实心球练习教案

实心球练习教案

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　　学习目标：合作练习 掌握技能

　　学习内容：实心球 接力练习

　　学习步骤：

　　一、 快乐的游戏

　　教师活动：

　　1.提出队列练习的要求

　　2.组织队列练习

　　3.提出游戏练习的要求

　　4.组织游戏

　　学生活动：

　　1.和同伴合作完成队列练习

　　2.积极的进行游戏的练习

　　组 织： 围圈站立

　　二、合作探究、掌握技能

　　教师活动：

　　1.教师提出实心球的练习要求

　　2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

　　3.组织进行徒手的练习

　　4.提出借助排球进行前抛的练习

　　5.组织小组进行自主的进行练习

　　6.组织进行小结

　　学生活动：

　　1.积极、大胆的`进行发言。

　　2.自主的进行徒手模仿练习

　　3.小组自主的进行练习

　　4.大胆发言，总结自己的经验

　　组 织：散点

　　三、接力练习、提高身体素质

　　教师活动：

　　1.提出接力练习的要求

　　2.讲解接力的方法

　　3.组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）

　　学生活动：

　　1.懂得练习的方法

　　2.小组合作积极的投入比赛中去。

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