户外自选活动教案模板（通用8篇）
作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。教案应该怎么写呢？下面是小编收集整理的户外自选活动教案模板（通用8篇），希望能够帮助到大家。
户外自选活动教案1
活动目标：
1、学习沙包的多种玩法。
2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。
3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。
活动准备：
沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。
活动过程：
一、开始部分
组织幼儿随音乐做准备活动
二、进行部分
1、幼儿与老师一起“玩沙包”。
（1）双臂张开，头顶沙包走。
（2）双脚夹沙包跳。
（3）双膝夹沙包跳。
（4）把沙包放在背上爬。
2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的兴趣。
3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。
4、组织幼儿反复练习。
三、游戏：追沙包。
教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。
四、活动结束
教师组织幼儿做放松运动。
五、活动总结
教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。
户外自选活动教案2
一、活动目标
1.在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物，提高匍匐爬的能力。
2.积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。
二、教学重难点：
1.教学重点：掌握匍匐爬得动作要领，在爬行过程中不碰响小铃铛。
2.教学难点：尝试带物匍匐爬行，并在过程中勇于探索不轻言放弃。
三、活动准备
1.大积木若干。
2.三根橡皮筋并穿有小铃铛。
3.椅子六把
4.红黄两色即时贴标记
四、活动过程
(一)情景导入
1.T：“立正，你们都是神气的小乌龟，快跟着妈妈一起跑一跑，锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)
2.队列练习
T：“立正，向右看齐，立正，稍息，立正。”
T：“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗?”
(二)分层活动
1.教师创设情境：孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网，小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了，我的愿望就再也实现不了了。”
2.幼儿尝试爬过铁丝网
(1)T：“看这里就有一条铁丝网，请你们来试一试，看看怎么样才能不碰响小铃铛，又能安全的爬过去呢?”
(2)幼儿尝试，教师在旁观察指导。
T：“孩子们，成功了吗?请你说说你是怎么样安全的爬过去，没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)
T：“你能为我们演示一下吗?”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎么样，头怎么样，能不能抬得很高，手要怎么动)
(3)教师归纳总结
T：“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘，我们在爬的时候手肘紧贴地面，通过手肘一前一后的移动，来带动我们身体前进。”
T：“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌，你们想听吗?匍匐爬很简单，记住四点准没错。身体贴地面，头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬，最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网，本领练得好。”
T：“孩子们，我们也来用这个方法试一试好吗?”
T：“这次你们都成功了吗?”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功，并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)
T：“那刚才还有个小朋友没有成功，请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示，请其他孩子找出他没有成功的`原因。”
户外自选活动教案3
设计意图
孩子们都很喜爱户外活动，在五项技能里，爬行的方式比较单一，但孩子们是很喜欢爬行的，因此为了锻炼幼儿身体的灵活性，老师设计了这么一节课。
活动目标
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
重点难点
重点：
1、喜欢爬行的游戏，敢于积极参与挑战。
2、模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
3、能主动遵守游戏规则，提高身体灵活性和协调性。
难点：模仿蛇爬行的动作，学习身体着地爬行的方法。
活动准备
1、经验准备：对蛇的生长特点和生活习性有初步的了解。
2、物质准备:
a、各类食物小卡片若干。
b、老鹰头饰一个。
3、环境准备：干净平整的游戏场地。
活动过程
一、热身活动
1、教师带领幼儿到游戏场地，模仿小蛇扭动身体，活动身体各关节。
2、用身体动作表现蛇的特点和习性。
(1)提问：你知道小蛇是怎样出生的吗?(启发幼儿蜷缩身体模仿蛋型，玩团身滚的游戏。)
(2)提问：小蛇是怎样爬行的?(启发幼儿尝试多种方式爬行，请模仿最像的幼儿示范好方法。)
(3)提问：小蛇长大了会怎么样? (玩直身滚游戏，表示“小蛇蜕皮”。)
(4)提问：小蛇最怕谁?如果遇到它的天敌会怎样?(启发幼儿大胆想象，用身体动作表现“卷曲”或“死去”等身体状态。)
二、爬行练习指导。
1、小蛇去散步：幼儿模仿蛇爬行的方法，在场地自由练习爬行。
2、针对有代表性的问题进行集体讨论：这样爬行像小蛇吗?怎样爬更像?你能试试吗?(教师个别指导身体协调性较弱的幼儿练习。)
三、开始游戏
1、介绍游戏玩法
教师将食物小卡片散落在场地各处，幼儿从指定起点线出发，边爬行边找寻食物(即
收集食物小卡片)，在规定时间(规定时间内还是规定时间点)到达指定区域且收获食物最多的小蛇为胜。
2、幼儿游戏，一轮结束后及时与幼儿共同小结出现的问题，商讨改进方法。
教师以轻松的口吻提醒幼儿遵守爬行的规则，不争抢“食物”等。
3、加深游戏难度，教师扮演“老鹰”，小蛇爬行找食时，发现有老鹰临近必须马上蜷缩伪装或直身躺装死”，老鹰飞走后可继续爬行，否则被捉，游戏停玩一次。
4、可请幼儿扮演“老鹰”，游戏多次进行。
四、放松活动。
1、游戏：小蛇的舞。
带领幼儿放松紧张肌肉群，伸展身体。
五、活动延伸
指导家长协助个别协调性弱的幼儿加强爬行和其他运动技能练习。
活动总结
大部分的幼儿能身体协调地模仿蛇类爬行，也都能积极参与挑战游戏，快乐的体验集体游戏。
户外自选活动教案4
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
活动准备：
蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。
活动过程
一、准备活动。
1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基本活动。
1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。
2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。
4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。
5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、游戏：蟋蟀找家。
1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?
2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。
1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教学反思：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。
户外自选活动教案5
一、活动目标
1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作过程。
二、活动准备：
沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。
三、活动过程
（一）导入：
带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。
教师出示沙包说：“小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢？”
幼儿：“沙包。
（二）过程：
老师：“沙包是怎样制作的呢？小朋友跟老师一起做好不好？”
幼儿：“好。”
师幼共同做沙包。
1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。
2、教师帮忙缝好口袋。
3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。（从大小、重量、图案等方面比较。）
老师：“老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗？”（引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。）
老师：“小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。”
老师总结沙包的玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走；拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包；夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。
四、活动结束：
老师：“小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽”（带领小朋友到室外活动场地玩沙包。）
五、活动延伸：老师儿分成2组，进行沙包比赛。
夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两腿中间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。
小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行“小蚂蚁运粮”比赛，在指定时间内看谁运的多。
托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。
活动反思：整节课的.气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，操作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的过程中由教师亲自操作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。
户外自选活动教案6
活动目标
1、练习幼儿双腿夹物跳的动作及准确投掷的能力。
2、培养幼儿大胆参与游戏的情感，体验游戏的快乐。
3、发展幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性及培养幼儿的耐力。
活动准备
小沙包20个、小兔头饰10个、乌**饰10个、椅子2把、长橡皮筋、有架座的竹圈2个（直径为60厘米）、垫子2块、球网1个。
活动重点难点
练习双腿夹物跳、爬及准确投掷。
活动过程
一、开始部分
“宝宝们今天天气真好，跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
二、基本部分
1、“宝宝们沙包有许多玩法，让我们动脑想一想，看谁的玩法多，与其他宝宝不同”。
2、幼儿自由玩沙包，教师观察指导。
（幼儿积极参与，想出了许多办法，有用沙包投掷物体的、有踢沙包的、有像小乌龟一样背着沙包爬的、有的夹在腿间像小白兔跳的、有用头顶、肩扛的，有几个小朋友相互结合传沙包等等，幼儿想出了许多好玩的玩法）。
3、师生共同讨论沙包的多种玩法，幼儿相互模仿。
（让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。）
4、重点练习双腿夹物跳、准确投掷
（1）龟兔赛跑
把幼儿分成两组，一组扮小白兔双腿夹沙包，进行跳跃前进，另一组扮小乌龟背着壳（沙包）进行着地爬，两组一起前进，中途中如果沙包掉落下来，可放好继续前进，看那组最先到达终点为胜。
（2）炸碉堡
把幼儿分成两队，分别站在起跑线，教师发出信号：“出发！”每队第一个幼儿立即跑出，跳过高30厘米的墙（橡皮筋），钻过直径60厘米的“山洞”（竹圈），两手两膝着地爬过“封锁线”（垫子）拿起“手榴弹”（小沙包）向敌人“碉堡”（球网）投去，在从两侧跑回，排第二个幼儿的手，然后站到队尾。如此依次进行，打中“碉堡”次数最多的对为胜。
三、结束部分
“宝宝们敌人的碉堡炸掉了，咱们该休息一下了”。一起做放松运动、结束活动。
多元价值分析：
1、小班幼儿喜欢钻、爬、跑、跳，又喜爱模仿小动物，根据幼儿这一年龄特点，设计本次活动。
2、通过玩沙包，练习了幼儿双腿夹物跳，准确投掷物、跑、钻、爬等动作，发展了幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性。
3、通过游戏活动，幼儿积极参与游戏，培养了幼儿大胆参与游戏的情感。
小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。再来看看下面的三篇小班户外活动教案：
户外自选活动教案7
设计意图
小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。
活动目标
1.学习拍球，抛接球，滚球，踢静止球等多种球的玩法，发展幼儿的综合运动技能。
2.培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣，发展幼儿的自主性和创造性。
3.培养幼儿合作意识，提高幼儿合作能力。
活动准备
平整宽阔的场地，彩色的小皮球。
活动过程
一、和幼儿一起做准备活动，边唱儿歌边活动四肢。
春天天气真好， (双手高高举起，左右摇摆。)
花儿都开了， (两手张开放在下巴下，像两片小叶子)
杨柳树枝对着我们弯弯腰， (做弯腰动作)
蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。(张开双臂学蝴蝶飞。)
小白兔儿一跳一跳又一跳。(学小白兔跳)
二、导入
1.以儿歌《大皮球》导入，激发幼儿活动兴趣。
大皮球
妈妈买个皮球，
上面画个小猴，
我来拍拍皮球，
小猴翻个跟斗。
请每个小朋友自选一个皮球，说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。
三、教师示范几种球的玩法，指导幼儿自由玩球。
1.追球
两名幼儿一只球，甲幼儿为滚球人将球滚出，乙幼儿为追球人，当甲幼儿将球滚出后，乙马上向前去追球，追到球后交换角色。注意球要挨地滚动。
2.反弹球
两名幼儿一只球，一人将球往地上用力拍，球往上反弹时，对方立即去接住球。然后交换角色，继续玩。
3. 滚球过门
两人一球，一幼儿两腿开立做球门，另一幼儿距三米处，对准球门滚出球，进球为胜，交换角色，继续进行。
4.我来拍，你来接
两名幼儿一只球，幼儿甲边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”当说到“住”时把球抛给幼儿乙，幼儿乙接着球后，边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”将球再抛给甲。
活动延伸
幼儿回家后，可以和爸爸妈妈一起玩皮球，并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看，请爸爸妈妈也表演几种新玩法。
户外自选活动教案8
设计意图：
为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具，让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能，是我们寓教于乐的基本原则。为此，我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在玩中学会并锻炼了基本的技能。
活动目标：
1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。
2.练习钻、跳、平衡等基本技能，培养合作能力。
活动准备：
1.幼儿用的小圈、沙包若干、平衡木四条、小椅子两把、纸箱一个。
2.欢快的背景音乐磁带。
活动过程：
1.准备活动：师幼共同做圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。
2.指导幼儿玩圈。
(1)请幼儿自由玩圈。
请幼儿说一说师怎样玩圈的?并演示玩法。
(2)鼓励幼儿探索圈的多种玩法，引导幼儿相互学习。
(3)引导幼儿合作玩圈。
3.组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”，跳过“小土坑”，走过“小桥”，将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”，然后跑回起点。(情景：用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞，两个圈紧挨着依次摆好——小土坑，平衡木——小桥，纸箱——粮仓。)
4.提醒幼儿听音乐做放松运动。
活动延伸：
鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。附玩圈法：
1.滚圈：将圈向前推出去再捡回来。
2.跳圈：将圈平放在地上，从圈里跳进跳出。
3.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
4.套圈：从头套入脚下取出或从脚套入头上取出。
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