但不可以否认,对于心仪对象有的人认识还不是很清楚,往往通过好感而选择在一起,真正恋爱后才发现一切没有预想的那么美好,间而自我懊恼,和情侣吵架,乃至分手的不在少数。同样,还有一批人则并没有真正意义上的了解爱情,总是对爱情抱有一种游戏的态度,可想而知,这样的感情是不会长久的

  3、 对未来不确定性

  虽然很多情侣天天黏在一起,但是他们却是十分害怕的,他们不知道他们未来的结果是怎样,甚至导致了情侣之间的忽冷忽热,时好时坏

  二.小游戏

  请班上的两对情侣上台做代表,女生在前男生在后,相隔一段距离,女生往后倒,男生接住女生。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。

  三.大学生恋爱存在的问题

  n 在个人的花费上从自己的生活费里抽出一部分作为恋爱的经费,这对于低收入的家庭来说无疑是一笔负担,不理性的小费造成了自己经济上的负担,有人甚至因此外借,影响了自己的生活,甚至因为借钱影响了家人,朋友之间的关系,得不偿失

  n 恋爱处理不当。不少同学是异地恋,生活中把不少的时间花费在对男女朋友的思念上,整天与异地的男女朋友聊天,通讯,影响到了学业,有的甚至聊天到深夜,影响到了他人的休息,有的更是因此和身边的人摩擦,影响了正常的人际交往

  n 对于失恋的问题上,大多数人选择自己解决,可也有

  一些人失恋后一蹶不振,甚至以泪洗面,常对别人发脾气,有的更会做出一些偏激的行为

  四、请同学唱出最能打动自己的歌曲(一小段即可)

  五、以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论

  会议总结

  随着时代的发展,大学生谈恋爱越来越普遍。对此我们也展开了一场相关的会议,在此次会议中,我们共同探讨,共同学习,从中也了解了并且学习到了很多。

  会议的过程中,同学们踊跃的发表自己的意见,都大胆的述说了自己心目中的爱以及对爱情的见解,我们展开了小组讨论,小游戏,唱出最能打动自己的歌曲以及以“不求天长地久但求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题的小型辩论赛。氛围相当的融洽、活跃。

  上大学后,很多同学都面临一个新的环境。不可避免的,有些彷徨,有些空虚,想找一个人来述说,而异性之间更能够彼此依赖,寻找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所应当的事情,有些人是因为爱而去爱的,但是有些人确是因为寂寞而去寻找一种安慰,甚至是抱有一种游戏的态度,在恋爱的旅途中,少了那份真诚少了那份执着,最后的结果总是闹的不可开交,直至分手的地步。在恋爱的过程中,情侣之间信任是必不可少的,我们的小游戏则是强调了这一点,两对情侣为我们演示了这点,女生在前往后倒,男生在后面接住她,其实在前面的女生是很没有安全感的,她不知道往后倒后的结果是怎样,被接住了,那么她安全了,如果没有,则会重重的摔在地上,在游戏之前,男生对女生说了句“相信我,有我在”或许正是因为这句话,女生才有勇气。

  我们有谈到的还有一个异地恋的问题,很多人是不承认这一种爱情的,有一大部分人经历过异地恋,而结果就是分手。所以在他们眼里,异地恋的双方是很难走下去的。在我看来,这是一种偏激的态度,很多人都说时间距离会改变一切,而时间距离却只是你为了自己改变而找下的借口,或者说是无法去面对,曾经的无话不说,通讯到深夜,所有的记忆却这换来最后的一笑而过,这便是我们的异地恋。

  失恋的问题上,大多数人都是选择自己去解决的,但是也有一批人却一蹶不振,对什么事情都提不起兴趣,甚至干扰到身边的朋友,做出一些异于常人的举动,对此,我们也总结了一些方案,同学们提议,失恋只是人生的一部分,几乎每个人都要去经历的,因而我们应该有一个良好的心态,正确处理自己的感情问题,以便在下一段恋情中吸取教训。朱岚武老师也有提到,大学中得恋爱,可以说就是预约着毕业时的失恋,然而过程才是最重要的。

  在最后一个环节中,我们以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”展开讨论。大家都积极发言,每个人都说出了自己的看法。当我们争得面红耳赤的时候,朱老师告诉我们其实我们既要天长地久也要曾经拥有,天长地久是未来的向往,而曾经拥有则是我们现在需要去体会的,美好的东西不只是眼前所拥有的,还有过去念念不忘的那些记忆。

  执子之手与子携老,爱情,一个纯洁而又神圣的代名词,如果可以,那么请你不要亵渎它,只为了,那些年“我们”共同的记忆。

心理主题班会策划书2

  本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

  活动名称:

  你说,我说,大家说心理主题班会活动策划书

  活动主题:

  你说,我说,大家说

  活动时间:

  暂定

  活动地点:

  多媒体教室

  活动方式:

  1.开展一次心理班会

  2.事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。

  设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。

  实施条件:

  1.申请一个多媒体教室

  2.事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具

  活动过程:

  1.准备阶段:

  1)查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频

  2)申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置

  3)短信通知全班同学

  4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人

  2.展开活动:

  1)全班同学到达教室,主持人宣布活动流程

  2)2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组

  3)第一环节的游戏为记歌词,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。

  4)第二环节游戏为你说我猜,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演

  5)第三环节为你说我画,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演

  6)每组代表发表游戏感言或班会感言

  7)主持人总结

  3.活动评价及总结:

  1)这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用

  2)游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。

  3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流

心理主题班会策划书3

  一、 班会背景及意义

  1. 普及心理健康相关知识,大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。

  2. 通过班会增近班级同学间的友谊。相互了解,增加同学间的感情,使13班成为一个团结有爱的集体。

  二、班会目的

  心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕我们在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的根本,所以我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到更好!

  1、提高班级凝聚力,增强班内团结。

  2、消除学习生活中困惑,走出心理误区。

  3、帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解。

  4、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天

  三、班会主题:让心灵晒个太阳

  四、活动形式:主题班会

  五、班会时间:待定

  六、班会地点:室内(教室待定)

  七、主办方:工管13班班委

  参与:中美工管13班全体同学

  八、班会主持人:孙旭迪、杨成星。

  九、班会具体流程:

  1. 主持人上台,全体同学鼓掌表示班会开始。

  2. 主持人发言,介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项。

  发言资料: 心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。

  具体标准:

  心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:

  ①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

  ②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

  ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

  ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

  ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

  ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

  ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

  ⑧有切合实际的生活目标。

  ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

  ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

  ——节选自百度百科

  讨论大学新生入学可能出现的心理问题:

  近年来,大学生心理适应问题日益突出,尤其反映在刚步入大学校门的新生身上。由于生活环境、人际环境、学习内容和方式以及角色地位的变化,一些大学新生无法在短时期内调整自己的心态,在心理适应方面出现了一些问题。

  1. 什么是心理适应

  关于适应的概念,可以从广义的和狭义的两个方面来解释。广义的适应是指当外部环境发生变化时,主体通过自我调节系统做出有效反应,使自己的潜能得以充分发挥,使内外环境重新恢复平衡的心理过程,包含生理适应、心理适应和对社会生活环境的适应。心理适应则是指人在遭受挫折后借助心理防御机制来使自己减轻压力、恢复平衡的自我调节过程,这也是一种狭义的适应概念。心理适应是主体对环境变化所做出的一种反应,是一个重建平衡的动态变化过程,其内部机制是同化与顺应的平衡,其根本目的是达到或恢

  复主客体之间的平衡状态。对于大学生来说,从高中步入大学,是人生的一个重大转折,无论是学习环境、生活环境、人际环境还是心理环境都发生了很大的变化。

  2.1 生活适应问题

  刚进入大学的新生,大多数都是第一次远离熟悉的家人、家乡来到了一个陌生的环境。尤其是到了大学的集体宿舍与大学的群居生活会表现出相当的不适应。由于原有生活秩序被打破,需养成新的生活习惯,在改变自己新的生活习惯的过程中常常也会表现出心理的不适应。

  2.2 学业适应问题

  大学里,由于课程设置、教学方法等都与中学有很大差别,因此大学新生常常在学习上也会出现各种不适应,如不知如何提高学习效率、感觉上课没有较大收获、上课注意力不能集中、没有好的学习方法、认为所学专业不符合自己的兴趣、担心考试失败、抱怨老师教学水平不高等等。③另外,大学的自主学习气氛与高中教育氛围也有很大的差异,有些学生一时不习惯在无人督促和监管的环境下进行学习生活,由此产生茫然若失、目标感缺失等种种问题。

  2.3 心理适应问题

  心理上的不适应是大学新生在刚进入大学后遇到的最大的困惑。大学新生常出现的心理适应问题,首先感觉到与同学之间巨大的心理落差。对于刚入学的大学生来说,能造成巨大的心理落差的往往是那些在高中时就很优秀,希望自己在大学里也一样是出类拔萃的学生,能得到老师和同学的欣赏。然而现实却是,在人才济济的大学里,并非人人都有机会有能力出类拔萃。因此,伴随着完美追求而来的是对失败的恐惧和焦虑。失败恐惧和焦虑症使那些学生不能以一颗平常心去对待生活、适应变化。

  其次是人际交往问题,大学新生从中学熟悉的人际关系中进入大学陌生的环境,其人际关系又是一个新的开始,能否建立良好的人际关系,对新生的心理有很大影响。大学生渴望理解、渴望与同龄人交往、渴望建立真诚的友谊,然而大学生又同时有着自我封闭的倾向,特别表现为人际交往中的矛盾和冲突,这使许多大学生忍受着内心的煎熬。 此外,大学生在经济上依赖父母,部分学生还会由于家庭经济困难,物质生活的不满足从而产生的自卑感。另外,大学新生还常常会出现如恋爱问题、过分担心和在意别人对自己的看法、对自己的前途表示担忧、自信心不足、做事提不起精神来等等心理问题。

  3. 大学新生心理适应问题的应对措施

  大学生处于青年时期,社会经验与社会阅历较缺乏,心理成熟程度还不高,面临大学这个人才集中、竞争频繁的环境,更容易出现心理适应不良甚至心理疾病。因此,只有从家庭、学校、社会进行多层次、全方位、多角度的教育,才能取得良好的效果。

大学生心理主题班会策划书

标签:策划书 时间:2021-03-26
【ruiwen.com - 策划书】

  时光匆匆,我们在忙碌中奔走,一段时间的工作已告一段落,面对新的工作,制定好新的目标,想必现在的你有必要写一写策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编帮大家整理的大学生心理主题班会策划书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学生心理主题班会策划书1

  一、前言:

  在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。

  二、活动时间:

  xx年 5月 25日 星期二

  三、活动地点:

  二教118多媒体课室

  四、活动主题:

  我 爱 我

  五、活动目的:

  1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

  六、活动宗旨:

  关爱自己,健康成长

  七、活动前期准备:

  1、讨论活动流程,确定初步的框架

  2、确定各框架的内容,主持人,安排各流程的负责人并分配任务

  3、完成策划书

  4、人员分配:

  班长负责申请多媒体课室并协助心理委员开展这次班会

  团支书以班级团支部为单位带领市营2班全体同学积极参加此次班会

  文娱委员负责老师的宣传工作及主持此次班会

  生活委员负责金费开支,买此次班会需要用品

心理健康主题班会策划书方案

标签:策划书 时间:2021-01-08
【ruiwen.com - 策划书】

  为有力保证事情或工作开展的水平质量,通常会被要求事先制定方案,方案属于计划类文书的一种。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编为大家整理的心理健康主题班会策划书方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  一、活动主题:

  用心书写青春纪念,用梦编制华夏乐章——0813班心理专题团日活动

  二、支部名称:

  0813心理团支部

  三、活动时间:

  10月24日下午两点

  四、活动地点:

  立教楼C区

  五、活动目的:

  正视现代社会越来越多的'心理健康问题,关注大学生的心理健康状况,培养一个良好的心理健康环境。

  六、参加成员

  心理团支部全体成员,以及邀请老师参加。

  七、活动流程

  ①自我探索

  1、生命中最重要的…

  细节:让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己心中的10种身份或是人物,比如哥哥,班长,团员,男朋友,党员,儿子,朋友,孙子,等等。然后将10个身份舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。

  目的:引出心理问题这一话题,将同学们带入主题。

  2、小游戏:心理测试

  细节:准备一组简单的心理测试题,以问答的形式进行。后给予结论分析。

  负责人:闫雨晴。

  ②现状分析。

  3、短剧

  细节:将出国考研学习生活感情等问题以短剧方式呈现。

  负责人:季莹。

  4、案例分析

  细节:对短剧表现的所有现状进行分析,并给与建议。

  ③生活态度

  5、总结分析:

  细节:总结词

心理健康主题班会策划书(精选5篇)

标签:策划书 时间:2020-11-25
【ruiwen.com - 策划书】

  引导语:日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作已经告一段落了,前方等待着我们的是新工作目标和挑战,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书怎么写才更有新意呢?以下是小编收集整理的心理健康主题班会策划书(精选5篇),欢迎大家分享。

  心理健康主题班会策划书1

  一、活动背景

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

  二、活动目的

  1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;

  2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

  三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”

  四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”

  五、活动形式主题班会;全班互动、交流

  六、活动时间20xx年4月(具体待定)

  七、活动地点具体待定

  八、活动策划负责人:机电101班全体班委

  赞助单位:、大学生精英论坛

  九、活动过程

  1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

  2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

525心理主题班会策划书

标签:策划书 时间:2020-05-22
【ruiwen.com - 策划书】

  为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5?25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

  具体安排如下:

  一、活动主题

  绘人生蓝图圆青春梦想

  二、活动时间

  20xx年5月20日

  三、活动地点

  待定

  四、参于人员

  XXXX级X班全体同学,倪导师,张辅导员

  五、前期策划准备

  1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

  2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

  六、活动流程:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  2、班会序幕

  做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

  3、班会开始

  讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的.安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

  4、视频观赏

  播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

大学心理主题班会策划书

标签:策划书 时间:2020-03-20
【ruiwen.com - 策划书】

大学心理主题班会策划书1

  在大学生活里,我们要度过4年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要关注。

  一、活动背景

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%-30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我材料120126班开展心理主题班会活动,让心理教育走进班级。

  二、活动目的

  1、加大心理健康知识的宣传和普及,营造大学生关注自己心理健康的氛围

  2、促进大学生全面发展,同时也为了活校园文化气氛,丰富学生课外生活,创建和谐校园

  三、活动宗旨

  提高班级凝聚力,构建和谐班

  四、活动主题

  我爱我,与幸福同行

  五、活动方式

  主题班会

  六、活动时间

  20xx年5月5日星期日

  七、活动地点

  A栋108

  八、活动过程

  1、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。

  5·25”心理健康日的由来:“5·25”是“我爱我”的谐音,是20xx年5月由北京师范大学发起,北京十多所高校响应,目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。

  2、提问同学们什么时刻你会开心的笑

高二学习心理主题班会策划书

标签:策划书 时间:2019-05-27
【ruiwen.com - 策划书】

  【活动目的】教育学生正确面对学习生活中的困难和压力,学会融入集体生活,学会积极调整学习心态,能以一颗健康、快乐、激情和感恩的心来面对成长之路。

  【活动形式】舞台剧、讨论、朗诵等。

  【活动时间】12月10日第三节

  【活动地点】综合楼②三楼多功能厅

  【活动过程】

  第一幕在家里

  小敏是一个高二年级的学生,学习非常努力用功,但是成绩总是不理想,所以,她内心很孤单、很自卑,把一切压力都扩大了。一个周末,小敏带着《成长记录册》回到家里。

  一家人看似其乐融融地在一起吃饭,父母不经意间谈起邻居家的小孩在金中考了第8名。随之,母亲问起了:最近有没有考试?考得怎样?小敏拿出了《成长记录册》。母亲看完后责备地说:你在学校到底有没有学习?小敏默默吃着饭,低落的走开。

  第二幕学校的教室里

  小敏在家里受到父母的批评,带着闷闷不乐的心情回到学校。

  在学校的教室里,同学们正兴奋的谈论着这次的月考成绩和学习经验,小敏听到后内心很难受,同学关心她的话语反而使得她更加的委屈和心烦,冲着同学发了脾气哭着跑出教室,留下满脸惊讶的'同学。

  中场互动环节

  主持人组织现场观众对小敏同学的行为和心理进行交流讨论,并提问观众:

  1.是什么原因导致小敏的这种行为和心理?

  2.如果你是小敏,你会怎样做?

  3.同学们,如果你是她同学,你会怎么帮助她?

  4.亲爱的老师,你们能否给小敏同学一些更好的建议呢?

心理健康主题班会策划书

标签:策划书 时间:2018-08-25
【ruiwen.com - 策划书】

  一、 活动前言

  为了加强班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。我们的梦想应该明确、应该坚定!为了梦想,你选择等待还是追求?为了明天的起飞,请在今天装上翅膀!

  二、活动主题

  绘人生蓝图 圆青春梦想

  三、活动时间

  XX年10月18日

  四、活动地点

  大一文七教室

  五、参与人员

  大一文七班全体同学以及代课教师

  六、活动流程策划:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  主持人:王x

  班会总结教室场景布置:负责人(杜xx、黄xx)

  2、班会流程

  (1)主持人开幕词:青春是一个永恒的话题,正值青春的我们应当意气风发,挥斥方遒,纵然有太多的难以割舍,斑斓诱惑,但是坚定不移的梦想至少应当永垂不朽。“青春不抱怨”——不抱怨挫折;不抱怨社会;不抱怨出身;不抱怨境地。别人看到的只是你的脆弱,坚强只有你自己知道。梦想腾飞只因青春无悔!

  (2)抽签谈理想

  以班级小组为单位,每组2名同学,主持人摇签摇到的同学上讲台和大家分享自己的`理想,你会怎样利用高三时光努力实现你的理想!

  (3)游戏阶段

  ①心灵相通:主持人请每班选派一对选手上台(最好1男1女1对)助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手,就准备几张)。主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的动物,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个动物即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;最后在规定时间内猜出数量最多的班级获胜

大学生心理健康之绘人生蓝图圆人生梦想主题班会策划书模板

标签:策划书 时间:2018-07-29
【ruiwen.com - 策划书】

  大学生心理健康主题班会策划书范文一

  为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下:

  一、活动主题:

  绘人生蓝图,圆人生梦想。

  二、活动时间:xxx

  三、活动地点:xxx

  四、参与人员:XX级农机班

  五、前期准备:

  1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;

  2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

  六、活动流程:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  2、班会序幕

  做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

  3、班会开始

  讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

  4、疑惑解答

  讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

大学生心理主题班会策划书

标签:班会 时间:2018-05-07
【ruiwen.com - 班会】

  一、谈话导入

  同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?

  在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一不振;还是勇敢地走向成功呢?

  对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。

  二、活动内容

  1. 故事引入

  挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。”

  出示两则故事:

  “保尔的故事”

  《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟。”保尔说到做到,从此,戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。

  “马加爵的故事”

  相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实,无论是保尔还是马加爵,两人的事例都给我们提出了同一个问题:如果遇到困难与挫折,应该怎样做?

  2.讨论做法。

  “如何面对挫折”(参考)

2015中学生心理主题班会策划书(最新)

标签:班会 时间:2018-05-07
【ruiwen.com - 班会】

  一、活动目的:

  1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。

  2、清理并表达自己的情绪体验。

  二、活动形式:

  讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。

  三、活动过程:

  (一)引入课题:

  1、主持人:(学生甲、乙)亲爱的同学们,不知不觉我们已经十四五岁。(甲)十四五岁,如花似锦的年华,充满着多少青春的渴望。(乙)十四五岁,如诗如画的岁月,到处是欢歌笑语。(甲)我们拥有美丽的青春。(乙)我们拥有灿烂的青春。(甲、乙)但是青春路上也充满着坎坷。

  师:两位同学说的真好。人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。(宣布班会开始)

  2、主持人:(甲)期中考试结束了,你考得怎样?(乙)嘿,别提了,我进考场前是充满信心,可是一进去一紧张把老师讲的给全忘了。(甲)我是挺自信的,进了考场也很轻松,成绩吗,还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情,让我们一起来交流一下,好不好?(同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极)

  师:刚才同学们把考试中的所想所感说了出来,非常好。其实面对考试产生紧张不安的情绪是非常正常的,不过,在这里我要告诉大家,不能过于焦虑,如果你一直保持高焦虑,以至于心烦意乱,那么你将会和好成绩无缘;反之,如果你是以无所谓态度去面对这次考试的,也就是说你一直保持低焦虑,那么等待你的也只有是失败了。我们需要的是中等焦虑,有了这样的心态,才能在考试中助我们一臂之力。