军训个人总结与体会

时间：2023-08-24 13:32:06 满全军训总结我要投稿

军训个人总结与体会（精选15篇）

　　总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此，让我们写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？下面是小编整理的军训个人总结与体会，欢迎大家分享。

军训个人总结与体会（精选15篇）

　　军训个人总结与体会 1

　　短暂的军训过去了，在这四天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

　　军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、正步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

　　军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的.巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。

　　军训结束了，在阅兵场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们也取得了不错的成绩，我们要感谢老师和教官。军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

　　军训个人总结与体会 2

　　这次军训取得了显著的成绩，达到了预期的目标。通过这次军训我们增强了国防观念，竞争与合作意识；培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风；养成了良好的卫生习惯和文明生活方式；坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体主义。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学业和四年后的走向工作岗位和继续深造无疑是十分有益的。这次军训气候比较炎热，同学们对所学的内容都比较陌生，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼晕摇⑻粽阶晕业幕幔蚕滦睦囱盗罚蚕滦睦创盼侍馑伎肌?

　　白天，在高温的训练场上，对于我们这些平时只穿短裤，还吹电风扇的大学生来说，那厚厚的迷彩服就像一条棉被。虽然汗如雨下，衣服已湿透，但我们现在是一名军人，得注意形象，所以不但不能随便脱，而且还得着装整齐。说句实话，真的很热。于是不由得敬佩起那些士兵来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累的。在部队里，给我感触最深的是严明的纪律性，和说一不二的作风。

　　晚上，穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出尊严。我们在军训中都感觉到我们身上的责任，我们军训时是军人，我们要的是军人的作风，我们代表的是学校和全团的形象。都说是“铁打的硬盘，流水的兵”，当我们的军训即将结束的时候，我还是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵，要离开这绿色军营，就要脱下这身军装，虽说回到学校，我们就又是一名大学生，可以像以前一样，无拘无束，可以睡懒觉，可以不整理内务……但却有一种深深的失落感。就让我们深深的祝愿亲爱的教官们：你们一路走好！军训，把我们这一群十八岁的人锻炼成了真正的男子汉，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的任务！

　　军训是一次提高国防知识和增强自身素质的好机会。通过军训，我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。自军训以来，我深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性，这次军训锻炼了我的意志和毅力。

　　通过这次军训我们认识到集体的整体素质，靠的不仅仅是个人的.素质，而且更重要的是个人的整体意识，需要我们团结协作。就像走方阵时，当其中有人走的不好时给人的整体感觉就是全方阵都不整齐。

　　军训给人的普遍感觉是：苦中有乐，累中有笑，学到了许多课堂上学不到的知识。有的同学身体不好仍带病坚持训练，不拖后腿；同学为了不影响班里的荣誉、系里的荣誉，自己加班加点训练，这种训练劲头，在军训中处处可见，蔚然成风，一直坚持到最后。就是由于这种精神，这种风气，的责这种激情，大大地激发了全体同学的军训积极性，为安全、胜利、圆满完成军训任务奠定了坚实的基础。

　　领导的重视与关心，给予了军训师生强大的精神鼓舞。领导在整个军训过程中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，和学生相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。这些都在很大的程度上给了我们精神上的动力。

　　在军训结束后我们要继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。军训虽然就要结束了，但我们相信军训留给我们的当是一生的！

　　军训个人总结与体会 3

　　这次为期两天半的军事体验生活虽然已经告一段了，但在军营里训练的好习惯不能丢，应该把他们运用到实际生活的环境中。经过这次军训，我终于知道了苦累这两个字真正的含义，训练时流下的汗水就很好的诠释了它们。

　　这次活动中，最让我记忆深刻的，就是西溪湿地的拉练。

　　军训第二天中午，大家午休好后，我们在操场集合，只听朱教官的一声命令，三公里的拉练就开始了。排在第一个的是五（1）班，我们班在第五个。一开始，同学们心里还很高兴，可是走了还没三分之一，同学们的手就开始越摆越低，腿越抬越随便，口号越喊越轻教官看我们这个样子，便让我们休息一下，再次起程时，大家的兴奋劲没了，但我们还是认真对待，特别是几名男同学，口号喊得很响，今天上学时，嗓子都有点沙哑了。

　　终于，伴着大家的脚步声，歌声，口号声，三公里的路程被我们一点点消灭了。

　　我们现在的小学生，基本上都属于独生子女，生活好的'不得了，要什么有什么，在家更是被父母是为掌上明珠，要风得风要雨得雨，从不知道解放军的生活是多么的拮据与辛苦，这次军训，很好的锻炼了我们，经过大家的努力，我们班光荣地被评为优胜联队（鼓掌鼓掌！）我也表现的不错，被评为优秀小军人但我知道，我做得还不够好，下次军训，我一定要加油，让自己不留遗憾。

　　军训个人总结与体会 4

　　四天的军训终于结束了，尽管现在我感到全身酸痛，但是这四天的军训中，我学到了很多。

　　4天来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，我们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小

　　细节。一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。

　　军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。但军训又是很有收获的.。正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。

　　在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。

　　军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。

　　军训个人总结与体会 5

　　那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

　　军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的`收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

　　军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

　　军训个人总结与体会 6

　　是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训；亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

　　一、校园军训任务重，提高认识

　　大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感；它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

　　二、刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面

　　只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚：无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

　　还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神；还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中———“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。

　　其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的.蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

　　三、欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢

　　欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

　　无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。

　　军训个人总结与体会 7

　　军训的十二天已经过去了，对我们这群大学生而言对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

　　从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是挺过去了。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的`动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊！

　　军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！

　　军训个人总结与体会 8

　　大家好，我是天长小学六（6）班的裘XX。

　　今天，我向大家讲述我在暑假军训这一个月来的努力和刻苦。

　　军训的生活很辛苦。每天早上，我们7点40分就开始在操场上跑十到二十圈，然后就是教官魔鬼般的训练，有站军姿、爬铁链、过独木桥等。训练结束后，有时会给我们休息的时间，不过紧接着，就要上英语课。训练和学习，一个上午就在紧张的环境中匆匆过去了。

　　吃完中饭，我们又回到科学教室，在那儿做暑假的各科作业。下午14点又到了训练的时候，我们一起摸爬滚打，一直到16点30分，一天的军训才算结束，高高兴兴的回家。我们连双休日，也没有放弃训练和学习。

　　在军训的日子里我们流过血、流过泪，也有人中途倒下。但是我们从未放弃过。军训让我们知道了什么是幸福，什么是坚持，什么是坚强。幸福是自己争取的.，所有的痛苦都是一个争取幸福的过程。

　　回过头看看我自己，在军训的日子里得到了什么？啊！好多好多。最值得我珍惜的就是团结，在军训中，我学会了团结互助，我们是一个集体，我们要团结一心，有福同享，有难同当。

　　我相信，军训生活将成为我最宝贵的经历，为我今后的学习和生活提供更多的力量。最后，希望大家也多多参加军训活动，使我们自己的身体更强壮！

　　谢谢大家！

　　军训个人总结与体会 9

　　在初中生活的第一卷，我们便品尝了酸甜苦辣四个味道，尝得不亦乐乎。能使我们品尝到如此丰富的味道，体验到如此深刻的经验，还归功于初中的第一次军训。

　　那天下午，太阳用它那刺眼的光，用它那双充溢血丝的眼睛死死盯着路上行人，发出仇视的眼神。在这白光中，每一个颜色都刺眼，每一个声响都难听，每一种气味都混着地蒸发出来难闻的气味。如此燥热的夏天，如此日正中天的时候，我得背着那么重的包，穿这一套那么厚重的军装，踏上了为期六天的军训生活，心里既兴奋又忧虑。

　　酸，这是我品尝到得第一个味道。爸爸妈妈送我来学校后，离去的背影让我鼻子一酸，不由得眼圈红起来。哎，要六天见不到爸爸妈妈了，酸啊!在军营里，宿舍里的风扇坏了，刚起先还有点微风低吟的感觉，可到了后来，我便坐卧不宁，汗流浃背了。望见外面奔腾地汽车，好想也乘着它回家，“滴嗒……”眼泪像珠帘一样不停往下落，起先渐渐得哽咽起来，黯然泪下，那叫一个“酸”啊!

　　甜，是一个美妙的味道，像蜜糖一样的甜。在军营里的一个晚上，我无意中仰视天空，夏天的夜空好漂亮啊!那些闪耀的星星是那么安静、安详，既像一只只光明的眼睛，又像一盏盏亮晶晶的银灯，在看着我，照着我。在这么漂亮迷人的夜晚，伙伴们肩并肩地坐在操场，玩起趣味性十足的嬉戏——拉歌。“三班，来一个!来一个，三班!……”在这热情的气氛中，大家心中只感到甜了。

　　黄莲可谓是最苦的了，以前我认为没有什么能苦过它。但是，此时此刻我可以说，军训时训练的味道远远苦过黄莲。那是一个又一个烈日炎炎、暑气灼人的下午，我们在太阳下绽开了一次又一次辛苦的训练。站军姿，我们的腰板挺得直直的，豆大的汗珠滑过脸颊，干脆漫湿了那被烤的`滚烫的衣服，“刺!”的一声，汗珠被融干了。你能说训练不苦吗?

　　“好辣啊!”我对着正午的太阳呼喊道。那太阳烤得人的头发烫烫的，火辣辣的太阳不停得升温，连微风都吹得让人喘不过气来。这就是辣的味道了，把手伸出来，在队伍里烘烤那么两三分钟，炙热的光线就能把你的手瞬间变成“红烧猪蹄”。“辣啊!好毒辣的太阳!”我们大声埋怨道。

　　四种味道，不必须都美妙，但回味无穷，这就是第一次军训的深刻体验。

　　军训个人总结与体会 10

　　六天漫长的军训时间最终画上句点，拖着疲倦的身子在回家的路上，心中感慨万千。

　　从第一天起先数日子，最终熬到最终，大松一口气的同时，却突然间不舍起来。想起我们训练时候的样子，也想起教官。

　　队列站在跑道上，烈日灼烧大地，也直直地冲向我们。教官肃穆而谨慎地教授一个个动作，一遍遍演示，一次次协助我们练习、订正，每一次发出洪亮有力的口令，让我们都时刻惊慌着神经。是教官用嘶哑的嗓音，教会我们整齐挺立的步伐教会我们嘹亮有力的踏步声，教会我们昂扬的精神，教会我们热忱高涨的心情。也是教官树立典范，调动气氛，私下与我们闲聊沟通，多给我们抽出休息时间……

　　站在队伍中，休息时时时东张西望，看看四周的同学们的.脸，心想：这将是我将来三年都会见到的脸啊。看着各自疲倦又欢乐的我们，更觉得斗志在燃烧。时时常静静说话，时时常搞笑，时时常相互协助相互鼓舞，在不经意间流露的热忱踊跃。

　　也是这样，成为一束巨大的精神支柱，成为在这苦累的六天军训中，华蜜美妙的回忆。站军姿的时候，心理活动非常困难，即使伍后面，每一举每一动也都还是被主教官尽收眼底，眼视前方，用余光也望见前面的全部同学们纹丝不动的样子;夜行军的漫长艰辛，如红军长征，不同的却是大家有时有笑容，有轻松的闲聊，有怨言，但没有人离开。这种可怕的坚持，深深震撼了我自己。

　　宿舍内的人都似乎已经相识许久的老挚友一样，每天忙劳碌碌整理完内务，熄灯后撑着打架的眼皮子，捏着经过一天训练后酸胀的双腿双臂，总得聊上那么一段，冷笑话、鬼故事、大八卦，各种话题大荟萃，做过入睡前必不行少的工作与习惯，才能满意又安心地熟睡嘛!热忱的舍友们，陪我渡过一个个漫长黑夜，陪我笑对军训。

　　六天军训，学到了咬牙坚持，正如班主任所说“这六天都坚持了下来，三年怕什么!”学会了遵守纪律规章，听从吩咐，少一点怨言，多一些欢乐，将心态放松，换一个角度去对待苦与累。也学会了感恩，感恩教官、班主任，甚至营长、副队长对我们的付出;感恩食，为我们打算完备的饭菜;感恩同学之间的相互扶持，感恩学校给了我又一次这样特别的时机……军训，感谢你使我成长!

　　军训个人总结与体会 11

　　在参与军训以前，我对军训始终是保有一种恐惊和厌恶的心理的。

　　因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体承受者钢铁般的熬煎，教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的军训体验，使我对它有了新的相识。

　　我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自己的一次挑战!对于以前从没有进展大型锻炼的我，这次军训可是让我疲倦不堪，身体每天都在”超负荷“，但我也从中获得了不小的收益。

　　比方：平常走路我总是驼背，但通过这几天的军训，我改掉了这个坏毛病，从今走路挺胸抬头;再有就是我平常很少锻炼，军训不仅锻炼了我的身体，还是我对运动产生了极大的爱好，多以我确定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰辛的军训生活做打算!

　　其二，和我关系好的或是特别了解我的.人都知道我是一个知难而退，总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼，我克制了这个弱点：记得第一天军训时，我们练习的是站立，也就是站军姿。因为是阴天，所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午，天空上出现了“太阳当空照”的情景，再加上上午的训练，我的神有些吃不消：脚底下钻心的难过使我摇摇摆晃的站着，头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。

　　但看看同样深受磨难的“战友”们，我便对我的退缩产生了质疑：同样是学生，同样的年龄，他们都行，我为什么就不行?想到这，我便有了坚持下去的决心，决心必须要站好中学的第一班岗，必须要圆满完成这“中学第一课”!

　　在学校的操场上，有我们的汗水，有我们的欢乐，更造就了我们今后在中学生活所要用到的那种吃苦的精神。军训完毕了，完毕意味着新的起先，真正的挑战警钟此时已响彻心中!

　　军训个人总结与体会 12

　　军训，一个熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。

　　曾听师哥师姐说，大学军训十分辛苦，交大在这方面更是处于领先地位！他们说，军训时你能拿多少东西就都拿过去，什么防晒霜、花露水、藿香正气水、清凉油、蚊香、蚊帐、零食等等，都得拿，不然的话你军训就会过得非常苦！我却不那么想。军训有那么恐怖吗？军训难道就不该苦吗？我们大学生就不该吃苦吗？我们军训不是来享受的，为什么要带那么多与军训这个主题无关的东西？我们是来被蹂躏的就应当严格要求自己！正因为抱着这个信念，我轻装来到了此刻我们这个大兴基地，理解大学生军事训练。

　　从刚来那里的不适应，到此刻的轻车熟路，从最初的娇气稚嫩，到此刻的阳刚成熟，军训让我成长了很多。十来天的军训生活总结为一句话：军训有苦有甜有声有色！

　　军训有苦。

　　军训的苦，是天气炎热之苦——七月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的那里，这种热被无限放大了。40度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到傍晚都还透着热气，汗水如廉价的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦——稍息立正、行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，是整理内务之苦——床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”……一系列的硬性规定让你没有自己的空间，在那里，整洁统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每一天早上不到6点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。最惨的是拉练那一次，早上4点多就被迫起床，强忍着睡意，最终撑了过去。

　　军训有甜。

　　军训的甜，是训练成果之甜——每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这是一种脚踏实地的充实感，这是一种亲力亲为的满足感，这是一种稳步提高的自豪感，我的军事素养得到了锻炼，丰富了自我、充实了自我、完美了自我。军训的甜，是互帮互助之甜——在长达20公里的拉练中，能够坚持下来是很不容易的！疲惫了，我们相互鼓励，相信必须能够走下去；摔倒了，我们彼此搀扶，一齐行走在大兴归途。经过这次拉练，我们的友谊更深了，凝聚力更强了，同学友谊得到了升华。军训的甜，是亲友关心之甜——身在异地，异常是在这封闭的军事基地里，难免会有些许的孤寂之感，联系外界的唯一工具——手机此刻似乎变得不那么僵硬冰冷了。朋友的一条信息，简短而充满关切；爸妈的一个来电，冗长却饱含温情。每当这些信息或电话传过来时，我的心就会变得很平和，白天军训所受的苦都在瞬间消失得无影无踪。心境好了，饭也吃得下了，训练也努力了，看谁都顺眼了。军训的甜，是偶尔加餐之甜——当领导来视察，就是我们加餐的时候。看着领导们的身影，我们仿佛看到了鸡腿、可乐、西瓜！每一个领导脸上都洋溢着笑容，我们脸上更是灿烂，这绝对是发自内心，毫无一点做作的成分。领导，你继承了交大的优秀传统，鸡腿、可乐、西瓜在这一刻灵魂附体，领导是最可爱的人！

　　军训有声。

　　军训的声，是嘹亮口号之声——训练场上永远也不缺乏刚劲有力的'口号，“扬我军魂，壮我军威，七营电气，永争第一！一、二、三、四，一二三…四”。一个人的力量是渺小的，千万人的力量可移山！一个人的声音是微弱的，千万人的声音可震撼你的心灵！整齐有力的口号声将队列动作表现得极为精彩，引领着我们前进的方向。军训的声，是活力拉歌之声——在休息之余，班与班，连与连，营与营，经常能够听见此起彼伏的拉歌声。比比谁的声音大，比比谁的声音齐，比比谁的声音强。拉赢了，士气涨，坐看对方脸红样；拉输了，唱支歌，没什么大不了。敌进我退，敌退我进，各种拉歌策略战术层出不穷，赏心悦目，令人在竞争之余，也休闲了好几回。军训的声，是默契合唱之声——合唱，不仅仅要嗓门大，还要音准，军歌讲究的是有气势、节奏感强、铿锵有力。在这次的合唱比赛中，我们电气学院所代表的七营夺得了二等奖的优异成绩！作为合唱队的一员，我为自己能够贡献一份力感到深深的骄傲和自豪，这是所有电气学子之荣誉，它的声音我们将永远铭记在心！军训的声，是教官呼喊之声——每一支队伍都有一个指挥官，而他的存在决定着整个队伍的基调，他就是整个团队之灵魂！我们的教官就扮演着这样的主角，铿锵有力的命令

　　从他们的嘴里传出，他们喊得响我们就喊得响，他们气势强我们就气势强，一荣俱荣一强俱强这种理念在那里被表现得淋漓尽致！

　　军训有色。

　　军训的色，是肃穆军绿之色——在军营里。绿色是永远的主色调，变幻的迷彩比比皆是，如一片片揉碎的梦，惹人遐想。每一件军装都是棱角分明，简约而不简单。搭配上贴近自然的迷彩，庄严中流露着平和，稳重里散发出大气！军中之绿，是为激励；军中之绿，创造奇迹！军训的色，是娇艳鲜红之色——无论你在哪里，有一种颜色你始终都忘不了，那就是五星红旗的颜色！在充满绿色的军营里，随风飘扬的红旗独树一帜，颇有点“万绿丛中一点红”的意境。红色象征着活力，正如我们一样，从来不惧挑战、不惧困难，做任何事都有饱满的红色活力！军训的色，是纯洁白皙之色——提起白色，就让我想起了我们军训基地里的馒头。基地的馒头，个大、色白、味纯，每一个都一般大，早餐吃饱全靠它！每一个馒头背后都有一段不得不说的故事，尽管大同小异，但充满传奇，在此我对馒头致以最崇高的敬意，你们牺牲自己，成全他人，牺牲小我，成全大我！军训馒头，实在是居家旅行、散训军训，必备食物！军训的色，是五彩斑斓之色——军营里并不枯燥，因为宣传组的同学们用他们天马行空的想象和细致灵巧的双手，为我们绘制出了一幅幅美妙绝伦的宣传画：或是神圣威武的巨龙，或是深沉稳重的坦克，或是积极向上的标志，或是抽象写意的logo，令人眼花缭乱，目不暇接，沉醉其中，流连忘返。

　　十六天的军训，说长不长，说短不短。在那里，头发短了，汗水流了，皮肤黑了，嗓子哑了；可是在那里，气势强了，精神好了，腰杆硬了，身体壮了。

　　感激军训，让我得到了成长。

　　感激军训，让我懂得了纪律。

　　感激军训，让我学会了坚持。

　　感激军训，让我获得了自信。

　　感激军训……

　　军训个人总结与体会 13

　　军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的`克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。

　　军训个人总结与体会 14

　　雄鹰经过一次次的尝试才能在空中翱翔，梅花经过一次次的寒冷才能变得芳香扑鼻，对于我们来说，经过那一次次的军训才能让我们更好地成长，成长为一个有担当的人。

　　中学的第一堂课—军训已经起先，教官们身着迷彩服，喊着响亮的口号，迈着整齐有序的步伐走向我们，我们心中充溢了艳羡，他们严谨的表情，让我明白那是独属于军人的傲慢与骄傲，但是那份傲慢与骄傲，来源于他们辛勤的训练与锲而不舍的毅力。

　　在操场上，我们顶着烈日站军姿，一个个昂首挺胸，就像沐浴过后神采奕奕的猎鹰，阳光洒在我们的迷彩服上，我们就像一尊尊庄重的金色雕像;我们精神饱满，像蓄意待发的狮子般紧紧盯着前方，我们的背影被夕阳拉扯的越来越长，额头上的汗珠越滚越大，唯一不变的是那一道道英姿飒爽的.背影，尽管它在不停的削减，而我旁边的人也一个个打着报告恳求休息，一个接一个的倒下，我也想要倒下，但教官说的一句话始终勉励着我：每当你想要放弃一件事情时，想想坚持到此时此刻是为了什么。是，我不能倒下，这是一次意志的磨练，更是一次心灵的考验。

　　“大家原地休息”。简简洁单的六个字，却如同寒日里的阳光般暖和。我们瘫倒在地上，训练的疲倦被随之而来的游戏所替代，又是一片欢声笑语，在这片片欢声笑语中，我们相互了解，相互协助，渐渐融入了高一一班这个新集体中。

　　喊着“努力拼搏，超越自我，刻苦训练，成就辉煌”的口号，我们踢着正步从主席台前走过，一种傲慢与骄傲油然而生，不知在何时，我们已经把属于军人的那种气质融入了骨子里，也更好的理解了“军人”这两个字的含义。

　　立正，稍息，蹲下，起立，敬礼，四面转法，三大步伐，这些看似简洁的训练内容却给我们的军训生活画上了浓墨重彩的一笔。军训已经完毕，它让我们从生活散漫的初中毕业生变成一个个纪律严明的中学生，它是我人生的一个新起点，新盼望，带着这份盼望，这份军人精神，不管道路怎样坎坷，是繁华似锦，还是荆棘丛生，我会让我的中学生活愈加绚丽多彩。

　　军训个人总结与体会 15

　　随着时间的消逝，脱离初三的我，又迎来了新的挑战。无所事事不是我的专项，欢乐过每一天是我的乐趣。

　　面对高一的新事物，军训当然少不了。赤热的太阳，再加上不透风的军服，可是难熬啊!即使这样，也阻挡不了我前进的步伐。所谓，坚持就是成功，风雨之后总有彩虹。

　　x月x日，我踏进了XX这个大家庭。说时迟，那时快军训也就钻出来了，我班的教官竟然胖胖的，白白的，略带一点矮小，圆满的脸孔，正朝我们走来。空气中充满着一层寒气，我颤抖着双腿，终归这还是第一次。来自五湖四海的同学，如今聚集在一起，欢庆这节日——军训。

　　军训可真不是味道。每天都以汗洗身，寸步不离，幸好还有我们坚决的意志，军训也就不太累了。军训，大多数人认为是难过的、苦痛的，我也有同感。但是，军训之中也存在欢乐。休息时，与教官探讨心得;看电影时，和同学沟通看法;排练时，与同学们团结相同;在宿舍时，同社员共享欢乐。谁说军训就没有欢乐呢，不必须嘛。欢乐是自己找寻的。

　　军训与在家相比之下，确实有很大的差异。在家时，自己想怎样就怎样，看电视就看，洗澡也很安适。到了军训，什么都变了，纪律超级严格，起先时也快顶不住了，后来就渐渐习惯。反之，在家时奢侈时间，连课外书也不想多看，对才智稍高的人来讲更难过。确实是，军训时的时间过得很充溢，而且可以锻炼你的体魄，更重要的是懂得军人的辛苦，让你在日后的道路上走得更加畅通，遇强越强，更好地提升自己。

　　军训虽然是仅仅的五天，但亦是漫长的五天。假如将军训与中学生活相比，也有不少相像的地方。军训虽是5天，中学虽是三年，但享受的只是过程与乐趣。三年确实很长，可是谁觉得军训五天就欢乐呢?道理也是一样，中学确实像军训一样辛苦，甚至超出我们的想象，可是你还有退路吗?已经没有了，有的只是向前走，不断迈进志向的'目标。几天的军训，我看透了。军训过后也就是剩下五天。一样的日子，放假虽然过得更快。缘由放假时我们缺乏目标，终日得过且过，连自我也失去了。

　　军训当中，我明白了军人的痛楚：站军姿时，一只蚊子叮你十几分钟也不许动，靠的是忍耐、意志;明白了上学的好处;在课堂听讲，吹着风扇，没有太多的苦恼;明白了做人的意义：就是为自己所爱的事去做，短暂的一秒也可以变成一分钟。

　　x号，军训圆满完毕，为我上了生动而深刻的一课。

【军训个人总结与体会】相关文章：