冠心病讲课课件

课件 时间:2017-11-13 我要投稿
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  导语:冠心病是常见的一种心脏疾病,它严重威胁人体的的健康。以下是小编为大家整理的冠心病讲课课件,欢迎大家阅读与借鉴!

  一、冠心病的原因

  (1)年龄:本病多见于40岁以上的中老年人,49岁以后进展较快,心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来,冠心病的发病有年轻化的趋势。

  (2)性别:在美国多种族中,都是男性冠心病死亡率明显高于女性。据1979年的统计资料,3 5~44岁男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。

  在我国,男女比例约为2∶1。但女性绝经期后,由于雌激素水平明显下降,而LDL则升高,此时,女性冠心病发病率明显上升,有资料表明,60岁以后,女性发病率大于男性。

  (3)职业:脑力劳动者大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作较易患病。

  (4)饮食:常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时,食量大也易患本病,世界第一肥胖国——德国的研究人员认为,"吃的胖就是因为吃的多",所以,要控制冠心病的发病率,除了控制高脂饮食摄入外,也必须重视控制食量。

  (5)血脂:由于遗传因素,或脂肪摄入过多,或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯 、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。

  (6)血压:血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害,最常见者为冠状动脉和脑动脉。

  冠状动脉粥样硬化病人60%~70%有高血压,高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。

  (7)吸烟:吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较,本病的发病率和死亡率增高2~6倍,且与每日吸烟的支数成正比。

  (8)肥胖:超标准体重的肥胖者(超重10%为轻、20%为中、30%为重度肥胖),易患本病,体重迅速增加者尤其如此。但目前认为,应该重视研究评价体重的方法。

  不能单看体重指数,而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明,向心性肥胖者具有较大的危险性。

  (9)糖尿病:糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明,糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍。

  (10)遗传:家族中有在年轻时易患本病者,其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。在以上十大因素中,血压过高、体重超标、胆固醇过高或过低是导致冠心病、脑卒中的最危险因素。

  这是由国内17个单位协同完成的"八五"攻关课题,也是首次大样本追踪调查显示的结果。研究还表明,舒张压和体重均值增高导致脑卒中发病率升高,而收缩压、体重及血清胆固醇均值增高则导致冠心病发病率增高。

  二、冠心病吃什么

  海带松

  浸发海带 200 克,香油,绵白糖、精盐少许。

  [制用法] 先将浸软泡发洗净的海带放人锅内煮透捞出,再用清水洗去枯液,沥干水分后,即可把海带摆叠好切成细丝。然后在锅内放人香油,油七成热时,把海带丝稍加煸炒,盖上锅盖,略经油炸,揭开锅盖继续焙炸.当海带发硬、松脆时,便捞出沥去余油人盘,加人绵 白糖、精盐拌匀即可食用。

  香蕉茶

  香蕉 50 克,蜂蜜少许。 [制用法] 香蕉去皮研碎,加人等量的茶水中,加蜜调匀当茶饮。

  蜂蜜首乌丹参汤

  蜂蜜25克,首乌、丹参各 25 克。

  [制用法] 先将两味中药水煎去渣取汁,再调人蜂蜜拌匀,每日1 剂。

  党参黄芪

  党参20 克,黄芪30 克,川芎、枸杞子、制何首乌、牡丹皮各 15 克,丹参 5 克,炒白术、茯苓、淫羊藿、桂枝各10 克,全当归20 克,炙甘草8克。

  [制用法] 将上药水煎,每日1 剂,分1--2 次口,20 天为1 疗程。

  三、结语:

  一切疾病的来源都与我们的生活作息和饮食习惯有关的,如果具有健康的生活方式我们就会远离疾病,所以要从一点一滴做起。适当的锻炼身体,才能有好的生活。

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