心理健康活动策划书

时间：2023-10-13 12:25:39 晓怡活动策划书我要投稿

心理健康活动策划书（通用20篇）

　　时光在不经意中流逝，一段时间的工作已经结束了，为了迎接新的工作目标，是时候静下心来好好写写策划书了。快来参考策划书是怎么写的吧，以下是小编精心整理的心理健康活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康活动策划书（通用20篇）

　　心理健康活动策划书 1

　　阳光青春，健康成长主题班会活动策划书

　　一、班会主题

　　阳光青春，健康成长

　　二、活动背景

　　时间过得很快，一个不细心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是本事有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨所以我们得及时调试和解决自我的烦恼和疑惑，提高自我的心理素质，提升自我的心理健康水平，以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自我健康成长。让我们给青春的`行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

　　三、活动目的

　　1、让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中处处体现着心理学。

　　2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自我的职责，并切实地发挥其作用。

　　3、使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

　　4、传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自我的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

　　5、打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个团体更出色，更优秀。

　　四、活动时间

　　20xx年x月xx号

　　五、活动地点

　　忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

　　六、参与人员

　　xx级经济班全体成员

　　赞助单位：

　　七、活动形式

　　室外以游戏为主

　　心理健康活动策划书 2

　　一．班会目的：

　　为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，同时增进同学之间的交流与感情；以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

　　二．班会时间：20xx年3月11日

　　三．班会地点：教学楼7-402

　　四．参与人员：20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

　　五．班会形式：多媒体播放、自由讨论、心理游戏

　　六．班会流程：

　　1.主持人宣布班会开始，说明此次班会的目的`。

　　3.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成，并逐一讲解；其中穿插一些心理测试和心理游戏。

　　5.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。（岳晓东：中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。）

　　6.班主任总结班会，主持人宣布结束班会。

　　心理健康活动策划书 3

　　活动宗旨

　　为进一步加强我院学生心理健康教育，营造学校的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮忙他们适应学校生活，正确认识自我，完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康，创造和谐示范学校的良好氛围，我机电学院决定开展以关爱心灵，全面发展为主题的`心理健康宣传周活动。活动主题

　　关爱心灵，全面发展

　　活动目的

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平

　　2、学会心理调适的基本技巧

　　3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。

　　活动时间

　　20xx年12月1日

　　活动资料

　　（一）心理健康知识黑板报比赛

　　活动要求：每班在下周四午时18:10之前在晚自习教室黑板上完成，注意先不要在黑板上证明班级。黑板主题要切合心灵心理方面知识，结构设计新颖，布局合理，图文并茂。

　　（二）心理健康知识方面团日活动

　　活动要求

　　各班团支书提前做好有关心理健康方面的PPT，在周四晚自习教室展示。

　　活动总流程

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平

　　2、学会心理调适的基本技巧

　　3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。

　　奖项设置

　　一等奖一名

　　二等奖二名

　　三等奖三名

　　心理健康活动策划书 4

　　一、活动主题：

　　关注自我成长，活出真我风采

　　二、活动时间：

　　5月19日―5月26日

　　三、活动内容及要求

　　1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。

　　2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题，认真组织开展系列宣传教育活动（具体安排见附件），请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的.覆盖面。

　　3.各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。

　　3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。

　　4.6月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。

　　心理健康活动策划书 5

　　主办单位：心理健康教育中心

　　承办单位：校学生会心理部

　　协办单位：校学生会文娱部

　　活动时间：

　　活动地点：广东机电职业技术学院北校区

　　校学生会各二级学院心理部20xx年4月22日-6月05日

　　活动方案

　　一、活动名称

　　20xx年“5.25”心理健康活动月

　　二、活动主题

　　敞开心扉拥抱爱

　　三、活动目的`

　　在社会飞速发展的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而525谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。

　　四、活动时间

　　20xx年4月22日-20xx年6月05日

　　五、活动地点

　　广东机电职业技术学院北校区

　　六、活动对象

　　广东机电职业技术学院全体学生

　　七、活动项目

　　1、校园心理提示语

　　2、心理团体辅导

　　3、班级优秀团辅评选

　　4、“优秀班级心理委员”评选

　　5、心理广播

　　6、心理电影展播

　　7、“心光大道”心理剧大赛

　　8、图片成果展

　　八、经费预算（各项活动详细经费预算请见活动安排）

　　九、活动主要负责人

　　校心理部部长：xxx：xxx

　　校心理部副部长:xxx：xxx

　　心理健康活动策划书 6

　　一、活动目的

　　为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

　　二、活动主题

　　三、活动对象

　　商学院20xx、20xx级全体同学

　　四、活动时间

　　20xx年 9月23 日

　　五、活动主办及承办单位

　　主办单位：黄冈职业技术学院

　　承办单位：商学院

　　六、活动地点

　　群贤阁

　　七、活动流程

　　1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

　　2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

　　3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

　　4、另再评选出一名最佳创意奖

　　八、活动要求

　　1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

　　2、班会时长为45分钟

　　3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

　　九、活动评分标准

　　1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的`培养。（20分）

　　3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

　　4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

　　5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

　　商学院团总支学生会

　　女生部

　　20xx年7月7日

　　心理健康活动策划书 7

　　为促进我系大学生心理健康教育工作的全面展开，优化、提高全体学生的心理保健意识和心理健康水平，丰富大学校园生活，同时为了响应心理健康教育与咨询中心组织开展的“第一届心理健康活动月”，我系开展如下活动，具体安排如下：

　　一、活动对象：

　　我系大一、大二、大三学生

　　二、活动内容：

　　围绕大学生常见心理问题，以新生入学适应、毕业生求职心理调适、人际关系、学习应试、情绪情感、自我认识、心身卫生、生命教育等为重点，开展各种形式的心理健康宣传教育活动。

　　三、活动形式：

　　1、心理健康知识宣传展（时间待定）：以人际关系、自我认识、学习考试为主题，制作相关的宣传资料（如心理漫画、心理健康小知识），用展板的形式展示出来（展板向院综合部借用）。同时收集学生的留言，从中了解学生遇到的心理问题。

　　心理剧本：以校园生活为主题，反映大学生心理问题为主旨。校园心理剧的目的是通过演绎校园生活中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，提高学生心理自助与互助能力，使学生学会心理调节，减缓心理压力，解决心理问题。剧本的形式有话剧、情景剧、小品等。

　　心理散文征集：旨在促进学生在文学和心灵上的交流。

　　内容：在大学生活中有关人际交往、学业专业、情感体会、择业求职等心情故事。要求：心理剧本和散文的`内容要积极向上，必须为原创作品，不得抄袭、套改。题材、数字不限。

　　来稿请注明作者的真实姓名及学号，详细的联系方式。各班心促委员在12月5日之前收集打印稿以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部。电子文档发送到xxxxxx。

　　3、班内团体活动：各个班根据活动的内容，选择一个主题，在活动期间进行一次自行策划的团体活动。

　　四、活动总结：

　　各班应充分重视此次活动，在实施过程中应注意记录、保留相应资料（包括活动策划方案、活动开展过程图文记录），在活动结束后要对活动开展情况和活动效果进行评估、总结，于12月8日前提交到系心促部。

　　文章来源:

　　心理健康活动策划书 8

　　为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。现策划心理健康活动如下。

　　一、主办单位

　　xx学院心理咨询中心

　　二、承办单位

　　xx学院大学生心理健康协会

　　三、活动主题

　　“我爱我——给心理一片晴空”

　　四、活动安排

　　（1）活动概述：随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织，有必要在心理健康咨询中心的`指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。

　　（2）活动时间、地点

　　时间：x月23日——x月27日

　　地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等

　　（3）活动内容

　　1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名

　　2、心理健康教育系列讲座

　　3、心理影片展《阿甘正传》、《沉默的羔羊》

　　4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比

　　5、心理测量

　　活动方式：利用学院心理咨询中心的xx心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。

　　内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面

　　6、“心情故事”大学生征文比赛

　　活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。

　　7、大学生心理沙龙

　　活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心

　　五、活动经费

　　（附件二）

　　六、活动人员安排

　　（附件三）

　　心理健康活动策划书 9

　　一、活动背景：

　　在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。为此，我们对全校同学做了一次心理问卷调查，将结果汇总。并以讲座的形式来帮助更多的人走出心理误区，为我们创造一个美好和谐的环境。

　　二、活动口号：

　　关注心理、走向健康、拥抱成功

　　三、主办单位：

　　xx石油大学心理协会、xx石油大学心理咨询室

　　四、负责人：

　　徐xx

　　四、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　五、活动地点：

　　五楼音乐厅

　　六、活动范围：

　　全校师生

　　七、活动安排：

　　Ⅰ、前期活动：

　　①、向全校师生发放心理问卷调查表，热情指导他们认真填写。

　　②、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理。

　　③、归纳出问卷中的主要问题，反映给心理咨询室老师，为讲座提供依据。

　　Ⅱ、责任安排：

　　①、宣传：由宣传部负责本次宣传活动，主要有宣传海报、展板。并向全校师生广发邀请函、悬挂横幅、借助广播台宣传（注：由一名人员进行现场拍照）。

　　②、安全：由网络部进行现场秩序维护并负责保证安全责任。

　　③、主持：会议主持由秘书部负责，选定一名主持。

　　④、服务：人事部负责现场嘉宾的茶水。

　　⑤、互动：有外联部负责传达学生的问题纸条。

　　Ⅲ、活动流程：

　　①、由主持人先进行介绍到场嘉宾。

　　②、介绍本次活动目的及介绍主讲专家。

　　③、由主讲专家进行讲座

　　④、听讲同学可将自己的疑惑写成纸条，有外联部负责交给主持人（主讲中进行）

　　⑤、主讲老师进行答疑解惑

　　⑥、主讲结束、主持人进行结束语

　　⑦、鼓掌欢迎嘉宾退场、学生按秩序退场。

　　⑧、心协会员整理会场。

　　Ⅳ、后期工作：

　　①、向广播台通报本次工作，写成通讯稿（秘书部负责）

　　②、档案管理：由人事部负责所有文件的整理、备案，并交由网络部进行电子备档

　　八、会议总结：

　　各部就此次活动进行深入讨论、学习。各部门主要负责人进行总结并将总结报告上交会长。由会长在干部例会上全面分析本次活动、总结经验，用以指导以后工作。

　　心理健康教育活动策划书3

　　一、活动目的：通过本次团体训练后的烤烧烤活动，使会员在领略优美景色，放飞心灵的同时，促进会员间的'交流与合作，营造和谐融洽的集体氛围，陶冶情操，提高会员团结协作能力，建立强烈的责任感；让会员在合作中走向成功，克服胆怯、畏惧的心理，增强自信，与同学建立起团结友善的关系。

　　二、活动意义：通过本次活动提高了协会会员的团结协作能力，充分认识到自己的责任，建立起自信，敢于挑战，树立起明确的奋斗目标，学会了：团结合作，明白集体利益高于个人利益。

　　三、参与人员：昆明学院心理健康教育与宣传协会会员60人

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　　一、活动背景

　　当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！

　　二、活动目的

　　通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！

　　三、活动主题

　　我爱我，我们是一个整体

　　四、活动时间

　　5月25日

　　五、活动对象

　　xx大学xx学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)

　　六、活动地点

　　大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)

　　七、活动主办单位

　　信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门

　　八、活动安排事项

　　1.部门内部人员安排：

　　xx和xx负责准备有关道具和器材；xx和xx负责通知各班级活动的相关事项；xx为主负责人；

　　2.策划组：

　　宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。

　　活动具体安排：

　　1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；

　　2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；

　　3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；

　　4.5月26号，由xx和xx在宿舍楼下张贴成绩；

　　九、活动内容

　　1.活动名称：呼啦圈

　　2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的'呼啦圈)；1个秒表

　　3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。

　　十、活动注意事项

　　1.整个学生会全体成员互帮互助；

　　2.活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干；

　　3.xx和xx为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题；

　　4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

　　十一、活动经费预算

　　心理健康活动策划书 11

　　活动主题：

　　关爱你我他，从心做起

　　活动目的：

　　在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。

　　主要活动：

　　5.25宣传月的开幕式

　　具体内容：

　　一、开幕式

　　1、由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的.代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。

　　2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）

　　3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）

　　4、最后广大师生一起观看心灵电影

　　活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性

　　二、心理文化廊：

　　1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片

　　意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野

　　2、心灵手抄报

　　重要板块：

　　1、常见的心理问题及解决方法

　　2、给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）

　　3、趣味测试（心理测试）

　　4、休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）

　　征稿："心灵故事"--把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）

　　心理宣传单：宣传心理咨询室

　　心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行

　　三、心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情

　　四、唤心灵之旅--孤儿院之行

　　五、5.25宣传月闭幕式

　　心理健康活动策划书 12

　　一、活动主题

　　和谐心灵和谐校园心身健康幸福一生

　　二、征文内容(选其一即可)

　　(一)“和谐心灵与大学生活”：在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的.时候，大学生活为你提供了什么心理准备;

　　(二)“心理调适与和谐心灵”：和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;

　　(三)“心理辅导与和谐心灵”：谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

　　三、征文要求

　　(一)文章字数不限，请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。

　　(二)作品可以是手写稿，也可以是打印稿。参照正规文章格式，手写稿采用学校统一信纸，打印稿版式一律为A4格式。

　　四、征文对象

　　xxx系全体学生

　　五、截止日期

　　20xx年6月11日

　　六、比赛流程

　　(一)各班先自行组织，并选送三篇作品于5月25日晚上交到系部办公室。

　　(二)届时将组织心理中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书。优秀作品将发表在系部网站上。

　　心理健康活动策划书 13

　　一、活动背景：

　　“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

　　心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的'心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

　　二、活动的目的及意义：

　　为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

　　三、活动对象：

　　厦门南洋学院全体学生

　　四、活动时间

　　五月二十五号到二十七号

　　五、活动事前宣传形式：

　　海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传

　　六、活动流程：

　　第一天（5.25）

　　本日活动内容：

　　1、千人签名活动

　　2、微笑天使

　　3、心理测试活动

　　4、千纸鹤送祝福

　　时间及地点：千人签名活动——25号12点小广场（另附具体策划）

　　微笑天使——同上（另附具体策划）

　　心理测试活动——25号3点小广场（另附具体策划）

　　千纸鹤送祝福——同上（另附具体策划）

　　事前准备：以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。以海报形式宣传本日的活动。

　　活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周，通过心理测试让同学们对

　　自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。

　　第二天（5、26）

　　本日活动内容：

　　1、心理讲座（ppt）

　　2、心理沙龙

　　事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康的重要性。

　　时间及地点：讲座——26号下午在多媒体教室（教室待定见海报通知）

　　心理沙龙——当天晚上8：40心理活动室

　　活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。

　　附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预，

　　自我认识与心理健康等内容。

　　第三天（5、27）

　　本日活动内容：

　　1、心理电影欣赏

　　2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会

　　时间地点：25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知）

　　活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学

　　们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。

　　电影《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《雨人》

　　七、活动中应注意的问题及细节

　　1、占用多媒体教室提前申请到教室。

　　2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。

　　3、户外的活动要考虑天气因素，看好天气预报，天气过坏最好不要活动，若天气有变要及时发出通知。

　　4、签名活动持续3天

　　5、微笑天使活动持续3天（26号之后投票改地点为b大厅）

　　八、主办部门

　　南洋学院心理学会

　　心理健康活动策划书 14

　　一、活动背景：

　　刚进入大学生活不久，同学们都有自己的烦恼，希望可以通过此次活动来解决同学们的问题，以便在未来的生活中能保持一颗平稳良好的心态，度过一个愉快充实的大学生活。

　　二、活动主题：

　　一切从心开始

　　三、活动目的

　　让各个班级的同学增强凝聚力，克服和缓解大学生活中的烦恼和压力，增进同学之间的了解，同时也让他们更加了解他们自己。这有助于一个班级的发展，更有助于个人的成长。

　　四、活动时间：

　　10月30日

　　五、活动地点：

　　院足球场

　　六、活动形式

　　以活动交流和游戏为主，以班级为单位，进行活动。各班同学与监察部同学为参与人员。是一场全系参与的大型活动。

　　七、人员安排

　　主持人：院监察部部长和副部长

　　小组负责人：每位干事负责一个小组

　　八、活动流程策划

　　活动前期：

　　通知各班同学自带纸和笔，监察部部干事提前到场布置好舞台，准备好活动中要用到的材料（纸箱，答题卡片），当所有学生进场后,找到自己所在班级位置坐下。

　　活动中期：

　　1.参与人员：大一全体同学。

　　让每位同学写下自己在大学生活所遇到的开心或烦恼的事，或是想要写给某某同学和老师的话可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽奖箱。由主持人或嘉宾随机抽出并念出来，其中的一些问题再由老师提供解决的`思路和方法，供大家参考。

　　做心理测试题，由监察部干事播放ppt。

　　活动目的：刚踏入大学的校门，同学们肯定会遇到各种各样

　　烦恼，此活动的目的就是让同学们说出自己的困扰让xx老师来为大家解答，让同学们能够有一个愉快的心情来面对大学的生活和学习。

　　2.参与人员：大一全体同学

　　所有学生写下自己的姓名放在抽奖箱中，主持人从抽奖箱中随机抽出一位同学的姓名条，抽中的同学可选择真心话或大冒险（真心话让同学自己选择，大冒险在由心理部提前想好要做的事件中选择)被抽到的同学可以分享一个自己进入大学之后做过或经历的最难忘的一件事也可以选择才艺表演(可以邀请同伴一起），该同学表演完毕后进行第二次抽奖，抽到的同学同上，以此类推。(被抽中的每一位同学都可以获得小礼物一个）

　　九、注意事项

　　1、各班同学有序进场，进入场内不得喧哗。

　　2、请不要乱丢垃圾，离场时注意清理。

　　3、人员到齐，有个班班长进行点名签到。因特殊情况不能到场者，因由负责人出示假条，交由监察部人员手中。

　　4、活动结束后，监察部人员留下清理现场。

　　5、活动后，每个班要交3份活动感受。

　　心理健康活动策划书 15

　　一．活动背景：

　　近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。不怕有再多的问题，只怕不去面对和解决问题。

　　二、活动目的：

　　以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。

　　以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。

　　三、活动主题：

　　邀请西北工业大学心理咨询室的老师来给我们做一系列的心理学讲座讲座。

　　1、何为心理健康

　　2、性格心理学

　　3、沟通与心理学

　　4、行为心理学的`奥秘

　　四、参加人员：

　　西北工业大学全体师生、心里协会会员、邀请的心理老师

　　五、活动时间

　　从四月初开始每两个周的周三下午4：00～5：00

　　六、活动地点：

　　提前申请的教室

　　七、活动流程：

　　1、宣传部要组织人员做好前期的活动的宣传：提前一周把宣传单设计好，提前三天散发宣传单，并悬挂横幅。

　　2、心协会员负责提前半小时布置场地和茶水的准备

　　3、组织部负责组织志愿参加这次活动人员入场（人员的签到。）和维持现场秩序。

　　4、主持人介绍当晚活动的具体流程。

　　5、老师主讲关于该次讲座的话题。

　　6、心协宣传部负责拍照记录现场。

　　7、讲座结束，各个干事理事一起负责现场清理。

　　8、心协宣传部负责写总结及做好活动资料收集。

　　9、由心协组织部干事负责把本次系列活动的新闻快报及活动总结发到“青春驿站”等校内网络上。

　　八、讲座流程：

　　讲座和现场互动交流相结合

　　1、引学生和老师进场,安排座位,维持秩序。

　　2、看情况播放相关PPT（安排主持人和主讲人沟通）。

　　3、主持人引言及介绍主讲人。

　　4、主讲人讲授。

　　5、提问互动环节：由在场同学向主讲人提问，由主讲人回答（安排人员传递话筒，并防止冷场）。

　　6、中间可穿插一些心里小游戏。

　　7、主持人结语。

　　8、安排学生有序退场。

　　9、心协宣传部负责拍照记录现场。

　　10、讲座结束，各个干事理事一起负责现场清理。

　　九、经费预算:

　　宣传单：1000张50元小海报：15张1.5元横幅：1幅30元悬挂横幅：一幅20元总计：115.5元：

　　心理健康活动策划书 16

　　高中阶段是人生中一个非常关键的时期，学生的自我意识进入飞速的'发展，但是由于学生受到环境和自身的限制，有时候对自己的未来十分的茫然。为丰富广大同学们的课余生活，关注心理健康，提高同学们对自己以后人生的规划能力。我校准备开展了解职业类型、规划职业生涯为主线的一系列心理健康活动。

　　主题：

　　“生涯规划”

　　主办单位：

　　校政教处心理辅导中心

　　活动时间：

　　4月23日—5月23日

　　活动地点：

　　永嘉中学

　　活动流程：

　　一、心理健康宣传月准备工作

　　4月23日— 4月26日：活动前期筹备工作

　　4月27日—4月28日：提交并讨论策划书

　　4月29日—5月1日：编辑排版一期以职业生涯知识介绍为主的心理辅导报

　　二、心理健康宣传月活动内容

　　5月2日：召开心理协会会议，布置宣传月工作，让协会成员参与到心理健康宣传月工作。

　　5月3—5月4号：心理协会成员，全校分发心理辅导报、并做好海报宣传工作。 5月7日下午：在阶梯教室进行心理测试：霍兰职业心理测验

　　5月13日下午：播放职业生涯心理电影：三个傻蛋大闹宝莱坞

　　5月16日下午：对心理教室进行以职业生涯规划为内容的黑板报设计

　　5月21日下午：在阶梯教室进行心理讲座：职业生涯规划之我与大学。

　　5月22—5月23日：整理和归纳宣传月材料，并进行总结。

　　三、心理健康宣传月活动材料申请

　　照片清洗：50元

　　心理教室布置：100元

　　心理辅导报、心理测验复印：200

　　心理健康活动策划书 17

　　活动宗旨

　　活动主题

　　关爱心灵，全面发展

　　活动目的

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平

　　2、学会心理调适的基本技巧

　　3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的.同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。

　　活动时间

　　20xx年12月1日

　　活动资料

　　（一）心理健康知识黑板报比赛

　　（二）心理健康知识方面团日活动

　　活动要求

　　各班团支书提前做好有关心理健康方面的PPT，在周四晚自习教室展示。

　　活动总流程

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康水平

　　2、学会心理调适的基本技巧

　　3、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。

　　奖项设置

　　一等奖一名

　　二等奖二名

　　三等奖三名

　　心理健康活动策划书 18

　　一、活动概况

　　1、活动主题：“525大学生心理健康日”系列活动之心理情景剧展播

　　2、活动目的：

　　（1）、宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富同学们业余文化活动的同时增加精神文明建设，培养大学生的健康心理，向同学们宣传心理健康的重要性。

　　（2）、引导大学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中所遇到和需要处理的事情和情况。

　　3、活动形式：展播心理情景剧，使同学们在观看心理剧的同时感悟人生，学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突，如何用人生的乐观心态去执着追求梦想。也使同学们能够更进一步地认识自我，从而提高自身的心理素质。

　　4、活动内容：《叫我第一名》电影改编自BradCohen的真实故事。BradCohen是一位有妥瑞氏症的.年轻人，他凭借着对人生的乐观心态与追求梦想的执着，如愿成为人们眼里妥瑞症不可能从事的职业—教师。

　　5、活动时间：20XX年6月15日（暂定）

　　6、活动地点：另议

　　7、活动对象：材料与化学工程系10级各班级代表

　　8、主办单位：材料与化学工程系团总支学生会

　　承办单位：材料与化学工程系团总支学生会传媒中心

　　二、活动前期准备

　　1、活动宣传：由各班班长及各部门干事负责通知各班同学。

　　2、活动人员安排（附表）

　　3、活动流程

　　主持人介绍活动开始——观看影片——观众谈影片感想——活动结束

　　三、活动注意事项

　　1、提前申请好教室。

　　2、做好宣传工作并分配各班观看名额。

　　3、有序组织人员准时进场，确保活动顺利开展。

　　4、考勤负责人落实考勤工作。

　　5、影片放映负责人应随时做好应付机器故障的准备。

　　6、注意安全（包括人身安全，财产安全）。

　　7、保持教室卫生，体现材料与化学工程系的良好风貌。

　　8、活动结束后及时完成通讯稿以及活动总结。

　　3心理健康及公益校园微电影大赛策划书

　　活动背景：微电影是一个以艺术的方式浓缩人生点点滴滴的精品创作，让人震撼与感动，心理及公益微电影能够让大家更好的认识自我，寻找价值所在，并让自身得到感悟与释放。关注心理健康及公益，放飞美丽心灵，用镜头记录生活中的喜怒哀乐，诠释青春的含义；用镜头发现生活中的点滴美好，实现自我价值。

　　主办单位：经管系学生会

　　赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

　　一、活动具体策划安排：

　　1、4月1日—4月3日，在红蓝交界处进行活动宣传，现场报名，确定影片主题并填写《经管系“心理及公益微电影”参赛报名表》，报名截止时间4月18日(星期三)。

　　2、4月1日—5月15日，参赛人员自行准备参赛作品，完成“微电影”的拍摄以及后期剪辑。于5月15日之前将已完成的作品交至西办121高会老师处

　　3、5月16日—5月19日，选拔作品。

　　4、5月20日公布决赛入围名单，共选取12件作品入围

　　5、经管系“心理及公益微电影大赛”入围作品展示、评奖、颁奖。颁奖具体时间地点待定。

　　二、活动要求：

　　1、以校园生活为主题，反应大学生心理特点和身边所发生的公益事件，如：环境适应、学业问题、情感困惑、寝室关系、人际交往、就业考研压力，帮助他人，节约水之源，公共福利，社会援助，保护树木，慈善，关注留守儿童，孤寡老人等。

　　2、短片拍摄设备自备(如手机、相机、DV、摄影摄像机等)，后期制作完善。

　　3、内容健康，主题鲜明，积极向上，作品新颖有时代感，能反映大学生的生活学习，感情问题、心理困惑及公益文化等

　　4、作品长度要求控制在3—5分钟。

　　5、要求原创不得抄袭，借鉴他人或网上作品，一旦发现取消参赛资格。

　　三、奖项设置

　　一等奖一名(500元)

　　二等奖两名(300元)

　　三等奖三名(200元)

　　根据现场情况确定是否产生特等奖(800元，可空缺)

　　心理健康活动策划书 19

　　一、活动前言

　　心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：

　　1、心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　2、心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生务必注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有好处的大学生活。

　　3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折与挑战，追求更加完美的.人格，为事业成功奠定坚实的心理基础

　　因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家到达想要的宣传效果，从而大家都得以大丰收。

　　在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣！

　　二、活动介绍

　　1、活动总目的：

　　大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运积极理知识抵抗不良因素。也能够通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

　　通过这次节目能够有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护潜力。

　　2、活动时间：4月11日~4月28日

　　3、活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动。

　　4、参加对象：全体温学生（其它高校亦可参与）及相关教师。

　　5、宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），广播，传单，温州都市报等。

　　6、现场布置：待定

　　7、活动资料：略

　　三、物资预算：待定

　　四、细节问题

　　1、会场秩序及气氛（及时通知领掌人员，调动会场气氛）

　　2、人员到场（及时通知各班长作好这方面工作）

　　3、物品道具（工作人员要认真负责，确保及时供应及归还）

　　4、开场前要及时迎接领导及相关人员（如记者等）

　　5、结束时要及时欢送领导及相关人员（如记者等）

　　心理健康活动策划书 20

　　一、讲座主题：

　　如何应对考试前的困惑

　　二、讲座内容及流程：

　　1、对学生考试前的状况分析。

　　2、解说考生为何在考前会出现这些情绪。

　　3、举例说明。

　　4、做出考前困惑的解决办法。

　　（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。

　　三、讲座地点：

　　九楼报告厅

　　四、讲座目的：

　　缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成功毕业垫定基础。

　　五、主讲人：

　　钟志宏

　　六、讲座负责人：

　　张录应联系电话：xx

　　七、讲座预期效果：

　　相信通过这次的讲座，能够给在校学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的'失败而灰心丧气。再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心理协会以后在蓝天的工作打下基础。

　　八、经费预算：

　　宣传资料复印150份15元

　　嘉宾饮料：20元

　　条幅扣针：20元

　　其它资料打印：5元

　　九、讲座对象：

　　在校学生

　　十、指导单位：

　　江西蓝天学院心理健康中心

　　主办单位：社团联合会

　　承办单位：心理协会

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