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刷牙日记范文（通用17篇）
一天的生活不知不觉间结束了，今天一定有不少的收获吧，这时候，最关键的日记怎么能落下。那么什么样的日记才合适呢？下面是小编收集整理的刷牙日记范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
刷牙日记 1
今天中午，妈妈给我买了牙刷和牙膏。到学校后，我开始刷牙。但我不会刷，我就问妈妈。妈妈说：“先上下刷，再左右刷，最后刷里面。”我按照妈妈说的去做，刷得很干净。这是我第一次刷牙，我很开心。
刷牙日记 2
今天早晨起来，我去刷牙。我拿起杯子和牙刷就动手了。我左刷刷右刷刷，把牙齿刷得干干净净。就漱了漱口，我感觉觉到口气很清新，照了照镜子，牙齿变得亮亮的，没有一点斑点，镜子里的`我满面笑容，好像在夸自己刷的好。
刷牙日记 3
今天早上我飞快地刷完牙便走向饭桌准备吃饭，这时妈妈拦住了我，要检查我的牙齿有没有刷干净。以前妈妈从不检查我刷牙，这突如其来的.一招把我愣住了，极不情愿地张开嘴巴。妈妈一看，牙缝里全是白白的脏东西，便要求我重刷。我刚要发火，想到牙齿是伴随自己一生的朋友，牙齿蛀掉是十分痛苦的一件事，于是乖乖地将牙齿重新刷了一遍。从今以后，我要好好保护牙齿，再也不能马虎刷牙了。
刷牙日记 4
早上起床，迷迷糊糊的，好像还在梦里。
一起，第一件事——就是刷牙。走进厕所我立刻精神一振。我是认真刷牙的！小时候大家都夸我：“一排整齐的牙齿，多帅！”也让我更爱自己的牙齿。你看我牙齿洁白整齐，是我长期努力的结果。
把牙杯装满水，然后抹上一立方厘米的牙膏，然后我就开始了我的洗牙手术！漱口水，把牙刷泡在水里几秒钟，然后开始刷牙。先来回刷，再上下刷，不要太硬也不要太轻。“萨沙武贾西奇”听起来像是牙膏和细菌之间的`战斗。牙膏就像一个士兵，杀死细菌。刷刷刷刷刷——
哈哈，还是那么干净。我不禁感到自豪。最后，我还是想告诉你，要好好爱惜自己的牙齿，以后不要再咬满嘴金牙了。
刷牙日记 5
邻居家有一只可爱的小猫，经常跑到我家来串门．我也常常会喂它一些吃剩的.食物．
有一次，我看见小猫津津有味地啃着鱼骨头，就想：它吃了饭不刷牙，口腔多不卫生呀！
今天，它又跑到我家来了．我赶紧拿了它最爱吃的鱼骨头喂它．趁它埋头吃起来的时候，我一把抓住它，往它嘴里灌水，可它就是不张嘴．我急了，用力将它嘴扳开，把小牙刷塞进去来回刷．它好象被我弄疼了，一边喵喵的叫，一边拼命挣扎．我也来劲了，使劲抓着它就是不放手．突然，小猫咬了我一口，疼得我赶紧把手松开．爸爸见了，笑着说：“傻女儿，猫是不需要刷牙的！”
刷牙日记 6
以前，我特别喜欢吃糖，但总是牙疼。所以，妈妈不让我吃太多糖。
有一次，我正在津津有味地吃着糖，妈妈看到了，说：“别吃了，一会儿该牙疼了。”我说：“好的。”但我太想吃了，就又偷偷拿出糖来吃。我一连吃了好几块糖，就睡觉去了。结果第二天就牙疼的不得了，妈妈说：“以后要记住了：少吃糖，特别是晚上睡觉前，尽量不要吃糖。每天晚上睡觉前一定要刷牙，要再不刷牙，牙齿就会长小虫子的！”我听了妈妈的话，坚持每天刷牙。我的`牙再也不疼了，还感觉自己的牙齿也变白了。
刷牙真好，你们也每天刷牙吗？
刷牙日记 7
怎么刷牙？你应该每天刷牙两次。首先，刷你牙齿的内表面。总是在小圆圈里移动你的刷子。接下来刷你牙齿的外表面。然后刷牙齿的咬合面。之后用水漱口。你应该多吃蔬菜和水果。你不应该吃太多巧克力和糖果。它们对你的牙齿不好。
你怎样刷牙呢？每天你应该刷两次牙。首先，刷你牙齿的内表面，让你的牙刷在一个小圈内不停的移动。接下来刷你牙齿的'外表面，然后，刷你牙齿的咬合面，之后，漱口。你应该多吃蔬菜和水果，不能吃太多的巧克力和糖，对牙齿无益。
刷牙日记 8
每天起床后或睡觉之前我都会到浴室里去刷牙。因为妈妈说刷牙有益身体健康。
我先拿出杯子，在杯子里面倒满水，再拿牙膏把它挤到牙刷的`笔尖往水里蘸一点水后就开始牙刷了，我先咬住牙齿，再用牙刷左右刷刷一下，上下刷一下，然后张开嘴，左右刷一下，上下刷一下。大概是用了一分钟，我满嘴巴都是泡沫和牙膏的清香，我倒了一口水，咕噜咕噜在喉咙滚过一圈，把水吐出来，发现全是脏东西。刷完牙，我把牙刷和杯子都洗得跟新的一样，再用毛巾把嘴边的残留泡沫擦干净。
坚持刷牙，牙齿美白，身体健康。小朋友要坚持哦！
刷牙日记 9
我走到洗手间，望一眼牙刷，拿在手中，又拿出牙膏，用一点点的力气，将一些白色的洁白物体挤出来，挤到牙刷上。
我拿着牙刷，慢慢地将其放入嘴中，在牙齿上，手用出力气。顿时，牙刷就是扫地，牙膏就是垃圾畚，最终自来水就是将脏东西冲走的东西。
我拿着它，在牙齿上左右晃动，“摩擦，摩擦”是魔鬼的步伐，左右边刷干净之后。你可不要忘了一个重要的地方，那就是牙齿的背面，虽然你将外面刷得十分的'干净，里面却容易烂了。
刷背面了，有点点难刷，刷左右边的还好，但是刷大门牙这里的牙齿，就十分地不好刷了，只能竖着刷，上下刷完，终于刷得干干净净。我们人人都要感谢这“清洁工”，没有了它，牙齿里一定有怪味，牙齿烂的。
刷牙日记 10
刷牙是我们每天要做的事，正确的'刷牙方式会使我们的牙齿更坚硬、更洁白。
刷牙首先要准备好牙刷、牙膏和杯子，把牙膏挤一些在牙刷上，再把杯中放满水，就可以刷牙了。刷牙的时候我先把牙齿的外面刷一刷，再把里面也刷一刷，左边刷一刷，右边刷一刷。刷完后，喝点水漱一漱口吐掉，然后把牙刷喝杯子用自来水洗一洗就行了。刷完牙，口里清爽极了，口气也清新了。
我们要养成早晚都刷牙的好习惯。刷牙能保护我们的牙齿，也就是保护了我们的身体健康。
刷牙日记 11
每天早上，我起床后第一件事就是刷牙。我去了趟洗手间，打开水龙头，往杯子里倒了一杯水。然后，左手拿着牙刷，右手拿着牙膏。我拿着牙膏的底部，轻轻地挤了上去。我发现他们似乎在快乐地跳舞。我开始刷牙。我喝了一口水，漱口，然后吐出嘴里的水。把牙刷放进嘴里后，我从上到下刷，然后从左到右。
这时候嘴里满是清亮的香味，真香！最后，刷牙最难的是刷牙。我的手在来回移动，牙刷也在随着我的手移动。刷了大概三分钟就起泡泡了。这些泡泡很淘气。有的.跑进了我的鼻子，有的跑进了我的嘴里，有的跑进了我的下巴，让我几乎变成了一个白胡子的老人。我赶紧喝了一口水，把泡沫冲走了。
我照镜子，看到我的牙齿变白了。我很开心！
刷牙日记 12
前几天我和我妈说好的，就是每天晚上一定要主动刷牙，不然一个星期不能吃零食。
今天晚上，吃饭的时候，妈妈对我说：“你昨晚刷牙了吗？”
“我忘了。”我平静的说。
“为了遵守规定，一周不能吃零食。”母亲绷着脸说。
我脱口而出：“啊！”
“一定要遵守规定，说到做到。”母亲坚定地说。
这时，父亲笑着对我说：“因为你有认错的'勇气，所以惩罚会减半。”
突然，我很开心。但是后来，我想：规则就那么几天，我必须遵守。
刷牙日记 13
今天我一大早就起床了，我洗完脸，就开始刷牙，正在刷牙的时候，我家的.小猫突然跑来了，它围着我蹦来蹦去的，好像在说；“小主人，你在做什么呀？”小乐看着小猫，灵机一动，说：“你要不要刷牙呀？”说着，就要抓住小猫，把牙膏挤到她嘴里。小猫还以为是什么好吃的东西呢，开始品尝起来。很快，它嘴里都是泡沫，不一会就打起了喷嚏。
我看见小猫难受的样子，想用谁给它洗嘴巴，可小猫以为我又要做什么坏事，吓得一溜烟就跑了。
刷牙日记 14
我家养了一只猫——洋洋，它是我的心肝宝贝。
昨天晚上，我发现洋洋抓住老鼠吃完以后就大摇大摆地躺着睡觉了，也不刷牙，这样多不卫生呀！于是，我决定给小猫刷刷牙。
今天早上，趁小猫吃饭时，我连忙把它捉住，使劲地往它嘴里灌水，可是小猫就是不领情，不肯张嘴，把我衣服也弄湿了。我只好用手把它的.嘴掰开，把事先准备好的牙刷硬塞了进去，我用牙刷在它嘴里来回刷，可牙刷好像弄疼了它，它“喵喵”地不知是哭还是叫，使劲地挣扎，我按住它的身子就是不放。结果，它竟反过头咬我一口，疼得我“哇哇”大叫起来，手一松，它趁机逃走了……
我又急又痛地大叫起来：“洋洋，你怎么‘狗咬吕洞宾——不识好人心’呢？”
刷牙日记 15
今天早上，我突然听到爸爸的手机响了，于是，我打了一个大大的哈欠，迷迷湖湖地睁开了眼睛，穿好了衣服刷牙去喽！
首先，我给杯子里装满了清澈的.自来水，有点像一块水晶。我挤了点牙膏，漱了漱口往嘴里一刷，妈呀！辣死我了，我仔细一看，原来，我拿错牙膏了。我把牙刷洗洗干净，重新挤上牙膏，刷牙再一次重新开始了。我左刷刷、右刷刷，前刷刷、后刷刷全刷了个遍。可是，我刷了一遍不干净，我刷刷刷，第二遍我发现我的嘴边长“胡子”了，像一位长着白胡子的老爷爷。但至少我的牙算是刷干净了。
下一次，我拿牙膏的时候要小心一点了。不小心，不但浪费牙膏，我自己还要倒霉。
刷牙日记 16
我是一个爱干净的小孩儿，妈妈说，好孩子要每天早晚都刷牙，让牙齿变得既白白又很健康。听完之后我重重的点了点头，让妈妈放心。
我觉得自己要听妈妈的的'话，所以我每天刷五次的牙，可是后来，我刷牙的时候却把牙齿刷掉了，吓得我哇哇的就哭了起来，妈妈听到声音走过来，询问了我情况，摸摸我的头说，傻孩子，没事的，你那是到了该换牙的年纪啦。但是下次不许每天刷那么多次牙了，牙膏里有些物质如果过量的话对牙齿也是有害的。
听完之后我恍然大悟，原来有的东西既不宜少也不宜多，要适量才是最好的。
刷牙日记 17
今天，早晨我早早的起来跑到水池边开始刷牙。
我轻轻地从柜子里拿出刷牙杯。我的刷牙杯是非常好看的，上面有一只非常可爱的小兔子。我拿着它慢慢地拧开水龙头，很快的接满了水，轻轻地拿起了它，又轻轻的把它放在台子上，迅速的关紧水龙头，打开我的`彩色的牙膏，挤到了好看的牙刷上。
我慢慢地拿起杯子，喝了一口水漱了漱口，然后飞快地吐了出来，然后拿起牙刷仰起头，快速地蘸上水，我小心地沾了沾水，就放到嘴里使劲地刷。
最后，我涮完了口，照了照镜子，非常白，很好看，我很高兴。
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