奥运会日记（精选28篇）
一天即将完结，想必有很多难忘的瞬间吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。那么日记有什么格式呢？下面是小编帮大家整理的奥运会日记（精选28篇），希望能够帮助到大家。
奥运会日记 篇1
第30届伦敦奥林匹克运动会在2012年7月18日隆重开幕，我每天都在看奥运赛事，为中国队加油喝彩。
记得奥运赛事的第二天，中国队夺得了6金3银的好成绩，遥遥领先，我们全家都非常高兴。以后的每天我做完作业第一件事就是坐在电视机旁关注金牌榜，希望中国多拿金牌，超过美国是我最大的希望。爸爸呢，饭前饭后谈论的话题都是奥运，他对那些运动员好像了如指掌，比如中国跳水梦之队今晚又要夺冠啦，美国的菲尔普斯去年拿了8枚金牌，今晚他又要在游泳馆大显身手了，还有中国乒乓球队员王皓创造了三连银的传奇啦每当听爸爸说起这些事，我都听得津津有味，真为我们国家的运动健儿感到骄傲。
有一天吃饭时，爸爸突然问我：小马，我们北京奥运会夺了51枚金牌，你猜一下中国这届能拿多少枚金牌？我不假思索地回答道：肯定会超过51枚，我们小学生学习都要一年比一年有进步呢，那些运动员又训练了四年，肯定要比51多呗！爸爸见我那么肯定地说，就笑道：那我们来打个赌，超过51枚就你赢了。赌就赌，我肯定能赢。我信心十足，仿佛中国已经稳居奥运榜首了。
接下来的每一天，我都在关注中国的金牌数，一看到中国运动员上场，我就不停地为他加油，爸爸呢，也看得入迷，一会儿叹气，一会儿激动地拍桌子，一会儿兴奋地高喊好。中国的羽毛球队包揽了五枚金牌，胜利收宫！我一看到电视报道，连声叫道：好！好！心里更是暗暗高兴：我和爸爸的打赌就要赢了！爸爸则在一旁说道：别高兴地太早，离51还早着呢！等到了田径赛，中国的实力就更弱了。果然，等到了比赛的十二个比赛日后，中国队冲击金牌的实力真的更弱了，连邱波和林跃的十米跳台都没能拿到冠军，刘翔的一百一十米跨栏也摔倒了，真让我失望啊！还有篮球，足球和许多田径项目中国队都无缘决赛，看来，我和爸爸的打赌真要输了。
奥运会闭幕式终于在7月13日结束，中国以38枚金牌位居奥运金牌榜第二名。看完闭幕式，爸爸才笑着对我说：到底还是你输了吧，知道为什么我预计不能突破51枚吗？上一届奥运会我们是东道主，设立了一些我国优势大的项目，况且赛场上还会出现许多偶然，别的国家实力也一样在不断增强呀！
听了爸爸的话，我恍然大悟。虽然我赌输了，不过我还是为中国运动员们感到骄傲，他们用自己的勤奋和汗水为祖国争得无数荣耀，他们是我心中的大英雄。
奥运会日记 篇2
在出战的首个项目400米自由泳中，孙杨卫冕失利，获得一枚银牌。200米自由泳是孙杨出战的第二个项目，在预赛和半决赛中，孙杨都是以第一名的成绩晋级的，其中半决赛的成绩1分44秒63创造了今年该项目世界最佳成绩。
男子200米自由泳的世界纪录是德国人比德尔曼在2009年罗马世锦赛创造的1分42秒00，奥运会纪录则是菲尔普斯在北京奥运会创造的1分42秒96。
决赛中，孙杨被分在第4道，日本选手萩野公介在第5道，美国选手戴尔在第3道，德国选手比德尔在第6道，南非选手勒克洛斯在第1道。孙杨出场，向观众挥手致意。
比赛开始!孙杨出发依然没有任何优势，南非选手勒克洛斯一马当先。100米后勒克洛斯第一、戴尔第二、盖伊第三。后100米，孙杨开始发力，上升到第三，最后关头，孙杨全力冲刺，率先触壁，成绩为1分44秒65!
孙杨获得冠军!南非选手勒克洛斯第2，美国选手戴尔第3。
奥运会日记 篇3
昨晚在里约奥运会游泳决赛现场目睹了孙杨200米自由泳项目夺冠的全过程。当时特别开心，使劲摇手中的国旗，大声喊：“孙杨!孙杨!”，甚至拿出手机录视频的时候手一直在抖。
兴奋之余，我不禁想到另一个问题：离我这么近的运动员，离我又那么远。
运动员在中国是很特殊的一个群体，貌似和我们普通中学生没有什么交集。他们是一群从小被选中，经过层层选拔、常年封闭训练的“特殊人士”。这种人为制造专业选手的人才培养模式和我们在学校通过苦学来考大学的成长模式不大一样：毫无疑问，这群“特殊人士”的世界就是围绕出好成绩转。这群“特殊人士”都很能吃苦，个个都很坚毅，或许比我们中的大多数还多一份单纯，毕竟运动就是他们生活的全部。我身边的小伙伴没有太多参加体育比赛的，大多都是乖乖读书的学生。这样，我们离他们就很远。
两个不了解的人第一次见面很容易产生误解，就更别提两群不了解的人了。我曾经花了半年时间研究《中国退役运动员生存现状及转型建议》，走近运动员的生活，发现我对运动员们刻板印象错的不知有多离谱。我本以为他们像机器一样，只会训练，生活没有任何乐趣可言;其实他们就同你我一样，会哭会笑，渴望好成绩，更渴求大家的认可。多年以来，中国运动员存在的主要价值，就是片面追求大赛奖牌。这样，本来就离我们很远的运动员，很自然就会被我们逐步忘记。
任何竞争都是激烈和残酷的。奥运会这个舞台的入场券是用多少年的艰辛换来的。所以，任何一个运动员拥有奥运会参赛资格都是一件很了不起的事情。我很心疼那些小众项目的中国运动员。他们的教练和亲友在他们没有取得任何冠军的时候大概会摸摸他的头，说句“你尽力了”。也就仅此而已。之前我也提到过，香港击剑的女孩子Vivian在美国斯坦福读大学。我猜当她的同学知道她将要参加奥运会时，都会向她投以由衷佩服及难以置信的眼神。我是多么希望中国各个项目的运动员也都能吸引投向自身的佩服目光，而不是“理所当然”被期待在国际大赛上夺取金牌。
奥运会日记 篇4
今天是星期五，是冬季奥运会，也是长跑比赛。只要今天过去了，接下来，就是双摇的比赛和盘踢的比赛。
我们班的跑步运动员是：男生，赵新烨、刘磊、潘浩、谢陈琛，女生：刘欣慰、包瑞珅、包灵、向奕桐。先由男生比赛。
“嘣”得一声，预备枪发出了一阵超响的声音，我向那边望去，只见那边冒烟了。
我迅速把注意力转移到那一群人中，开始寻找赵新烨和刘磊，突然，我听见旁边大声喊道：“赵新烨加油!赵新烨加油!......赵新烨跑远了，刘磊、潘浩、谢陈琛在后面也跑了过去。
跑着跑着，赵新烨成了“倒数”第一名，为什么?因为赵新烨跑了一圈，又追上了潘浩，快吧。
接下来，女生组就开始了，包灵本是第二名，后又变成了第一名，但绕了一圈后，包灵又成了第五、六名，经过我们的“金嗓子”加油后，又成了第一名，结束了。
第三堂课，老师发试卷了。
今天，真开心。
奥运会日记 篇5
今天是奥运会开幕的日子。开幕时间是7月27日20点12分，闭幕时间是8月12日。今年是第30届奥运会，在英国的首都伦敦召开。
奥林匹克运动会是国际奥林匹克委员会主办的包含多种体育运动项目的国际运动会，每四年举行一次。奥林匹克运动会最早期源于古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。
从古代奥运会到今天，奥运已经走过好几个世纪，不管举办地参加选手等因素的改变，奥林匹克精神始终没有改变，那就是更快、更高、更强。奥运是友谊、团结和公平的竞争。
现代奥运历史上最有意义的一件事是打破了古代不允许女子参加的规定。
奥运五环是一个整体，五环分别代表五大洲，亚洲是黄色；非洲是黑色；欧洲是蓝色；美洲是红色；大洋洲是绿色。五环代表着世界五大洲不同肤色的人民，五环连在一起代表着五大洲的人们能够友好相处。
我为中国运动员加油！祝中国运动员能够取得优异的成绩。
奥运会日记 篇6
里约奥运会聚集了来自全球的各路优秀运动员，莉莉-金、迈克尔-菲尔普斯、西蒙-拜尔斯等赫然在列。但是这里要说的最棒的运动员并不是美国人，甚至连金牌都没有，但这都不重要。因为没有人比傅园慧更招人喜欢了。嗯，就是照片上最右边那个姑娘。
这个来自中国女子游泳队的姑娘现年20岁，在100米仰泳半决赛中位列第三。问题是，她一直以为自己是第四，后来还是记者告诉她“醒醒吧，你是第三。”可以想见，她萌萌哒的反应在中国迅速走红。
“58.95?我一直以为是59秒呢!”傅园慧在得知自己以58.95的成绩位列第三之后惊叹道：“我有这么快!?”她的反应实在令人捧腹。
或许你以为这只是一时的，然而这就是真实的傅园慧。之后她和加拿大选手马瑟以58.76的成绩并列获得铜牌。然后大家就都看到了她拿到铜牌时的表现。
奥运会日记 篇7
能够走上东京奥运会的赛场，对于每个运动员来说，都是一段充满挑战的艰辛旅程。
国际奥委会主席说，奥运会的意义是让全世界相聚在一起。相聚，是为了让人们看到对梦想的坚持，让奥林匹克精神激励更多人。
奥运赛场，较量，胜负往往只在毫厘之间。不论是否站上领奖台，也不论奖牌成色如何，拼搏，就是最动人的故事。女子100米蝶泳决赛，中国选手张雨霏拼尽全力拿到银牌，虽然略有遗憾，但她赛后微笑面对镜头，大喊一声“加油！”转身投入接下来的比赛准备中。“我可以输但不会轻易认输。这就是我的‘闹海成功’。”豁达又执着，这就是运动员带给我们的感动和鼓舞。
年轻的射击选手王璐瑶，虽然没能在女子10米气步枪比赛中进入决赛，但她已积极调整心态，把目光投向三年后的巴黎奥运会。“我不会认输更不会低头。”在大赛中历练，在拼搏中成长。赛场没有常胜将军，但有永不放弃的拼搏意志，坚持梦想的奋斗姿态。所有这些故事，共同组成了奥林匹克运动熠熠生辉的精神底色。
跆拳道赛场，老将吴静钰在女子49公斤级比赛中没能走得更远。离开时，她坦然一笑，感谢比赛给她的馈赠。攀上过高峰，也跌落入低谷，四战奥运，每一次登上赛场都让她的人生变得更加完整。她说，自己夺得过两次奥运冠军，但最珍视的收获，还是不断挑战自我的勇气。她身上的那股韧性，那种自信，让我们明白了什么是热爱可抵岁月漫长。勇于面对挑战，敢于超越自我，这就是最有“含金量”的奋斗故事。
初出茅庐的少年，身经百战的老将，都在用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守。他们书写的赛场传奇，也将激励更多人不断创造新的奇迹。用出彩人生为祖国添彩！用昂扬志气为民族争气！
奥运会日记 篇8
“啪——”随着最后一声枪响在奥运会的射击馆内落幕，国人沸腾了！人们纷纷把鲜花和掌声送给那个21岁的来自清华大学的中国女孩杨倩。她以其优异的成绩在女子气步枪决赛中险胜，为祖国赢得了第一枚金牌！
当她手捧鲜花，身戴奖牌，满面春风地站在领奖台上之时，脸上露出可爱的微笑，整个人看上去光鲜夺目。然而，表面的光鲜亮丽，在背后殊不知要付出多大努力。
如果说成功很容易，那还有“坚持”二字吗？天上不会掉馅饼，人也不会随随便便成功。杨倩这一个正值风华正茂的女孩，从十一岁开始训练，二十一岁便代表国家射击队参加奥运会。没有人知道，这个活泼可爱的零零后女孩究竟为此默默付出了多少。
整整十年，十年如一日。杨倩每天反复练习一个动作，坚持训练使她的技艺炉火纯青，最终收获满身荣光。正如，滴水穿石，不是因为其力量有多大，而是贵在持之以恒，日夜不停。“坚持”，一个普通的词语，却不知要为此付出多少汗水和时间及高于常人的辛劳。只有流过血的双手，才能弹出世间的绝唱。只有历经千锤百炼的锻造才能铸就坚钢。若无每日闻鸡起舞，坚持不懈的毅力，祖逖又怎能在北伐中原中名垂千古？若无长年笔起龙蛇，墨染池水的功夫，王羲之又怎能挥毫盖世被世人敬称“书圣”？
同样，若无每日反复坚持的练习，杨倩又怎能在赛场上一鸣惊人？一鸣惊人的背后，是无尽的汗水，流过的眼泪，放弃的念头，无声的抱怨。但杨倩却坚持过来了，因为坚持不懈，所以才能不屈不挠，因为不屈不挠，所以能够稳扎稳打。长时间的坚持会有辛苦，会有抱怨，会想放弃，甚至会流泪会叫苦。但挺过来，便是明日胜利的曙光！遇事不弃，脚踏实地，坚持一步一个脚印走下去，走到终点就会发现，原来流过的血汗和泪水都是值得的。而坚持不懈，不屈不挠，稳扎稳打，不仅是杨倩自身品格所折射的光辉，但是中国不朽的大国风貌！
如今，未来虽远犹近，我们虽不能像杨倩一样在奥运会上绽放光彩，为国争光。但我们可以带着她的精神，遇事不弃，坚持不屈，脚踏实地。以梦为标靶，以汗水为钢枪，瞄准自己未来的靶心！
奥运会日记 篇9
盼望已久的奥运会终于开始了，8月6日的早晨我和妈妈一起看奥运会开幕式，这是我第一次看奥运会。
哇！好大的运动场啊！奥运会开幕式在一阵阵鼓声中拉开了帷幕，场内顿时沸腾起来，灯光四射，大家都穿着五颜六色的整齐的服装，他们载歌载舞，跳起了民族舞蹈，巴西人民最爱跳的就是桑巴舞，拉丁舞，街舞，还有好多人带着面具，穿着奇怪的服装，跳着我看不懂的舞蹈。
运动会开始入场了，参加奥运会有207个国家，首先是巴西国家队入场，还有一个漂亮的女孩，骑着花车上场了，他的心情无比高兴，向着世界打着招呼。
我最关心的中国队，中国队在第45个出场，中国代表团，有416名运动健儿参加，最小的14岁，最大的39岁，他们的心情无比高兴，向世界打招呼。
最后，巴西运动员举起火炬，点燃了圣火。我祝愿中国队健儿能为我们国家取得好成绩。
这次看奥运会我认识了好多国家，有中国、美国、英国、法国、日本、韩国，等等国家，我看到了奥运精神，开始爱上了体育，希望我长大也能国家争光。
奥运会日记 篇10
梦想是一个摸不着、看不到、猜不透的东西，它常常带人走向幻想，也有时将人带偏，不知道自己选择的梦想是否符合自己。梦想就是一个人经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃的东西，如果只是想而不付诸于行动，那就是空想。
东京奥运会刚刚结束，许多参加了奥运会的人都是带着荣誉回来的，他们有的夺得了金牌，有的是银牌和铜牌，他们都是中国的骄傲。我们中国获得了38枚金牌，总牌数88枚，在世界排名第二，这已经是很好的成绩，也展示了我们中国的风范。
我们中国能有如此成绩，全都是那些奥运健儿的功劳，他们抱有不断拼搏，向着梦想奋斗的精神，就这样使他们一次次突破极限，创造新的自我。
有一位依靠实力和表现征服了世界乒坛，她是中国体育界的一颗新星，她就是孙颖莎，她虽然在女子乒乓球单打中夺得银牌，但是她打出了自己的风采，她在台上用自己的节奏在打球，没有慌乱，心态非常好，她的梦想是想成为张怡宁那样的“大魔王”，她一直带着自己的梦想在打球。
全红婵，想必大家都已经知道她了吧，她的年龄14岁，和我们一样大，但是她在女子十米跳台跳水中夺得了金牌，大家总觉得全红婵还是个孩子，但是她已经获得了中国青年五四奖章。
还有一位比我们大两岁的奥运健儿，她也在奥运会上夺得了金牌，我已关注她很久，我看到她在平衡木上做体操的时候，感觉非常美，那矫健轻盈的步伐落在平衡木上，以14。633的成绩夺得了冠军。
梦想激励着我们，促使我们向前，让我们永不停息的奋斗，让我们心怀梦想拼搏吧！
奥运会日记 篇11
8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。
日复一日的付出，终会得到回报！
东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个中国队的士气，提高了整个中国队的自信心。
我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？
属于中国女排的时代结束了，但女排精神永存。中国女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。
今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。
秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。
三国时期的北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天平淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。
陈独秀、李大钊，他们与其他人，都是拯救了中国的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的中国人一起拯救了一个危亡的中国，他们所有人都是英雄。
抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，解放军，武警部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。
从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在平凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！
奥运会日记 篇12
东京奥运会圆满结束，但奥运精神永不落幕，中国在高压下，中国代表团仍然获得了38枚金牌，87枚奖牌的.好成绩，他们在奥运会上的表现也将会成为我们永远的记忆刻在我们脑海中。
2021年的东京奥运会是历首次被推迟的一年奥运会，它注定不平凡，也注定充满艰辛与挑。在本次奥运会不管是男女，还是老少都在为祖国争光，都在我们脑海里留下了永不磨灭的记忆。
“很多人无法想象的痛苦，我已经承受过不止一次了。”这句话是世界女篮MVP李梦用来描述自己的，她的人生经历过三次手术，面对命运刁难，李梦没有折服，她依旧驰聘赛场，她的这般精神，不仅来自她对盛球由热爱，还来自于家国情怀的热爱。这份热要会在她心中永不消失，这份热爱也会让人们更清楚地记住她。
人们常说不平风的事，都是不平风的人在做。在此奥运男子乒坛“大满贯”得主马龙，他把他对“祖国荣耀高于一切”融入了骨子里，他把对乒乓球的热爱渗入了血液，用他拼博和奋斗书写着无悔的人生。世界排坛传奇，郎平，她在中国女排陷入低谷的时候，她没有留恋国外的优等特遇，毅然回国，并主动担下中国女排的主教练，在她的带领下，中国女排又重返世界之巅峰，并掷地有声地说出"每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌”他们不仅是在锻造非风，也是在续写国球辉煌。
想必从在此次奥运会中，让我们最记忆犹新的一个参赛选手也无非是中国跳水队年龄最小的选手——14发的金红婵，她一个人足以回答“何为新时代青年？”这一问题。她出生农民家庭，父母又体弱多病生活非常拮据，但全红婵却设有自怨自艾，她在照顾父母之余，还刻苦练就跳水，把最终以黑马之姿，青春之面貌脱颖而出，与中国跳水队共赴东京奥运会，她的表现带了全世界，全人类一个惊喜，她以她的方式让全也界都认识了这个青年优秀的模样。在金红婵身上所体现的是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。
东京奥运会虽是延迟的比赛，但还是带给了大家众多惊喜。让我们见证了李梦不屈服命运收获成功的路程，见证了迎难而上中国女排的精神，见证了在全红婵身上体现出的青春该有的模样和姿态，这些事和优秀的人都会成为我们永远的记忆，永远不会磨灭。
奥运会日记 篇13
东京奥运会已经落下帷幕，中国以38金夺得奥运奖牌榜第二名，所获金牌追平了2012年伦敦奥运会，中国所获的金牌数已超预期。
在奥运会期间，中国健儿那夺金瞬间，令人感动，而每块肌肉的质美感，每个肢体的力量感，每个身姿的柔软感，都成为了每个人的注意焦点。让我印象最深刻的就是田径100米决赛和乒乓球男单决赛。
在2018年时雅加达亚运会田径100米决赛时，苏炳添以九秒九二打破了亚运会纪录，战胜所有参赛选手，夺得第一名，在2019年2月21日举办的国际田联室内巡回赛60米中，跑出了六秒四九，夺得冠军，并且也夺得了亚洲飞人这个称号，苏炳添真是当之无愧啊！而今年的东京奥运会，苏炳添再次创造了闪电般的奇迹，在小组半决赛中，以小组第一——九秒八三的成绩挺入决赛，这一成绩也打破了他曾经保持的九秒八八的亚洲纪录，在决赛上，苏炳添虽然没有拿到奖牌，但是以世界第六的成绩圆满收场，他惊人的速度创造了亚洲纪录，震惊了全世界，是中国人的骄傲！
乒乓球男单决赛是两位中国人之间的较量，在比赛过程中，可谓是波澜起伏啊，第一局马龙比樊振东先进入状态，虽然在之后樊振东努力追赶比分，但是马龙先下一城赢下了第一局；＂小胖＂樊振东在教练的点拨下，逐渐找回了状态，第二局一开始就找到了马龙的缺点，进行猛攻，虽然之后马龙咬牙追风，但是樊振东稳扎稳打，拿下了第二局，追平了比分；第三局，樊振东和马龙都逐渐进入状态，互不相让都打出了惊人的互扣球，最后还是马龙，他抓住了樊振东的防守漏洞，连下四球赢得了第三局；第四局樊振东不在状态，被马龙抓住机会，赢得了第四局；第五局，樊振东抱着破釜沉舟的信念，艰难地赢下了第五局，这也使他看到了希望；第六局是马龙的冠军点，马龙顺着这股劲儿干净利落的结束了比赛，以4比2击败队友樊振东成为了名副其实的五连冠军王。
东京奥运会中，中国健儿不仅是要争夺第一名成为冠军，而且要在比赛过程中不断的超越自我，这才是我们想要的奥运会精神。一个民族，一个国家，是要有一种精神的，一种能鼓舞人奋发进取的精神，中国奥运精神正是顺应时代的潮流，是以往精神珍宝的继续和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，不能忘记上世纪80年代女排的精神，带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记今年奥运金牌榜上中国团夺得第二名，五星红旗一次又一次的升旗国歌，一遍又一遍地奏响我们的体育健儿，为了这一刻不知流了多少汗水。＂九州生气恃风雷＂，这光芒四射的中国奥运精神显示出巨大的凝聚力，伟大的制造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！
奥运会日记 篇14
最近，人们谈论的热点总在奥运会，每天各大平台网站上都能出现中国奥运健儿的身影，他们不惧困难、奋勇拼搏，尽管过程艰难，只求为国争光，他们值得我们学习！
沉着冷静的杨倩在女子10米气步枪比赛中获得首金；全红蝉的精准跳水惊艳全场，连获三个满分，刷新记录；孙颖莎暴打伊藤美诚；樊振东折服奥恰洛夫；马龙夺得双冠；苏炳添再创亚洲新记录。他们的事时刻激励着我们，他们值得我们敬畏！
给我印象最深的是女子10米跳台冠军全红婵。她于2007年出生，在2014年7月开始接受跳水训练，在她的职业生涯中从2020年到2021年获得了许多的奖项，通过自己的努力进入了东京奥运会。在2021年8月5日，全红婵凭借她稳定的发挥一路，在第二轮、第四轮和最后一轮均跳出满分动作，最终以466。20分获得冠军，打破了陈若琳此前保持的447。70分的世界纪录，使跳水成了她的时代。但问起她参加奥运会的原因，她却说是为妈妈赚钱治病，这一切都展现出了她的孝心，穷苦的她连动物园和游乐场都没有去过，当许多大的企业送来辣条、年卡、房子等的时候，全红蝉的父亲都没有接收，他说他不能消费女儿的荣誉。全红蝉的事例告诉我们只有努力才会成功，他们一家人的行为值得我们敬佩！
中国奥运健儿如同天空中闪烁的明星，一直绽放他们的光彩，他们筑就了一种中国奥运精神：强烈的爱国主义精神、强烈的团体精神、顽强的拼搏精神、追求梦想的坚持精神、绝不言弃的超越精神和不怕吃苦的训练精神。他们的精神值得我们学习，我们应该像他们一样在成功的道路上奋勇前行。
奥运会日记 篇15
前些日子举行了17天的东京奥运会，在网上掀起了一阵风波，从最初的东京奥运会开幕式再到各国代表团入场，至正式开始比赛，结束。即使被海隔天，数亿的中国同胞和外国友人，无一不迫切地关注着奥运会，自然我也加入了其中。
比赛视频虽说并没有一一看完，但一些预约成功的直播我还是有所观看的，女排的比赛是我最为关注的，毕竟19年的夺冠让不少人重新认识到了中国女排。
第一场是中国同土耳其女排对阵，第二场是中国同美国，第三场是中国同俄罗斯，最后两场是同意大利和阿根廷对阵，我有观看过第三场比赛，俄罗斯队的实力确实还是有的，扣球扣得都非常狠，在经过前两场的比赛，中国女排的姑娘们都被打得浑身是伤，主力朱婷的手也受伤了，我看比赛时女排中有的队员仍是贴着膏药带伤打比赛的，两队实力相差并不大，最终取得第五名的成绩也还是不错的了。但此消息一出，也仍会有一些网友冷嘲热讽，但我觉得金牌并不是定义一个运动员的标准。
要知道，得一个奥运金牌并不是一件容易事，不光要付出无数个日夜的汗水，还要有面对比赛时冷静自若的心态，有时状态不对也会影响比赛的最终结果，但我想说的是结果并不重要，重要的是运动员身上的那种奥运精神，那是难得的。
女子十米步枪小将王璐瑶因为比赛失利无缘决赛，事后发微博道歉并拍了一张自拍，却遭到网友们的网曝，有些网友更是发表了过分的言论。
并不是只有成功人才值得被人夸赞，努力了但失利了，或离自己的理想还差一点的就不该开心，就是失败，就要道歉，这样只会打击越来越多向上的人。
刘长春，我国奥运第一人，89年前，中国奥运第一人刘长青出征时，国难当头，他一人单刀赴会，万里关山，奋勇向前，他向世人永行动展现了奥运风采，那些战乱中的国家，不论过去还是现在，他们用实际行动证实了他们来参加奥运并不是为了奖牌，而是为了证明他们的国家还在。
每一位奥运选手无论来自哪里，无论成绩如何都值得被尊重。
在我看来，对战火中的国家更应如此。
悉尼奥运会男子100米自由泳的比赛现场，一位来自赤道几内亚的埃里克。从他走进现场全场的哄堂大笑再到他输了比赛感动了全世界，他用实际行动注释了什么才堪称奥运精神。
胜利了鼓掌，失利了拥抱是体育走向美好的开端。
奥运会日记 篇16
前些日子开幕的东京奥运会，引起了全国人民的关注，从开幕到闭幕。我国的奥运健儿共获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩。这一路走来，他们顶着巨大的压力，挥洒汗水，不仅是取得了成绩，也体现了以奋斗和拼搏之姿向上攀登的奥运精神。
虽然本届奥运会被推迟，但其实体现了全人类共同抵抗疫情的美好愿望。运动员们都奋力向前，挥洒自己的汗水，以取得一个好的成绩。
作为年龄最小的一名运动员，年仅14岁的全红蝉，在10米跳台上一跳定乾坤，看似是只有10米，但也是四层楼的高度，更是为了自己的家。她的家庭贫困，在训练的同时还要照顾自己的家人，她挥洒的汗水与所付出的努力比我们多得多。她也没有去过游乐园、动物园，在跳台上跳水也会紧张，但她没有退缩，而是勇往向前，她充分地利用了她的天赋，再加上不断的训练中的汗水，成就了她的最美青春，也取得了为家人的更多的照顾。
被称为“军神”的举重选手吕小军，在奥运会男子81公斤级决赛夺冠。不论是在国内还是国外，都收获了大量的粉丝，尤其是在国外，他那一身健壮的肌肉使他火得一塌糊涂，甚至连裁判都追着要他的签名。在他辉煌的背后，他付出了数不尽的汗水，在接受采访时他说他曾经厌恶训练，如今却视杠铃为“兄弟”，在一次世界锦标赛时，他做深蹲训练，从70公斤直到270公斤，每天都这样反复训练，做出了不懈的努力，才成就了他的精彩。
虽然我们不是和他们一样有天赋或有机遇的人，但我们可以用我们自己的努力与奋斗来书写一个精彩人生，只有奋力拼搏，挥洒汗水，才能成就我们的精彩人生。
奥运会日记 篇17
这一场的乒乓球比赛，我看着就解气啊。
在今年7月28日的“个人全能体操”比赛中，桥本是冠军获得者。可是桥本在翻滚落地时，不仅仅是往后退了一小步，而是向外面踏了一大步。日本的裁判竟然当作没看见，一分都没给桥本扣。中国队的肖若腾申诉理论，还被赶了回来！我都有点怀疑日本的裁判是不是有1000度近视，并且忘记戴眼镜了。难道是比赛规则上写着可以“横踏一脚”？我们怎么不知道。还是日本裁判以为群众的眼睛跟他们一样不好使，看不清楚他们明目张胆地作弊吗？
不过有句老话说得好：君子报仇，十年不晚。第二天，我们就来了一个“绝地反杀”。
在7月29日的乒乓球比赛中，我们中国队的孙颖莎就给日本队剃了一次“光头”。日本队的伊藤美诚上来气势汹汹，摆了好一会儿的姿势，十分的高傲自大。过了许久，她才把球发出去，结果被孙颖莎打个措手不及。这才多久啊，就输了。更好笑的是，尽管伊藤美诚输得如此惨，结束的时候她还是闭上眼睛，嘟着嘴，把头一甩，一副“姐是怕你哭，让你的”神气样。我在想：这都已经4：0了，你得意什么，很骄傲吗？你的分数可次次都比她低呢！
日本实在太目中无人了，我们的祖国一定要越来越富强，把日本那猖狂、嚣张的气焰压下去。
奥运会日记 篇18
奥运会已经开始好几天了，已经进行了很多比赛项目，我在其中也受到了感染。
今天晚上有一场举重比赛，而且比赛十分激烈，每一位参赛选手都不相上下，都没有选手失败过。比赛越来越激烈，可是，每次举重时的重量都会多了几斤，这给后面的选手都增加了不少的压力，后面的选手都一个接一个地失败。一位韩国选手前面都举得不错，但，第一次试举就受伤了，如果他放弃的话，他的成绩就会是零分。当我们看到他依然站在举重台上的时候，全场的观众给他报以热烈的掌声。他受了伤，能把杠铃举起来，有点天方夜谭，但他的精神值得我们学习。最终，由于重量太重，加上他的腿又受了伤，他还是没能把杠铃举起来，但排山倒海的掌声响了起来。
到我们中国队的队员——廖辉上场了，全场热烈欢呼鼓掌。结果，廖辉与一个法国选手不相上下，但是，廖晖这次在奥运会上的表现可谓一波三折，第一把试举，要了185公斤，但没有成功。第二把，他顶住压力成功地举起了185公斤!第三把，他又举起了190公斤，把总成绩提升到了348公斤，也锁定了这枚男子69公斤级的金牌。但是，那位韩国选手与廖辉不服输，不放弃的精神是值得我们学习的!
奥运会日记 篇19
因为疫情，东京奥组委一直在缩减开幕式现场观众人数规模。在东京第四次宣布进入紧急状态后，现场观众的人数从1万人大幅削减至不超过1000人，而且仅限贵宾席观众和外国政要等；现场不接待公众入场。
东京奥运会开幕式和以往的不同就是没有观众进场，这是现代奥林匹克历，首届没有现场观众观看的奥运会开幕式。不过此前，东京奥组委表示，即便没有现场观众，开幕式的精彩程度依旧不减。原计划中的烟花秀和演出将照常进行。
16日，奥组委在新国立竞技场内进行了彩排，从流出的短视频可以看出：现场会有突出日本传统文化的灯笼、击鼓及歌舞表演。还有展现运动健身理念的跑步机等元素。现场没有成千上万演员参加的团体表演，而是大量使用声光电的技术手段营造气氛。而当运动员们入场时，会听到提前录制好的观众欢呼声。
与往届奥运会相比，今年开幕式上象征意义和最重要的宣誓环节将有很大改变。在本届东京奥运会上，为了强调团结、包容、非歧视和平等的重要性，奥运誓言进行了大幅修改，宣誓人数从3人增加到6人，包括2名运动员、2名教练员和2名裁判员（均为一男一女）。
本届奥运会，每个代表团都允许2名（一男一女）运动员担任旗手，这也是奥运历的首次。之前，中国代表团已经宣布，将由女排运动员朱婷和男子跆拳道运动员赵帅共同担任中国代表团开幕式旗手。
各国出场顺序由日本“五十音”顺序排定，中国队临时变成了第108位出场。根据版奥运防疫手册，入场队列要保持2米间距，因此整体时间比最初设想的要久，预计将于北京时间22时30分结束。
在新国立竞技场外的人行道上，记者看到，每隔几米，便用黑色的砖块铭记着100多年来举办过奥运会的时间和城市名称。人类的奥运史同样是人类的奋斗史。正如东京奥组委在其官方网站上写的那样——“更希望通过开幕式传达出我们都有能力庆祝我们的差异、共情，并在共情中肩并肩地生活”。
奥运会日记 篇20
“三十年拼搏不息，几代人热泪盈眶。在低潮中奋起，从不放弃，面对强敌出手，永不言败。你们的身影是民族性格的缩影，你们的脚步是一个国家成长的历程。奏国歌，升国旗，你们超越了体育，是国家的英雄。”
2019年国庆前夕，中国女排以十一连胜的骄人战绩夺得2019年女排世界杯冠军，这也是中国女排第十次获得“世界三大赛”冠军。女排主教练郎平说：“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌！”?
中国女排取得的辉煌是“团结一心、艰苦奋斗干出来的”，她们不畏强手、敢打敢拼，自强不息、勇攀高峰，为女排精神增添了新的内涵。女排主教练郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”这句话充分诠释了女排精神。“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的女排精神代代传承，挑起了中国体育的脊梁，凝聚了中国人的豪迈气概，激荡着新时代的中国力量。
女排精神就是一部永不言败的奋斗史。无论是在低谷逆境中探索还是卧薪尝胆再出发，中国女排从不言败，初心不变，勇往直前。每一次身披国家队战袍，中国女排的目标都是：升国旗、奏国歌！每一次国旗升起，每一次国歌奏响，背后都是女排人的一次次跌倒又爬起，是她们用汗水一滴滴筑起了荣誉的丰碑。
2021年7月19日，中国女排出征日本参加东京奥运会，在主教练郎平和队长朱婷的率领下再次向冠军发起冲击。朱婷将在7月23日的奥运会开幕式上担任中国代表团旗手，她发来了成为旗手的感言，“当旗手让我更有动力，中国女排的目标还是升国旗，奏国歌。”让我们为中国女排加油，祝福中国女排：一路高歌，卫冕成功。加油！
奥运会日记 篇21
周三，晴
这注定不会是个平凡、普通的日子。她随着全球接近40亿人关注的目光，一起载入奥林匹克的史册，成为奥林匹克崭新的一页。由张艺谋担任总导演的2008北京奥运会开幕式文艺表演《美丽的奥林匹克》完美呈现。上篇名为《灿烂文明》，下篇名为《辉煌时代》，以中国特有的“绘画长”为线索，将中华民族五千年的文明以及时代气息当代中国人民的精神风貌一一展现。
当晚的北京星光灿烂，当一幕幕烟火如灿烂的流星升入夜空时，像夜空中明亮的星星一样照耀着这座文明、古老而又现代的历史名城。开幕式刚刚开始的倒记时表演就让我们深切感受到科技奥运的魅力。而2008个庞大的击缶表演阵容更让我们感受到中华文化的博大精深。飞天、孔子讲学、四大发明、笔墨纸砚、京剧昆曲、太极飞天等中华文明被老谋子用精彩的节目串联起来，在紧张中把悠久绵延、浩然大气、底蕴丰厚的中国传统文化演绎得淋漓尽致，不能不让观看的观众大呼过瘾，夸张的肢体语言和规模宏大的背景以及舞蹈活字印刷上不同的“和”字描绘处处体现和谐、团结的中国传统哲学思想，也体现了奥运会和平、友谊的主题。
人类进入现代社会，我们知道说故事的方式变得多元，电影、电视、舞台剧不再是什么神秘的讲述形式，可张艺谋却选择了书画这样如此高雅的艺术形式。舞蹈演员在画卷上婀娜多姿的泼墨描绘，那属于中国。那个象征着和平美好的硕大的蓝色星球在舞台上冉冉升起，我们听到了刘欢和莎拉布莱曼的天籁。无论是活字印刷的表演，还是孔子三千弟子的吟诵；无论是木偶京剧的喜悦之声，还是丝绸之路的艰辛之旅；无论是簪花仕女的优雅，还是击缶而歌的朴拙；无论是《清明上河图》的恢宏大气，还是“春江花月夜”的轻盈动人……包括四大发明在内的古代中国的灿烂文明，在奥运会开幕式上以画卷为载体精彩地展现，让国人骄傲，让世界动容。
唯美而又震撼的文艺表演大幕徐徐落下后，我们迎来了各国运动健儿的和谐登场，他们个个面露笑容，挥舞着手中的国旗，向世界人民传递和平、友谊、美好的奥运信念。此时此刻，我们能够深切感受五环旗下的奥运精神。这是全世界各族人民所共同期望的。
当奥林匹克圣火从遥远的欧洲文明古国、奥运发源地——希腊历尽千山万水、艰难险阻终于来到了东方文明古国——中国，当体操王子李宁手擎熊熊燃烧的火炬，象一只大鸟一样在鸟巢的顶部昂首奔跑点燃主火炬的那一刻，中国沸腾了，世界震惊了。熊熊大火又一次照亮这个古老而又现代东方名城，并且正式向全世界宣布——北京奥运会正式开幕了。
29个大脚印是奥运来了的信息，它更是中国走向世界的无可阻拦的脚步。那唯美的中国画卷是中国向全世界的承诺，“科技奥运、绿色奥运、人文奥运”我们做到了，而且做的非常好！相信全世界的人民都能感受得到。
奥运会日记 篇22
快乐的小人物 伦敦奥运会开幕式结束后，在场外感受到小人物们热情参与奥运的快乐。 这些小人物们，有的是志愿者，年轻抑或年老，他们默默地为奥运服务，连开幕式电视转播都无暇观看，却依然满脸微笑，坚守自己的岗位。看得出，他们是快乐的；有的是普通市民和游客，他们手里没有开幕式的门票，却毫不沮丧，将自己打扮得漂漂亮亮，走上街头参与奥运狂欢。看得出，他们是快乐的；有的是默默无闻的群众演员，他们未等开幕式结束，就得提前离开现场，但他们余兴未了，在场外展示着身上的盛装，频频与人合影。看得出，他们是快乐的。 在开幕式举行前，总导演丹尼·博伊尔花了4个小时与参与开幕表演的志愿者一一握手，感谢他们的支持与付出。应该说，这并非作秀，而是体现了对小人物们的尊重。 各种各样的小人物们是全民奥运不可或缺的基石。小人物们虽然小，可他们的快乐指数一点儿也不低。
因为，只要参与了，就是快乐的！
奥运会日记 篇23
你看，8月8日晚上8点钟，奥运会正式开幕了，中国代表队有631名运动员参加奥运会成为本届奥运会参加选手最多的国家。本届奥运会共有28个大项，将产生302枚金牌。其中，美国的泳坛名将菲尔普斯一个人就夺得了8枚金牌，是北京奥运会各人金牌最多的一位运动员。
牙买加的超人博尔特在100米赛跑中，他以9秒68的成绩夺得了金牌，同时也创造了世界纪录。在后来的200米赛跑中，他有一次以19秒30的成绩夺得了金牌，并再一次刷新了世界纪录。
中国选手张娟娟在射箭项目中，为中国取得了第1块女子射箭金牌，并以110环的成绩战胜了永战不败韩国的梦之队，同时也创造了世界纪录……
到奥运会结束为止，中国代表队以51枚金牌、100枚奖牌的成绩位居世界第1位，听到这个消息后，我激动的大喊：中国队太棒了，他们是我们的好榜样!
让我们永远记住这些激动人心的数字吧!同一个世界，同一个梦想，百年奥运，永远的辉煌!
奥运会日记 篇24
这几天体育频道在直播我喜爱的游泳比赛，有一百米蛙泳，一百米仰泳，还有二百米自由泳当然了，这些项目中肯定少不了中国队员的精彩表现。其中最精彩的就要数孙杨哥哥了！
昨天他以预赛第一、半决赛第一的好成绩，入围男子两百米自由泳决赛。但就是因为这样出色的表现，影响力却依然不及与他有关的争议事件。澳大利亚的游泳选手霍顿讽刺孙杨“药检阳性”、“骗子”一事持续在扩大。令人震惊的是，霍顿今日已向澳大利亚媒体自曝陈赫，称此做法是有意为之，是蓄意干扰主要对手孙杨的心理战。今天，孙杨哥哥以1分44秒65的号成绩勇夺200米自由泳的金牌，给霍顿一个下马威。
傅园慧姐姐在女子一百米仰泳半决赛中以五十八秒九五的成绩获得了第三名，晋级到了决赛。今天又以五十八秒七六的好成绩获得一枚铜牌。傅园慧姐姐在比赛中沉着冷静，当她浮出“水面”时就变成了一个天真直率的大小孩。半决赛后接受记者采访时，一听说自己的成绩就大呼起来：“我有这么快？我很满意！已经用了洪荒之力了！”可见这个大姐姐的性格有多么直爽。同时她还是个表情包，如果你看过报纸或是电视节目的话，就会发现这位大姐姐的表情有多么得夸张、天真和可爱。
目前，中国以五金、三银、五铜的成绩名列第二。
中国！我们为你自豪！
奥运会日记 篇25
7月28日北京凌晨四点，伦敦四年奥运会，英国奥林匹克体育场举行开幕式。在期待中，这一次终于吸引了世界的注意。上午3:59，倒计时开始，一个一个写一个1到9数字气球，随着倒计时的到来逐一爆炸。
大气的开幕式进入高潮。当奥林匹克环在空气中奇妙的组合后，突然在环中作为闪光洪水腹泻，像耀眼的金色光芒，美丽。当人们仍然沉浸在这个欢呼声中，高贵，亲切的英国女王在007直升机护送到达现场，气氛再次沸腾。最后，奥运火炬由七个年轻的火炬手带走，他们跑到舞台的中心，点燃了手中的火炬在地上的七个铜花瓣的火焰。火花蔓延，包围了一个星期，代表了超过两百个参与国家和地区，当花瓣都被点燃，聚集成一个巨大的火炬。奥运火炬在体育场中间燃烧，奥林匹克精神也在人们的心中燃烧。
在中国人的心中，最喜欢的是看到我们自己的乡村运动员在开幕式上行走 上。当收音机来到中国时，第一次看到篮球运动员易建联叔叔拿着明亮的五星红旗，脸上带着羞怯的微笑带领中国运动员闪亮的外表。中国运动员穿着红色的裤子，穿着黄色的领带，耀眼，引起了场地的感觉。在这一刻，作为中国人，因为这些运动员和感到非常自豪！
最后，祝愿2012年奥运会圆满成功！希望中国运动员取得成功，争取更多的奖牌。
奥运会日记 篇26
在今年的北京奥运会上，数字就更能显示出北京奥运的辉煌了!
你看，8月8日晚上8点钟，奥运会正式开幕了，中国代表队有631名运动员参加奥运会成为本届奥运会参加选手最多的国家。
本届奥运会共有28个大项，将产生302枚金牌。其中，美国的泳坛名将菲尔普斯一个人就夺得了8枚金牌，是北京奥运会各人金牌最多的一位运动员。牙买加的超人博尔特在100米赛跑中，他以9秒68的成绩夺得了金牌，同时也创造了世界纪录。在后来的200米赛跑中，他有一次以19秒30的成绩夺得了金牌，并再一次刷新了世界纪录。中国选手张娟娟在射箭项目中，为中国取得了第1块女子射箭金牌，并以110环的成绩战胜了永战不败韩国的“梦之队”，同时也创造了世界纪录……到今日奥运会结束为止，中国代表队以51枚金牌、100枚奖牌的成绩位居世界第1位，听到这个消息后，我激动的大喊：中国队太棒了，他们是我们的好榜样!
小朋友们，让我们永远记住这些激动人心的数字吧!同一个世界，同一个梦想，百年奥运，永远的辉煌!
奥运会日记 篇27
今天我和爸爸妈妈一起看里约奥运会女排决赛，对阵双方是中国队和塞尔维亚队。
比赛一共打了四局，好几次塞尔维亚队都暂时领先，可是中国队紧追不放，逐渐追平，最后实现反超，以3比1的大比分，最终取得了胜利，时隔12年之后中国队再次登上了世界上的最高领奖台，中国女排得冠了。
第一局，中国队输给了塞尔维亚队，第二、三、四局全都是塞尔维亚队输给了中国队。
令我印象最深的是中国队在第四局就差一个球的时候，我就在心里说：加油加油中国队加油！没想到我们中国队居然在第一个赛点就拿下了冠军，我高兴手舞足蹈！我再一看，她们的教练一下子就紧紧抱住了队员们，激动得留下了眼泪。观众台的中国球迷们高高举起了五星国旗。塞尔维亚队则垂头丧气的在一旁休息，她们的教练也说了一些安慰她们的话。
我们还去饭店庆祝了一下，还有人放鞭炮了呢！妈妈给我说:这就是奥运精神！我问妈妈：什么叫奥运精神？妈妈给我解释说：奥运精神就是坚持不懈、不断拼搏的精神！
哦！我今天从中国女排的队员们身上知道了要把一件事情做好就要坚持不懈、不断超越自己。
奥运会日记 篇28
昨天晚上，看着男子56kg级举重决赛，年仅18岁的中国选手龙清泉能拿到这枚奥运会金牌，我激动不已。
他只比我大1岁半，就有勇气去参加这次世界级的比赛，首先，在勇气方面，他已经战胜了对手。
他在所有参赛选手中体重是最轻的，年龄也是最小的，可是他同样能把这个事实用平常心对待，从不觉得自己是鹤立鸡群。他这种勇于参与的精神也是非常可贵的！
看到随着杠铃的重量在不断上升，看到越来越多的选手被淘汰出局，我很替那些选手难过，也越来越替他担忧，害怕他会太重视这个现实，然后自己也会和大伙一样失败出局。
但是，他没有。他不但没有给自己施加太多压力，反而勇敢地走到台前，坚定地举起160kg重的杠铃！全场立刻爆发出了热烈的掌声！
我想，只要有勇气，我们就已经战胜了自己的一半。就象《北京欢迎你》里面唱的一样：有勇气就会有奇迹！做任何艰难的事情，如果连勇气都失去了，就自暴自弃了，那么这事情你是肯定没法圆满完成的。反之，如果有勇气战胜一切困难，那就会有奇迹！
我还想到了当天上午我看的一场游泳比赛，14岁的李玄旭参加的那场。她才14岁啊！就敢于参加奥运会比赛啊！这要有多大的勇气、花费多少努力啊！能够参与、有和世界级选手较量的勇气，我想已经很不容易了！尽管她拿了最后一名，但是，只要有参与的勇气，她在赛场上的最后一名也同样是世界第八！同样会赢得我们的掌声！
我想到了我自己，我自己平时有点内向，对于各种学校举办的活动、比赛，我都不愿参加。想想和那些跟我差不多大的、参加奥运会的选手来说，我是不是太渺小了？我已经是个中学生了，慢慢要走向社会了，我必须要克服我这方面的缺陷，鼓足我的勇气和参与精神，在社会上做个有用之材！
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