给老婆道歉认错万能检讨书范文（通用10篇）
在某件事出现失误后，为了避免再次出现相同情况，我们要认真地反思检讨，做事不能马虎，写检讨书也应如此。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的给老婆道歉认错万能检讨书500字（通用10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
给老婆道歉认错万能检讨书1
亲爱的老婆大人:
经过昨晚的这件事情和上次的事情，上午我好好的思考和反省了一下，这期间喝开水数杯，上洗手间N次，对整个事件仔细思考N+1次，以上属实，望核实。
其实每次的矛盾都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的，如果处理得当是完全可以避免的，就不会出现“两败俱伤”的局面了，所以我觉的我俩非常有必要好好检讨一下自己，对彼此的对错做一个全面的剖析，并一起努力做到知错就改，改后不犯。
经过那么长时间的相处，我认为老婆同志温柔体贴，聪颖贤惠，是不可多得的好妻子，就是有时候爱耍点小脾气，我曾说过会生气和发脾气的女孩子才可爱，但是请不要乱发脾气，特别是发脾气以后不理人，无论怎样跟你说话都不理我，那样我就非常容易发怒，从而对你大吼大叫，首先，我对于昨晚的发怒向你道歉，希望你能原谅。
1.昨晚我下楼去买感冒药，对于你打2次电话的关心表示感谢，其中第二次电话中我对你的态度不好，在这里向你表示道歉。请允许我在这里说明对你态度不好的原因，因为我觉的你说话的口气中带有命令的语气，所以我才那样说的话，因为我十分讨厌人家以命令的口气对我说话，如果我判断错误，请你对我的意见进行反驳。
2.回来以后我跟你说话，我俩的态度都不好，这个是可以理解的，然后我和你说话你却一直不理我，从而我对你的一次大吼大叫，在这里对你表示诚挚的歉意，我知道你是非常不喜欢别人对你大吼大叫的，但是请你也站在我的角度思考一下，我跟你说了N句话，而你却毫无反应，你此时的心情会怎样呢?所以我在这个时候很容易大怒，也许你是觉的不理我就好了，但是你的这种做法反而激怒了我，所以请你以后不要始终保持沉默，把你的意见和想法说出来，这样就能更好的进行沟通，我相信沟通可以解决大部分的问题。
3.对于中午你给我买吃的，我从内心是非常感动的，在这里再次对你说声“谢谢，你辛苦了”。
我知道你看到我没吃饭会心疼，所以才出去帮我买吃的。我知道你中午肯定也没有吃饱，我早上帮你带了个梨，准备中午给你吃的，但是因为你一进来就出去了，结果我没有把梨给你，现在它还在我的抽屉里，那么就明天中午给你吃吧。
我知道你是打算三天不和我说话的，也许这样你的心里才会好受点，但是我要告诉你，不理我不能解决任何的问题，有时候把内心的想法和对我的意见和建议告诉我，不失为一个好方法，大部分时候彼此的沟通是非常重要的，因为每个人的思想和想法不太一样，所以会产生很多的误会和误解，只有彼此把内心中最真实的想法和意见说出来，彼此也才知道误会的产生根源和寻找出解决的办法，所以我也希望你以后能把你的想法说出来，直接告诉我或者发信息告诉我。
在这里我也提几点我的意见和建议：
请你以后不要一生气以后就不理人，或者不回我信息，不接电话，这三种情况我都是非常反感的，也请你把你对我的意见说出来，从而我能更进一步的了解到我的错误，从而更好的反省和改正自己，最后希望我们俩不要再闹矛盾，每天都开开心心，快快乐乐的生活!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉认错万能检讨书2
尊敬的老婆：
您好！
您一直都对我抽烟非常反感，不止一次的告诫我要我戒烟，要我及时改变，可是作为一个老烟民，我感觉香烟就是我的生命，要我戒烟真的非常难，我也想要戒烟，所以我这几个月都没有怎么抽烟，都很高老实的做着自己的事情。却没想到我还是被一根香烟打败。
当一直守着我戒烟的你看到我没有听你的劝告还在仇怨你顿时就发脾气，了非常生气的告诫我要我立刻停止抽烟，而我却想要放弃，你被我的做法激怒了看到我这样不争气，非常恼火，对我就是大骂，我也意识头脑发胀，与你作对，反驳了你的话，最后让你生气了受了委屈，我错了，老婆请给我一次机会吧，抽烟不好是最大恶疾，我不能成为一个被烟瘾控制的男人，毕竟你要我戒烟也是担心我的安全。
我不能在继续做着这样的事情，我反省，也自检，我打算好好的做人，不在家中抽烟，更不会在外面抽烟，以后一定远离烟瘾，做一个好人，不成为一个瘾君子，要成为一个优秀合格的人，请老婆原谅，我错了，把老婆的好意当做了空气，把老婆对我的爱当成了一种负担，之后爱我的人才关心我的安全毕竟抽烟影响人的健康，损坏人的身体各个器官的正常运行，我不是一个不明白事理的人，一定会好好的去做好自己。
我内心非常愧疚，对不起，一直都非常关心我的老婆，你虽然对我有些凶但是却都非常的好，从不会轻易的伤害我，也从不会随意的忘记我，始终把握放在你的心中，对我的关心远超对自己的关隘，而我却一次次的没有戒烟成功，是我的自私，是我没有下定决心，更是我没有做到基本的努力和认真，在平时应该多听老婆的意见，多做多想，不要被一点困难吓怕。
虽然戒烟非常难受，但是如果我能够早日戒烟，我就可以省下很多钱，去做更多的事情，我前几次戒烟没有成功，是我的决心不够，是我的认识不够，我还没有完全做到戒烟的准备，下次我会戒掉，哦保证，你可以监督我，如果不放心完全可以来看我的情况如果我有一点问题就可以及时的找出来，不用在一直担心和操心，我自己监督自己，把一直不能够解决的烟瘾问题及时控制，不会在抽烟了，为了自己的健康着想，也为了我最爱的妻子，我决心戒烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉认错万能检讨书3
亲爱的：
您好！
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
给老婆道歉认错万能检讨书4
亲爱的老婆：
你好！
我写这封检讨书是想要跟你道歉的，我知道我不应该要跟你吵架的，不管我们因为一些什么事情吵架，我都应该要让着你的。我知道这件事情确实是我做得不够好，所以现在我在向你道歉，希望你能够原谅我。我现在也已经明白了我所犯的错误了，之后是绝对不会再跟你吵架了的，这一次你就看在我这么诚恳的向你道歉的份上，就原谅我吧，我是真的知道错了。
我是不应该跟你吵架的，你生气是有原因的，就算这一次我没有做错我也应该等到你气消了之后再跟你解释，而不是跟你吵架。我应该要多让着你的，这样我们两个就不会吵架了。我知道我的老婆大人是一个非常好的人，所以让你生气了一定是我有哪里做的不够好，也一定是我做错了事情让你感到不高兴了。我现在是非常诚恳的在向你承认我的错误，也向你表达我对你的歉意，希望你在看完这封检讨书之后，能够原谅我这一次犯的错误，我保证我之后是绝对不会犯同样的错误了的，我一定不会再跟你吵架了的。
虽然我现在也不知道自己是哪里做得不好让你不高兴了，但跟你吵架就是我的错。我是不应该跟你吵架的，这一次吵架也是可以避免的事情，但我却因为自己的一时意气用事，跟你吵了起来。我知道这件事是我做的不对，我之后是肯定会去改变我自己的。我也好好的去反省了自己的行为，发现我有很多地方都做得不够好，只是因为你对我足够的包容，所以我们才没有经常吵架。我觉得我也是应该要去多包容你的，我也应该要设身处地的多为你着想一下，不能只让你迁就我、为我考虑，我也应该要去迁就你、多为你考虑，夫妻就应该是这样的。
我这次是真的认识到了自己的错误，也是非常真心的在跟你道歉。这是我第一次写检讨书给你，当然我也希望这是最后一次，我以后是不会再跟你吵架了，也不会再惹你生气了。我真的非常想得到你的原谅，我觉得自己这一次的认错态度是很好的，所以也希望老婆你看在我的认错态度的份上就原谅我吧。跟你吵架了就是我的不对，之后我是一定会去改变我自己的，一定不会再让你一直来迁就我，我也一定会多为你考虑的。请你原谅我吧，我是真的真的知道自己错了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
给老婆道歉认错万能检讨书5
亲爱的老婆：
你好！
我真的是非常自责，这件事情我不是故意的，我惹你生气了，生气了，我们相处的都非常好，在生活当中都各自帮助鸽子，然后遇到一些问题，我们也在一起，耐心的解决，但是今天这件事情是我做的不好，是我惹你生气了，我一定要给你做出深刻的道歉，做出深刻的反省，我作为一名男的，在气量方面还是不够大，有些时候让你伤心了一次时候也是一些个性生命的问题，导致了我们之间的感情处理的这么不恰当，在什么时候做什么事情我都不知道自己是怎么想的，当时就冲你发火了，因为一些小事，可能是我这段时间的情绪也不是太好，然后因为工作上面的一些原因，也有一些负面情绪，有一些压力，但是这些都不应该全部给你呀，所以我一定要好好的反省自己。
想想今天这件事情的经过，本来就不是一件什么大事，也就是一件日常生活当中的小事，而我却这么烦躁，对你这么不上心，也些时候这就是我性格上的一些缺点，我经常这样，但是你每次都包容我，而我却一次次的让你伤心，让你失望，今天我真的是想了想自己实在是不够好，一次次的因为这些事情，因为这种事情让你生气，也不应该有这种情况了，通过这件事情，今天我的情绪上面也发生了一些改变，在我的思想上面，我认真的觉得这就是我的错误，我一定要跟你好好的反省，一定不能犯这种错误了，真的是希望你能够给我一个机会，就像是以前一样，我知道这种想法也就是荒唐，也是我不应该诞生的，有那第一次，第二次之前就是这样子，给了我一次次的机会，但是我不知道珍惜，今天我也是又一次的撞到枪口上面了，我应该深刻的反省自己，对自己内心做出无限的检讨才是，但是由于我个人意志力在不坚定，我没有记住之前的教训，我又一次让你伤心了，以后这种情况我真的不希望再发生，我也不希望，因为我个人的情绪影响到了你，是我做的不够好，也是我对自己的情绪不够认真，也是我对自己的想法不够坚定，在以后的生活当中，我一定会好好的改变自己。
我是真的不希望我们两个人的感情，因为一些小事情，就然后吵闹起来，这是最不应该发生的，也是我以后需要注意的地方，所以这次我已经知道了自己的缺点，也知道了自己以后要往哪方面去纠正，我一定会好好的改正自己的，给自己一个理由去消化好这些，我是真的不希望自己在自出生这种情况啦，亲爱的老婆，请你给我一个机会吧，我以后一定会好好的对你，也不会再发生这样的情况了。
此致
敬礼！
检讨人：爱你的老公
20xx年x月x日
给老婆道歉认错万能检讨书6
亲爱的老婆：
你好！
首先我为我这一次做的错误的事情向你道歉，老婆我错了，希望你能够原谅我。我知道我是不应该惹你生气的，这一次也确实是我做的不好，所以你才会生气的。现在我也已经知道自己的错了，以后也会努力的去改正自己的错误。我保证我之后绝对不会再因为同样的事情惹你生气了。希望你能够相信我，我一定会做到自己所说的。我十分诚恳的写下了这封检讨书，主动的来承认我的错误，我相信你是一定会原谅我的对吧。
这一次惹你生气之后我自己也反思了自己的行为，我发现我好像经常会惹你生气，也发现自己有很多的错误其实是不应该犯的。我也觉得自己是做的很不对的，其实我有时候知道这样做你可能会生气，但我还是这样的做了，我也觉得自己是挺挨骂的。其实我很希望你能够来骂我，有什么不满都对我说，总比你自己一个人生闷气的要好，这样对你的身体是很不好的。我也知道了自己身上是有很多的问题的，所以我也一定会努力的去解决自己身上的问题，这样我们才不会经常吵架，你也不会经常的生气。
老婆我向你保证，我是绝对不会因为同样的事情再让你生气了，我是一定会有实际行动的去改变自己身上的错误的，绝对不会嘴上承认自己的错误但就是没有什么实际的行动。我是很想让我们的生活变得更美好的，我也答应过你会让你每天都过得开心，所以你相信我，我是真的会努力的去改变自己身上会让你生气的那个点的，再也不会因为这些事情让你生气了。虽然我不能给你很好的物质条件，但是至少我要让你每天都过得很开心，至少不要天天都因为我而不开心，我也不该经常让你生气。
我也知道自己这一次确实是很不应该犯一个这样的错误的，我是真的知道自己的错误了，我希望你可以原谅我。这一次的错误我已经犯了，想要弥补的话也只能之后不要再犯这样的错误，也去改变我自己。我相信在这封检讨书里面我已经很清楚的表达了我自己认错的态度了，所以你在看完之后是一定会原谅我的对吧。看在我的认错态度和改正的态度非常好的份上，你就原谅我吧，我再也不会做让你生气的事情了，有什么事情我都会跟你商量，你不让我做的我就不会做。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉认错万能检讨书7
亲爱的老婆：
您好！
老婆，在这里，我要郑重向老婆宣誓！老婆永远都是最大的！而听老婆话的人也才是真正的男人！如果我以后不听老婆的话就罚搞卫生一年！如果我有违背此上几条，我就是个笨蛋，我也任凭老婆处置，绝不后悔！
昨天晚上儿子回来之后，想要去逛商场，我想着好久没有一起逛过商场了，我们一起去去也好。我问老婆的意见，你也说好。逛街的'时候儿子说想吃炸鸡，老婆你觉得我们刚刚吃完饭，而且是晚上，吃炸鸡不好。我当时自己有点馋，所以我也支持儿子去吃炸鸡，我们就找到一个小吃街，找到了一家炸鸡打包的店，点了一只全鸡。老婆你知道之后说了我么几句，一只全鸡怎么吃得完。然后我哄哄你，你也不就再生气了。后来回去的时候，儿子睡觉去之后，你清理包包的时候发现你新买的一个钱包不见了，里面装了八百现金的工资，这是你买新钱包的习惯。你问我有没有看见，我也一脸懵。你找了很久都没有找到，后来我想了一下，我去买炸鸡的时候，有个大汉撞了我一下，有可能恰好是这时候钱包被偷了。老婆你特别的生气，好在里面只放了几百块钱，你的旧钱包我拿在手上，证件都在旧钱包里面。你是真的生气了，你说如果不是我们想去吃炸鸡就不会被偷，不仅丢了一个新钱包，还丢了几百现金。
老婆我确实知道错了，首先儿子晚上想吃炸鸡本来就不对，而我也帮着儿子说话。其次，明明有那么多正规的店面买炸鸡汉堡我不去，偏偏要去一条混乱的小吃街买。其实我是想着那里的炸鸡很有名才去的，但是我没有想到哪里会如此鱼龙混杂，各类小偷如此猖狂。老婆你一直都是一个勤俭持家的人，而我和儿子的要求你也会尽可能满足。我真的很幸运会有你这样的一个老婆，但是这次我没有听老婆的话，自己私自去这么一个地方，才让你丢了钱，生了气。这样真的很划不来，也是我的愚钝造成的。我让我的老婆生气了，我知道你一定会很心疼，因为我知道你最近工作也很累，加上出现这么一档子事情，你肯定更不开心了。老公知道错了，老婆你不要再因为这个生气了，也不要不理我。老公愿意为这次事故作出弥补，给老婆信买一个钱包，撞上双倍的钱，也再也不会晚上去吃炸鸡了。为了我们的健康生活，老公一定会改正自己的！
所以我的老婆，我的宝贝，请你原谅我吧！我爱你！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆道歉认错万能检讨书8
亲爱的老婆：
您好！
我错了，我要向你道歉，对于这次的错误，你怎么样来惩罚我，我都是可以接受的，之前也是我自己做的不好，才导致了你生气了，我也是非常的懊恼，自己怎么就这么的不听你的劝，犯了错误，那么也是需要接受惩罚，你说吧，怎样都行的，只要你不生气了就好了，老婆，真的抱歉。
生气的时候，我知道对于身体是非常不好的，这次错误的发生，本来是可以避免的，但是我还是没有避免掉，首先第一个的问题就是我没有听你的话，很多时候，家里都是你在做决定，而且很多的事情也是做得很好，我也是知道我要听你的话，但是这次我的一意孤行就错了，我也是彻底的意识到，我不应该不听你的，我虽然也是有自己的一个想法，但是很多的时候和你的相比，还是不够的细心，不够的严谨，所以你也是经常的劝我，做事情的时候要多想一想，特别是你给到的建议也是要多听的。
这次惹恼你了，除了不听你的话在外，也是我在做事情的时候，没有好好的去想一下这件事做出来的后果，而且对于这个结果，我也是挺难去承担的，我知道，我必须要在这个事情上面去多想，多斟酌，可是最后我却并没有这样，我也是非常的懊恼，我为什么不听老婆的劝，非要和你置气，如果当初我能冷静一些，能多听听你的意见也就不会是这样的一个结果了，我懊恼自己的行为，也是后悔自己当初的选择。
老婆，我也是知道事情已经发生了，挺难去挽回的，现在你说什么，我就做什么，绝对没有二话，而且以后也是要好好的听你的，不能再重复这种错误了，我应该怎么做，也是需要得到你的一个认可，而且我也是知道，自己的很多时候，有一些想法是不对，并且我也是需要在这次错误中去吸取教训，多想想为什么会这样子，而且老婆其实挺早的时候，就和我反复说了要注意的事情，但是我也是没有当一回事。
而今你生气了，我也是要好好的道歉，并且，我以后一定不会再犯了，也是会改好的，特别是老婆，你真的不要气坏了身体，而且这次事情后果我也是会好好的去承担的，你尽管来惩罚我，我都是接受的，你要买什么，要吃什么，要去干嘛，我都是必须要支持的，只要你接受我的道歉，不再生气了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆道歉认错万能检讨书9
亲爱的老婆：
你好！
因为我的任意妄为导致你感到伤心难过实在是有损夫妻间的情谊，毕竟从相识到牵手相聚伴随了无数的考验却没能将你的叮嘱放在心上，若非如此的话也不会因为这些不妥的举动导致我们间的情谊出现裂痕，实际上我应当明白因为些许矛盾便怄气的举动着实没有顾及到夫妻之情，仅仅是生活中的琐事便显得如此自私又怎能在以后的岁月中担当起作为丈夫的责任。
作为丈夫本应在生活中照顾到老婆的情绪并实现婚前的承诺，婚后若无法带给对方幸福的话无疑是自己无能的表现罢了，然而我没能认清这点以至于这次因为任意妄为导致犯下了严重的错误，重要的是犯错以后没能及时认错道歉以至于原本的裂痕扩大了许多，这些天来的反思让我明白因为些许小事和老婆怄气只会显得自己没有担当，更何况此次是我犯错在在先且没有听从老婆的劝导以至于出现这样的结果，些许小事尚且不知道谦让自然很容易导致以后的生活出现更大的矛盾。
实际上在婚前我也承诺过要给老婆幸福却在此刻的错误面前显得毫无意义，因为我没能实现这部分承诺甚至还因为自身的举动导致老婆伤心，即便工作中的压力让我感到情绪低落却也不能将其带入到家庭情感之中，毕竟整日因为家务而忙碌的老婆也不希望自己的丈夫回到家中以后一言不发，哪怕是陌生人也会因为可口的饭菜与归家的问候而感恩却将其当做理所当然，口口声声觉得自己为家庭付出了很多却从头到尾忽视了老婆的心血。
须知家庭的经营需要双方的共同努力而非为了满足一己之私而破坏夫妻间的情谊，而且从长远来看这种忽视对方的努力反而将其当做理所当然是极其混账的，因此我在审视过后进行了道歉并希望老婆能够原谅自己不理智的行为，毕竟我也有犯错的时候只是因为放不下面子而不愿道歉以至于令你感到伤心，实际上作为丈夫连自己犯的错都不愿意承认的话又怎能经营好这个美好的家，也许我若是能够早些道歉的话也不会因为些许的矛盾导致这般僵局产生。
作为相守一生的伴侣决不能够在以后的生活中再做出这种令人失望的事情，毕竟作为丈夫却无法令老婆感到幸福又谈何照顾对方一辈子呢？希望这次的道歉能够减轻前段时间造成的过失并得到老婆的原谅，否则的话我将会在很长时间内陷入对老婆的愧疚与自责的情绪之中。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆道歉认错万能检讨书10
亲爱的老婆：
您好！
对不起老婆，我又抽烟了，从我跟你在一起后，你就不让我抽烟了，我当时也跟你保证了的，但是我现在却没有把这个保证做好，毁约了，我这样做让你伤心又生气，真不是一个合格的老公。
你不让我抽烟，其实是为我好，毕竟抽烟真的很伤身体，不仅伤自己的健康，也危害他人的健康，尤其是二手烟。你本身就不喜欢烟味，所以我们在一起后，你就一直在努力帮我戒烟，可我现在这样实在有违原先的约定。这次我忍不住烟瘾犯了，就趁你出去买菜的时候抽了一会烟，我以为把烟散去，你应该就察觉不到，可是烟味哪有那么容易散去呢？你对烟味本就特别的敏感，我身上沾上一点点的味道都不行。你回来后闻到空气中还未散尽的烟味，直接黑脸了，但是你没有说我，只是简单的问了我一句：你抽烟了？我当时其实就已经后悔了，也特别的心虚，觉得不应该抽烟的。在此给老婆你道歉，向你进行我的检讨。
我看到你暗淡的眼神，真的很谎，你都没有跟我吵架，这让我更加的难受了，我到是宁愿你跟我大吵一架去发泄你心中的不开心，可你没有，我忽然才发现自己抽烟的行为不单单是不守承诺，更是对你造成了一种伤害。你不喜欢我抽烟，一是因为你讨厌烟味，二是烟危害健康，所以你才会让我戒掉烟瘾。在我们结婚后，你更是把我管的严严的，平时有人给我递烟，你都会直接给我拒绝了。其实这么多年，在你的管控下，我对烟也没有那么执着了，只是偶尔会犯一会烟瘾，但大多数时候是无所谓的，这次也是因为心里有点烦躁，就想让自己冷静下。只是没有去想自己这样做对你是不好的，而且再次的抽烟很容易去勾起我深处的烟瘾。我特别感到抱歉，让你那么难过，我不是一个好老公，我怎么能用这样的方式去让你伤心难过呢？我太不应该了，希望老婆看到我这份写给你的道歉的检讨书，能够原谅老公我。经过这一次抽烟，我明白了你在我心里很重要，我不舍得让你这样伤心，这次是我犯浑了，以后绝不会这样了，所以老婆就原谅我这一次吧。我会真真切切的把烟给断掉的，以后定不会在沾染丝毫，努力的做你不抽烟的老公。请相信我能做到，也请老婆监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20年xx月xx日
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