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表示释怀和放下的句子230句
在日常学习、工作或生活中，大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？下面是小编帮大家整理的表示释怀和放下的句子230句，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。
2、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。
3、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。
4、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。
5、我在原地等待，不是为了你，只是为了安慰自己。
6、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
7、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。
8、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。
9、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安
10、快乐的意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我现在才发觉，可以轻松释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死努力去获得的东西，才是一种快乐的极致。
11、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。
12、爱，曾留下的痕迹，你，已刻在了心里。
13、回忆有时令你嘴角上扬有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现我们要找的不是完美的人而是最合适的人。
14、我在想你的时候却不知道你在想着她
15、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的真情。
16、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽仅有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自我想，也要为别人想。
17、不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
18、我也曾喜欢过一个人，喜欢到不行的那种感觉，只是再也不敢了。
19、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。
20、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。
21、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变别人的看法，可以改变自己的想法！
22、无言的结局—不是不心动，不是不后悔，但已经没有时间再去相拥。如果爱一个人而无法在一起，相爱却无法在适当的时候相遇。如果爱了，却爱在不对的时候，除了珍藏那一滴心底的泪，无言地走远，又能有什么选择？
23、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。
24、幸福远了，但带不走随身的记忆。甜蜜化了，却化不了拖手的体温。泪水在眼眶里打转;一辈子的誓言却早已灰飞烟灭。
25、憋一口气到不了的地方，就叫远方。
26、吵不散，骂不走，那才叫爱情。只要结局是跟你在一起，过程让我怎么痛都行。
27、如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放弃。
28、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。
29、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
30、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。
31、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？
32、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。
33、爱情是一种美丽，也是人生的一种精彩，唯一的再见，是人生的不安，也是人生的受伤，是辜负，也是人生的委屈。
34、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
35、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。
36、诚实的人从不为自己的诚实而感到后悔。
37、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。
38、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。
39、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。
40、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。
41、过去的那叫曾经，就让它过去吧。
42、今生，你再也不会来，可这场梦，我愿意一个人做到地老天荒。
43、当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。
44、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
45、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。
46、珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的烙印。
47、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
48、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。
49、曾经有一分真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
50、曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。
51、我想我没有比谁勇敢只是摔得多了就不是那么怕疼。
52、人生并不在于获取，更多的在于能放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。
53、不知道什么时候开始，我心里没有了爱，也没有了恨，只剩下冷漠。
54、坏男人多数被女人伤害过，坏女人多数被男人无情抛弃过，世界上没有无缘无故的爱，也没有没有无缘无故的恨，事出必有因!
55、当初植入骨血的亲密，如今怎么会变为两两相忘的冷漠。
56、当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！
57、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。
58、控制自我的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
59、我和谁都不争，和谁争我都不屑。
60、谁是对你伤害你的承诺，是一个人的业务。
61、今天，我终于能够放下自己一直纠结不清的过去，释怀了。
62、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。心坦然，则光阴安暖。
63、经过一段时间的沉淀，我终于明白，释怀才能真正拥有自由和幸福。
64、放下一切纠缠，释怀何在，不必再侵略别人生活。
65、人生不同阶段与不同的人并肩共度青春时光后在分别时的不舍和留恋，多年的好友之间有如家人般温暖而彼此了解，但无论什么样的感情都要懂得珍惜，也该坦然的释怀，重要的是曾经留在心中的感动及美好的记忆。
66、我选择放下所有的彷徨和困惑，用平静的心态面对未知的未来。
67、只有放下失败，努力奋斗，未来一定会成功。
68、过去的事情已经过去，我不再烦恼，不再纠结，我现在已经释怀了。
69、爱过了就好，别渴望着有回报；不是所有的人，都值得你等待；人这一生，属于你的人，他不可能跑掉；不属于你的人，坚持到底，没有意义；放手虽痛，但至少能够让你的心，得到释怀。
70、每天都在尝试着放下，希望可以重获自由与舒心。
71、过去的有些事情不必须要忘记，但必须要放下。
72、从此以后你离开了我的世界，不再过问你的一切，我的感情就是还了，从此以后我也会学会慢慢的放下你！
73、我明白了，放下过去才能迎接更好的未来。
74、我已经释怀了，不再纠结于过去的错误。
75、放下过去，让自己稍微休息一下，才有可能更加充实地面对未来。
76、当我学会放下，成长就变得更加轻松。
77、做好自己，放下负面情绪，这样我们才能真正面对生活中的艰难险阻，活出最真实的自己。
78、放下名利之心，可以获得心灵的解脱。
79、不再沉溺于自己的过错，我决定释怀心中的不快。
80、快乐的意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我此刻才发觉，能够简便释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死奋力去获得的东西，才是一种快乐的极致。
81、放下困难和不幸，释放迷茫的心灵，勇敢地前行。
82、我终于学会了释怀过去的遗憾，用豁达乐观的心态迎接新的机遇。
83、你过的不好的时候要记得来找我，看到你过得不好我也就放心了。
84、放过那些曾经伤害你的人，放下自己的痛苦和不满。
85、感谢时间的沉淀，我释怀了曾经的遗憾。
86、让你的心温暖，如鲜花。
87、放下嫉妒，放下怨恨，释怀心中一切，才能轻松快乐自在。
88、放下困扰，放下压力，放下烦忧，让自己自由起来。
89、只有你是我唯一想要放弃的人，我会让我失望。
90、他走了，已经走了，再执着也没有用；你把青春，挥霍在了他的身上，毫无意义，也没有价值；必须要尽早，放下执念，收回自我的心；不然你的人生，不会快乐；你的心灵，无法安宁。
91、放下内心的痛苦，释怀不愉快，开启一片通明的天地。
92、释怀过去的伤痛，我决定重新塑造自己，展现更好的自己。
93、放下烦扰，释放心灵尘埃，宽容心怀，开启新篇章。
94、经历过艰辛，我现在已经学会了放下，心态更加平和，生活更加美好。
95、放下那些不必要的束缚，放下那些不必要的担忧，才能真正自由自在。
96、错的人迟早走散，而相爱的人终将再相逢，如果两个人注定在一起，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。
97、能牵着手走过一段路，就已经没有了遗憾；能跟心爱的人，相携着前行，就已经无怨无悔；爱一个人，并不是占有；只要对方快乐；应当要放开手，送上最真挚的祝福；也仅有这样，才能好好应对自我的未来。
98、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊。
99、会一向怀念那颗以往熠熠生辉在天空陪伴我的星星，可也不得不承认ta属于天空而不是我这颗孤独的月亮，况且星星的陨落大概是早已命中注定的
100、虽然过去的岁月留下了痕迹，但我不再沉湎于痛苦之中，我现在已经学会了放下，勇敢前行。
101、我懒得再认识一个异性，再问名字，再问年龄，再聊天，结识，对方又闯进来，心烦意乱，新人是永远不如老人，我是懒惰的。
102、过去，它不再纠结，我们只能表明我们有更多的时间来做。
103、放下恶劣情绪，用爱去化解。
104、放下对生活的烦恼，收获更多的快乐和信任。
105、只有真正放下，才能够让自己的内心焕然一新，回归真正的自我。
106、放下烦恼，保持心境平静。
107、会忘掉的，或早或晚而已
108、放下过去，让自己充满自信地面对未来。
109、做一个爱生活的人，那就减少自我对命运的郁闷和纠结，在普通的世间，释怀那些旅程中的缺憾，傻一点，又能如何，呆一些，又何尝不好，经过的那些曲折，自我养活着自我，又有多少不是命运里的相约而得呢。
110、放下执念，放下恨，放下负重，才能真正找到自己的出路。
111、放手一搏，万事皆有可能。
112、时间在流淌，生命在不断的转变，学会放下一些埋藏在心底的委屈和不快，我们才能真正地释怀。
113、放下对你的情感是我迈出的第一步，我会好好生活。
114、我用宽容的心情，释放与过去的恩怨。
115、钟鼎山林全是梦，世间宠辱休惊。只休閒处遇此生。高脚杯秋吸露，诗词夜裁冰。
116、终于可以对自己说一声：我真的放下了，开启新的一段人生旅程。
117、有些人，该放下之时，不要执着；无怨无悔的付出，尽管难能可贵，可是那却会伤了自我；不属于你的人，必须要懂得放下；仅有放下了，你的人生，才会有期望，你的青春，才会有色彩。
118、所谓心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。
119、不要轻易说爱，不要坚持ta心的门，然后开玩笑。
120、有些事情我不想发生，但我不得不接受；有些东西我不想了解，但必须学习；有些人不能失去，却不得不放手。
121、放下心结，才能真正享受生活的美好。
122、放下对他人的期待，我开始从容地追逐自己的梦想。
123、放下对别人局限的看法，发现世界的多样性。
124、放下该放下的，放下自己的痴念，才能轻装上阵。
125、放下曾经的伤痛，让自己走得更远、更深，感受生命的美好。
126、一个人只要不想再要，就什么都能够放下。——安妮宝贝
127、一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自我。
128、随着自己的人生慢慢的成长，走出自己的人生道路，这大概就是岁月时光的沉淀，晚年的时候已经看开了，已经释怀了，所有过去已经不重要了！
129、放下一切不必要的负担，才能拥抱更美好的未来。
130、放下追求完美的心态，找到独特的美丽。
131、放下了心结，让我重新找到自己，重新拥抱世界。
132、只有放下，内心才能真正得到净化，走向人生的更高峰。
133、终于可以不再为过去所扰，放下所有包袱，继续前行。
134、对于过去的失落和伤痛，不必过于苛求，让自己学会释怀和放下，才是我们成长路上真正取得的胜利。
135、你没有对不起我，而是我对不起了我自己。这个年龄，说爱太早，这个年纪，说永远太早。
136、释放所有的负面情绪，我重拾了对生活的热爱和激情。
137、不属于你的人，勉强也没有用；跟你无缘的人，坚持没有任何的价值；为了一个不值得的人，一向不断的付出，并没有任何的意义；放开双手，你才能拥抱快乐；一向较劲，只会伤了自我。
138、放下抱怨，积极改变自己的生活。
139、任何形式的野心，不论是精神的或是物质的，都导致焦虑及恐惧。一旦有了恐惧，便失去了智慧。
140、放下不必要的抗争，释怀心中不平，才能真正地平静。
141、你我此次重逢，有些事情也可以放下释怀了。
142、放下所有的痛苦，我选择拥抱幸福的未来。
143、百川如镜天地爽且明，云冲气举德盛在素精。
144、很多事情，能够想通，能够看破，然而却不能放下，不能忘记。——八月长安
145、没有你以前的生活，就像一个差距。
146、曾经的伤痛，现在已经不再让我心痛了。
147、我们还应该学会放手，因为这可以让你的心情更开朗。
148、不要让自己一直活在过去，努力的放下过去，也许你的人生会就会迎来自己人生当中所有的光明，就会见证到人生当中更多成长的机遇？
149、我已经将过去的痛苦从心中释放，现在可以继续向前看了。
150、经过一段时间的思考，我终于放下了内心的恐惧。
151、放下责难，释怀心灵，宽恕自己，才能自由自在地前行。
152、一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。没有滋味的人生是会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。即使是失意，那样也是无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。
153、我决定释怀过去的错误，向前看，重新开始。
154、有时候，你放弃一个人，不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已经不在乎了。我现在才明白，原来一个人可以悲伤，没有情感，没有语言，没有表情。
155、当我给予原谅和释怀的时候，我感到内心的轻松和宁静。
156、我觉得我们没有机会，但我们仍然必须继续相信这个故事。
157、坦然面对一切，释怀并从中学会成长，这才是生活的智慧之道。
158、任何让你觉得难过的事情，在以后想起来都会觉得，哎这算什么事儿啊。你看，所以要努力的坦然的面对一切啊！
159、放下那段刻骨铭心的记忆，我开始慢慢重拾自己的快乐。
160、释怀对曾经的埋怨，我愿意珍惜眼前的美好时光。
161、我努力忘记，努力坚强，努力用我认为冷酷和傲慢的脸隐藏一切。有时候看着镜子里的自己，突如其来的陌生感扑面而来。
162、每个人都有自己过往的伤痛，但是要让自己积极的放下过去，只有这样，才能让自己的人生赢得更多的成长，才能给自己的人生更多的机会。
163、我终于可以心安理得地把往事埋葬，向幸福而勇敢的明天看齐。
164、心之向往已成淡然，真正释怀的就是那份心，从此以后再也不会爱上你的人！
165、你人生中有无数个想要求助于人的时刻，但最终都忍过去了。你跨过了越来越多的障碍，你越来越不爱对人抱怨，也越来越不需要依靠他人，人生中那些本以为无法忘却的人，无法释怀的事，最终都在这一刻终结。你活的越来越像你自我，你不再对过往耿耿于怀，不再活的拧巴，前情旧爱终成过往。
166、放不下你的心永远在波动看透爱情的纯真
167、世界上本就绝对的公平，公平之存在于强者的谎言，和弱者的想象里。
168、一段时间的总结，让我静下心来，真正放下了一些东西。
169、一个人成长的标志就是放下曾经的伤痛，这让我感到欣慰。
170、即使有时候放下会很难，但是我们要相信，放下才能更加快乐，更加自由。
171、放下过去的困难，放下心中的阴影，来到一个新的地方。
172、当走过了以往隐忍的年月再回首时，我才发现，以往觉得难以启齿的往事，都可是是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是长大，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。
173、我也试图从你的字里行间找寻你还
174、经历过很多人和事的洗礼，我学会了把那些琐事放下，用心去品味生命中真正美好的时刻。
175、放下一些情感，放下一些恨怨，淡然面对人生，心情更自在。
176、不期待突如其来的好运，只期望所有的奋力终有回报。愿你所有的情深意重，都能换来岁月温柔，能够不必再回头。愿你一生奋力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。愿你所有奋力终有回报，愿所有完美如期而至。
177、放下曾经的伤痛，让自己从新开始，发现生命中更多的美好。
178、让自己的内心空灵起来，释放掉所有的束缚，放下所有的枷锁，才能自在地生活。
179、人生短暂，不值得为不愉快的经历耗费时间和精力，我选择放下，向未来前进。
180、不再错过，只是想和你一起变老。
181、你对我所有的伤害，我都看在眼里，记在了心里，真正释怀的就是那份心，我学会了成全，学会了放下！
182、放下对未来的恐惧，释怀过去的伤痛，轻装上阵，充满希望。
183、放下过去，才有从容面对未来。
184、要怎么说当初喜欢你喜欢的有多卑微，现在又要多久才能真正释怀和放下。
185、心必须要交给一个值得的人，如果你的心，交错了，那么怎样执着，都不可能有未来；有些人，本来就是过客；强留着她在身边，你永久也不可能会快乐；放下一切，才能体会多彩人生。
186、终于可以把痛苦抛之脑后，我感到内心变得轻松了许多。
187、放下痴迷，放下枷锁，释怀内心的束缚，才能得到真正的自由。
188、放下过去的跟随，微笑面对未来的挑战，让生活更加充实丰富。
189、放下批判的眼光，审视世界更明亮。
190、你不需要乘坐心里无你的车，票钱已付，你应当下车
191、放下浮躁，放下紧张，释怀心中困扰，才能自在地生活。
192、心若没有停歇的地方，走到哪里都是流浪。小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。
193、放下是为了拥抱更好的未来，让自己的人生过得更加精彩纷呈。
194、学会放下自己，去关爱别人的时候，心底的痛苦便荡然无存。其实烦恼更多时候是自私的结果。当一个人的心底里装着别人，爱着别人的时候，烦恼就会减轻。而且，牵挂别人越多，给别人的爱越宽广，自己的烦恼就会越少，这就是爱的力量。
195、我突然懂你了，真的很痛苦，很难释怀和放下，对不起。
196、也许继续疲惫，但我们必须做点什么。
197、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。
198、爱是不能勉强的，爱就是爱，不爱就是不爱；勉强着跟不爱的人在一齐，永久也看不到明天的阳光；仅有勇敢的放手，让心宁静，生命之中，才会有未来；人生路上，才会与众不一样。
199、当记忆逐渐走路时，他们发现那些过去痛苦的人实际上是无助的。
200、当再一次能面带笑容的说出曾经那些让自己哭的撕心裂肺，伤心难过的事情得时候说明内心已经彻底释怀和放下了吧
201、那些东西变得脆弱，我们的选择实际上是活着的。
202、经历了一段感情，可最终却是以失败收场，分开看似容易，可过去的分量却不轻，它需要你用很长很长的一段时间来释怀。
203、我把青春耗在了你那里，却没能把我的名字写进你的青春里。
204、这世界上，没有能回去的感情。就算真的会去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了。所以，我们只能一直往前。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
205、拿得起，放得下。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。
206、放下过去的痛苦，只有这样才能迎接新的机遇和幸福。
207、放下攀比的心态，审视自我价值。
208、有些事心里懂，明白就好，没必要非的得说出来，说透，只是为了最后的面子。
209、当我最想念你的时候，我听到一首歌，我觉得自己看着你离开了。
210、放下以往的纠结，我拥抱明天的希望与可能性。
211、你不快乐是因为，你什么都没有，然后又不能够说
212、释怀过去，放下自己，不要总是纠缠不清。
213、憋一口气到不了的地方，就叫远方。
214、只有真正放下，才能够让自己的人生更加轻松自在，让生命更加精彩。
215、凄美淡漠的外表下，是无法释怀的多往。遇见他，是她生命中的一场意外。
216、看，但不要说。很多事情，只要你心中有很多，你就不必说。
217、我们必须变得坚强，不怕被击败，但害怕失去泪水。
218、放下过于关注别人的想法，培养自己的内在声音。
219、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。
220、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。
221、我决定释怀过去的情感，向前看，开启新的篇章。
222、我学会了放下过去的错误，用智慧和勇气面对未来的挑战。
223、放下不健康的情感，可以更好地爱自己。
224、有太多的解释成为错误，不要纠缠。
225、放下悔恨，珍惜每一天。
226、放下内心的包袱，才能更轻松地前行。
227、不是所有的付出，都会有回报；不是所有的爱，都会有结果；人生的路上，要懂得该爱时爱，该放手时放手；执迷不悟，不可能拥抱快乐；学会放手，人生才不会那么的绝望。
228、放下对过去的埋怨，珍惜当下的美好。
229、我现在笑着面对曾经的烦恼，已经真正的放下了。
230、机场注定等不到船，就像我们也没有办法感动一个不爱自我的人，所以别再为ta浪费时间，别回头，也别挽留，你要成为更好的人，也会值得更好的人
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