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朋友圈关于健身锻炼的说说140句
随着网络社交蓬勃发展，越来越多人会在社交平台上发布说说，用以展现自己对生活的热爱。什么样的说说才让人印象深刻呢？下面是小编整理的朋友圈关于健身锻炼的说说140句，希望能够帮助到大家。
1、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
2、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
3、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
4、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。
5、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
6、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
7、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。
8、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
9、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。
10、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
11、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
12、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。
13、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
14、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
15、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
16、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
17、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
18、虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
20、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
21、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
22、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24、生命就是运动，人的生命就是运动。
25、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
26、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
27、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
28、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
29、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
30、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
31、今天不走，明天要跑。
32、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
33、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
34、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
35、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
36、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
37、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
38、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
39、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
40、人生要走万里路，迈好强身第一步。
41、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
42、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
43、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
44、生命在于运动。
45、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
46、磨练肌胳，防病御症。
47、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
48、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
49、健身能长寿，不容再等候。
50、运动是一切生命的源泉。
51、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
52、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
53、请享受无法回避的痛苦。
54、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
55、活水贵在流动，生命贵在运动。
56、健全的精神寓于健全的身体。
57、身体健康者常年轻。
58、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
59、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
60、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
61、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
62、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
63、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
64、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
65、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
66、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
67、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
68、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
69、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
70、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
71、生命像河流，运动防腐臭。
72、“减身”不如健身。
73、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
74、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
75、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
76、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
77、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
78、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
79、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
80、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
81、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
82、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
83、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
84、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
85、活动有方，五脏自和。
86、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
87、多一分运动，少一分病痛。
88、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
89、“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
90、从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
91、特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
92、怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
93、只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
94、多害怕，怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人。
95、瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
96、那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
97、尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
98、最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
99、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
100、从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
101、那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
102、多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
103、每天凝望哥10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，持之以恒，平均寿命可长四五年。
104、打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
105、虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
106、增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
107、管理创新、科技创新，不断提高发展水平。
108、理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
109、下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
110、今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
111、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
112、是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
113、文明的标志。
114、用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
115、增进、保持体力和健康。
116、忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了5斤。
117、一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
118、下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
119、脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
120、首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧。
121、你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
122、这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
123、就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
124、坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
125、没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
126、炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
127、却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
128、今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
129、是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
130、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
131、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
132、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
133、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
134、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
135、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
136、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
137、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
138、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
139、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
140、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
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