写给被隔离的朋友的一封信

时间:2022-11-17 09:37:23 书信 我要投稿

写给被隔离的朋友的一封信

  无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地会接触到书信吧,书信是具有明确而特定的用途和接受对象的一种交际工具。你知道书信要怎么写才正确吗?下面是小编收集整理的写给被隔离的朋友的一封信,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

写给被隔离的朋友的一封信

写给被隔离的朋友的一封信1

尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们:

  您好!

  突如其来的疫情打破了鹭岛原本的祥和宁静,一场没有硝烟的疫情阻击战再次打响。面对近期疫情严峻形势,连日来,一批又一批“逆行战士”,舍小家为大家,奋战在抗疫的第一线。万千普通群众和被隔离的你们,也在默默地贡献着自己重要的力量。

  隔离,对于普通人来讲并不是常见的状况。相对封闭和限制的活动范围,暂时失去平日的“自由”,容易产生烦躁、担心、紧张、恐惧等情绪。

  那么被隔离期间如何不焦躁?如何有效降低心理压力?下面几条小建议,或许对你有帮助

  从正规渠道获取信息

  科学防疫,拒绝谣言。关注“中央电视台”、“福建电视台”、“厦门电视台”等权威媒体发布的信息,关注政府、单位、学校、街道、社区、村委会的通知。不受网络上未经核实的`个别事件的影响,做到不信谣、不传谣。每天关注疫情的时间不要太长,专注于当下的生活、学习、工作,避免负面讯息过载。

  用科学方法调节情绪

  在疫情压力下,您可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪,这些都是正常的,不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪,理解与接纳它们,可以尝试以下几种方法进行调节:

  1.内心安宁,感受愉快。

  心里想象一个能给你安全感、使你平静的地方,用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受,在心里说出相应的那个词,同时感受愉快的身体反应。每次1分钟,连续做5次。

  2.蝴蝶拥抱,自我安抚。

  双臂在面前交叉,右手放在左肩或胸前上,左手放到右肩或胸前,专心想象心里能让自己安全或平静的地带,聚焦于正向的想法,感受身体反应的部位,当有了安全的感觉以后,交替慢慢轻拍你的双肩4-6次,花5秒左右的时间,然后停下来,深吸一口气;随着感到积极的感受不断上升,再次交替轻拍两边4-6次。

  3.卡通角色,甩掉烦恼。

  心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物,比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛,让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语,用卡通人物的声音说出来,同时留意身体感受到的好的变化。

  4.腹式呼吸,缓解焦虑。

  慢慢吸气,随着吸气,专注于腹部慢慢鼓起来,慢慢将气体呼出去,专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次,感受平静。

  用积极态度充实生活

  1.规律作息,劳逸结合。

  安排好隔离期间每天要做的事情,规律作息、合理膳食。坚持居家学习、运动健身,让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。

  2.安于当下,专注做事。

  找一件感兴趣又有意义的事让自己沉浸进去,让生活丰富起来,如绘画、阅读、健身、学乐器等,培养健康的兴趣爱好,让隔离的时间成为修炼身心的好时机,从而使自己进入心流状态,享受独处。

  3.自我鼓励,正向思维。

  思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。保持对前景的盼望,即使在危急时期,也不要忽略在我们身边的美好事物。

  从良性关系寻求支持

  1.交流分享,促进沟通。

  跟家人一起隔离的,可积极地组织家庭内部小活动,如亲子聊天、游戏、做家务等。也可以用电话、微信、QQ等方式和不能见面的朋友保持联系,分享自己的生活与心情。

  2.特殊情况,寻求专业帮助。

  当身边的人无法给予你需要的帮助,可打心理热线电话或寻求在线心理咨询。你可拨打厦门市24小时学生心理援助热线求助,或访问厦门市未成年人心理健康服务网进行网络咨询(需事先注册)。

  疫情无情,人间有爱。希望每一位被隔离的同学和家长都能安于当下,做好自己的事,以积极平稳的心态,顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来,众志成城,科学应对,共克时艰。

  相信我们终会摘下口罩,露出最灿烂的笑容!

写信人:xxx

  xx年xx月xx日

写给被隔离的朋友的一封信2

亲爱的同学们:

  此时此刻,你们本应坐在宽敞明亮的教室里,为了梦想而努力奋斗着。然而,突如其来的新冠疫情让你们不得不离开校园,离开家庭,到集中隔离点进行隔离。老师、同学、亲朋好友、学校领导和社会各界的人士都牵挂着你们。请相信,这样的日子很快就会过去,你并不孤单,你不是一个人在战斗,我们并肩作战,我们永远在一起!

  集中隔离、核酸检测、线上学习……这些亲历让我们近距离的感受到新冠肺炎疫情对我们生活的冲击和影响。但是你们的积极乐观、你们的从容不迫、你们的坚强励志……又感动着我们,你们都是好样的,给你们点赞!给你们加油!

  每一种经历都是一次成长。加油,同学们!我们陪你们一起静待春来,等疫散花开!

  我知道,也许焦虑、担忧、不满、悲伤难过、害怕、无助等情绪正困扰折磨着你们。如果有,这都是正常的情绪;如果没有,我感动并敬佩你们的勇敢无畏。此刻,疫情只能隔开我们的距离,却隔不断我们为实现梦想而共同奋斗的力量。

  改变的是环境,不变的是你们为梦想奋发努力的信心与决心。我相信此刻的困难正是对你们的考验,能否淬炼成钢不在他人,只取决于你们。老师想说,现在的你们,要以积极的心态去看待隔离:集中隔离是为了更好地观察治疗,同时也是保护自己和家人最有效的方式,对集中隔离措施的积极配合,就是在保家卫国。我们要做的就是尽量保持内心的平静,以乐观的心态来克服眼前的困难。

  同学们,在这样一个特殊时期,我们每个人都要做好自我防护,坚定信心,呵护心灵,勤学不辍,静待归期,期待与大家一起在校园欣赏繁花美景、静听琅琅书声。同学们,非常时期考验着非凡的我们,非凡的我们一定不负韶华。

  同学们,加油,一起向未来!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信3

亲爱的朋友:

  您好!

  因疫情防控需要,您暂时与家人、朋友分别,积极配合当地做好医学隔离观察工作,给您的生活和工作带来了诸多不便,谨向您表示诚挚的慰问、衷心的感谢和春天的祝福。

  3月份以来,新一轮疫情正袭击各地,危及您和家人、各地群众的健康安全。本该与家人共享春光的你们,来不及收拾齐备的行李,来不及整理好心情,即使心中有千般忐忑、万般不安,乐观坚强的您依然坚定地选择了支持和配合,这是对自己和家人的一种高度保护,也是对人民健康安全的高度负责,更是对战胜疫情的高度自信,展现了我们共克时艰的团结与担当。

  人民至上,生命至上,您的健康是我们最大的心愿。哪怕遇到再大的困难,请您依旧充满信心:在每一刻,您都不是一座孤岛!我们坚信,有党和政府的坚强领导,有医务、警务等工作者和志愿者的保障,您所在的地方一定会让您感受到家一样的温馨。您的信任与笃行,为打好打赢疫情防控阻击战创造了条件、降低了风险、争取了主动。

  春暖必有花开时,守得云开见月明。感激的话有千言万语,我们相信有了您的理解和支阿持,大家一起努力,一定能够渡过这个难关。我们坚信,隔离解除之日,就是美好生活重启之时。

  感谢您的耐心等待,静候您平安回家!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信4

亲爱的朋友:

  您好!首先,我们很遗憾的告知您,由于您可能与新冠患者或密切接触者有时空伴随,需要居家隔离,请您按照以下要求做好防护:

  一、请您正确看待居家隔离。居家隔离不代表您已经被感染,在此期间,需要您严格遵守7天居家隔离+7天居家健康监测的要求,第1、4、7、14天做核酸检测。只要您按照防疫的要求做,一定能早日解除隔离。

  二、请您自觉遵守隔离要求。隔离期间不得外出,如需采购必需生活物资、药品等,请直接告诉村干部或网格长,他们将为您代买送至家门口。

  三、请您认真做好卫生措施。一是建议家庭成员之间单独居住,做好防护;二是要讲究个人卫生,勤洗手;三是家人之间不要共用日常生活用品,餐具应单独清洗;四是医学观察期间合理营养、注意休息,室内勤通风、勤换气;五是生活产生的垃圾要按要求处理,切勿乱堆乱扔。

  四、请您主动配合防疫工作。隔离期间,若您出现身体或心理的不适,请您及时与医护人员和村干部交流。我们的工作人员,可能向您询问一些情况,请保持通讯畅通。每日测量体温并报村干部或网格长,如有发热、咳嗽、胸闷等症状请立即向监管人员报告。

  亲爱的朋友,我们知道,您为了疫情防控工作承受了巨大的心理压力;我们也知道,您正静候着疫情防控胜利的喜讯。相信在我们的共同努力下,一定能够打赢这场疫情防控阻击战!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信5

亲爱的小朋友们:

  你们好!

  我是你们的大朋友,幼儿园的张老师。此时此刻,你们是不是和我一样都在居家隔离呢?我想你们一定知道为什么需要居家隔离吧?是的,因为疫情。新冠病毒就像一只大怪兽,它想要慢慢靠近我们,如果我们一旦被它贴上,一个,又一个,就会有很多人被传染。这可不是件好事情。如果你不理解,就请继续往下看(听)。

  小朋友们还在长身体,还不够非常强壮,如果这只大怪兽偷偷跟着我们,我们可能会生病,就需要打针吃药,那样我们游戏的时间就会被迫减少,那怎么能行!你们一定不同意吧?

  有勇敢的小朋友可能会说,“老师,我不怕,因为我们打了疫苗了呀!”没错!打了疫苗,就像我们穿了铠甲,变得非常厉害,不过这是我们的秘密武器,秘密武器可是到了最关键的时候才能用的,平时我们得把它攒起来!如果你们问我“什么时候才是最关键的时候呢?”我只能很肯定地告诉你们,至少现在还不是,不过不用担心,到时候就知道了!

  “那现在我们该怎么办呢?”这可能是你们现在的困惑,老师偷偷地告诉大家,这个大怪兽其实并没有想象的那么可怕,大家都听说了,“人传人”,对,这就是它致命的弱点,也就是说它自己不会走路,如果没有“粘”在人身体上,它哪里也去不了,什么也干不成,最后只能向我们投降了。

  哈哈,知道了大怪兽的这个弱点,大家现在想到要怎么办了吗?没错,就是不让它“粘”我们身上,“老师,那不就是我们待在家就行吗?”这个答案你一定想到了,非常可行实用的方法哦!

  小朋友们,疫情下我们能做的最好的抗疫方式就是居家生活,居家隔离说简单也简单,只需要做到三个字,“不出门”。特别容易吧?说难也难,有时候想出去玩了,想吃外面的好吃的了,都很想很想了,还是不能出去那可怎么办,也太难受了吧?没错,有时候真的是很难受,不如这样做吧,你准备一张白纸,画出你想做的一些事情,标注好1,2,3,4,5,然后照着这些一件一件地认真完成,每做完一件事,就在对应的序号后面给自己画一朵小红花。当你按照自己的想法认真完成全部的事情,当你看到自己画的五朵漂亮的小花时,你就会发现时间一点一点过去了,而且这段时间过得还挺有意思。

  小朋友们,请记住,外面的大怪兽一点儿也不可怕,不过它还在找我们,我们一起和它躲猫猫吧,藏在家里不出门,不被它发现,这中间我们还在家里玩儿,做游戏,而它就在外面傻傻的等,多久也发现不了我们,很快,它就会放弃,投降,说不定还会哇哇大哭呢?嘿嘿,老师是在开玩笑,但是老师相信,你们一定能坚持到最后,战胜大怪兽。对了,老师还有一个锦囊妙计要送给你们——一首小儿歌,每当你们快忍不住想出去的时候,就用这首小儿歌给自己鼓励吧!

  大怪兽呀可真羞,没有脚想到处溜。

  居家隔离和你斗,我们一定比你牛!

  最后,祝所有的小朋友们健健康康,快乐长大!

  写信人:xxx

  xx年xx月xx日

写给被隔离的朋友的一封信6

  正在隔离中的各位朋友:

  您好!

  当前,我县全域封闭,新冠病毒疫情防控形势依然严峻,这个阶段也是打赢这场疫情阻击战的最关键时刻。为抗击疫情,保障群众的身体健康和生命安全,您积极配合集中隔离、主动居家留观,为全县疫情防控做出了积极贡献。在此,县新冠肺炎疫情防控指挥部向您致以亲切的问候和衷心的感谢!

  留观是爱护,隔离是义务。留观隔离,切断“新冠”病毒的传播途径,是目前防控疫情最直接、最有效的办法。您能克服困难坚守隔离,是对自己和家人的一种保护,也是对公众健康安全的高度负责,为当下全民动员起来抗击疫情、共克时艰起到了很好的示范作用。

  隔离病毒,隔不断关怀和爱心。虞城人民都在用不同的方式助力疫情防控,隔离点外面的省、市、县领导、广大党员干部和医护工作者、社区工作者、志愿者等群体和您一样,日夜坚守,共同战疫。如果您在集中隔离,医护工作者会为您做好服务;如果您在居家隔离,社区、村干部和志愿者会上门为您服务……总之,您不是一个人在战斗!

  我们坚信,在县委、县政府的坚强领导下,在全县人民的共同努力下,携手并肩,同舟共济,坚决落实疫情防控各项措施,就一定能够打赢这场疫情防控阻击战!

  愿您平安健康!愿虞城平安无恙!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信7

亲爱的同学们:

  本应春光明媚的三月,新冠肺炎疫情却在长春爆发,正常的生产生活秩序被打破,一场众志成城的校园疫情阻击战在我校打响。3月30日,我校出现被感染病例。为保障学生的身体健康,作为确诊者和密接者的你们,需要暂时离开校园,到集中隔离点集中隔离。因本次疫情传播速度快、隐蔽性强,导致病例较多,集中隔离资源紧张状况前所未有。为切实保障同学们的身心健康,在各级党委政府及教育专班的高度重视和学校积极协调下,各方尽最大努力,确保了同学们的“应治尽治、应隔尽隔”。希望你们要以感恩之心,深刻体会党和政府的这份关心重视之情。

  当下,本轮疫情正处在社会面清零的决战时刻。作为新一代长工程人,希望你们要识大体、顾大局,严格遵守隔离场所的各项规定,积极配合医务或工作人员的工作,爱惜隔离环境,切实体现新时代大学生的优良素质和长工程人的良好精神风貌。因隔离场所紧张,有的隔离条件可能不尽如人意,希望同学们要主动克服困难,以良好平稳的心态,积极面对,安心做好隔离。

  为更好服务同学们,学校成立了隔离点工作专班,你们的老师、辅导员将会与你们积极沟通,听取你们的诉求,实施人文关怀。你们如有困难,应首先向他们反映,通过专班协调解决。在这个特殊时期,学校永远和大家在一起。

  学校期待你们早日回归我们的美丽校园!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信8

亲爱的同学们:

  近期,随着疫情管控进一步升级,学院有20名同学先后被隔离,大家能够积极配合疫情防控工作,进行有序隔离,在这里为你们点赞!在这特殊的时期里,学院也在时刻关心关注着你们的学习生活情况。

  隔离不隔心,隔离不隔爱,即使你们身处不同的地方,我们始终在学校为你们守望着。学院成立隔离学生临时党支部,带动同学们提高自我管理和自我服务能力;建立隔离点学生台账和微信工作群,及时掌握同学们隔离情况和思想动态;老师通过微信、电话等方式经常与同学们取得联系,给予关心指导。

  为了你们的身体健康,请配合做好以下几点:

  1.进入隔离房间后不得离开房间,实行封闭管理。严禁串门、传递物品,除专职医护工作人员不擅自接触他人。取餐和放垃圾时要带好口罩,开门要小,迅速取放,餐余垃圾要按要求装袋封紧之后放在门口。

  2.保持规律作息,按时起床就寝,按时取餐就餐,按时测温并如实做好记录,配合核酸检测,保持室内整洁卫生,定时消杀和通风。

  3.房间内严禁吸烟、饮酒,使用明火及大功率电器,严禁叫外卖。

  希望每一位被隔离的同学都能安于当下,做好自己的事,以积极平稳的心态,顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来,众志成城,科学应对,共克时艰。

  相信我们终会摘下口罩,露出最灿烂的笑容,我们在校园里等着你们!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信9

亲爱的上海小朋友:

  你们好!

  听说你们的城市上海因为新冠肺炎病毒生病了,你们还好吗?你们因为疫情离开了家,来到陌生的城市扬州,会不会感到害怕呢?请不要担心、不要害怕,扬州是一座有温度有爱心的城市,这里的医生叔叔阿姨们会细心照顾、保护你们的!

  如果你们觉得心里不能安静,你们可以练练字、读读书或者听听音乐,这样会让你们心情舒畅放松。如果你们感到无聊,你们可以在酒店隔离房间里面做做操、跳跳绳,这样能增强身体免疫力。另外,平常你们一定要注意卫生哦,勤洗手,戴好口罩;不挑食,多吃蔬菜水果,这样才能早日把病毒打败。

  风雨过后定见彩虹。等疫情过后,你们可以去景色宜人的瘦西湖感受自然风光、可以去历史悠久的大运河领略古代文明变迁、也可以去富春趣园品尝精致可口的包子。

  愿上海的小朋友们健康快乐,早日重返校园!

  写信人:xxx

  xx年xx月xx日

写给被隔离的朋友的一封信10

  全市疫情防控一线的工作者及家属们:

  新春佳节到来之际,你们为了首都人民的健康平安,依然坚守岗位、无私奉献,辛勤奋战在疫情防控一线,你们辛苦了!向你们致以崇高的敬意和诚挚的问候!也向全力支持着你们的家人致以衷心的感谢!

  抗击新冠肺炎疫情已进入第三个年头。从阿尔法,到德尔塔,再到奥密克戎,病毒在变,但你们的坚守不变;从初春,到深秋,再到严寒,疫情反复,但你们护佑健康、护佑生命的初心不变。

  医护人员、疾控工作者、社区工作者、志愿者、公安干警、基层干部、下沉干部……你们的工作岗位不同,识大体顾大局、舍小家为大家的情怀相同,听从召唤、临危不惧、日夜奋战的作风相同。正是你们的坚守与奉献,构筑起首都疫情防控的铜墙铁壁;正是你们的坚守与奉献,传递着首都人民战胜疫情的强大信心和力量。此时此刻,正在封(管)控区一线的工作人员们最辛苦,正是你们的坚守与服务,传递着党委政府对居民们的关心关爱,温暖着大家的心。你们的坚守与付出,北京不会忘记,你们的爱心、担当和辛苦,市民不会忘记!

  对你们而言,这将又是一个不能陪伴家人、在岗位上不眠不休的春节。请你们一定注意防护,劳逸结合,以饱满的精神状态和昂扬的士气斗志,投入到防疫工作中去。

  没有一个冬天不可逾越。让我们慎终如始,共克时艰,为守护人民健康筑起坚强的防线;让我们手拉着手,相互扶持,直至在与新冠肺炎疫情的斗争中取得最后的胜利;让我们踔厉奋进,笃行不怠,怀抱着对春的企盼,一起向未来!

  再次衷心祝愿疫情防控工作一线的工作者及家属们,虎年新春吉祥、阖家幸福、万事如意!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信11

亲爱的同学们:

  大家好!

  见字如面,甚是想念。

  近期疫情复杂,牵动着我们每个人的心。疫情就是命令,防控就是责任。为了保障广大学生的健康和生命安全,学院根据规定对部分同学进行了隔离。同学们克服种种困难,服从命令,听从安排,与疫情抗争。在此,学院向全体可爱的同学们致以衷心的感谢和诚挚的慰问。

  首先,感谢正在隔离的你们对学院防疫工作的理解、支持与配合。请大家科学、客观、理性地面对,相信疫情是可防可控的,相信大家一定能够认识到生命安全始终是最重要的,隔离管控既是为他人也是为自己的双赢措施。

  其次,请同学们合理饮食,规律作息,提高身体免疫力,这是打败病毒的基础,好的免疫力是最好的“防护服”。建议大家可以趁此机会做做规划,明确自己的小目标,把这现有的时光合理利用起来,隔离的日子也可以过得很充实。

  最后,请同学们学会接纳自己的情绪反应,在隔离期间,你们可能出现焦虑、紧张、烦躁和愤怒等情绪,这些都是正常的.,不必压抑和否定它。适时地将感受和想法进行倾诉,保持积极的状态。你可以与家人、老师、同学、朋友保持联系,获得陪伴和心理支持。你也可以尝试用呼吸放松、蝴蝶拍拍、想象放松、肌肉放松等方法进行调节哦,具体步骤详见鲁劳职院心理健康中心公众号。

  同学们,请不要害怕,你们不是孤立无援的,我们一直陪伴在你们身边。请大家团结一心、坚定信心,我们现在所遇到的艰难时刻终会突破重围迎来生机,我们终将迎来这场疫情防控战的胜利!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信12

亲爱的朋友:

  您好!

  为了全市疫情防控大局,为了自己和他人的健康,您主动配合做好隔离医学观察工作,给您的生活和工作带来不便。在此,香洲区委、区政府向您表示衷心的慰问和感谢!

  在被隔离的日子里,您可能会孤独寂寞,也可能会焦虑恐惧,但您停下出行的脚步就是踩住了疫情蔓延的刹车,您就是这场抗疫大战中可钦可佩的英雄。病毒无情,人间有爱。请相信,您不是一个人在战斗,您的身边有为您的健康保驾护航的医务工作者,有为您提供生活保障的工作人员,有期待您平安归来的亲人和朋友,还有时刻关心您安危冷暖的党和政府,我们一定竭尽全力保障好、服务好大家!

  当前,疫情防控正处于关键时期,配合做好疫情防控工作是每一位公民的责任和义务。希望您保持积极乐观的心态,自觉遵守疫情防控相关规定,严格做好自我防护,积极配合每一次核酸检测,坚持戴口罩、勤洗手、常清洁等良好生活习惯,出现发热等症状要及时向隔离酒店工作人员报告。

  世间所有美好,都值得等待,就像这个春天的到来,步履维艰却终能迎来草绿花开。再次向您和您的家人致以诚挚的祝福。我们坚信,在中央、省、市的坚强领导下,在您的支持配合下,全区上下同舟共济、共克时艰,一定能够打赢这场疫情防控攻坚战!

  写信人:xxx

  xx年xx月xx日

写给被隔离的朋友的一封信13

亲爱的同学们:

  如同残冬的挣扎迟滞了春风的讯息,近日武汉市区出现个别散发疫情,使热闹再起的校园受到考验,也扰乱了大家的学习生活,甚至自由出行受到了一定限制。而这其中,我们小部分同学为了学校的整体安全,在校内外集中隔离,承受着更大的压力,也更让人惦念。

  隔离是阻断疫情传播的有效手段。隔离期间的言行,表现出你们是勇于担责的一代,也成为你们成长、成熟、成人的见证。目前,疫情形势正平稳向好发展,但你们这种顾全大局的胸怀令全院师生铭感、欣慰,舍己为人的担当换来的结果是校园无一确诊病例--武生院平安无事!

  让我们坚定抗疫必胜的信心,一时的隔离是为了更美好的相聚。在此,我们向全体同学发出以下倡议:

  一、关注疫情发展,树立大局观念

  及时关注疫情信息,主动配合防控措施;进而了解校外防疫动态,特别是知晓这次战“疫”中的感人事迹,做“战疫”中“最好的自己”。

  二、保持良好作息,让书香伴成长

  虽然被迫“禁足”,仍应休息有度、学习有节、锻炼有序,保持身心健康、学业进步。虽然身在“斗室”,正可以变宿舍为课堂,细读、深思、激辩、勤写,以“待收拾旧山河,从头越”的心态,迎接“仰天大笑出门去”的胜利。

  三、加强内外联系,温情助力成长

  风雨之后见彩虹,荆棘过后见真情。亲情、友情、同学情是你们战胜疫情的强大动力。隔离期间,希望你们与亲友密切联系、互相支持,与同学彼此包容、相互鼓励。在暗黑的日子里,让自己成为照亮他人、刺破阴霾的那一束光。

  在这场没有硝烟的战役中,没有旁观者。全校两万多人时刻牵挂着你们,每天为大家服务的老师、志愿者、医护人员誓与你们同坚守、共进退。同学们,你见到他们时,也请道一声“辛苦”、说一句“谢谢”,我们都是“局中人”。

  亲爱的同学们,春日的暖阳已照耀大地,相信我们不久就能摘下口罩,露出灿烂的笑脸。

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信14

亲爱的朋友:

  也许此时的您正张望着窗外,回想着与朋友相聚的时光;也许此时的您正眺望着远方,憧憬着没有疫情的美好未来;也许此时的您正掐着手指算着隔离的日子,盼望着隔离生活早日结束。我们非常能理解您迫切的心情,我们深知这段隔离的.日子给您的生活和工作造成了不少困难,您和您的家人承受了太多的压力。在此,谨向您和您的家人致以亲切的问候!

  隔离也是奉献,同样值得敬佩。面对突如其来的新冠肺炎疫情,您第一时间响应号召、第一时间停下脚步、第一时间居家隔离,与我们一起按下了疫情肆虐的“暂停键”、踩下了疫情蔓延的“急刹车”,为全市疫情防控工作大局作出了不可磨灭的贡献,您同样是这场疫情防控阻击战、攻坚战、歼灭战中可钦可敬的英雄!再次向您和您的家人表示衷心的感谢,并致以崇高的敬意!

  您的理解、您的支持、您的配合,给我们以战胜疫情的底气;您的健康、您的平安、您的幸福,是我们最大的期盼;您的坚守、您的付出、您的奉献,终将不会被辜负。当前全市疫情防控工作已经到了最吃劲的关键阶段,大家都在咬紧牙关,同时间赛跑、同病毒较量,誓要一鼓作气夺取最后的胜利!在这最紧要的关头,希望您能坚持!坚持!再坚持!疏解好压力,调整好心态,养蓄好身体,严格落实各项居家隔离措施,自觉隔离、不要外出,科学防护、注意卫生,健康监测、避免慌乱,理性沟通、不要急躁,积极配合我们做好居家隔离各项工作。如果您违反居家隔离“足不出户”管控措施,将构成拒不执行紧急状态下的决定、命令的违法行为,如果引起新冠病毒传播或造成传播严重危险,将构成妨害传染病防治罪,我们将不得不依法依规追究您的刑事责任。

  隔离的是病毒,隔不断的是挂念。请相信没有一个寒冬不可逾越,没有一个黑夜不会过去!您不是一个人在战斗!对于您的各种需求,我们都会尽最大努力提供最大帮助。我们坚信,有您的积极配合,我们一定会赢得抗疫斗争的最终胜利!

  写信人:

  日期:

写给被隔离的朋友的一封信15

亲爱的小朋友们:

  你们好!

  现在的扬州防疫形势严峻,因为"德尔塔"变异毒株来势汹汹。

  前几天,我和妈妈就被安排集中隔离了。隔离的时候能干些什么呢?

  可以玩游戏:扔沙包、接飞盘、用扑克牌玩儿“接火车”……除了这些,益智类游戏就更值得玩了,像七巧板、魔方、“九连环”、华容道等,能锻炼动手动脑能力;

  可以读书:尝试读以后的必读书,读之前没时间读的书,把之前读过的书再读一读,要知道“书读百遍,其义自见”,亲子共读、朗诵、默读,愿意怎么读就怎么读;

  可以写作:日记也好,故事也好,想写什么类型写什么类型,当然,也可以给亲朋好友写一封真正的信,说一说你现在的隔离生活,问问他们的情况;

  可以运动:颠羽毛球、散步、做操、跳舞……甚至躺在床上来一分钟的仰卧起坐,都能增强多巴胺的分泌,让你感受到快乐,不过要记住,不能打扰别人;

  可以画画:素描、速写、水粉、水彩、油画、彩铅,只要你有材料,怎么画都可以,我喜欢画油画和彩铅,但现在隔离,只带了一支秃铅笔,就练习画铅笔画了;

  如果是居家隔离,还可以帮家长做家务,做一做“小棕仙”,扫扫地、洗洗碗什么的,在酒店隔离的话,也可以擦擦桌子,铺铺被子,锻炼自主动手能力!

  如果你累了,就休息一会儿,开窗通风,眺望远方,想一想,疫情过后怎样和伙伴玩儿。如果你是这样做的,那你这段时间一定不会虚度,而会有所收获,隔离的生活也变得丰富了。

  由此看来,隔离的好处可不止阻断病毒传播呢。坚持亲子共读的人增进了亲子感情,坚持写日记的人日记更出彩,坚持运动的人肯定更健康了,热爱美食的人厨艺更高超了。

  最后,我还要告诉你们,千万不要挑食,营养均衡,才能增强抵抗力,战胜病毒。

  写信人:xxx

  xx年xx月xx日

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