中班疫情防控主题活动教案

时间:2022-09-06 18:32:46 教案 我要投稿
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中班疫情防控主题活动教案(精选10篇)

  作为一名教学工作者,常常需要准备教案,借助教案可以更好地组织教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编为大家整理的中班疫情防控主题活动教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

中班疫情防控主题活动教案(精选10篇)

  中班疫情防控主题活动教案 篇1

  活动目标

  1.让幼儿借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。

  2.通过小组讨论,老师的讲解使幼儿掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

  3.提高幼儿的防范意识、安全意识。

  活动准备

  课件

  活动过程

  一、导入

  孩子们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么,这个抢占“春节”风头,在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。

  二、学习新型冠状病毒的有关知识

  1.什么是冠状病毒

  (1)幼儿看视频《病毒的前世今生》

  (2)听老师介绍。

  冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。

  除本次发现的新型冠状病毒外,已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见,致病性较低,一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。

  但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快,潜伏期可达14天,但致死率低,还未表现出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必为此感到恐慌。

  2.感染后的症状

  (1)发热

  (2)乏力

  (3)以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难

  3.新冠状病毒传播的3个主要途径

  (1)直接传播:病人喷嚏咳嗽说话的飞沫,让另外一个人吸入,导致感染。

  (2)气溶胶传播:飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入感染。

  (3)接触性传播:飞沫沉积在物体表面,接触后感染。

  三、预防病毒,我们这样做

  1.注意保持室内空气流通,尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。

  2.勤洗手,正确地洗手,注意手卫生

  吃东西前,玩玩具后,咳嗽或打喷嚏后,擤鼻涕之后,上厕所后,接触动物或处理动物粪便后,外出回来等都要洗手。

  (1)洗手步骤:

  第一步:掌心相对,手指并拢相互搓擦。

  第二步:手心与手背沿指缝相互槎擦,交互进行。

  第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦。

  第四步:双手指相扣,互搓。

  第五步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行。

  第六步:将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行。

  第七步:螺旋式擦洗手腕,交替进行。

  (2)播放《洗手歌》,幼儿边做动作边唱歌。

  3.正确佩戴口罩

  如果要外出,应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类:医用外科口罩;医用防护口罩(N95口罩);普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,N95口罩可以阻挡95%的`细菌,而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌,因此我们应该选择前两种口罩。

  戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。

  (1)播放视频,学习正确戴口罩的方法。

  A.医用外科口罩佩戴方法

  a.将口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在双耳后(深色朝外,有金属条的一边朝上);

  b.将双手指尖放在鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹;

  c.调整系带的松紧度。

  B.医用防护口罩(N95)佩戴方法

  a.一手托住防护口罩,有鼻夹的一面背向外,将防护口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部;

  b.用另一只手将下方系带拉过头顶,放在颈后双耳下;

  c.再将上方系带拉至头顶中部;

  d.将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

  注意:戴口罩前应洗手,在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换,不可戴反,更不能两面轮流戴。

  (2)脱卸口罩的正确流程

  脱口罩时,不要接触口罩前面(污染面,即非脸部接触面);

  双手同时捏住左边和右边的耳带,同时摘下;也可先摘下一边,再摘下另一边;

  用手捏住口罩耳带,叠好,放入收纳袋;一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。

  (3)比一比,谁口罩戴得又快又正确。

  4.避免食物传播

  (1)保持清洁,熟食品交替处理的过程中注意洗手。

  (2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开

  (3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。

  (4)不吃过期变质食品

  三、总结

  1.防疫儿歌读一读

  小宝贝,要听好

  冠状病毒很糟糕

  潜伏久,传播快

  人人叫它小妖怪

  多在家,少出门

  不凑热闹不串门

  戴口罩,不乱跑

  安心在家乖宝宝

  多吃蔬菜和水果

  增强免疫身体好

  勤洗手,亲消毒

  我们一起抗病毒

  2.新冠肺炎病毒虽然传染速度快,但我们也不要害怕。早发现,早报告,早隔离,早治疗,加强身体锻炼,充足休息,消除恐惧心理,祝孩子们都有一个健康的身体。

  中班疫情防控主题活动教案 篇2

  一、班会主题

  抗击新冠肺炎,我们共同努力

  二、班会背景

  由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,幼儿被要求进行自己保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得幼儿出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。

  三、班会目的

  1.懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。

  2.做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。

  3.了解焦虑与突发状况的关系。

  四、班会准备

  1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。

  2.分享缓解心理压力的方法。

  五、班会过程

  老师以直播的方式

  1.介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。

  2.将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。

  (1)什么是冠状病毒?

  冠状病毒是自然界广泛存在的'一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

  本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒。

  (2)临床表现有哪些?

  一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

  3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

  (3)什么是焦虑?

  心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。

  (1)为什么会产生焦虑?

  (2)怎样缓解焦虑情绪?

  ①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。

  正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。比如:做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……

  ②行为疗法:呼吸训练、松弛训练。

  做深深呼吸、眺望远方等放松训练,或是干一些可以使自己放松下来的事情,比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼,增加身体的免疫力。

  4.就自己防护过程中的细节部分进行讲解。

  5.幼儿连麦,提出自己的疑问,老师对大会内容进行总结:

  (1)正确认识新冠形病毒,从自己身边做起,做好自己防范,不为医疗人员麻烦;

  (2)正确看待新冠病毒,树立正确的心态,积极应对,积极配合。

  六、班会教学设想

  安排这节《抗击新冠肺炎,我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让幼儿真正了解新冠肺炎,调节心理情绪,学会自己防护。

  中班疫情防控主题活动教案 篇3

  教学目标:

  1、了解病毒来源,知道新型冠状病毒传播途径和危害。

  2、正确洗手,加强自己保护。

  3、明白新型冠状病毒并不可怕,知道它是可防可治的。

  教学对象:

  四年级一班全体学生

  教学准备:

  1、网上截取有关新型冠状病毒传播途径,预防方法等相关视频。

  2、洗手、开窗、戴口罩等相关动作图片。

  教学过程:

  一、了解新型冠状病毒。

  1、在我们国家,有一个叫武汉的城市,春节期间,那里的人们过的很不好,为什么呢?原来啊,有一种名字叫做新型冠状病毒在那里危害着大家(播放武汉疫情的视频)

  2、新型冠状病毒为什么那么厉害呢?(向学生解释这是一种病,暂时还没有特效药能治愈,而且会传染)

  3、新型冠状病毒是如何传染的呢?(播放传播途径的视频)

  4、病毒是我们看不见的,这种“隐形的`东西”是通过飞沫传播,所以我们一定要一一(戴口罩)

  1、讨论:

  有什么办法能够预防新型冠状病毒呢?(与学生一起回忆之前了解的传播途径,一边想出预防方法:

  如勤洗手,打开窗户通风、人多不去凑热闹、外出可以戴n罩等,并出示相关图片)

  ①我们先请一位同学展示一下自己是怎么戴口罩的,请同学们看一下他的做法对不对。(自由发言,点评)

  ②强调不能接触口罩接触口鼻的内层,双手覆盖住外层捂住口鼻,挂到耳朵上。捏紧鼻子处的金属条,防止飞沫进入。

  ③教师展示正确佩戴口罩的方法。

  2、教师出示正确的洗手步骤图片,组织全体学生空手练习。

  ①同学们,快要吃午饭了,我们在吃饭前要做什么啊?(洗手)

  ②为什么要洗手呢?(自由交流)

  ③观看视频《为什么要洗手》

  ④小结:我们每天都要用手接触很多很多的东西,虽然肉眼看不到,但我们手上沾满了细菌。比如你触摸了污染物,然后用手触摸了鼻子嘴巴眼睛等粘膜,那病毒就进入你的`身体了!同时,人们还容易通过手接触传播疾病。那我们应该怎么办呢?(我们要做到勤洗手。特别是养成饭前便后要洗手的习惯。)

  ⑤所以我们总结一下,遇到哪些情况要洗手呢?(学生交流)

  小结:

  1、外出回家

  2、饭前便后

  3、咳嗽或打喷嚏后

  4、触摸门、鼻、眼睛之前

  5、触摸动物之后

  1、是不是随便洗洗就可以了呢?(不是)

  2、洗手方式正确才能有效杀灭病毒,让我们来学习一下怎么正确洗手吧!

  第一步:掌心搓掌心

  第二步:手指交错,掌心搓掌心

  第三步:手指交错,掌心擦手背,两手互换第

  四步:两手互握,互擦指关节

  第五步:指尖摩擦掌心,两手互换

  第六步:握住拇指转动,两手互换、

  3、观看视频,学习正确的洗手方式

  4、请一位同学示范洗手,并询问孩子洗手后有什么变化。

  二、教育学生不怕新型冠状病毒。

  同学们都非常勇敢,你们有没有信心战胜新型冠状病毒?新型冠状病毒并不可怕,我们己经知道预防的方法了吗?疫情期间你的样子,就是中国的样子。

  中班疫情防控主题活动教案 篇4

  一、活动目标

  1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

  2、培养幼儿的语言表达能力。

  3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

  二、活动重、难点重点:

  了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

  难点:幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

  三、活动准备

  1、有关传染病的资料与图片。

  2、幼儿用书。

  四、活动过程

  1、师幼谈话,由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

  (1)、讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季节?(春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵,潮湿多雾,气候多变。

  (2)、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行性的传染病会出现?(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等

  (3)、重点介绍手足口病的临床表现。

  2、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如请医生诊治,要定时服药,多休息,多喝水,痊愈后才回幼儿园上课等。教师讲述手足口病的传播途径。)

  (1)、幼儿运用自己的.已有经验讨论讨论。

  (2)、请语言能力强的'幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

  (3)、老师小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水,毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌,都有可能会传染手足口病的。

  (4)、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

  五、幼儿讨论:

  如何预防手足口病。

  (1)、提问:我们应该怎样预防传染病?

  (2)、幼儿自由回答。

  (3)、老师小结:多喝开水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打预防针,不接触生传染病的人群。

  六、带幼儿到洗手池洗手结束活动。

  中班疫情防控主题活动教案 篇5

  【班会背景】:

  20xx年春节新冠肺炎是对全国人民特别是医务工作者的严峻考验.这种流行病已经感染了数万人,刺痛了数亿人,推迟了开学,封锁了许多城市。但面对灾难,人民的力量,心的温暖。总有“逆行”

  不计得失,彰显自己的责任与担当.疫情能够给予学生的是最真实的生命教育、爱国教育和心理健康教育。让他们在关注疫情中懂得关心弱者/懂得谴责罪恶/懂得追问真相,懂得关心国家,懂得反思人之为人的责任所在,懂得获取知识真正的使命与担当(然而关照当下实际,很多学生责任感缺失,责任意识淡薄。)因而有太多的故事可以讲给学生,也有太多的道德、价值、情怀,学生需要去感受。

  【班会时间】:3月xx日上午

  【班会对象】:xx班级全体学生

  【班会目标】:

  1.借助照片、视频等载体,通过书写、诵读等形式,体会“逆行者”的责任与担当。

  2.通过自己评价和他人评价,加深对当下个人责任的认识;通过分享、讨论,知道中学生应该具有的责任和担当。

  3.通过对个人责任的梳理,加深对未来的憧憬与向往,深化责任意识,激发内在动力。

  【班会准备】:

  1.学生提前观看视频,指导擦写”点赞抗疫人物”解说稿(一分钟左右)视频参考:新华社战故事专题《凡人亦英雄》--何灵讲述护士刘海燕的`选择;央视元宵特别节目《你的样子》备选人物:钟南山等抗击疫情一线逆行者,也可自选人物(你身边的抗击疫情先进人物人皆可)。

  2.准备视频(剪辑过的“逆行者”视频,及背景音乐)

  3.准备每人一张小卡纸和时光瓶

  4.课件

  【班会过程】:

  一、少年点赞逆行者

  (一)学生讲述抗疫人物。

  课程开始,播放“略带伤感但坚定信念”背景音乐,视频剪辑为“逆行”,带学生进入情境带动情绪,由四五名学生继续伴随音乐,讲述他们准备好的“逆行”故事。

  师:同学们,20xx年的春节,我想会是你们终身难忘的时间。一场新冠肺炎,让我们封锁在家,不敢跃出大门一步,直到钟南山爷爷说动才敢动。但有一群人,他们逆行而,奔赴一线,就是刚才同学们讲述的逆行者。他可以是一线的医务人员、警察,可以是全国突增的志愿服务者,可以是不远千里驰援武汉的种菜农民……他们,都为着这一场全世瞩目的疫情不计得失,全力以赴。

  (二)图文共见抗疫人物。

  (教师提前阅览学生的解说稿,挑选出医生部分)学生文字截图加对应人物照片,渐次呈现。顺序为一张图片-段学生的解说词精华部分。这一设计有意地将“逆行者”范围缩小到医护人员,引出主题

  二、责任担当启少年

  (一)选择的初衷一医生的职业

  师:这一场战役中,最为我们称赞,也最让我们动容的,是源源不断奔向战役前线,或驻守在一线,与时间赛跑,与病魔斗争的医生护士。

  (ppt呈现数据材料)截至2月14日24时各地驰援武汉医护人员,不包括军队派出的医疗队和医疗队员)

  217支医疗队伍(其中武汉181支医疗队伍)

  25633名医疗队员(其中武汉20374名医疗队员)(ppt呈现医护人员的行为选择)

  图片一:医护人员的聊天截图罗列(短视频,截图快闪)

  图片二:请战书(3封)战胜“非典”的英雄集体请战抗击新型肺炎:福州医护人员再发请战书;山东千名医护人员写请战书学生齐读《请战书》(原第一军医大学赴小汤山医疗队全体队员写给南方医院党委的请战书)(节选)

  “17年后的今天,当全国人民正面对着新冠状病毒的肆虐,为一支有丰富经验,战胜过非典·的英雄集体,我们更是责无旁贷!”

  “我们特此向院党委请战,愿为战胜新SARS样疫情,随时听候调令,我们小汤山全体队员都义无反顾,奔赴一线做出我们应有的贡献。”

  “在此,我们积极请战:若有战,召必回,战必胜!”(朗读可适当指导:重音,停顿,语速,气势,情感)师:他们说这是他们责无旁贷的事情,是他们应有的贡献;他们说”我们本身干的就是这个行业,我们本身就是医护人员他们说“我这边也退票了,组织有需要随时待命",他们说“这是我们职责所在"…他们说了很多,他们做了更多。他们也很清楚,这一场新型冠状病毒暂时无药可医,且传染性极强,他们每天也看着确诊病例不断突破,数以万计。但他们始终认为,这是他们的职责所在。因为,他们的职业是一一医生。并且按下鲜红的手印,坚决,毫不动摇。

  (二)初衷的背后责任与担当

  师:医生的本职工作是治病救人。

  医者仁心(ppt呈现医生职业道德)

  1.救死扶伤,实行社会主义的人道主义。时刻为病人着想,千方百计为病人解除病痛。

  2.尊重病人的人格和权利,对待病人,不分民族、性别、职业、地位、财产状况,都应一视同仁。

  3.文明礼貌服务。举止端庄,语言文明,态度和蔼,同情、关心和体贴病人。

  4.为病人保守医密,实行保护性医疗。不泄露病人隐私与秘密。

  5.严谨求实,奋发进取。钻研医术,精益求精。不断更新知识,提高技术水平。

  师:他们认真地履行着他们的本职工作。而灾难面前,“事不避难,义不逃责”,更是一种责任与担当。

  三、少年有梦砥砺行

  (一)少年的责任

  师:同学们,医生的责任是治病救人,是在危难时刻毫不退缩;老师的职业是教书育人,传道授业解惑;那同学们你们的责任是什么呢?1.给同学们两分钟时间,按照角色提示(学生,孩子,同学.

  ......)完成手中的卡片“我的责任”

  2.(两分钟后)小组合并,依次漂流给右手边的同学,为组内同学完成责任卡片,注意不要重复。

  3.学生分享我的责任卡片。要求学生以这样的模式分享:我自己最初想到的是..…当我是……我应该.......(写同学名字)提示我的是.…,我应该是.…:因此,我要努力.…

  (预设:当我是学生的时候,我应该好好学习,当我是孩子的时候,我应该孝敬父母:当我是.......)

  (二)少年的展望

  同学们今天你们去思考你们作为学生,作为子女,作为同伴,你所需要承担的责任,有所思,有所为,也有所不为希望多年后,当你打开时光瓶,你能无愧于心地告诉老师,告诉自己,你做到了。

  四、少年责任重培养

  (一)放一段武汉艰苦环境的视频

  (二)讲一段话,让孩子们勇担责任同学们,逆行者从来不是从天而降的英雄,不过是以身赴险的平凡人,守望者也并非无谓生死,只不过责任与担当,让他们迎难而上,而年少的你们,在20xx年这一场没有硝烟的战场上,从来也不是旁观者。虽然救病治人的是医护者,但当你乖乖呆在家里,不给疫情添乱时,便是你承担社会责任的正确选择。

  同学们,对于自己,对于我们的家庭,对于这个社会,这个国家,都有着我们不可忘却的责任与使命。

  中班疫情防控主题活动教案 篇6

  举“疫”反三

  教学背景:

  2020年的春节,我们经历了一场没有硝烟的战争,“疫情是魔鬼,我们不能让魔鬼藏匿”,这是一场全民参与的疫情防控阻击战,没有局外人。这场“抗疫”阻击战带给人们太多的思考与感悟,关于生命、关于敬畏、关于勇敢、关于付出、关于担当……它也为我们的学生教育工作提供了许多鲜活感人的事例与素材。因此,此次疫情过后,我们举“疫”反三,剖析这次疫情,帮助学生树立正确的价值观。

  教学对象:

  初中二年级

  教学目标:

  通过抗击疫情过程中的一些实例,以及对疫情的科学分析,举一反三从五个切入点展开教育,分别为爱国主义教育、生命教育、社会责任感教育、规则教育、爱和感恩教育,树立学生正确价值观。

  课前准备:

  新闻、视频、PPT

  教学过程:

  一、几则新闻,感受强大祖国

  师:这个特殊的假期终于结束了,很高兴能够再次见到同学们,今天的班会课我们从几则新闻开始。

  新闻1:数百台机器、四千余名工人争分夺秒修建医院

  新闻2:成千上万的物资调配武汉

  新闻3:全国各地纷纷采取有效措施控制疫情蔓延,落实到户,精准到人

  新闻4:各界人士踊跃捐款捐物

  师:相信大家在家的这段期间,一定都看到过这些新闻,请问大家有什么感触吗?

  生:咱们国家面对疫情,号召力和凝聚力真强!

  师:看着新闻报道的这一件又一件事,它们时刻感动着我。无论是医护工作者夜以继日的辛苦付出,还是全国亿万人民众志成城的相互支持,都让人热泪盈眶。这就是今日之中国,强大的中国,团结的中国,有爱的中国。没有安定富强团结的国,哪来的安稳幸福温情的家。一个具有强大凝聚力的国家是无数幸福小家的坚强保障。越是这样的危难时刻,越是能感知来自这个国家这个民族的力量;越是在无情的灾难面前,越是能感受“中国”这两个字带来的温暖与美好。同学们在这样强大祖国的怀抱之下成长,你们都有什么感想吗?

  生:骄傲、自豪……

  【设计意图】通过应对疫情国家的举措,让学生感受祖国的强大,激发学生爱国情怀。

  二、分析原因,学会珍爱生命

  师:小小的病毒,竟让成千上万人的.生命陷入危机,那么同学们知道本次病毒是怎么感染我们人类的吗?

  生:猎食野生动物!

  师:没有错,随着调查的深入,本次疫情病毒的来源是野生动物, 非洲的埃博拉、17年前的非典,都与猎食野生动物有关。这样的伤痛还未过去,病毒又再次出现。一部分狂妄自大、无知无畏的人,无视野生动物生命的存在,最终造成了今天这个局面。惨痛的教训必须让我们意识到,在大自然面前,人类是渺小的,我们要敬畏生命,尊重生命。如无敬畏之心,便常常会以征服、攫取、破坏为主。而一旦伤害的次数到达了某个“临界点”,大自然就将以人类不可承受的方式加以返还。敬畏自然,归根到底就是要敬畏生命,敬畏我们自身。

  【设计意图】作为教师,我们要引导学生学会认知生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命,树立珍视和热爱生命的价值观。

  三、几篇故事,勇担社会责任

  故事1:中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟和她的团队正忙碌在武汉抗疫一线。央视记者采访时关心李院士的身体,她回复道“没问题,放心好了。家里人都担心我,其实我身体还是蛮好的。”“每天只睡3小时”,武汉大学人民医院负责人对记者说道:“70多岁的老人,不分昼夜,凌晨4点下火车,吃过早餐就接着开会。

  故事2:钟南山院士深入一线奋战

  ………

  【播放几段剪辑视频】

  师:正是因为有了钟南山、李兰娟、“90”后医护人员等这样有高度社会责任感的医务工作者们,才使得我们对打赢这场战役更加自信。同学们在疫情面前,也要担起自己的社会责任,勇于担当,知行合一,不为防疫抗疫添乱,积极传播正能量,为打赢这场“抗疫”大战作出青年人应有的贡献。面对疫情,各行各业的“战士“们都扛起了自己的社会责任,奋战一线。他们扛起的,不仅仅是一份责任,更是为我们社会发展扛起了保护伞,保护我们前行!希望同学们不管在什么阶段,是什么身份,都不要忘记自己的社会责任。

  【设计意图】通过展示典型案例,教育学生牢记使命担当。

  四、遵守规则,争做守法公民

  师:在家自己隔离期间,少了往年热闹的年味,少了亲戚朋友串门拜年,一定很无聊吧?接下来我们一起来分享一下这段时间在家各自制造欢乐的“妙计”吧!

  生:分享讨论。

  师:看到大家都遵守了规定在家自己隔离,老师感到非常欣慰。

  生:当然遵守规定啦!

  师:大家肯定也听说了,有的人无知无畏、心存侥幸,不加防护,不听劝阻;有的人无视规则,没有理性,造谣传谣,给防疫抗疫工作增添了许多不必要的麻烦,甚至扩大了疫情。一个强大的国家,人们活动的目的往往不同,如果没有一个规矩来约束,各行其是,社会就会陷入无秩序的混乱中。没有圆规和直尺,就无法画出方圆。正是因为有规矩的约束,线段才不会偏离预想的轨道,才能刻下美好的痕迹。

  【设计意图】引导学生遵守规则,保持理性,分清是非。

  五、大爱无疆,学会爱与感恩

  师:抗击疫情期间,每天伴随疫情数字更新的,还有一段段可歌可泣的大爱故事。84岁高龄的钟南山院士义无反顾再次投入抗疫战场,他说“我的动力来自疾病对人的生命的威胁。”他看真相,讲真话,用大爱仁心为这个春节撑起了一片晴空。

  “算我一个,我报名!”

  “哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换了一身衣服,学着前辈的样子,治病救人、和死神抢人罢……”

  【播放几段催泪视频】

  师:这样的一段段话感动了无数人,让人泪目。一个个坚守岗位的白衣天使,一队队临危受命的“最美逆行者”,他们舍小家为大家,用实际行动诠释着何为医者仁心。他们放弃了与家人团聚的时光,迎难而上,走在防疫第一线,面临着超负荷的工作和被传染的危险,疫情面前,他们有着一颗无价的大爱之心。想起之前看到的医闹伤医事件,更觉他们可亲可敬可贵。

  “哪有什么岁月静好,只不过是有人为你负重前行”。希望同学们心存感恩,要从他们的大爱中学会感恩,并努力争做一个传播爱、奉献爱、充满爱的人。我想,一个人人付出有温度,人人感恩有暖度的社会,才能称得上是和谐的社会!

  【设计意图】引导学生用爱培育爱、激发爱、传播爱。

  中班疫情防控主题活动教案 篇7

  一、动态拉伸

  ●抱膝前进

  动作功能

  拉伸前腿一侧的臀大肌和腘绳肌,以及后腿一侧的髋关节屈肌,同时提高平衡能力。

  动作步骤

  1.直立姿正常站位,两脚与肩同宽,右腿向前迈一步,呈运动分腿姿;

  2.左膝抬至胸前,双手抱膝向上提拉,左脚尖勾起,同时右脚后脚跟踮起,收紧右臀,保持背部挺直,拉伸动作保持1-2秒;

  3.向前迈左腿,重复刚才动作,循环进行,每侧腿完成4次;

  4.注意在拉伸过程中保持背部挺直,收紧支撑腿一侧的臀大肌。

  ●抱腿前行

  动作功能

  拉伸前腿髋关节外侧肌群和后腿髋关节屈肌。

  动作步骤

  1.直立姿正常站位,双脚与肩同宽,抬头挺胸,腹部收紧。左腿向前迈一步,呈运动分腿姿;

  2.左膝抬至胸部,左手抬膝,右手抬脚踝呈“摇篮”状,缓慢用力向上提拉,同时左脚跟踮起,收缩左腿臀大肌,拉伸动作保持1-2秒;

  3.向前迈右腿,重复刚才动作,循环进行,每侧腿完成4次;

  4.注意在拉伸过程中保持背部挺直,收紧支撑腿一侧的臀大肌。

  ● “超人”前行

  动作功能

  拉伸大腿股四头肌等肌群。

  动作步骤

  1.直立姿正常站位,两脚与肩同宽,背部平直,腹部收紧;

  2.右腿微屈,用左手抓住左脚踝,脚后跟抵臀,左脚踝踮起向上伸展,同时上举右臂,左手用力拉伸左腿股四头肌,拉伸持续1-2秒。换对侧重复刚才的动作,每侧腿完成4次;

  3.注意保持膝盖指向地面,牵拉时保持臀大肌收紧,不要过度伸展下腰背。

  ●勾脚尖牵拉前行

  动作功能

  该动作为直线动态牵拉动作,旨在对腘绳肌和小腿三头肌进行主动牵拉。

  练习步骤

  1.起始姿势为面对行进方向的基本站立姿势;

  2.练习时,双膝并拢,后侧屈曲支撑,前侧腿伸直腿,踝关节保持背屈(勾脚尖),同时体前屈,双手尽量去触够前侧腿的脚尖,对前侧腿的腘绳肌和小腿三头肌进行牵拉;

  3.起身,向前走三步,换腿进行。

  4.两腿交替进行练习,每侧腿完成4次。

  二、基础力量

  ●俯卧撑

  动作功能

  提高上肢推撑力量,增强核心肌群力量,改善核心及肩关节稳定性。

  练习步骤

  1.练习者腹撑,双手与同肩宽,双脚脚尖着地(40岁以上或力量不足者双膝着地,跪姿俯卧撑),身体保持平直;

  2.完成标准俯卧撑,下落至胸部接近地面或垫子即可,然后推起至臂伸直;

  3.连续进行练习,完成既定练习次数。

  ●哑铃肩上举

  动作功能

  提高肩带周围肌群力量,改善核心及下肢支撑稳定性。

  练习步骤

  1.练习者双手持适当重量的哑铃或者矿泉水于肩上,双腿同肩宽站立,膝微屈,躯干挺直略微前倾。

  2.练习时,练习者双臂交替上举哑铃或者矿泉水,身体姿势保持稳定,躯干不能晃动或松垮。

  3.上臂交替练习,完成既定练习次数。

  ●基础蹲起

  动作功能

  该动作是下肢自重力量练习,发展股四头肌,臀肌力量。

  练习步骤

  1.起始姿势为站立位,两脚与肩同宽,脚尖略朝外,重心落在全脚掌上,双臂前平举,掌心朝下,头部位于中立位,保持躯干稳定,目视前方;

  2.开始练习时,双膝屈曲,缓慢下蹲,保持头部、膝盖不超过脚尖,且膝盖和脚尖方向一致朝前,保持背部肌肉和臀肌收紧,背部呈一条直线,下蹲至自己能够稳定控制的最低位置;

  3.蹬起阶段,伸膝伸髋,身体回到中立位,双臂保持前平举;

  4.连续进行练习,完成既定练习次数。

  注:40岁以上或力量不足者,可完成凳式蹲起,即在身后放一个凳子,当臀部触到凳子完成蹲起。

  ●屈髋雨刷

  动作功能

  该动作是核心自重力量动作,增加胸椎灵活度,牵拉躯干对侧肌肉运动链。

  练习步骤

  1.起始姿势为仰卧位,双臂侧平举一字打开,掌心朝上,双腿并拢,屈膝屈髋90°,脚尖勾起,肩胛骨内收,腹横肌收紧,肩部、臀部和躯干贴紧地面,头部保持中立位,下巴微微后收,目视前方;

  2.开始练习时,两腿并拢向一侧偏倒,转动侧大腿腿外侧贴近地面,头部向对侧旋转,目视手指方向,直至胸部、腹部和腰部肌肉有牵拉感,保持肩背部后侧接触地面,始终不离开地面;

  3.保持1-2s,两腿向另一侧偏倒,同时头部向另一侧旋转,目视手指方向,直至胸部、腹部和腰部肌肉有牵拉感,保持肩背部后侧接触地面,始终不离开地面;

  4.如雨刷一样,双膝屈膝左右摆动过程中,腹横肌收紧,保持呼吸,不要憋气。

  5.连续进行练习,完成既定练习次数。

  三、能量代谢

  ●原地高抬腿跑

  动作目的`

  全身动作练习,重点刺激髋屈伸肌群,快速练习提高心肺耐力

  练习步骤

  1.双脚与肩同宽朝向前方,压力在前脚掌上,收紧腹横肌;

  2.保持身体姿势与足背屈,连续快速屈膝上抬;

  3.当大腿与地面平行时,臀大肌及腘绳肌快速发力伸髋,同时膝关节相对放松,足相对背屈落于重心下方,同时上提对侧膝;

  4.连续快速完成此动作,双臂配合摆动。

  ●原地后踢腿跑

  动作目的

  全身动作练习,重点刺激屈膝肌群,快速练习提高心肺耐力。

  练习步骤

  1.双脚与肩同宽朝向前方,压力在前脚掌上,收紧腹横肌;

  2.保持身体姿势与足背屈,快速屈膝摆向臀部;

  3.放松腘绳肌并伸膝,摆动足部到身体下方,同时屈对侧膝;

  4.原地继续完成此动作,双臂配合摆动。

  ●原地开合跳

  动作目的

  全身动作练习,重点刺激髋、肩内收和外展肌群,快速练习提高心肺耐力。

  练习步骤

  1.起始姿势为站立位,双手自然下垂,双脚并拢,脚尖朝前,目视前方;

  2.开始练习时,保持躯干稳定,双脚起跳,臂腿同时外展,掌心朝前,手臂外展手掌至于头顶正上方,双脚打开,重心在前脚掌,落地时前脚掌先落地缓冲,微屈膝缓冲;

  3.再次双脚起跳,双腿内收还原至双腿并拢站立,双手还原至体侧,落地时前脚掌先落地缓冲,微屈膝缓冲;

  4.双臂体侧配合摆动。

  ●臂腿剪刀交替跳

  动作目的

  全身动作练习,重点刺激伸髋和肩屈伸肌群,快速练习提高心肺耐力。

  练习步骤

  1.起始姿势为两脚前后站立,两臂呈摆臂姿,双臂屈曲90°,掌心朝内,脚尖朝前,双膝微屈,脚后跟离开地面,重心在前脚掌上,目视前方,头部位于中立位;

  2.开始练习时,保持躯干稳定,双脚起跳,腾空时双腿前后交换,落地时前脚掌先落地缓冲,微屈膝缓冲,与此同时双臂同步上下摆动;

  3.再次双脚起跳,双腿、双臂同时交替摆动,落地时前脚掌先落地缓冲,微屈膝缓冲;

  4.臂腿剪刀交替跳过程中,保持核心稳定,躯干不出现前后晃动。

  四、静态拉伸

  ●胸大肌牵拉

  动作功能

  牵拉并放松胸大肌。

  动作步骤

  1.呈站姿,前臂抵住垂直墙面;

  2.保持背部直立,用背部上方的肌肉拉动上臂尽可能远的向后靠;

  3.前臂只做支撑的动作,不移动;

  4.静态牵拉30秒,完成一边后,换另一边。

  ●肱三头肌牵拉

  动作功能

  牵拉并放松肱三头肌。

  动作步骤

  1.呈站姿,右臂外展,屈肘,右手尽可能的触购右侧肩胛骨;

  2.左手抓住右肘向左侧拉伸,并保持中度牵拉感;

  3.保持颈部竖直,背部直立;

  4.静态牵拉30秒,完成一侧后,换另一侧。

  ●腹直肌牵拉

  动作功能

  牵拉并放松腹直肌。

  动作步骤

  1.呈俯卧姿势,双手撑地;

  2.手臂伸直撑起上体并抬头,使头部尽可能抬起;

  3.双脚立起来,感觉腹直肌得到牵拉;

  4.静态牵拉30秒。

  ●股四头肌牵拉

  动作功能

  牵拉并放松股四头肌。

  动作步骤

  1.呈站姿,右手扶墙保持平衡,左手抓住左脚脚踝;

  2.左手尽可能将左脚脚踝拉向臀部;

  3.静态牵拉30秒,完成一侧后,换另一侧。

  ●臀大肌牵拉

  动作功能

  牵拉并放松臀大肌。

  动作步骤

  1.呈仰卧姿势,两腿平伸;

  2.左膝左髋屈曲,大腿向胸部靠拢;

  3.两手抱住左侧膝关节,拉向胸部;

  4.静态牵拉30秒,完成一侧后,换另一侧。

  ●腘绳肌牵拉

  动作功能牵拉并放松腘绳肌。

  动作步骤

  1.呈站姿,双手自然放在两髋部;

  2.右下肢和右脚向前方自然伸出,脚后跟着地,向前屈曲髋关节;

  3.静态牵拉30秒,完成一侧后,换另一侧。

  运动对于保持健康虽然重要,但还是需要提醒大家,运动要适量适度,要根据每个人的身体状况进行,切不可进行突击锻炼;如果运动过程中感觉不适,要及时停下来休息调整;要注意锻炼后的保暖,避免引起感冒。

  中班疫情防控主题活动教案 篇8

  教学背景:

  一场疫情,让2020年的春节变得与众不同,在这场疫情中,我们看到了很多勇于担当责任的人,因为责任的承担,是每一个人的义务,也是人存在的价值。但有些人的责任意识并不强,遇到事情总把自己的责任推得一干二净。开学以后,同学们将会重新聚在一起,聊聊这个假期的不同。我们以此为契机探讨责任这个话题,借此培养学生的责任意识,引导学生树立正确的价值观、承担自已的社会责任。

  教学对象:小学四年级

  教学目标:

  知识目标:通过疫情中的故事,启迪学生明白什么是责任。

  情感目标:正面引导,反面督促,使学生懂得责任的意义,激发学生做一个有责任心的人。

  行为目标:引导学会保护好自己的同时,可以做一名防范病毒的小宣传员、小监督员,提升大家的防范意识,增强战胜疫情的信心。

  课前准备:

  图片,责任名言,PPT

  教学过程:

  第一版块:图片导入,初识责任

  图1:一张张志愿书

  图2:一大批医疗志愿者集结出发去武汉!

  师:看了这两张图片,你想说点什么?

  师:伟大的背后又体现了什么?

  学生自由发言,教师小结引导,导出主题。

  师:今天,我们就一起来探讨一下有关责任的问题。(板书:责任)

  【设计意图】通过图片引入,让学生感受在疫情面前,社会各界人员对这次疫情的重视与态度,让学生明白每一个人都有自己的责任。

  第二版块:小小如我,应负责任

  师:同学们,每个人在防控疫情中都有责任,说说你们的责任是什么?

  学生小组讨论、汇报。

  师:那么,我们是否都能做到呢?

  情景模拟:

  1.做好份内事,就是负责

  情境1:钟南山呼吁大家不要出门,等待疫情过去。

  情境2:1月30日,天气晴朗,小明想今天天气这么好,在家都呆了好几天了,出去走走没事的,于是就出门散步去了。还和小区里的人围坐在一起聊天。几天后,小明确诊为新型冠状病毒患者。

  学生交流讨论。

  引导小结:做好自己的防护工作,就是对自己负责任。

  2.为他人服务,也是负责

  有些家庭被隔离在家,没有出去采购生活必需品。有人主动承担了帮忙采购物品的任务。细致到连餐巾纸用什么牌子都询问清楚,以防自己采购出错。

  学生交流讨论。

  引导小结:为他人服务,也是一份责任。

  3.为社会服务,履行责任

  很多志愿者到社区或高速工作服务站进行测量体温、登记信息等志愿服务。

  学生交流讨论。

  引导小结:为社会服务,履行责任。

  4.防控疫情,人人有责

  出示:

  ①今年过节不聚餐。

  ②网络拜年情意真。

  ③出门外出戴口罩。

  学生交流讨论。

  引导小结:防控疫情,人人有责。

  师:我们对自己、对他人、对社会、对自然,都需要负起责任。

  【设计意图】学生对于责任的认识似懂非懂,本环节通过一些图片和简单的文字,明确地告诉学生,一个人该负起哪些责任――对自己、对他人、对社会、对自然的责任,通过讨论,让学生明白自己该怎么做。

  第三版块:经典事例,理解责任

  师:同学们,每个人一定要负责任吗?

  生:是的。

  1.有责任感,奉献力量

  图片1:南山爷爷在火车上累的闭目养神

  图片2:南山爷爷不分日夜的工作

  看了这两张图片,你想对南山爷爷说些什么?

  师:如果是你,你会怎么做?

  2.尽心尽责,高效完成

  70多岁的李兰娟奶奶每天只睡3个小时,她和她的'团队在短短的三天内就找到了克/制病毒的药。

  师:大家看到了哪些关键词?有什么是值得我们学习的?你想对李奶奶说些什么呢?

  师:在李兰娟奶奶和团队的事迹中,你们觉得这疫情的发展会怎样?对战胜疫情有没有信心?

  学生回答。

  师引导小结:在工作中,尽心尽责,一定能高效完成任务。

  【设计意图】两位疫情工作中做出突出贡献的人物故事,让学生深刻感悟责任的重要性,明白承担责任的重要性。

  第四版块:学做主人,肩挑责任

  师:面对疫情,各行各业的人都担负起了自己的责任,那么作为学生的我们,可以做些什么呢?

  生可能表述:

  1.及时认真完成作业,做好预习,及时充电,为新学期做准备。

  2.讲好个人卫生。不给祖国添乱。

  3.好好学习,将来成为一名优秀的医生,为人民救死扶伤。

  4.我们可以通过自己的力量,进行宣传。

  5.……

  引导小结:每一个人都有责任来共同防控疫情,战胜病毒。

  第五版块:升华情感,内化责任

  1.责任名言,诠释意识

  师:关于责任,从古到今,有许许多多的名人名言,他们阐明了责任的意义,更诠释了人生的意义,让我们一起来欣赏一下吧!

  出示:世界上有许多事情必须做,但你不一定喜欢做,这就是责任的涵义。――马克思

  责任心就是关心别人,关心社会。有了责任心,生活就有了真正的含义和灵魂。――【科威特】穆尼尔.纳素夫

  师:每个人都需要有责任意识。虽然我们还小,但我们却也能扛起大责任,去争做“南湖旁”的小小守护员。

  2.防控疫情,一起行动

  ①视频:宣传片《防控病毒 我们在一起》。

  ②学生作品展示

  引导小结:通过这节课的学习,希望同学们在防控疫情中能够用自己小小肩膀挑起大责任,对自己、对他人、对自然负责。

  【设计意图】通过吟诵名人名言、少先队室的宣传片和学生在疫情期间创作的作品,让学生感悟责任的意义所在,帮助学生收获勇担重担的责任意识。

  中班疫情防控主题活动教案 篇9

  一、班会主题

  抗击新冠肺炎,我们共同努力

  二、班会背景

  由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,学生被要求进行自我保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。

  三、班会目的

  1.懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。

  2.做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。

  3.了解焦虑与突发状况的关系。

  四、班会准备

  1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。

  2.分享缓解心理压力的方法。

  五、班会过程

  老师以直播的方式

  1.介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。

  2.将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。

  (1)什么是冠状病毒?

  冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

  本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒。

  (2)临床表现有哪些?

  一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

  3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

  (3)什么是焦虑?

  心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。

  (1)为什么会产生焦虑?

  (2)怎样缓解焦虑情绪?

  ①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。

  正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的`具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。比如:做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……

  ②行为疗法:呼吸训练、松弛训练。

  做深深呼吸、眺望远方等放松训练,或是干一些可以使自己放松下来的事情,比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼,增加身体的免疫力。

  4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。

  5.学生连麦,提出自己的疑问,老师对大会内容进行总结:

  (1)正确认识新冠形病毒,从自己身边做起,做好自我防范,不为医疗人员麻烦;

  (2)正确看待新冠病毒,树立正确的心态,积极应对,积极配合。

  六、班会教学设想

  安排这节《抗击新冠肺炎,我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎,调节心理情绪,学会自我防护。

  中班疫情防控主题活动教案 篇10

  一、活动目标

  1.让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。

  2.通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

  3.提高学生的防范意识,安全意识。

  二、活动重点

  使学生掌握正确的.预防措施

  三、活动难点

  加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力。

  四、活动过程

  (一)谈话导入:

  同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招,我们直到今天才能顺利返回校园。那同学们对它的认识到底有多少呢?今天我们就一起来深入了解一下。

  (二)学习新型冠状病毒的有关知识

  冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。可在人与人之间传播。

  (三)预防病毒,我们这样做。

  1.勤洗手并正确的洗手

  ①掌心相对,手指并拢相互搓擦

  ②手心与手背沿指缝相互搓擦,交互进行

  ③掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦

  ④双手指相扣。互搓

  ⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行

  ⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行

  ⑦螺旋式擦洗手腕,交替进行

  2.主动防护

  a.在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手

  b.注意保持家庭和班级开窗通风,加强空气流通,环境清洁

  3.避免密切接触

  a.避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触

  b.避免与生病的动物和变质的肉接触

  c.避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触

  d.上下学的路上一定要戴口罩

  4.良好安全饮食习

  将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。

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