武术工作计划

时间:2024-03-10 15:40:52 工作计划 我要投稿

武术工作计划

  时光飞逝,时间在慢慢推演,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,来为以后的工作做一份计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢?下面是小编收集整理的武术工作计划,希望能够帮助到大家。

武术工作计划

  武术工作计划 篇1

  武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来,历经了风风雨雨,12年已经过去,武术协会正一步步走向成熟,为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练,将全新改装武术协会,并制定武术协会计划,武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力!

  以下为12年下学期的计划以及安排:

  第一、 进行武术人员招新,以壮大武术协会为前提,吸收新的武术人才为基础

  第二、 进行人员的整顿,平时少训练,经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

  第三、 合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

  第四、 将开设武术特技班,武术基础班,武术专项班。

  第五、 申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

  第六、 开展对外联谊活动,让会员们有更多对外表演的机会。

  第七、 11月12日是武术协会成立一周年,将举行一场庆典活动,邀请学院领导,以及外校嘉宾。

  第八、 11月份将举行一场武术展演比赛

  以下是策划方案:

  1、xx年下半期武术招新策划书

  关于武术协会通知亲爱的同学们:

  武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水平,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你!

  现武术协会进行报名.

  现将有关事宜通知:

  一,对象:学院09.10届大中专学生

  二.报名时间:9月18日--------9月28日

  三.报名地点:1.男生宿舍502 梁清波

  2.女生宿舍624 林晓棠

  四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项

  并开设武术基础班,武术特技班

  五.训练:

  时间:内定

  地点:广州体育职业技术学院

  六.联系人:梁清波 15013216XX

  林晓棠 13570231XXX

  广州体育职业技术学院武术协会

  20xx年9月18日

  “习中华武术 ,展个人魅力”武术展演比赛活动方案

  一、主办单位

  广州体育职业技术学院

  二、承办单位

  武术协会

  三、活动对象

  学院全体大中专同学

  四、活动时间

  初赛 11月22日

  决赛 11月22日

  活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准

  五、活动地点

  以海报通知为准

  六、报名方式

  将学院,专业,班级,姓名,联系方式及要参赛的项目用短信送到

  梁清波 15013216547

  林晓棠 13570231445

  或将学院,专业,班级,姓名,联系方式及要参赛的项目天填在后面的报名表中,可在活动正式开始前两周报名

  七、规则

  1、进行个人或团体有关的武术表演

  2、表演时间1分钟到4分钟内

  3、表演项目:各种武术套路、集体拳、武术对打、双截棍、刀、枪、跆拳道、太极拳、剑、棍、等

  八、奖项设置

  一等奖(决赛10%):奖励u盘

  二等奖(决赛20%):奖励护具

  三等奖(决赛30%):奖励护腕

  优胜奖(决赛40%):奖励笔记本

  评分标准:报名参赛的同学进行表演,评委打分。打分原则:去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

  九、评分标准:

  1、动作的连贯性

  2、创新、创意

  3、动作的规范性

  4、精神面貌

  活动器具

  器材:脚靶、垫子、(以上均由学校体育部提供)、双截棍、刀、枪、剑、棍

  道具:音响、麦克风、桌凳

  具体安排

  主持人、参赛者做好上场准备

  工作人员到位,检查设备,做好最后的检查工作。活动准备开始。

  主持人上台做开场白,武术比赛正式开始。

  报名参赛的同学进行表演,评委打分。打分原则:去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

  初赛时评出进入决赛的'选手。决赛时评出名次,宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。

  采访观众,谈谈这次活动的感受,及对协会有什么要求和建议

  会长做总结陈词,由主持人宣布活动结束

  观众走后,收拾比赛场地。

  活动期间各协会干事维持好活动秩序

  策划:武术协会

  xx年7月1日

  武术基础班目的:

  1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件

  2、学过武术的学员进一步提升武术水平,深造武术新境界。不断突破!

  3、增进学员之间的武艺交流。

  要求:全体学院的大中专同学

  训练项目:武术集体拳、集体刀术、个人拳术、刀术、双截棍、棍、武术对打等

  训练时间:内定

  武术特技班目的:

  1、武术进一步深造,把武术提升到最高境界。

  突破自己,实现梦想

  2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会

  3、学习武术难度较高的武术动作

  要求:

  1、必须是本协会的学员

  2、通过面试入围者

  3、身体素质好,弹跳较好的学员

  4、因为训练有一定的危险性,队员必须服从教练安排

  训练项目:武术对打,前空翻、后空翻、侧空翻、旋风腿、转体等一系列跟电影武术打斗的有关难度动作

  训练时间:由教练员安排

  武术工作计划 篇2

  承载着武术的热爱,我们相聚于武术协会,本着“以人为本,崇尚武德,强身健体,自强不息”的办会理念,为更好的发展建设好社团,繁荣社团文化,我协会在系团总支的正确领导下,积极开展协会各项工作,始终活跃在社团活动的第一线。

  总结过去,展望未来,我们努力,我们收获,现特将两学期的工作,总结如下:

  九月份,我协会在团总支的统一安排下,积极筹备,策划纳新工作,于九月二十七,二十八日在主校区进行纳新。在纳新期间,我协会各部门分干明确,运作有序。面对大一新生的咨询、提问,我协会xx级协会干事都耐心详细的进行解答,纳新工作与二十八日下午结束,并于九月三十日参加系迎新晚会,取得了极好的表演效果。

  十月份,我协会成功的举办了筹备已久,凝聚两届人心血的“武术交流会”。此次交流是对外展示我协会文化传播中华武术文化,检验协会成果的一个平台,对内是一个展现与锻炼我协会成员的一个大舞台。受到同学们的一致好评。

  十一月份,我协会参加第三届社团文化节社团文化展示,刚学一个月的大一新生也参与了表演,我们把双节棍表演的潇洒自如,受到院领导的经过这次表演大一新生感受到舞台的魅力,以此更加努力的学习武术。

  四月份,我协会受襄阳晚报邀请举办一期以武术为主题的`晚报新闻,应邀去襄阳三十九中去表演并教学,受到在校的老师和学生们的一致好评。

  我协会接到院领导通知,承接运动会开幕式表演。针对运动会开幕式重任,由于时间较紧,协会会干紧急召开会议并迅速制定方案,挑选一百名大一新会员进行武术表演,xx级亦参与其中,一个月的排练紧促,每个人都晒的黑黑的,最后经过种种选拔,40人参加少林棍表演,5人参与双节棍表演。精彩绝伦,完美展示武术魅力,并顺利的完成了院领导下达的任务。

  六月底参加xx级欢送晚会,xx级即将步入社会参加工作,我们让此次晚会节目形式创新多样,节目内容丰富多彩。

  我协会在今年的训练模式也加大了创新与改变,并加大了会员考勤制度。将日常训练模式统一化,正规化,人性化。首先在分队伍上打破往届传统男女分开训练,今年将男女混合训练。其次在技能安排上也有所创新,在经过为期两个半月的基本功学习后,逐渐向特色转型,经过安排、动员,将拳法学习向器械训练转变,器械训练总共分为三只特色队:少林棍表演队,双截棍表演队,太极表演队。通过重新分队,提高了大家训练的积极性,带动了会员的激情,也带来了队长的带队热情,更利于技能的传承,此举创新,有力的推动了协会的发展壮大。

  在这一年里,我协会积极加入到校园社团文化建设当中。先后为院读者协会,魔术协会,人文爱心协会等友情演出,加强了兄弟社团间的交流;同时也受到经济管理学院参加七彩大周末表演,参加医学院武术比赛表演,生物系邀请参加地球熄灯一小时表演和端午狂欢表演。人文系邀请参加助残日表演,通过将武术与艺术的结合,使全院师生更加的了解到中华武术文化,展示武术特有的魅力。

  武术工作计划 篇3

中华武术历史悠久,是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘扬中华民族这一传统文化,为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能,特制定如下训练计划。

  一月份:1、寒假假期以身体素质训练为主,专项训练为辅。

  2、着重把握基本功练习。

  3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作品。

  4、加强柔韧素质的练习,做好各种步型、手型、步法、手法、身法等单个练习动作。 二月份:1、制定并实施各种体能训练,使队员的体能尽快恢复。

  2、从各年级(1—2年级)中挑选部分身体素质好,对武术有浓厚兴趣的队员充实到队

  伍中来。

  3、安排武术表演队的训练工作。

  4、针对今年的武术套路比赛,对老队员与新队员采取区别对待,老队员继续提高专项技能,新队员牢固掌握基本功,形成一套“以老带新”的方法与手段。三月份:1、采用重复及间歇训练法强化基本功,包括压腿、踢腿、下腰以及直 摆性、曲伸性腿法的训练。

  2、对学生进行思想教育,培养良好的意志品质,强调习武之人以德为先。

  3、身体素质练习,采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身体素质,避免单一、枯燥的素质练习。

  4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作,以示范为主,整体示范与分解示范相结合。四月份:1、进一步加强基本功训练,尤其是步型、手型的动作到位;压腿、踢 腿的方向、路线;身体的`姿势以及眼神的配合。

  2、检查队员文化课作业完成情况,对没完成者进行思想教育。3、要求队员能

  熟练准确地完成规定拳一、二段。4、素质练习运动量增加,运动负荷适中。 五月份:1、做好武术表演队的演出工作。

  2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。3、学习规定拳三、四

  段,复习一、二段。

  4、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。六月份:1、加大运动负荷,运动量适中。

  2、学习规定拳三、四段,复习一、二段。

  3、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。六月份: 1、新队员先分段练习,再整套练习。掌握运动路线、节奏以及精气神的和谐统一。

  2、对队员进行思想教育,避免伤害事故的发生。七月份: 让队员积极休息一个月。八月份:1、进行适应性训练,制定下半年工作计划。

  2、学习组合动作,不放松基本功训练,同时加强素质练习。九月份:1、从一、二年级挑选部分新队员。

  2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。3、新队

  员入门训练,老队员基本功复习,让老队员带新队员。

  4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。 十月份: 1、学习短器械(刀、剑)的组合动作,培养队员良好的武术意识。2、

  让队员了解部分动作的武术攻防含义。

  3、采用游戏法进行身体素质练习,寓教于乐。

  十一月:1、组织队员分段复习规定拳,动作规范到位,形神合一。2、学习初

  级刀术和初级剑术。

  3、检查规定拳掌握情况,通过小型比赛调动队员积极性。4、让队员观看器械

  比赛(刀、剑)的录像带。

  十二月:1、对本年的训练工作进行总结,对下年度工作展开设想。

  2、让队员总结一年来的训练成果,自己小结后写好交给教练。

  3、组织学生进行套路考核,展开自评与互评。4、切实抓好素质练习,运动量

  加大,负荷适中武术队训练计划 阜平职教中心 武术队训练计划习 武 健 身练 武 养 德授课对象: 武术队队员 授课时间:08—09学年度 任课教练:蔡玉川 08——09学年

  度 院武术队训练计划

  一、训练进度及主要训练任务:

  二、第一学期月周训练计划

  三、周训练计划

  教练员: 蔡玉川

  运动员: 16人年龄: 18-21岁 项目: 武术训练年限: 0--3 运动水平:初

  级 中级 训练周的类型:基本训练周主要任务:进行基本功训练,学习基本技术与技

  能 9月第1、2周 10月第1、2、3、4周

  武术工作计划 篇4

  我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会xx—xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

  一、 招纳新人

  为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨,扩大招生范围。

  二、 建立分社。

  改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社)。各社工作由武术协会安排,各社活动由各社内部自行策划,是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础,创新为目的.,作到人性化、科学化。

  三、 改变对新人的培养方法。

  针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练。

  四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动。

  加大会员积极性,重视科学发展和良性循环。

  五、 加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习。

  不断做协会自身的发展和自我完善。

  六、 主动参加一些公益活动。

  给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

  七、 尝试申请某公司赞助。

  加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

  八、 在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武。

  比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

  九、考虑对学校和协会的正面影响。

  我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

  十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动。

  加深各协会之间的交流与协作。

  还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

  武术工作计划 篇5

  第一条:本章程以《北京xx大学学生社团章程》及《北京xx大学学生社团管理规章制度》为基础制定。

  第二条:协会的性质:本协会是在校团委和校社团联合会直接领导下的由武术爱好者组成的群众性文体组织,直属于校团委。

  第四条:协会的目标:把会员培养成为品德好--有高尚的道德品质和坚忍不拔的性格;身体好--身体健康且有一定的武术技能素质;学习好--拥有高文化素质和工作能力的有用人才,为每个会员拥有幸福的人生打下基础。

  第五条:凡热爱武术,品德良好的本校大学生,不分性别和年龄,均可成为本协会会员。

  (一)遵守协会的章程和制度,支持本协会的决议;

  (二)认真完成协会交给的各项任务;

  (三)按规定缴纳会费;

  (四)维护本协会的利益和荣誉,不得以协会的名义从事违背有关性质、宗旨的活动。

  (一)有知晓和参与本协会各项活动的权利;

  (二)对协会的工作有讨论、建议和提出意见的权利;

  (三)有选举和被选举权;

  (四)有退出本协会的自由。

  第八条:凡不按规定参加协会规定必须参加的各项活动者,协会有权取消其会员资格。

  第九条:本协会以民主集中制为基本组织原则,实行会员个人服从组织,少数服从多数,下级组织服从上级组织的方式和责、权、利相一致的原则。民主指协会的一切权利属于全体会员,会员是协会的主人;集中指在进行日常工作时,权力层层向上集中,实行负责人制,使协会达到统一的领导。民主集中制既保证了全体会员的民主权利,又能使协会统一管理,凝聚成一个整体。

  第十条:本协会的最高权力机关是北京xx大学武术协会会员大会。大会一般每学期召开三次。大会的决议实行民主表决的方式。

  (一)审查和批准秘书处的工作报告;

  (二)讨论和决定本协会的工作方向和任务;

  (三)修改协会章程;

  (四)选举协会组织机构成员。

  第十二条:协会设秘书处、理事会、团支部三大组织机构,成员每届任期一年。换届大会需提前向校社联提交相关手续方可举行。

  第十三条:秘书处是会员大会闭会期间的最高权力机构。秘书处向会员大会负责并报告工作,实行会长责任制。

  第十四条:秘书处设会长一名,副会长一到三名,特殊情况可设会长助理。下设办公室、训练部、宣传部、外联部共四个部门,各部设部长一名,副部长和干事若干。

  (二)在本协会会员大会闭会期间,执行会员大会的决议,决定本协会的重大问题;

  (三)审查、批准、监督协会各负责人的工作;

  (四)商讨协会的重要事务,总结和分配阶段性工作。

  (一)向协会会员大会负责,拟定每学期的.工作计划,向会员大会作工作总结;

  (二)监督和指导协会各负责人、各部门的工作;

  (三)对外代表本协会;

  (四)对协会的内部事务拥有最终决定权;

  (五)有任用和罢免协会干部的权力。

  (一)协助会长对协会工作作阶段性总结及安排,拟写各种文件;

  (二)负责协会的各种会议、活动的签到、记录、摄影和新闻发布;

  (三)管理本协会资料及会员档案;

  (四)管理本协会财务,定期向会员公布经费收支情况;

  (一)制定并完善训练计划及方案,培训教练、带队人员;

  (二)统计和管理协会的训练器材。

  (二)组织外出游玩、内部聚会等活动。

  (一)对外代表并宣传本协会;

  (二)加强协会与校内外武术组织和其他社团的联系;

  (三)争取外界支持及社会赞助;

  (四)购置协会活动、训练用品;

  (五)通知大小活动会议。

  第二十一条:为更多地保留协会各负责人在协会的工作经验以及武术技能的传承,特成立理事会。理事会设理事长一名,理事若干。其工作在理事长组织下进行。

  第二十二条:团支部设团支书一名,宣传和组织干事各一名,干事若干。

  (一)传达校团委和校社团联合会的精神,参加相关的会议和活动;

  (二)向校社团联合会提交活动申请资料,总结和反馈活动效果;

  (三)组织开展理论课,增强会员的武术理论和武德修养。

  (二)争取社会资助;

  (三)组织和个人的捐助。

  (二)开展针对会员的活动和组织对会员进行的培训;

  第二十六条:本章程的修改须经会员大会三分之二以上会员通过。

  武术工作计划 篇6

  武术作为我国的传统体育项目之一,经历了几千年的发展,到今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目,我们有必要大力开展武术教学,这不仅是出于对教学对象自身的考虑,也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的`运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展,受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界。

  一、指导思想:

  以激活教育为指导思想,坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。

  二、设计思路:

  本期招收的绝大多数都没有武术基础,必须从基础抓起,学习武术的兴趣,从而认识武术,了解武术,热爱武术,树立正确的武术观;激活他们的潜质,落实素质教育,使他们在武术学习中健体防身,锻炼意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,进而拥有正确的人生观、世界观。

  三、教学方法:

  一堂课围绕一个重点领域为目标,进行分层教学,精讲多练,示范领做,分组指导,语言激励,教学比赛。

  四、授课计划:

  五、武术基本功练习内容

  1、上、下肢练习:步型(并步开步弓步马步虚步)步法(上步退步)腿法(弹踢)手型(拳掌勾)手法(冲拳贯拳劈掌格挡架掌)抡臂、仆步抡掌

  2、腰部练习:下腰、翻腰

  3、平衡练习:踢膝平衡、燕式平衡等

  4、跳跃练习:大跃步前穿、腾空飞脚等

  六、基本套路练习

  1、五步拳、太极拳、初级长拳

  2、基本刀术套路指导员:毛忠诚、袁梅、朱礼毕

  武术工作计划 篇7

  武术协会工作计划范文 我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会20xx-20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

  一、 招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围.

  二、 建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社).各社工作由施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础,创新为目的,作到人性化、科学化.

  三、 改变对新人的培养方法.针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练.

  四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动.加大会员积极性,重视科学发展和良性循环.

  五、 加强对外发展.与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的.学习.不断做协会自身的发展和自我完善.

  六、 主动参加一些公益活动(例如:到东亭为残疾人、老年社区表演)给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

  七、 尝试申请某公司赞助,加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

  八、 在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武,比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

  九、考虑对学校和协会的正面影响,我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

  十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动,加深各协会之间的交流与协作。 还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

  武术工作计划 篇8

  一、指导思想。

  总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

  二、完善机制,形成合力,减少阻力。

  完善我校开展武术运动,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。

  三、完善工作方法,提高训练实效。

  1、教学做到有计划有总结。

  2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

  3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

  4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。

  5、以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。

  6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的`视野。今年准备组织学生几次交流训练。

  7、重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。

  8、搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长

  的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

  9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。

  10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、

  六月份的家长开放日表演。

  四、本年度的教学内容

  1、课前准备:徒手操

  2、五步拳

  五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排。

  10月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

  11月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

  12月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;

  1月份:做好展示工作。

  3月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

  4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

  5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;

  6月份:做好展示工作。

  武术工作计划 篇9

  随着秋季的到来,校园里的武术教学工作也进入了新的阶段。作为一名资深的武术教练,我深知制定一份合理的教学计划对于提高学生训练质量至关重要。因此,我将根据多年的工作经验,精心制定一份秋季武术教学工作计划。

  一、教学目标

  在新的学期里,我们将重点注重于学生的基本功训练,同时加强对武术文化和理论知识的普及。我会在每一堂课中都以此为目标,并从不同角度不断反复强调,力求让学生在学习过程中掌握武术的精髓,同时能够全面提升自身的素质。

  二、课程安排

  根据学生的年龄和实际情况,我们将分为初中组和高中组,分别制定不同的课程安排。

  初中组:

  每周三次,每次60分钟,其中包括基本功训练、套路锤炼和对武术文化及理论知识的授课。

  高中组:

  每周两次,每次80分钟,其中包括基本功训练、套路演练、武术实战模拟和对武术文化及理论知识的深度授课。

  三、教学内容

  基本功训练类:

  1. 基本步法和站法的训练,注重拳腿配合。

  2. 拳法基本动作和基本招式的训练,注重形意合一。

  3. 腿法基本动作和基本招式的.训练,注重灵活变化。

  套路锤炼类:

  1. 通过演练基础套路训练学生的套路技巧。

  2. 相对应的,一些难度较高的套路将通过细节讲解、技巧演示等方式加深学生对套路细节的理解。

  武术实战模拟类:

  1. 套路演练之后,我们将通过模拟比赛,让学生在实战场景下更好地运用所学技巧。

  2. 我们将对学生在实战中出现的问题以及所需改进的技巧进行及时总结和指导。

  武术文化及理论知识授课类:

  1. 在掌握基本功技术的基础上,我们将向学生普及武术文化知识,包括武术起源、武术的类型及发展等。

  2. 利用多媒体教学与课堂互动方式,让学生在学习中加深对武术的理解,以及加深学生对于武术文化的兴趣和热爱。

  四、教学方法

  1. 细致入微的讲解,注重打好基础。

  2. 针对学生不同的个性化需求,采用不同的指导方法,以帮助学生更好地理解,掌握武术的精髓。

  3. 在教学过程中创新思维,利用新技术和资源教学,让学生更好地学习掌握武术技能。

  五、总结

  秋季武术教学工作计划是一份细致、实用和全面的工作计划。我们将在此计划的指导下根据实际情况灵活调整,力争在秋季的教学工作中全面提高学生的训练质量和教学效果。相信我们的不断努力和进步将会取得更加显著的成果。

  武术工作计划 篇10

  武术社团以弘扬武术精神展示学子风貌,习武育人,传承武术为宗旨、教武育人贯彻在武术教习全过程中,未曾学武先学礼,未曾学武先习德、传统中始终把武德列为习武先决条件,武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,崇尚武德、诸如尊师爱友,包含了深刻惯犯的道德内容,互教互学,以武会友,切磋技艺,讲理守信,见义勇为,不恃强凌弱等品德、武术社团将继续维护传统美德,将武德继续传承。

  一、我社打算在本学期为本社社员订购社团统一的服装

  这样有利于我社的统一活动,并时为我社购买器材护具与泡沫板,便于我社社员的统一训练,减少不必要的伤害,同时,这样也有利于参加我校的各项大型活动、于演出、

  二、训练与比赛计划

  1、目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能、

  2、具体项目:

  (1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛、

  (2)分组比赛加强学员的团结意识、

  (3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练、

  (4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性、

  (5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛、

  3、增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力、

  4、表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性、提升社团知名度,弘扬社团内部文化、

  三、社团活动

  1、时间:在本学期四月左右

  活动主题:为促进社员与社员之间的感情提供一次机会

  活动内容:进行爬山活动、

  2、时间:本学期的中后旬

  活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台

  活动内容:我社尽量将此次武术比赛胜出者集中在一起,可为社团中所学技能和本身所有的技能进行才艺表演、尽可能的举行我们武术社的专场演出、

  四、成员管理

  全体成员会议:由社长、副社与各部部长共同商议决定,社长向全体社员汇报工作情况以及社内存在的问题并提出意见,建议,同时也听取社员的意见,对不足之处加以改正、

  五、训练安排

  时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间

  地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)

  武术协会已逐步走向成熟化,正规化。有这样的进步团支部起着非常重要的作用,这个月我们团支部工作表现的很有效率,下个月工作也规划好了。

  总体思路紧紧围绕团员对党的认识为工作中心,独立活泼的'开展各项工作。加强团的组织建设,把团的工作与学校的整体德育工作有机的结合起来,提高我校团员政治素质,发挥团员先进模范带头作用。加强服务意识,使共青团工作再上一个新的台阶。

  优化组织结构,增强适应能力。在月末的时候,通过高层干部的工作总结,发现自身的不足,同时也探索协会的组织结构,保障协会更好的为会员服务,也采用提案的方法,鼓励成员为协会的制度工作建设提意见,根据成员的反馈的信息,经审核,可以适度的修改,应用到实际中。

  开展推优入党工作。推荐优秀团员作党的发展对象,是培养造就社会主义事业接班人,坚强党员队伍建设,充实党的新生力量的需要;是激发广大团员青年的政治热情,增强共青团组织的吸引力和凝聚力的需要;也是新时期党赋予共青团组织的一项光荣任务。

  本月主要活动及目标:

  1:推优,加强对党的认识

  2:与外校交流,保持好与外校的友好关系

  3:加强训练

  武术工作计划 篇11

  武术社团以弘扬武术精神展示学子风貌,习武育人,传承武术为宗旨。教武育人贯彻在武术教习全过程中,未曾学武先学礼,未曾学武先习德。传统中始终把武德列为习武先决条件,武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,崇尚武德。诸如尊师爱友,包含了深刻惯犯的道德内容,互教互学,以武会友,切磋技艺,讲理守信,见义勇为,不恃强凌弱等品德。武术社团将继续维护传统美德,将武德继续传承。

  一、我社打算在本学期为本社社员订购社团统一的服装,这样有利于我社的统一活动,并时为我社购买器材护具与泡沫板,便于我社社员的统一训练,减少不必要的伤害,同时,这样也有利于参加我校的各项大型活动。于演出。

  二、训练与比赛计划

  1、目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能。

  2、具体项目:

  (1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛。

  (2)分组比赛加强学员的团结意识。

  (3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练。

  (4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性。

  (5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛。

  3、增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力。

  4、表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的`锻炼机会,提高训练的积极性。提升社团知名度,弘扬社团内部文化。

  三、社团活动

  1、时间:在本学期四月左右

  活动主题:为促进社员与社员之间的感情提供一次机会活动内容:进行爬山活动。

  2、时间:本学期的中后旬

  活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台

  活动内容:我社尽量将此次武术比赛胜出者集中在一起,可为社团中所学技能和本身所有的技能进行才艺表演。尽可能的举行我们武术社的专场演出。

  四、成员管理

  全体成员会议:由社长。副社与各部部长共同商议决定,社长向全体社员汇报工作情况以及社内存在的问题并提出意见,建议,同时也听取社员的意见,对不足之处加以改正。

  五、训练安排

  时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)

  武术协会已逐步走向成熟化,正规化。有这样的进步团支部起着非常重要的作用,这个月我们团支部工作表现的很有效率,下个月工作也规划好了。

  总体思路紧紧围绕团员对党的认识为工作中心,独立活泼的开展各项工作。加强团的组织建设,把团的工作与学校的整体德育工作有机的结合起来,提高我校团员政治素质,发挥团员先进模范带头作用。加强服务意识,使共青团工作再上一个新的台阶。

  优化组织结构,增强适应能力。在月末的时候,通过高层干部的工作总结,发现自身的不足,同时也探索协会的组织结构,保障协会更好的为会员服务,也采用提案的方法,鼓励成员为协会的制度工作建设提意见,根据成员的反馈的信息,经审核,可以适度的修改,应用到实际中。

  开展推优入党工作。推荐优秀团员作党的发展对象,是培养造就社会主义事业接班人,坚强党员队伍建设,充实党的新生力量的需要;是激发广大团员青年的政治热情,增强共青团组织的吸引力和凝聚力的需要;也是新时期党赋予共青团组织的一项光荣任务。本月主要活动及目标:

  1:推优,加强对党的认识

  2:与外校交流,保持好与外校的友好关系

  3:加强训练

  武术工作计划 篇12

  武术是中华民族的优良传统,中华武术博大精深,本着传承中华武术,发扬武学精神,贺州学院武术协会全体会员一直刻苦地训练自己,努力学好本领,把武术精神传承下去。以下是20xx年秋季学期武术协会做出的相关工作计划:

  一、体能恢复开学一周后,老会员开始恢复体能训练,并商定好带领即将招收的新会员的相关训练。

  二、招收新会员根据相关规定招收新会员,做好所有相关工作,比如宣传单印发、宣传海报的制作等。(具体工作参照招新与训练计划书。)

  三、开展训练统计好招收的新会员,招收工作一结束,商定好时间,立即发通知展开训练。(具体训练的展开,参照招新与训练计划书。)

  四、协会集体活动武协人员较多,且分开东、西两校区,为方便交流,协会经商定好之后将举行一到两次的野外集体活动,具体情况待商定。

  五、对外活动武协所有会员要时刻准备,努力争取一切机会,以武协的名义对外表演,争取把贺州学院武术协会的名声打响,此中包括跟兄弟协会的.联谊。

  注:协会的发展离不开周密的计划和切实的实施,这里只是做个开展工作的计划,具体情况经商定后方可实施。

  武术工作计划 篇13

  新学期,新开始,新目标。新的学期,青志队将继续在校团委老师的领导和指引下,以志愿活动为载体,以“友爱、奉献”为宗旨,进一步解放思想,培养创新意识,加强服务品牌宣传,建设学习型、管理型干部队伍,本着“立足学校,服务社会”的理念服务同学,服务学校,服务社会,宣扬志愿者精神,促进卫校校园文明精神建设.

  为使青志队的工作更有计划、有步骤地开展和完成,开创青志队工作新局面,在总结上学期青志队工作,结合青志队实际,并综合各部门意见建议的基础上,将本学期青志队工作计划拟定如下:

  一、进一步完善青志队内部组织管理制度,规范会员管理,建设一支纪律严明,职责分明的干部团队和组组织得力,积极向上会员队伍。

  (1)、完善通知考勤制度,做好每次会议的通知、考勤,规范会议记录。

  (2)、制定落实值班制度,合理分配安排好值班人员工作。

  (3)、进一步完善对志愿者资料的书面和电子文档的整理,并妥善存档;做好服务队各项活动的计划书、方案书和总结等资料的分类整理、存档工作,以备查阅。

  (4)、加强各部门间的沟通,提高组织工作的.协调性。力求让各部门成员对活动开展的目的、经过、结果及成效都有较清晰的了解。

  (5)、加强服务队财务管理,全面启动经费报销工作,做好票据的管理和财务记录,接受监督,做到经费收支的透明化、公开化。

  (6)、改进工作方式,制定更加完善的服务认证方法,计划在设置一个青志队专用信箱,用于每次活动服务登记表的收集、接受会员监督、倾听会员意见建议,集思广益,把青志队的工作做得更好。

  (7)、强调日常工作的总结积累,着手出版青志队《工作手册》,便于以后工作的开展。

  (8)、建立成员档案数据库,争取让会员都有统一的标志(如会员章、会员证、着装等),增强他们对青志队的认同感和荣誉感。

  一、校大学生社团联合会工作的指导思想

  坚持以“三个代表”重要思想和党的十七大会议精神为指导思想,全面学习、落实科学发展观,紧密围绕学校发展大局,以积极健康的内容和活泼多样的形式,通过多种层面组织、引导学生社团的活动,提高大学生的思想觉悟,增强大学生的综合素质,为广大学生提供一方“发挥才能,展示自我”的沃土。

  二、校大学生社团联合会的工作重点

  1、加强大学生社团联合会内部建设,完善组织机构,确立更切合实际的管理制度,提高社联各部门协调合作的能力,促进社联各部门进一步秩序化、规范化开展工作。

  2、以内部稳定为基础,力求新起点、新发展、新飞跃。以引导管理为手段,重点建设校级精品社团,支持院级社团发展,逐步形成精品社团有特色,社团活动吸引力强,学生参与面广,活动品味、层次相对较高的社团文化格局。特别是扩大晓庄社联的品牌效应。

  3、进一步加强社团对外交流,促使社团活动在立足校内的基础上逐步走出校园、积极向校外拓展。同时加强与其他高校间同类社团的经验交流,将“走出去”与“引进来”相结合,实现信息共享、优势互补,共谋发展。

  4、依托社团资源,发挥社团优势,积极推进校园社团文化,鼓励学生在社团活动中张扬自身个性,展现自身活力,挖掘自身潜力,把学生个性发展和自身成长成才有机结合起来。

  三、具体工作计划

  1、改革创新大学生社团联合会内部建设

  ①狠抓组织建设。立足于我校社团实际情况及社联自身发展需要,本学期校大学生社团联合会积极调整、优化部门设置,解散了策划部,新组建了社团活动部和档案管理部;修订《南京晓庄学院大学生社团联合会章程》,完善相关管理制度;改进工作方式,积极探索科学高效的管理模式,努力开创校大学生社团联合会工作新局面、树立新形象。

  ②创新内部考核制度。将工作成效量化,在通过自我评定、上下级互评、综合评定等多种方式的基础上,积极听取广大社团会员的反馈意见,来确定大学生社团联合会内部成员的考评成绩,责任到人,推广先进,奖惩分明。

  武术工作计划 篇14

  新的学期新的开始,回顾过去,展望未来。我觉得羽毛球协会在20xx年的各项工作中总体上做的还不错,会员们都积极参与、支持协会的日常活动。但是,美中还是有点不足,那就是每次社团上课的时候,总是会有几个学员不会来上课。因此,在20xx年新的一学期里,我希望协会里的每个部门能够尽到本部门的职责,督促每个学员,尽量做到每次上课每个学员都能够按时来上课。上课的时候每个学员都认真听讲,学好教练教的每个动作要领,做到一定时间后,每个学员都能够达到一定的水平。最后,我希望羽毛球协会在新的学期里能够做的更好,协会的各种活动能够圆满完成。当然,协会在新的一年也制定了一些基本的工作计划:

  一、做好协会的常规活动

  继续开展日常的活动,加强会员之间的交流,促进会员羽毛球技术的提高,在延续以前活动的基础上,多多开展会员之间的比赛。针对这一学期时间的短暂性,有目的的开展活动,促进会员们综合素质的提高。

  1、对社员做一个理论上的培训。具体的`措施有:找一些关于羽毛球规则的视频让大家学习,并请教练来进行详细讲解。

  2、在第一点的基础上对社员进行基本动作的培训。具体的措施有:在体育馆让教练来教社员基本功,并可以进行小组间的竞赛。学得好的可做些适当的奖励。

  3、在第二点的基础上可在社团内组织竞赛,让大家知道自己的水平怎么样,并且由社团的相关人员对每次比赛的成绩做相关的记录,对成绩不是很理想的会员在平常的训练中多关注点。

  4、当每个人的水平都稳定后,可在各学部之间展开友谊赛,进一步提高水平。

  5、到这时,已不满足在校内的比赛了,可在社团内选拔一批技术好的会员,代表社团出去跟别的学校开展友谊赛,让会员们结交更多的朋友,相互学习,来使自己有更一步的提高。

  6、社团除了训练,还可以搞一些娱乐活动,来让会员们放松一下。具体有:可以开展社团文化节,邀请全校的学生、老师一起来参加。也可以跟别的班级联谊出去春游,可以在学校里出黑板报,来提高社团的知名度,使更多的同学想加入我们协会。

  二、开展与其他协会的特色活动

  准备联合其他协会开展联盟趣味活动,组织其他协会的会员们在一起开展活动,加强与其他协会的交流,给会员们带来快乐。

  1、准备社团联盟晚会活动

  在一学年各个协会活动接近尾声的时候,社团部联合学院各个协会,举办一年一度的社团联盟晚会,当然,晚会的内容要体现各个协会的特点,每个协会都要有自己的特色节目。所有,在这学期一开始,协会就要积极准备自己的节目,发现有才艺,有表现欲的会员,积极准备晚会活动。

  2、准备与其他协会联谊

  在每个月,协会都要组织一次与其他协会的联谊,可以与其他协会一起组织去搞户外活动,来增进同学们之间的友谊,让会员们认识、结交更多的朋友,增强同学们的体力。

  3、准备社团文化节

  学院每年都会有一年一度的社团文化节。因此,到每年的第二个学期,协会都要积极策划几个节目。其中,必须要有一场针对全院师生的羽毛球比赛,让更多的老师、同学来了解我们羽毛球协会

  4、国定节日竞赛

  每年都有几个国定节日,在这几个节日中,我们协会也可以组织只针对我们本协会成员的竞赛,让会员谬一个快乐又有意义的节日。

  5、写一份学期总结

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