一年级体育工作计划

时间:2022-03-03 18:50:54 工作计划 我要投稿

一年级体育工作计划

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,是时候静下心来好好写写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了?以下是小编整理的一年级体育工作计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

一年级体育工作计划

一年级体育工作计划1

  一,学生情况分析

  这学期教了一(1)节体育课,男生明显比女生少,一共35人。学生活泼好动,思想散漫,懒惰。

  二,教学目标

  训练学生保持身体的正确姿势,使其对体育活动产生初步兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高基本的体育活动能力,促进身心健康成长;使学生了解日常生活中的运动、卫生、保健常识,学习和掌握运动保健的基本知识和技能,为发展运动保健综合能力打下良好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等良好品质。

  三、教学目标:

  1、进一步了解体育课和体育锻炼的好处,了解一些简单的常识和保护身体健康的方法。

  2.进一步学习一些基本的运动、游戏、节奏活动和舞蹈方法,培养体能和基本的活动能力。

  3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  4.体验体育活动中的心理感受,有在体育活动中表现自己的欲望和行为。

  5.观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表达,培养在一定困难条件下开展活动的能力。

  四.教学重点和难点:

  重点:把握教学套路;学会做无线电练习和队列练习。

  难点:学习习惯和学习能力的培养。

  动词(verb的缩写)教学措施:

  1.认真学习新《课标》,正确理解课程的指导思想和教学目标,努力达到课程标准的要求。

  2.制定教学计划,紧密联系实际备课,根据新生的心理和生理特点,认真上体育课。

  3.课堂教学与课外活动相结合,精心组织学生的两个练习和课外活动。

  4.教学评价。

  不及物动词教学评估:

  1.体育和课堂常规出勤率(10%)。

  内容:出勤率、课堂纪律、正规体育道德作风等。

  2.体能和活动能力(90%)技能

一年级体育工作计划2

  一、学生基本情况分析:

  一年级(1)班有学生50人,其中男生41人,女生8人,一年级的学生,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯

  二、教学内容及教材分析:

  一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。

  在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

  通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

  小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

  三、教学目标:

  1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

  2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

  3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  四、教学重难点:

  1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

  2、队列和队形练习。

  3、小学生广播体操。

  4、各种跑、跳、投练习。

  五、教学措施:

  1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

  2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

  3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

  六、奋斗目标:

  1、通过师生的共同努力,使学生养成正确的身体坐、立、行姿势,进一步学会一些基本活动、游戏活动的方法,发展身体素质和基本活动能力。

  2、在体育达标测试中合格率有大幅度的提高。

  七、学困生辅导和转化措施

  1、思想教育,转化观念端正学习态度。

  2、根据学生的知识缺漏,有目的、有计划地进行补缺补漏。

  3、多一份关心、帮助,努力发现他们的闪光点,多鼓励、表扬他们,使其体验成功、努力学习。

  4、因材施教,重视基础知识的掌握。

  5、开展一帮一活动,让优秀学生带动后进生,促使他们的转化。

  6、加强家校联系,共同教育。

  八、教学进度表

  略

一年级体育工作计划3

  一、学生分析

  刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生,通过一年的学习,让学生了解 到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练,提高了学生的运动能力,一年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙, 肢体支配能力差。 新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课。

  二、教学目标及重难点

  教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健 和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运 动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

  3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的 体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人 成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上, 到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发 现更多的

  新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评, 你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜 困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的 特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加 有趣,更美好!

  教学重点:

  1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行一定时间的队列练习

  2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要 有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用 音乐,培养学生的韵律感和节奏感。

  教学难点:

  二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能接受比较慢,所以韵律 舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不 要盲目施教。

  三、教材分析

  二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动 技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和 游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以 游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作 为手段和方法进行教学。其中包括:

  体育与健康常识(认识自己的身体,如何形成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、

  投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。。

  四、课时安排

  每课20课时,共40节课

  五、教学措施及应该注意的事项

  教学措施:

  1、据时了解、分析学生的学习信息。

  2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

  3、据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛 的作用

  4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

  5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等 进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。

  注意事项:

  1:教师多加引导,难度要求小,注意安全

  2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

一年级体育工作计划4

  一、总体教学目标:

  运动参与:学生乐于参加各种游戏活动,认真上好体育课。

  运动技能:学生初步掌握简单的技术动作,如拍球、运球、基本体操动作、模仿简单的舞蹈或韵律动作。

  身体健康:学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势;学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬动作;能随同集体完成各种必要的操练,如队列练习、广播操;在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转体等练习。

  心理健康:学生能说出自己在体育活动中的情绪表现,如进步、成功、退步、失败时的心情;学生在体育活动中能适应陌生的环境,如在陌生的场地进行体育活动或与陌生的同伴一起参加游戏活动。

  社会适应:体验集体活动和个人活动的区别,如尝试与他人一起活动或独自活动时的区别。

  二、学生基本情况分析:

  一年级有五个班,学生约230余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,课堂中集中注意力短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪。好动、多话是低年级学生的天性。做动作模仿能力强,所以拫据学生的生理、心理特点,在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采用游戏、模仿性练习方式进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的掌握一年级的教学内容。

  后20%学生在各班级中都有存在,还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的,因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中,我做到以下几点:

  1、尊重人格,保护后进生的自尊心

  2、热情鼓励,激发后进生的上进心

  3、逐步要求,培养后进生的责任心

  4、集体帮助,树立后进生的自信心

  三、教材分析:

  本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

  走和跑的教学:要十分重视培养学生正确动作和姿势,要安排学生多次反复练习和变换练习,可以用游戏和比赛的方式来组织教学,以提高学生的练习兴趣。同时在教学时根据学生的实际情况,对男女生适当提出不同的要求,对体弱的学生适当减轻运动负荷。

  跳跃的教学:教学中可多采用游戏的方法,提高学生的兴趣,激励学生跳的高、跳的远,并能跳过一定的障碍,同时要多给学生练习的机会,不要过分强调动作的细节。

  投掷的教学:在教学时除了重视培养正确的投掷动作,还可以让学生自己选择各种练习方法,反复练习,达到练习目的。

  游戏的教学:游戏的内容涉及范围较多,有跑、跳、投等等。在教法上,要讲解和示范结合进行,既要讲解、示范方法、规则和要求,又要讲解、示范动作的结构和要领,同时更要注意与其他相类似的实践教学内容有机结合。

  广播体操的教学:在教学时教师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确,复杂的动作可以分解教,然后在做完整动作。教学时教师应注意自己的站位,可适当加上手势和自编的口诀,让学生更容易掌握动作。

  四、级教材教学重难点:

  教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

  五、教学基本措施:

  1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3、从游戏、竞赛手段入手,提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。

  4、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。

  5、教学内容丰富多彩,立体式的内容安排使学生新鲜感永存。

  6、抓住知识点,以点带面,抓住难点,个个击破。

一年级体育工作计划5

  一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  一:教材分析

  小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑300—500跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

  二:教学目标及重难点

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:

  重点是田径的各种跳动和投掷动作。

  教学难点:

  各种体操动作。

  三:教学措施与教改思路

  小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。

  小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一年级体育工作计划6

  一、学生分析

  新的学期开始了,本学期我所带的是低段的班级,一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材分析

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  教学目标

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:学校体操动作。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  五、教研专题:

  学生学习活动的有效性。

  六、具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操,因此,学习广播体操是下半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

一年级体育工作计划7

  一、学情分析

  本学期我担任杜甫川小学一年级4个班级的体育教学工作。每个班级50个孩子,男女生的比例基本一致。刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护,并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。 由于孩子们年龄小,集中注意力时间过短,活泼好动,兴趣难持久,但是善于表现自己,争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强等,这些都是一年级的孩子共有的特性。 每个专业的体育老师都知道,要上好、上活一年级体育课有一定的难度。教师在组织教学方面会遇到很多困难,所以在今后的教学过程中,我要多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感受到体育活动和体育课的乐趣。

  二、 教材分析

  小学一年级体育教材以实践教材为主。教材队列是水平一的第一个实践教材内容,前面还包括了理论(认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等),教学中,针对一年级的学生注意力涣散的特点,主要配以简单的队列、队形为主。如:集合整队、原地转向、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习,有助于提高学生 的注意力、观察力和动作思维能力,发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时,更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。

  三、 教学目标

  1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

  2、运动技能目标:学习和应用运动技能、游戏和韵律。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球、滚动等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。

  3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。

  4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪积极参加体育活动;培养荣誉感和责任心。

  5、社会适应目标:培养伙伴间友好相处,团结协作的精神, 建立起和谐的人际关系。

  四、教学措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。 2、备课每一节课,营造一个轻松活跃的课堂气氛,课前课后及时进行反思。 3、利用评比法培养学生荣誉感,提高课堂组织的效果。 4、利用游戏培养学生的学习兴趣,提高练习的积极性。 5利用正确示范和多种诱导方法来促进技能的掌握。 6、利用语言激励学生,提高练习的效果。7、加强课堂常规的教育、落实,以防伤害事故的发生。

  

一年级体育工作计划8

  一、活动目的

  为了活跃校园文化生活,发展学生的爱好、兴趣、特长,也为了培养开拓型人才,本学期计划积极开展课外体育活动。

  二、活动意义

  1、促进学生全面发展,促进学生社会化。课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合,充分发挥了学生的个性。

  2、促使学生在社会化过程中个性化。没有个性化,所谓个性的社会化就失去了现实意义,甚至是不可能的。社会要求各种各样的人才为他服务,在这一点上,个体的社会化与个性化是一致的,课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程最大限度的满足个体在个性化方面的需要。

  3、课外活动给学习生活增添了乐趣。一般来说,课外活动是学生自愿参加的,他们没有多少心理负担,有的只是探索的愉悦;另外,相对于课内学习,课外活动内容比较新颖,容易给人以新鲜刺激,使人身心得到享受;课外活动也能帮助学生学会利用闲暇,培养健康的兴趣爱好,丰富其精神生活。

  4、课外活动在发挥学生特长发面也有重要作用。在普及层次的课外活动中,通过有计划的丰富多采的活动,使每个学生都能找到发展自己特长的领域,尤其对一些差生来说。

  三、活动课程设置:

  根据我班的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担,全班师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,课程设置如下:

  1、过障碍赛跑

  2、走过独木桥

  3、编花兰

  4、丢沙包

  5、跳绳

  6、跳皮筋

  7、踢毽子

  8、接力跑

  十几种体育活动来丰富学生的课余生活,使学生真正体会到学校是一个丰富多彩,而又能学到知识的地方。

  

一年级体育工作计划9

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学期教学目标:

  1.全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2.学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,引导学生建立新的学习方式。

  二、学生基本情况分析:

  一年级有四个班,学生约200余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,通过上一学期的学习,对队列的有关动作掌握的较好,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

  四、教学研究内容:

  1.教材的重点是以、游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

  2.教研专题:本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”3.集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排一至九周掷轻物***十至十五快速跑***十六至二十跳短绳***

  五、教学措施、教学进度与教学时间安排

  1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3.参加期中和期终检测,督促学习。

  4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

  5.教师处处以身作则,为人师表。

  六、教学辅导计划

  1.学生情况分析:一年级有学生200余人,他们活泼好好动,非常乐意上体育课,但对体育知识及技能差,自控能力不强,为全面提高学生的整体水平,根据学生的心理特点,本学期应加强培优辐中及后进的转化工作。

  2.辅导知识与时间安排:培优、辅中、转差

  3.集体措施:

  a.因材施教,分类指导。

  b.培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  c.要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  d.教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  e.教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

一年级体育工作计划10

  一、指导思想

  严格执行学校的各项规章制度,树立“健康第一”的指导思想,贯彻落实《学校体育工作条例》,推进新课程标准的实施,以体育教学质量为重点,更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平,认真组织实施《学生体质健康标准》,加强校园体育文化建设,促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

  二、工作思路和工作目标

  坚持“以人为本,健康第一”的课程教育理念,充分调动师生教与学的积极性,切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。改进教学模式,努力探讨高效的体育教学课堂模式,同时要加强政治素质、业务理论学习、加强师德规范与学生沟通的技巧、加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流、要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。

  三、工作重点和举措

  1、强化常规教学管理,做好体育课常规教学安排。

  2、认真制定各项教学计划。

  根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划(责任到人七年级:王伶俐;八年级:叶敏;九年级:熊旭辉)。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作,不断充实,完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。

  3、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。

  全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材,明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标,各教师按年级教学进度安排表计划,提前两周写出设计方案和课时计划,提前一周分年级进行集体备课讨论(全员参加),时间每周二上午教研活动,由各年级负责人,制定执行教案,完善体育资源库。认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小,促进各教师学习和提高。

  4、加强课堂常规管理,提高教学质量。

  进一步完善教师岗位制度,严格规范教学常规行为,九年级教师,根据学生实际情况,认真抓好课堂常规管理与教学质量,提高学生身体素质和运动技能,力争20xx级中考目标生体育成绩平均分达到39分以上。

  5、加强课外体育工作的开展和安全教育工作。

  本学期计划开展年级广播操及进退场比赛,全面提高学生的做操和进退场质量,既达到锻练身体的效果,又要为学校增添一道亮丽的风景线。开展群众体育节。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展校业余队的训练,体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动;并激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛,为班级、校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置,由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。

  6、加强与班主任的联系,注意抓好训练学生的思想工作和学习成绩。

  四、积极开展教研、教改活动,提高教师的`业务理论水平

  建立健全责任目标,团协作,保证教研活动顺利开展。不断提高自身的文化素质、专业素质、思想素质和身体素质。认真总教学经验,积极撰写论文,每学期每人一篇;积极参加校、区级、县级各种论文评选活动和公开课活动。在条件许可的情况下到外校、外地进行参观学习,促进交流,提高见识,丰富经验。

  五、加强体育教学设施的检查和维护

  对部分体育器材进行增加和更新,使体育场地更好的服务于体育教学和学生的体育锻炼,做好体育场地、器材的安全检查与上报工作,并提出改进的建议。

  六、工作要点

  开学前:

  1、学区体育教师培训;教材教法考试。

  2、学年教学计划、学期教学进度计划、教学进度安排表、课时计划的准备。

  3、第一周上课教案,集体备课后的执行教案的确定(按年级、人员分工进行电子执行教案的制作)。

  4、全校广播操队形、出操队形站位安排(与德育处协商)。

  5、检查体育器材设备(及时上报需要修理和添置的器材设备)。

  9月份:

  1、认真开展教研活动、集体备课活动,确定各项职责。

  3、安排确定各训练队的人员;组建学校各运动队,制订训练计划,建立运动员档案,对校田径、(男队、女队)篮球、广播操、乒乓球开展训练。拟定校内体育竞赛计划。

  4、体育委员会议;筹备校运动会。

  5、初三年级体育(现状)分析,确定目标,体育中考目标生平均分力争达到39分以上。

  6、(男队、女队)篮球参加预赛。目标进入决赛,争取好成绩。

  10月份:

  1、田径运动会报名工作。

  2、筹备校运会,组织各班进行入场式训练,各班利用课余时间抓紧运动员训练。

  5、编印校运会(秩序)成绩册。

  11月份:

  1、选拔田径队训练学生。

  2、实施《国家学生体质健康标准》,并对规定项目进行测试。

  3、参加教研活动、备课活动。

  5、教学常规回头看

  6、县乒乓球比赛

  12月份:

  1、《国家学生体质健康标准》数据录入。

  2、冬季长跑、拔河比赛。

  4、学生体育课开始考核。

  5、完成学生体质与健康测试表上报工作。

  6、参加教研活动、备课活动。

  1月份:

  1、学生体育课成绩考核,成绩录入,数据分析。

  2、上报各班体育课成绩及各项竞赛成绩,有关资料归档。

  3、各运动队训练期末总。

  4、体育备课组工作总。

  5、体育教研组工作总。

  6、制定校运动队下一步训练计划。

  7、确定下期教学计划、教学进度、教学进度表、课时计划准备。

一年级体育工作计划11

  以学校“让每一个学生在全面发展中快乐成长”的教育目标为引领,充分认识体育对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧、规范行为等方面的积极作用,根据学生年龄特征,在一年级中积极开展“健身一小时,幸福一辈子”的阳光体育活动,切实提高一年级学生身体素质。

  1、每周上好三节体育课(由体育老师负责认真实施)

  2、做好两操,即眼保健操和广播操(班级小干部和办主任管理,体育老师、卫生室巡查)

  3、组织好每周一次午间体育游戏活动时间(办主任管理,小干部协助,体育老师统筹)

  4、运用好两个大休息时间,引导学生学会跳短绳技能,做到课间游戏文明、安全。

  具体如下:

  (1)10月~11月份初初步完成对一年级学生跳短绳的水平摸测,让班主任基本了解班级每位学生的跳绳能力。

  (2)11月~12月份,在体育教师和班主任共同帮助指导下对不熟练、协调能力薄弱的学生进行督促练习,让每位学生都能学会跳绳,班级合格率达到95%以上(半分钟能跳10个为合格)。12月底对学生进行测试,了解学生练习成果。

  5、组织一年级学生进行跳短绳比赛。

一年级体育工作计划12

  一、 指导思想及目标

  全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

  二、工作任务及要求

  1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

  2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

  三、教学措施

  1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。

  2、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

  3、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

  4、以据学生的特点,要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。

  5、要积极配合好教导处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。

  6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体育锻练课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

  7、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。

一年级体育工作计划13

  一、学生基本情况

  刚踏入一年级的学生,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理和心理上都需要老师无微不至地关心和呵护。并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。低年级学生的注意力集中时间过短,但他们善于表现自己、争强好胜、乐于参加各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等,这都是刚入一年级学生共有的特性。今年所任教的一年级两个班,女生人数比男生多,他们很期盼上体育课,表现欲较强,但特别好动爱讲小话。在课堂上,教师把有趣的游戏引入课堂中,让他们在轻松愉快的氛围里,学得轻松,玩得高兴。即锻炼了身体,又学到了知识。

  二、教材分析

  在小学低年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动与滚翻、攀登爬越、韵律活动和简单舞蹈等诸项内容统归一类,称为“基本活动”。这些内容都是游戏简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能。

  一年级体育教材主要由三部分构成:一是体育知识;二是基本活动;三是游戏。

  (一)体育基本常识

  有三篇文章:《认真上好体育课》、《正确的坐、立、行姿势》、《学会测量身高和体重》。这部分教材是体育教学内容的重要组成部分,是其他活动性教材不可替代的内容。

  (二)基本活动

  基本活动,是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容,都是一些最简单、实用性很强的活动,没有典型的技术项目。基本活动的教学,以目标的达成作为出发点和归宿,是增进学生身体健康,提高学生心理健康水平,增强学生社会适应能力的最有活力的载体。通过这部分内容的教学,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣;学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能;培养正确的身体姿势,全面发展身体基本活动能力;激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为以后进一步学习打下良好的基础。

  教学过程是师生互动的过程,只有坚持“以学生为本”,从学习领域目标和学生实际出发,研究教材,选用教材,开掘教材的内涵,充分调动学生学习的主动性、积极性和创造性,才能促使学生全身心地参与到教学活动中来,并获得身的全面发展和个领域目标的达成。

  小学低年级学生模仿能力强。因此,在教学中,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿势,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定的基础。

  低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪,因此,在教学中,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法,多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  三、教学目标

  1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

  2、运动技能目标:学习和应用运动技能。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球,滚动,劈叉等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。

  3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。

  4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生能适应陌生的环境,并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

  5、社会适应目标:建立起和谐的人际关系,具有良好的合作意识和精神

  四、教学策略

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

  2、备好每一节课,营造一个宽松生动的课堂气氛,课前课后进行及时的反思。

  3、采用多样的教学方法,如:情景导入、游戏导入、问题设置等方法,以提高学生对体育课的兴趣。

  4、积极培养体育积极分子,尽量做到与学生玩在一起。在娱乐的同时学到知识,加强与集体的联系。

  5、加强课堂常规的教育和落实,以防伤害事故的发生。

  6、因材施教。每个学生都是一个个体,都有自己独特的一面,在教学中,做到认真、仔细,个别对待,兼顾全局。

  五、课程资源

  农村体育器材缺乏,可利用山区台阶多的特点,进行练习跳跃活动。还可以制作简易器材。如:用纸制成飞机练习掷沙包,用一张纸揉成团练习掷沙包。

一年级体育工作计划14

  一、教材分析

  一年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主,本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质,掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

  二、教学目标及重难点

  体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。教学工作必须围绕此目的进行,本学期的教学工作主要做到:

  1、使学生掌握简单的体育基础知识,提高卫生保健水平。

  2、发展学生的运动能力,完成所学知识的动作要求,

  3、对学生进行思想品德教育,使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:学校武术操、体操动作。

  三、教学重点、难点、分析

  针对一年级学生的年龄特协调能力及运动能力是教学的重点、难点,由于学生刚刚进入校园。对自身的控制能力还不够健全,学生的协调能力不够好,在本学期中,教材中的难点是跳绳,另外、应加强学生的身体基本姿势的训练,使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势,培养良好的体态。

  四:教学措施与教改思路

  1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。写好教案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

  2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

  3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。一年级体育教学计划

  4、开展兴趣小组。小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  5、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  6、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  7、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  8、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  9、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  10、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  五、具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括:

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  6、走和跑主要以:

  a、直线跑、

  b、直线走、

  c、高抬腿跑、

  d、20米直线往返跑、e接力跑、

  7、跳跃主要以:

  a、双脚跳、

  b、跳单双圈、

  c、跳短绳、

  d、立定跳远

  8、投掷抛接球

  9、体操以:立正、稍息、看齐、解散、集合、向左(右)转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

一年级体育工作计划15

  一、基本情况分析

  1、学生情况初一年级共十二个班,我所教的班级是6——10班,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

  2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。

  二、教材分析

  根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况,以“健康第一”为指导思想,以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标,有目的、有计划地进行教育教学工作,通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标,使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、主要工作

  1、认真备课,上好每一堂体育课。突出学生的主体性,提高课堂效率。

  2、抓好校运动队的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

  3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

  4、完成广播操的教学工作。

  5、教学论文、教案的撰写。

  五、具体安排

  1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等)

  2、抓好基本技术的练习。(如女生800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。)

  3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

  4、不断改进教学方法,激  一、教学目标:

  1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。

  2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。

  3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。

  二、具体教学内容:

  (一)理论教学内容:体育课的常规要求。

  1、小学生要养成良好的卫生习惯。

  2、如何做好两操

  (二)实践教学内容:培养走和跑的正确姿势,提高跑和走的技能。

  1、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。

  2、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。

  3、认真学习做好课间操和眼保健操。

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