期末复习计划

时间:2023-11-06 14:40:32 计划 我要投稿

期末复习计划常用(10篇)

  人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,现在的你想必不是在做计划,就是在准备做计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?下面是小编为大家整理的期末复习计划10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

期末复习计划常用(10篇)

期末复习计划 篇1

  1、制定好学习计划

  我们常说有一好的开始就会有一个的结束,成功取决于充分的准备。因此我们应该制订一个 详细的计划表,将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上,每天给自己一定的复习任务,同时对于复习制订一定的保证措施,如果不完成任务,对自己 有什么样的惩罚措施。制订复习计划,必须从自己的学习实际出发。每个人都有自己的学习特点,对于复习,我们应该根据自己的学习特点进行,如果自己在理科方 面欠缺,我们在制订计划时,应该在自己的薄弱学科多花点时间,在某一学科上自己的成绩还不错,我们就应该少花一点时间,争取更多的时间复习自己的弱科。

  现在的孩子大多数比较浮躁,没有读课本的习惯。其实,所有的考试都是从课本知识中发散来的,所以在复习时就必须读课本,反复的读,细节很重要,读书你一定要 很仔细的阅读,最好读出声,这样子,一些细节就在不经意中记得了。读完之后,应该能够对本章节的内容有个清晰的思路,并且用自己的方式构建出一个知识框 架,并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏老师经常 告诉我们换汤不换药,就是说我的考试内容还是我们学习过的知识,只是换了一种形式,万变不离其中,变来变去还我是围绕着我们的课本转观的把握,对于试卷中 的问答题,可以从多角度去理解和把握,这样就能够做到回答问题的严密性。

  2、复习要讲究科学性

  复习也是一门科学,复习时应该注意反复性、体系性、理解性,学会尝试回忆、学会整体安排等。

  根据人脑的记忆特点,我们在复习时,不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识,一般地认为,人们对于某一知识的完全掌握,至少需要六至七遍,这样,希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的。

  记忆是建立在理解的基础上的,感觉到了东西我们不能够理解它,只有理解了的东西我们才能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加以理解,比如,我们在学习 数学时,我们是否思考过数学的例题为什么选四条而不选八条,这四条例题各有什么特点?具有什么典型性?它们有什么共性的东西?我们在复习时,越是思考就越 能够理解书本,就越能够掌握知识。

  记忆是一个复杂的过程,在复习时,不能眼睛只盯着书本,在我们看一段书后,应该抬起头来,好好思考,尝试 回忆,看我们刚才看的`书本的内容是否记住了,是否理解了。也可以张开嘴大声的讲给自己听,只要你能把知识点讲出来,就说明你背过了。所以,在复习的过程 中,我们是脑筋动得最快的时期。

  3、复习小技巧

  该背的一定要背,比如说单词、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译 ,语数外很重要,拉分的关键是你擅长的几门,因为分数差距不是太大,所以主要是靠擅长的科目拉开与其他人的距离,答题时,字迹一定要工整,其实很多题目是 主观题,你字迹工整是很重要的。最省事的复习方法是看错题(你的错题本,或者是上课时错了,用红笔改过的地方),这样很快就可以看完,而且效果不错 ,唯一的缺点是,较久前的知识,会有些没复习到, 在考试前,要背的、要默的一定要搞定。

  4、复习注意事项

  在复习的过程 中,应该注意调整我们的身体和注意休息,一般地说,我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的,时间一长,我们的思维就可能处于停滞的状态,所以我们应该 合理地安排时间,争取在晚上复习时将所学的几门学科 都能够安排一定的时间,这样保证大脑的高效率。同时,还应该注意休息。

  考试期间的复习效率很低,那时看看书就行,再搞什么别的基本上也学不进去了 。考前注意保持充足的睡眠,现在很多孩子在期中考试前和期中考试中点灯熬夜,晚上不注意休息,考试没有精神,甚至睡着了,很容易的题目也没有时间做了。

  保持一个良好的心态 ,做好期末复习,祝大家取得好成绩!

期末复习计划 篇2

  一、章节复习

  以一章为一个单元,针对每一章的知识点、习题进行章节全面复习。

  1、复习本章的知识点,对知识点进行检查。(列举常考知识点清单,利用课上10分钟检查)

  2、对每一章进行章节练习。(利用课上及课下时间完成)

  3、针对练习题,学生完成后先出示答案,学生分小组讨论,解决问题,对小组不能解决的`问题,老师集中讲解,讲解之后,学生之间再进行交流、讲解,直到将问题解决。

  二、专题复习

  进行专题复习时,将教材分析、总结归纳出四个专题,分别为,实验、表格和阅读、作图和识图、计算。对每一个专题分成若干部分,在课上给学生一定的时间让他们迅速的完成,在规定的时间段里让学生完成习题,主要是培养学生的做题速度,学生完成后,教师出示答案,学生之间互相讲解,教师进行个别指导,也就是让学生利用课上时间,边做、边讲、边学。个别题目教师集中讲解。

期末复习计划 篇3

  一、复习目标:

  字:

  1、生字表里所有的生字组词,听写。

  2、多音字组词,能正确区分所学的形近字、同音字。

  3、能进一步巩固平常学习中的易错字、难记忆的字。

  4、每个单元的读读写写全部都会写,听写要过关。

  词:

  1、所有生词,书本里的,练习册里的词都要会写,会运用。

  2、所有四字词语,成语牢记,听写,并会填空。

  3、按照词的'类型分类复习,掌握所学的词语盘点中的词语,认读并听写这些词语。

  4、复习课文中出现词语的近义词和反义词。

  5、根据句意填出适当的词语。

  句:

  1、所有日积月累里的句子全部会背,会默写,天天早读背,天天抽考。

  2、所有句型之间的转换,练习册上的,卷子上的难点,弱点,

  3、会背诵默写日积月累中的名言警句及古诗。

  4、能够按照一定的顺序排列次序错乱的句子。

  5、能按要求完成或改写各种句式:比喻句、拟人句、陈述句、被字句、把字句、缩句、扩句。

  段:

  1、能正确背诵本册要求背诵的课文段落,并能按课文原形填空。

  2、正确在段落中使用逗号、句号、问号、叹号、引号、分号,能给句子加上正确的标点符号。

期末复习计划 篇4

  在期末复习中有必要制订一个可行的学习计划,先以教材为本把各章节中的知识点系统梳理,构建有自己特色的知识板块。在复习过程中要特别重视各章节的重点内容,典型例题,课本习题,动脑总结这些例题的解题思路是怎样形成的,提供的方法能用来解决哪些问题,重视这些题目的变式训练,拓展自己的视野,做到举一反三,触类旁通,才能短时间出效率,更好地发展自己的能力。

  提高课堂45分钟的听课效率,搞好查缺补漏工作。

  期末复习期间必须跟紧老师,课堂45分钟的复习内容,用心聆听,细心体会,动脑琢磨,对已学过的知识回忆感悟体会,巩固掌握不扎实的部分,搞好查处补漏的工作。对于一些容易出错的概念辨析有必要把涉及的概念在理解的基础上记扎实。

  另外对于自己在复习期间出错的问题不要一概以“马虎”取而代之,一定要重视这些问题,找出问题的病根,是审题不细出错,还是计算问题,题意理解中的问题还是概念掌握的不准确,“对症下药”才能不犯二次错误,也从中积累了一定的方法培养了自己的纠错能力。

  提炼归纳数学方法,培养数学思想。

  在复习过程中,光重视知识的学习是不够的,因为在解决具体问题时出现的障碍,往往不是知识本身不够带来的,而是思想不对头造成的,所以我们要特别注意学习方法如“数形结合”“化归转化”“分类讨论”等数学思想方法,其中数形结合的思想是很常用的,如“对不等式及不等式的解集的`理解”“对无理数的认识”中都有数形思想的充分体现,这种数形思想既形象,又直截了当,能给人清晰的解题思路,适于初二学生的认知特点,我们在复习的过程中可大胆适用这种思想方法。

  数学作为一门应用科学,既源于社会生活,反过来又服务于社会生活。每位学生要自己去寻找,收集联系实际的数学问题,尤其是新教材更侧重的是对学生应用能力的考察。在本册中方程组与不等式有关的实际应用问题就是复习中重中之重,往往这部分内容是大多数同学感到紧张的部分,越是这样在复习中应有意识的加大力度,有的放矢地进行适当的解应用题的一般方法训练:“认真阅读,理解题意——抽象概括,建立数学模型——解决问题——解决实际问题”。

  加强综合训练,提高解题速度

  在复习的最后环节中应加强综合试题的训练,这样使各章节的内容系统化。

期末复习计划 篇5

  为了更好的作好期末复习工作,做到有计划、有重点、有目的的复习,现将复习规划如下:

  一、班级实际情况

  我们班大部分学生在本学期中都能很好的完成学习任务,但是还有5%左右的学生因学习习惯问题而使他们的学习有较大的困难,特别是理解题目意思方面比较费劲,10以内的数都要通过数手指来完成,20以内的进位加法对这几个孩子来说就更麻烦了。还有部分学生常出现抄错数字、看错符号这样的不够细心情况,而且做完题检查能力还比较弱。

  二、复习内容:

  1、熟练地数出数量在20以内的物体的个数,会区分几个和第几个,掌握数的顺序和大小,掌握10以内各数的组成,会读、写0――20各数。

  2、初步知道加、减法的含义和加减法算式中各部分部分名称,初步知道加法和减法的关系,比较熟练地计算一位数的加法和10以内的减法。

  3、初步学会根据加、减法的含义和算法解决一些简单的实际问题。

  4、认识符号“=”“<”“>”,会使用这些符号表示数的大小。

  5、直观认识长方体、正方体、圆柱、球。

  6、认真作业、书写整洁的良好习惯。

  7、通过实践活动体验数学与日常生活的密切联系。

  三、复习目标:

  1、进一步认识20以内的数,理解加、减法的含义,进一步理解和掌握10以内的加、减法和20以内的进位加法,能正确、熟练地口算相关的式题,形成相应的计算技能。

  2、在具体的活动中,进一步认识长方体、正方体、圆柱和球,认识上下、前后、左右等方位,能应用分一分、排一排、数一数等方法收集和整理一些简单的数据,培养初步的空间观念和统计观念。

  3、在应用所学知识解决简单实际问题的过程中,进一步发展分析问题、解决问题的能力,体会数学在日常生活中的.广泛应用,培养初步的数学应用意识。

  四、复习措施:

  1、 复习前,充分了解学生的学习情况,弄清学生对哪些知识掌握的比较好,哪些知识还存在问题,存在什么问题,从而有计划、有针对性地开展复习活动,以增强复习的实效性。

  2、复习加减法计算时,可以采用游戏、竞赛等多种形式组织学生练习,以激发学生练习的兴趣,提高计算的正确率和熟练程度,促进计算技能的形成。

  3、扎扎实实打好基础知识和基本技能,同时重视培养学生创新意识和学习数学的兴趣。

  4、 把握好知识的重点、难点以及知识间的内在联系,使学生都在原来的基础上有所提高。

  5、把本学期所学知识分块归类复习,针对单元测试卷、复习册、作业中容易出错的题作重点的渗透复习、设计专题活动,渗透各项数学知识。专题活动的设计可以使复习的内容综合化,给学生比较全面地运用所学知识的机会。

  6、根据平时教学了解的情况,结合复习有关的知识点做好有困难学生的辅导工作。

  五、具体安排:

  1、归类复习:

  第一、二、四单元综合练习………………2课时

  第三、五单元综合练习……………3课时

  第六、八单元综合练习…………4课时

  第七单元综合练习………………2课时

  2、综合复习综合测试……………………………4课时

期末复习计划 篇6

  时光如梭,日月如流,一转眼就到了毕业的时间,真是光阴似箭!再过一个月,我就要面对小学阶段最重要也是最后一个期末考试——毕业考了。所以我要制定一个完美的期末复习计划,让我六年来所学到的知识放出耀眼的光芒!

  冲刺数学:复习重难点,多学多问

  在剩余的一段时间里,我要把考过的试卷都拿出来温习一遍,把一些曾经记录在纠错本上的题反复做,直到弄懂为止。我还要多做一些练习题,多看看老师讲过的重点、难点题,学会做题方法,考试时遇到类似的题目就不用愁了。再把以往的数学书拿出来多看看,不懂的地方,要去问老师,正所谓学问学问,多学多问。

  冲刺英语:单词、语法最重要

  学英语有两个最最重要的“点”——单词和语法。但你词汇量充足,语法也全部搞明白后,读起来阅读题就不会太费劲了。当然了,课本上的知识也是十分重要的。所以,第一我要复习八册英语书上的`所有单词、语法点和重点句,还要练一练听力,平常写作业时养成书写规范的好习惯,这样考试时就高枕无忧了。但做完卷子后检查也是必须的哦。

  冲刺语文:死记硬背,随机应变

  为什么说语文既要死记硬背又要随机应变呢?因为语文有许多知识点要复习,还有古诗文要记诵,重点课文、学习链接、指南针、生字词……都是要复习的点,需要死记硬背。而卷子上也会出现一些活题,比如写标语或提炼观点一类的,这些题就需要随机应变了。

  但愿我的期末复习计划会帮助我在毕业考试中取得好成绩。但是,有一点我坚信,只要有付出就会有回报,“一分耕耘一分收获”,只要我认真的复习了,为了自己的目标“勇往直前”,我就一定能取得好成绩。

  结束语:有了奋斗的目标,还要有实践目标的行动,认真督促自己一一兑现,备战期末考试,相信定能赢得期末考试的成功!

期末复习计划 篇7

  转瞬间,这个学期的学习就接近了尾声。在完成教学任务的同时,我们要积极做好期末复习工作。英语在农村地区相较于其他学科的特殊性,在于学习期间不易接受,在家复习不易辅导,日常生活又接触少。英语学习基本都是靠课堂,在家庭当中很难达到延续。所以英语学习难以得到家庭教育合力的帮助,就变得孤军奋战,异常艰辛。课堂上需要激发兴趣,在完成任务上需要鼓励夸奖。在农村,英语教育基本都变成了教,辅导,巩固都基于课堂,都在于老师引导。基于以上的分析,学生想在英语考试上取得好成绩,学过的知识达到温故而知新,就得好好做好期末总结和复习计划。

  一.小学英语,单词,句型记要牢。

  小学英语,学习毕竟还是简单。基础的'单词,简单的句型,一目了然,但要熟记于心。对于现在的孩子,他们对于英语的了解还在于“死记硬背”和情景刺激。脱离情景和课文,学了一课,有时就忘了一课。所以要帮助孩子熟记单词和句型。

  二.“活学活用”

  这里所说的活学活用,并不是日常交际,而是应对中国的测试,挑选比较好的练习题。我所教的三年级学生,还属于低年级,大多数学生还没有形成熟悉英语测试考试形式的能力。有的同学看到题目,却读不懂题意。所以多见练习题,多做练习题,使学生形成应对考试的能力极其重要。

  三.理论联系实际

  有了良好的单词,句型做支柱的基本功,加上必要的测试练习题。学生基本就具有了应对考试的能力,但还需要他们将所学知识用语言表达出来,进行简单的语言对话练习还是很有必要的。

  对于我来说,作为他们的英语老师,课前认真备课,抓紧每一分钟,制定合理有效的练习任务,课上引导学生有效率地完成任务并根据学生知识掌握情况,合理调整和布置家庭作业。

期末复习计划 篇8

  一、复习内容:

  图形的变换、因数与倍数、长方体和正方体、分数的意义和性质、分数的加法和减法、统计、数学广角。

  二、复习目标:

  1、探索轴对称图形及旋转的特征和性质,能在方格纸上画轴对称图形及旋转图形。

  2、使学生进一步掌握因数和倍数、质数和合数等概念,掌握2、5、3的倍数的特征,会分解质因数;会求最大公因数和最小公倍数。

  3、掌握长方体和正方体的特征以及展开图,会计算它们的表面积和体积,认识常用的体积和容积单位,能够进行简单的名数的改写。

  4、进一步理解分数的意义和基本性质,会比较分数的大小,会进行假分数、带分数、整数的互化,能够比较熟练地进行约分和通分。

  5、进一步理解分数加、减法的意义,掌握分数加、减法的计算法则,比较熟练地计算分数加、减法。

  6、认识众数及作用,会制作复式折线统计图及根据统计图解决简单问题。

  三、复习重难点:

  (一)复习重点

  1、因数与倍数、质数与合数、奇数与偶数等概念以及2、3、5的倍数的特征,以及综合运用这些知识解决实际问题。

  2、分数的意义和基本性质,以及运用分数的基本性质解决实际问题,熟练地进行约分和通分,分数大小比较,把假分数化成带分数或整数以及整数、小数的互化,求两个数的最大公因数和最小公倍数。

  3、分数加减法的意义以及计算方法,把整数加减法的运算定律推广运用到分数加减法。

  4、体积和表面积的意义及度量单位,能进行单位间的换算,长方体和正方体表面积和体积的.计算方法以及一些生活中的实物的表面积和体积的测量和算。

  (二)复习难点

  1、在方格纸上将一个简单图形旋转90度。

  2、分数的意义和基本性质的实际运用。

  3、生活中的某些实物的表面积和体积的计算。

  4、分数加减法的简便计算。

  5、根据具体问题,选择适当的统计量。

  四、复习安排:

  (一)归类复习。

  对本册内容进行系统归类、整理,帮助学生形成网状立体知识结构系统,在归纳中,要让学生有序、多角度概括地思考问题,沟通知识间的内在联系,全面而系统地思考各类问题,同时对该类型知识进行整合。

  1、因数和倍数()

  知识点:因数倍数意义,找一个数因数倍数的方法,2、3、5倍数特征,奇数偶数,质数合数,分解质因数。

  2、分数的意义和性质(6月5、6日)

  知识点:分数的意义,分数单位,分数与除法的关系,真假带分数,假分数和整数、带分数的互化,分数的基本性质,公因数的最大公因数,互质数意义,求两个数的最大公因数的方法,最简分数,公倍数和最小公倍数的意义,求两个数的最小公倍数的方法,通分,小数和分数的互化方法。

  3、长方体和正方体(6月7日)

  知识点:长方体正方体的特征,长方体的长、宽、高,表面积的意义和计算方法,体积的意义、单位、公式,容积的意义、单位、进率、计算方法。

  4、图形的变换、分数加减法、统计、数学广角(6月8日)

  知识点:轴对称图形,将一个图形旋转90度,分数加减法简算,区分众数、平均数,中位数,绘制复式折线统计图,找次品的最优方法。

  (二)综合训练(6月11、12、13日开始)

  综合所学知识,重点提高学生综合应用知识的能力,能灵活运用一定的方法和手段解决实际问题。

  五、复习措施:

  加强知识梳理、重点易错题训练、综合练兵试卷、学困生个别辅导。

期末复习计划 篇9

  一、学情分析

  我班学生学习兴趣浓厚,在课堂上积极性高,表现欲强。大部分学生学习较为主动,具有良好的学习习惯,基础知识也比较扎实。但有部分学生较为浮躁,特别是在计算方面,粗心现象普遍存在,经常出现抄错数,写错符号,忘记进位等情况。少数学生对于独立解决实际问题存在一定的问题,主要是由于不能很好地理解题意。另外还有要老师和家长做好思想引导工作。

  二、复习内容

  这一册教材主要包括下面一些内容:

  (一)数与代数:

  1、万以内的加减法

  2、倍的认识

  3、多位数乘一位数

  4、时、分、秒和千米和吨

  5、分数的初步知识

  (二)空间与图形:

  周长的认识;长方形、正方形的周长计算

  (三)统计与概率:

  可能性与搭配中的学问,这两部分内容是为培养学生数学思想方法而安排的,只要学生了解就可以了,因此,在总复习中没有单独安排复习。

  三、复习主要目标

  1、引导学生主动整理知识,回顾自己的学习过程和收获,逐步养成回顾和反思的习惯。

  2、通过总复习使学生在本学期学习到的知识系统化。巩固所学的知识,进行查漏补缺。

  3、通过形式多样化的复习充分调动学生的学习积极性,让学生在生动有趣的复习活动中经历、体验、感受数学学习的乐趣。

  4、有针对性地辅导,帮助学生树立学习数学的信心,使每个学生都得到不同程度的'发展。

  四、复习重难点

  1、万以内加减法中连续进位加法和连续退位减法。

  2、倍数在实际生活中的应用。

  3、分数的含义。

  4、联系生活实际发展学生的空间观念。

  五、复习的具体措施

  首先要全面了解和分析本班学生的掌握各部分内容的情况,然后针对本班实际情况有的放矢,制定出切实可行的复习计划。

  1、精讲多练,练习的形式要多样化。

  2、引导学生归纳,整理所学知识,帮助学生系统地把握知识。

  3、多联系生活实际,加深学生对知识的认识和运用。

  4、注重学困生的转化工作,在课堂上要加强关注程度,多进行思想交流,并和家长进行沟通,最大限度地转化他们的学习态度,争取借助期末考试的压力,让这部分学生有所进步。

  5、注意针对学生复习过程中出现的问题及时调整复习计划。

  六、复习时间安排

  1、万以内的加减法………………………………2课时

  2、倍的认识…………………………………1课时

  3、多位数乘一位数………………………………2课时

  4、四边形…………………………………………1课时

  5、时、分、秒和千米和吨………………………1课时

  6、分数的初步知识………………………………1课时

  7、综合练习

期末复习计划 篇10

  计划是实现目标的蓝图,一个企业要发展,要在激烈的竞争中立于不败之地,首先要筹划一个好的计划,好的计划等于成功的一半。学习也是如此,尤其对那些正面临毕业升学的中学生来说,怎样在短时间内使自己的学习成绩有一个质的飞跃,复习计划的制定起着关键作用。心理学家研究发现,学习好与差的一个重要区别,在于有无计划。恰当的复习计划,有助于统筹兼顾地安排好各科的复习,目标明确的复习,会大大提高复习的效果。

  可能有的同学会问,老师平时已为我们安排好了复习的计划,跟着老师走就行,何必再费劲呢?这种想法极为不对,老师的计划是从教的角度针对全班同学制定的,很难照顾到个别差异,而每个学生的情况是不一样的,自己还应针对自己的情况,再制定出一个适合自己的复习计划,这样两方面相互照应配合,才会取得最佳的学习效果。

  那么,怎样制定科学的复习计划呢?

  要制定出切实可行的计划,必须注意一下几点:

  (一)要合理安排。

  计划的制定不要过于贪婪,要把体育锻炼、看电视等运动娱乐的时间也要适当留出一些。人的一天的活动富于变化,各有固定的时间和步骤,过一种健康、有规律的生活,这才是有效学习的基础。另外,计划的制定还要考虑到自己的现在的学习情况、家庭环境、体质、最佳用脑时间、各科的难度特点等等。复习计划不是学习目的,它只是学习的一种打算,一种安排,以此来循序渐进地获取知识。

  (二)要有明确的目标。

  通过一个阶段的学习,要达到什么水平,掌握那些知识等,这些都是在制定学习计划前应该明确的。

  (三)要长短结合。

  长远目标和短期安排要相互结合好。应先制定长远计划,据此确定短期安排,来促使长远计划的实现。

  (四)从宏观上划分好各科的复习时间。

  即根据自己对每门课的掌握情况,合理分配各科的复习所需要的时间,弱项多分配一些时间,而强项则少分一些时间。另外,从制定计划起到考前相应科目的.复习遍数,以及每遍所采取的复习方式和所达到的程度,最好都有明确的规定。

  (五) 要从微观上划定复习的时间。

  以一周为单位,除上课外,有多少时间可用于自己复习,并把这些时间以1小时或多或1.5小时为单位划分成时间段,根据时间所处的位置,安排相应的复习。目标分配的越精细、越明确,越有利于提高复习的效果。

  (六) 个人计划要与老师的计划协调起来。

  个人计划的制定不能与老师的计划相冲突,而应与其协调起来,作为其有益的补充,这样既抓住了复习的主体又照顾到自己。

  (七) 最后,要认真执行计划。

  计划制定出来,只是完成了第一步,还要坚持认真执行。要及时检查、监督计划执行情况,从检查中获得反馈,进行调整和补救。为了保证计划的高效执行

  切记:

  每天到了规定的时间,就开始相应任务的学习,不要受任何不良情绪的影响。

  坐下后,要尽量用最短的时间使注意力集中起来。

  到了预定的时间,马上停止学习,去干所安排的任务。

  学习的桌上不要放与当前学习任务无关的东西,以免受到不必要的干扰。

  提前完成任务,可进行自我奖励,进行积极休息。

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