社团工作计划范文锦集7篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，又迎来了一个全新的起点，是时候写一份详细的计划了。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编帮大家整理的社团工作计划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
社团工作计划 篇1
秋风逝去，冬雪飘来，元旦在即，半年的工作已经过去了，我们社团部在教育系学生的庇护下又成 长了些许，我们的半年工作在学生会各部门的见证下，已悄然收尾了。回想本年的工作我们成长了不少，学会了不少，有过鲜花，有过挫折，现将已经半年的种种总结如下：
第一，在活动内容上，我们在团联和学生会的支持和关心下进行了招新和新干事的评选，我们新的一班组织者在半年的活动中处处起带头作用，积极努力的给会员们带来些许的快乐，满足。回望来路，我们有精彩的《爱在金秋》演讲、有趣味横生的“心理沙龙”、有融融友情的社团联谊活动、还有“岁月感恩”的净化心灵之举。
第二，在工作的组织上，我们沿承心轩会的传统，各部门各司其职，团结合作，将团队的精神贯穿始终，我们还进行 工作改进，使宣传部的工作得到一定的缓解，使每个干事都热情洋溢，各有所做，各有所得。
工作因年关而暂停，但我们对工作的热情也会因年气而更加浓烈，我们半年的工作有喜有忧，望大家指正，望明年的工作更上一层楼。
20xx年是我校学生社团发展过程中硕果累累的一年，各社团作为我校校园文化建设和学生综合素质拓展的重要载体，在繁荣校园文化、丰富学生第二课堂、提高学生综合素质、培养学生团队合作精神、促进学生成才就业等方面发挥了越来越重要的作用，日益成为广大学生拓展兴趣爱好，扩大求知领域，陶冶思想情操，展示智慧才华的广阔舞台。
本学期，在校党委的正确领导下，团委的指导下，在经济管理学院各级领导、老师们的关心支持下，在兄弟学生部门的大力支持下，在社团部“以人为本”的工作理念、“管理、服务、协调、监督”的指导方针、“荟萃精品，沉淀文化”的活动宗旨引领下，全校所有社团以社团部为中心凝聚在一起，以我校科技文化艺术节为纽带团结在一起，群策群力，开拓进取，以奋斗的姿态和不懈的努力缔造出了地大社团生机勃勃、欣欣向荣的繁荣景象，引领着学校校园文化的时尚，开创了我校社团工作的新局面。
社团工作的成绩是喜人的，这份辉煌与成就是所有社团部成员心血和智慧的结晶，同时也凝聚着学校各级领导、老师们对社团的关心和支持。我们为之欣喜，为之雀跃，更为之自豪！在享受着成就和辉煌的喜悦的同时，我们也时刻保持着冷静理智的头脑，不断总结，总结成功，总结经验，总结教训；不断思考，思考问题，思考困惑，思考前路，因为只有对社团活动的发展不断进行总结和思考，我们才能不断进步，社团才能不断发展，社团事业的明天才会更加辉煌壮丽！
接下来，我将对20xx年上半年社团工作做如下总结：
一、 工作如下
1、第六届创业计划大赛
在此次的科技文化艺术节中，我们社团部主要负责和院营销协会一起举办第六届创业计划大赛。具体事项如下：
大赛日程安排：
第一阶段：报名时间：3月15日~~3月30日
（中午12：30~13：20； 晚上21：10~21：50）
地点：北京路校区：各系(院)团总支办公室或团委办公室及营销协会办公室。枚乘路校区：各系(院)团总支办公室或团委办公室及营销协会(大学城支部)办公室
第二阶段：4月份初审报名表，优选项目，评选复赛作品
第三阶段：培训阶段
第四阶段：参加复赛作品在两周内（4月15日至4月28日）提交商业计划书初稿，经评审投票，答辩后优选8件作品入选创业计划大赛决赛。
第五阶段：5月1日至5月25日决赛队伍进行市场调查，商业计划书完善，以及现场答辩用PPT制作，组委会提供指导教师进行专业指导并提供相关设施。请相关项目负责人每周向组委会上报项目进度。
第六阶段：5月26日试机，并提交商业计划书定稿。
第七阶段：5月28日决赛，8件作品入选创业计划大赛决赛作品经抽签决定答辩顺序，由一位选手负责介绍项目概况，演示PPT，然后组委会指定主答辩老师提问，其他嘉宾也可提出问题，项目组参赛选手现场答辩。经评委会评分后确定获奖名单，颁发证书及奖金。
结果：一等奖：优素深度体验式旅游
二等奖：海纳博服有限责任公司
迪赛办公室设计
三等奖：
【注：前3甲顺利进入在江南大学举行的“江苏省第五届创业计划竞赛”，并取得了优异的成绩】
2、抗震救灾
5月12号汶川地震发生后，我院团总支学生会积极组织抗震爱心捐款。我部门在团总支的帮助下，在一餐厅门口执勤，圆满完成了学校不知的任务，并取得了不错的效果，第一时间让同学们了解了地震的影响了危害。
3、积极组织参与科技文化节活动
在学校开展科技文化节期间，我部门积极配合团总支的工作参与并组织宣传其他学生参加，让同学们对科技文化节有一个认识，并积极的参与到其中来。我院在健美操大赛，大合唱，舞蹈大赛中均取得了不错的成绩。
社团工作计划 篇2
新能源燃气协会的成立来之不易，感谢院团委领导、老师以及社团联合会的关心与支持。新能源燃气协会刚刚成立初期，很多细节的工作都还在探索阶段，工作计划如有不足还请您批评指正。现工作计划如下：
一、 工作宗旨
协会本着“和谐、热情、求实、探索”的工作理念，做到相互学习、交流、共同进步、共同提升、积极向前、热情大方的工作宗旨。
二、 工作主题
在院团委的领导下，围绕社团联合会的具体安排，以协会发展为核心，以招收会员和满足广大会员的爱好为目标，以保证广大会员的权益为目的，以开展协会活动为手段，以稳定协会为基础，组织相关知识技能大赛和协会活动，以满足会员和广大学生的精神文化需求，服务校园文明建设。
三、 重点工作
1、未来两个星期内发展、招收会员
2、把协会大体框架完善起来
四、 部门分配
1、 会长、副会长：做好平时的日常监督管理，组织策划各部活动，
学期末对会员和部长做最后评定
2、 组织部：筹备协会各方面事项，负责协会日常会议准备工作，
做好例会记录，以及会员档案的管理工作
3、 宣传部：宣传协会活动，为活动准备文娱节目
4、 外联部：负责对外联络以及校内其他协会，为活动邀请嘉宾
5、 财务部：负责协会的日常开支和资金的保管。技术部：负责设
备检查、维护、拆装及归类整理；专业技术指导和安全指导
6、 技术部：负责设备检查、维护、拆装及归类整理；专业技术指
导和安全指导
五、 例会制度
协会的例会分为会员大会、会长会议、部长会议和部门会议四种。所有与会人员应严格遵守会场纪律。各种会议召开的条件背景和基本会议事务：
1、会员大会：协会的最高权力机关，会员大会每月召开一次。总结当月工作并对下月工作作出计划
2、部长会议：由各部部长组成，每周一次，讨论协会上一周的活动和本周工作安排。如有特殊情况不能出席会议需写出书面申请，会议由专人做记录
3、部门会议：部门会议由部长视情况决定会议召开的时间、地点及次数，主要检查本月工作进展情况。部门会议由部长主持。部门会议，部长、副部长、会员必须参加。如有特殊情况未能出席会议者，必须向部长或主管会长请示，经批准后方可不出席，否则按缺席处理。如有重大活动，可由部长临时召集召开临时会议，传达上级指示，并研究工作进展。部门内部要做好会议记录
4、各项会议要求尽量短小精干，将问题集中处理。部门会议纪录各部门应妥善保管，学期期末交组织部存档
5、例会的出勤情况将作为考核会员干部的参评标准之一
六、人事考核制度
为充分利用新能源燃气协会人力资源，发现优秀人才，规范管理，提高效率，推动协会快速健康发展，特制定本办法。协会人事考核本着公平、公正、公开的原则进行,考核结果纳入协会评优工作。本办法所规定人事考核事项由组织部和会长会议操作,其他任何部门和个人不得干涉,阻扰考核工作。协会人事考核主要基于出勤情况、会议纪律、绩效三个方面进行（其中出勤情况包括会议出勤情况和活动出勤情况）。
七、考核方面
（一）出勤情况
1、协会实行严格的出勤制考核,不能出席会议或参加活动者,须有正当理由并向各部部长
请假
2．每次活动会员到场后应首先到负责部门签到
（二）会议纪律考核
1、协会任何人员进入会场或活动现场应先检查通讯工具是否调为振动或关机，若没有，应及时调整
2、若出现会中手机或其他通讯工具铃响，影响会议或活动秩序，一次会议或活动中同一人出现第二次类似情况，视情节而定，给予在部门大会进行通报批评
3、不得无故早退
（三）绩效考核
协会人员必须完成协会交给的任务，若没有及时或未完成任务，给协会带来损失者根据不同情况给予处理；情况严重者直接开除出会员队伍。
（四）考核方式
会员的考核：采取干事自评、部门同事互评、所在部门部长点评，组织部的考核记录，按一定比重综合作出最后的考核评价。
部长的'考核：采取所属部门评价、部长自评、其他部长互评、会长和副会长评价，组织部的考勤记录，按一定比重综合作出最后的考核评价。
对于会长、副会长的考核：采取会长、副会长自评，会长、副会长互评，各部部长评价，组织的考勤记录，按一定比重综合作出最后的考核评价。
八、档案制度
从协会可持续发展的角度出发，协会有必要建立一套完善的档案制度，协会的各届工作成员应认真整理并妥善保管好协会的一切资料，做好协会的存档工作。暂规定从下面几方面保存协会的档案：
1、妥善保管协会会员的入会资料
2、妥善保管历任会长、部长的学期工作计划和总结
3、妥善保管历任会长、部长在职期间的工作设想书及离任工作报告
4、妥善保管协会的历次活动策划方案及活动总结
5、整理保管好会议记录
6、组织部分类整理计划总结制度中提到的所有计划、总结的宝贵经验、意见建议和教训 以上档案的保管须实行责任制，各部长离任时须将协会一切资源及资料交给指定负责人保管。
社团工作计划 篇3
爱心社本着“奉献爱心，全心全意服务同学，服务社会”的宗旨。在学校领导和老师的带领下取得了不菲的成绩。在新的一学年到来之时，我社有决心在原有的基础上，努力实践，发扬本社宗旨，以更好的姿态，更积极的工作劲头，为发；扬中心学生的良好精神风貌，为回报社会。做出自己的一份贡献。本学年主要爱心活动方案如下：
方案一：爱心志愿者活动
此次活动不仅丰富特效孩子的课余活动，让孩子们体会到社会对他们的关爱，同时也培养了社员积极奉献、关爱弱者的精神。
一、活动主题：携手特校共谱心灵之歌
二、承办单位:潍坊工商职业学院爱心社、青年志愿者协会
三、活动时间:拟于四月份举行，具体时间另行通知
活动地点：特殊教育学校
四、活动内容：
1、与小朋友们做游戏，叫他们画画写字。
2、与小朋友们一起谈心，是他们感觉自己并不孤
独。
方案二、绿色环保活动
参与环保是我们每个人的责任和义务，这个节日意义在
唤起我们对于造林护林的重视，促进国土绿化，改善生态环境，植树造林有着更为重要的意义。
一、 活动主题：绿色在我们心中
二、 承办单位：潍坊工商职业学院爱心社、青年志愿者协会
三、 活动时间：三月十二日举行
活动地点：学校后山
四、活动内容：
1、社员们一起带着植树工具，在我们爱的家园下种下一片绿色。
2、同学们一定要在心中播撒下绿色的种子，深深的扎根，让绿色梦想融入我们的生活，让环境保护的理念融入我们的灵魂。
方案三、爱心慰问活动
前往本市一心老人院，通过一对一的长期心灵交流。向孤寡老人送去精神温暖。为了让广大同学更加深刻的了解到现实社会中还有许多需要我们奉献爱心给予关怀的人。还有许多需要我们付出热忱与努力去做的事情，爱心社举办了本次活动。
一、 活动主题：送温暖送爱心
二、 承办单位：潍坊工商职业学院爱心社、青年志愿者协会
三、 活动时间：拟于四月份举行，具体时间另行通知
活动地点：敬老院
四、活动内容：
1、去慰问一下老人，带去我们的关怀、带去青年的活动，给他们的生活带去一点生机与力量、快乐与欢笑。
2、由同学们献歌献舞，可适当允许同学们自己为老人们带点礼物什么的（不做强求）与老人们一块做饭等等。
通过本次活动进一步发扬与奉献的精神，帮助同学们培养善良与奉献的美好品质。
最后衷心希望爱心社在这学期能有更好的发展，把每一个活动都做的更好。
爱心社 20xx年2月16日
社团工作计划 篇4
广东交通职业技术学院计算机工程学院
时间又一次匆忙的从我们身边划过，回望过去，仿佛昨日我们才刚刚接手协会的工作，可没想到，今天我们都已到了大二第一学期的尾声了。回想过去的这一学期，我们应该总结一次次活动中的不足之处，做好改进，拟好下学期的工作计划，为下学期的协会的工作打好坚定的基础。
一、 工作总结
这学期开始是我们真的接手协会的所有工作，当然我们还是面对了或多或少困难，但是我们12个兄弟姐妹仍然都能团结一致，一起度过一个个难关。并且也迎来了13届新的成员，一家人携手，一起努力做好每一件事。不过我们还是存在着一些不足之处的。
下面是这一学期来的工作总结：
这一学期我们主要存在以下不足之处：
1） 由于13届干事的到来，所有的部门工作已经由12的部门负责人接手，协会的其他12干事就很少接触的部门的工作，使得12的干事不能跟13的新干事得到较多的接触和相互了解，这样会使得协会走向两极化；
2） 这个学期时间比较短，并且学生会的工作和活动比较多，协会内部举办的活动就相应减少了很多，进入协会的13干事还没来得及认识和了解自协会的内部工作，等到一个学期结束都还没能让每一个干事平等地得到锻炼的机会，并且工作时未能完全做到分工明确；
3） 虽然协会大部分新干事是来自软件班的学生，但很多都是没有计算机基础的，也因培训的次数少，培训的重点没有抓稳，所以，干事们跟不上学习的进度
因此，在下学年的工作中我们将要做以下方面的改进：
1） 下学期可利用的时间比较多，相应地增加一些娱乐活动，例如春游，烧烤等。13干事主动邀请11的干事一起参与进去，或者平时组织一些小聚会，增加两届干事沟通的机会，增强大家的感情。与此同时，也可以使13干事的组织策划能力能够加强。为第十一届IT文化节及软件设计大赛的组织和增强组与组之间相互协助奠定基础；
2） 充分利用每周培训的课室和机房资源，并与学术组负责人协商好更好的培训计划，使培训的内容和目的更有针对性。也能在自己协会培养一些软件编辑能力和领悟能力比较强的学生。
因此，具体问题具体分析，根据协会现在的问题，我们应制定好发展策略，作好相应的计划，为协会的发展策略作好相应的计划，为协会的发展打下基础，使协会更加壮大。
二、 主要工作内容
在下学期中，我们协会主要工作有：协会内部干事培训、春游、联谊、第九届IT文化节等。
三、 具体工作内容
(一) 协会内部干事培训
为了增强干事的软件技术水平与其他方面内容的技术，下学期我们将预定每星期给干事进行一次培训。
1.主要工作安排
干培负责：由学术组负责干培的内容
干培时间：根据13级干事课程时间而定
干培对象：13级全体干事
干培地点：由秘书组负责
干培的主要内容包括：C语言，PS,C#以及一些其他知识。
2注意：根据这学期13级培训后的反应，下学期培训应注意内容要由浅到深；其次，最好能争取到上机实操，让每个干事都能当场实操，让他们都能更快，更轻松的掌握，并发现不懂的地方。
(二) 春游
一个暑假过后，大家联系也少了，为了增进协会间干事的感情，每次寒假过后我们都会举办一次春游活动，使得协会更团结。
时间：3月份；
地点：由协会各成员商讨后得出春游地点；
具体活动：先由策划组策划，再按策划书安排来完成此项春游活动； 对象：协会全体干事；
(三) 联谊
寒假过后，干事们对学生会其他部门的人难免会更为陌生，所以为增进学生会部门间的感情，加强学生会成员间的友好关系，促进学生会工作更好的开展，我们将在下学期举办一次与学生会其他部门的联谊活动。
时间：4月份；
联谊对象：由各干事商讨后与该部门取得共识，从而得出联谊的部门或协会； 具体活动：由本协会派出代表与联谊的部门或协会商讨，共同完成此次活动的策划书，然后再做安排。
(四) 第十一届IT文化节
下学期协会最重要的活动也就是IT文化节，我们协会主要负责的是软件设计大赛。
举办时间啊：4月末5月初；
地点：广交院校道
对象：交院全体学生；
各组的分工与合作：秘书组负责整个活动的筹备；
学术组负责软件设计；
策划组负责活动的策划书；
此外在活动期间，各组还需共同合作，完成整个协会的布置与其他事项。
四、 其他活动
在时间允许的情况下，我们也会考虑让干事参加一学期一次的创业大赛，让干事们尝试创业的感觉，同时通过这样的活动也能进一步增进干事间的感情，使大家更加团结。
其次，为增进协会各干事的感情，提高各干事间彼此的默契与团队精神，我们也会不定时地举办一些小活动。例如：聚会、聚餐、看电影、唱K等等；
五、 发展目标
在下学期，希望13级的师弟师妹们都能好好表现，并在工作中及时总结，认真吸取新的经验和教训，取长不短，实事求是，坚持不懈，积极工作，努力把工作做到最好。我们也相信，在我们的共同努力下，协会会更加团结，协会明天会更好。
撰稿人：XXX
软件协会
社团工作计划 篇5
为了更好的丰富同学们的课余文化生活，进一步加强我们创新社团的建设，营造和谐有序的工作环境和朝气蓬勃的社团部团队文化，力争在团委、老师的指导和社团部所有成员的共同努力下，社团部的工作能有突破与创新，将我们的社团 文化生活在整个学校宣传推广，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来!
一、宗旨
本社团为自愿组织起来的高中生社团，活动宗旨和任务是凭借全体社员对科技、艺术等的热爱与激情，旨在提高学生的创新能力和综合能力素质。充实学生的业 余生活，同时也为丰富校园文化作贡献。
二、参加对象
本社团主要是给热爱科学、艺术等同学提供一个展现自我的空间，挖掘其潜能，提高个人水平和艺术修养，充分展示自己的才华。在校内外开展活动，以积极向 上的态度充实校园生活。
三、活动方式及内容
本社团会定期在校内开设“创新作品展览”，展示社内近期作品，并在校内征集优秀作品，择优展示以求共同进步。除此之外本社团每月至少举办活动一次(特 殊情况除外)，以保证作品数量与质量双丰收。希望会给校园文化带来不一样的 气氛。
1、本社团为社长负责制
2、为方便不同兴趣爱好者可在社内充分燃烧自己，暂定以下几个部门： 科技部 艺术部(等) 容纳：副社长两名(人事、财务) 各部门部长各一名
3、责任划分：
社长： 负责社团及社员职能与工作的协调， 以及整体事物的安排。 负责与校领导、 外校社团联系，以取得支持、寻求帮助。
副社长(人事)：负责吸收新社员，社内人员调动，对外宣传。活动时财务方面 由其负责。
财务： 管理社团内部财务收支，协调各部人员。
部长：负责本部社员在部门中的具体工作分配，并进行管理。
社员：凡加入本社团者，首要条件必须热爱魔术，并有一定基础为其次。
4、权利与义务：参照社团规章制度。
1、 按时参加社内各项活动(特殊情况除外)。
2、 不能参加者及时向部长请假，无故缺勤次数超过活动次数一半时开除社员资格。
3、身为社员应及时交纳社费。
4、 社员要按时认真执行社长及副社长交予的任务(包括部长)。
5、 社内应相互友爱，出现矛盾及时以及积极向上的方式解决。
6、社员要有良好的修养，为社团树立良好形象，社员违纪有损社团形象将视情 节严重给予严肃处理。
7、 参加比赛及活动，应以阳光热情积极的态度参加，按规章制度行动。
8、社员加入社团半年后才可自愿要求退社。
9、 综上所述，本社会根据规章制度管理社员，以树立本社良好形象。
四、活动内容
近期：本社团将在学校各种活动中以节目的方式参加活动。
长期：1、举办社团活动，宣传创新魅力。
2、开展创新作品展览
3、创新作品评比
4、与校外创新社团联宜活动，扩大影响。
社团工作计划 篇6
一、指导思想
中华古典诗词是我们民族文化的瑰宝，她凝聚着民族智慧、民族精神和艺术魅力。社团将以课程改革为契机，依据校情着力开发校本课程资源，积极开展诗教工作，让中华诗词走进校园，提升师生古典文化素养。
二、工作目标
1、在宣传xx市社团建设优秀学校基础上，大力营造浓郁的诗教校园文化氛围。
2、开发以古诗词教学为特色的校本课程资源。
3、以学校影响辐射社会，以学生带动家长参与，形成学习诗词，弘扬中华传统文化的氛围。
三、具体措施
1、构建古诗词校本课程
语文教师以课堂为主要阵地，认真上好诗词课。诗词教学要以诵读为主，以必背篇目为突破口，让学生在诵读中领悟意境，体味艺术。
2、建设古诗词校园文化
诵读古诗词可以提高学生的人文素养，构建学生的精神家园。本着环境育人的理念，积极宣传，激发师生诵读古诗词的浓厚兴趣，营造诵读古诗词的校园文化氛围。利用“一中之声”广播定期播出古诗词欣赏栏目，学校橱窗、班级黑板报开辟诗词欣赏园地，诗化校园环境。
3、培育古诗词教学队伍
语文教师诵读、吃透古诗词教材，灵活运用教学策略，提高课堂教学效率。
4、开展古诗词课外活动
诵读古诗词可以开发学生学习潜能，提高学生驾驭民族语言的能力，传承中华美德，在优秀古诗词的教学中，积极开展形式多样的课外活动——认真开展诗词吟诵比赛、诗词创作比赛、诗词书写比赛、诗词知识讲座等，丰富学生校园文化生活。
社团工作计划 篇7
一、指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、社团特点分析：
低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
三、教学重点：
针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
四、活动目的：
1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。
五、具体教学目标：
1。通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2。跳舞时与音乐协调一致。
3。对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4。初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5。在舞蹈中与他人合作。
6。欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
六、活动主要内容：
（一）：基础训练
（1）、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
（2）、压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
（3）、把杆训练组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。
（4）、劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。
（5）、下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。
（6）、劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：
（二）：成品舞蹈的排练《麦田童话》
七、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。
八、活动安排
第一周：制定计划
第二周：基础训练（压腿、压肩、把杆训练）
第三周：基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣赏舞蹈
第五周：舞蹈排练《麦田童话》
第六周：舞蹈排练《麦田童话》
第七周：舞蹈排练《麦田童话》
第八周：舞蹈排练《麦田童话》
第九周：舞蹈排练《麦田童话》
第十周：舞蹈排练《麦田童话》
第十一周：舞蹈排练《麦田童话》
第十二周：舞蹈排练《麦田童话》
第十三周：舞蹈排练《麦田童话》
第十四周：舞蹈排练《麦田童话》
第十五周：舞蹈展示
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