团队活动方案

时间:2020-08-10 16:15:58 方案 我要投稿

团队活动方案范文集合九篇

  为了确保事情或工作扎实开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编为大家整理的团队活动方案9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

团队活动方案范文集合九篇

团队活动方案 篇1

  1、为员工安排的工作内容必须与其性格相匹配

  每个人都有自己的性格特质,分为多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质等等,简单点说吧,以免大家看着头大!比如,有的人安静,另一些人则活跃;一些人而相信自己能主宰环境,而另一些人则认为自己成功与否主要取决于环境的影响;一些人喜欢高风险的具有挑战性的工作,而另一些人则是风险规避者。

  员工的个性各不相同,他们从事的工作也应当有所区别。与员工个人相匹配的工作才能让员工感到满意、舒适。比如对于旅游公司员工来说,喜欢稳定、程序化工作的传统型员工适宜干会计、出纳员等工作,而充满自信、进取心强的员工则适宜让他们担任旅行社销售经理、外联经理等职务。一句话:因才施用!

  2、为每个员工设定具体而恰当的目标

  为员工设定一个明确的工作目标,通常会使员工创造出更高的绩效。目标会使员工产生压力,从而激励他们更加努力地工作。在员工取得阶段性成果的时候,管理者还应当把成果反馈给员工。反馈可以使员工知道自己的努力水平是否足够,是否需要更加努力,从而有益于他们在完成阶段性目标之后进一步提高他们的目标。

  经理提出的目标一定要是明确的。比如,“本月销售收入要比上月有所增长”这样的目标就不如“本月销售收入要比上月增长10%”这样的目标更有激励作用。同时,目标要具有挑战性,但同时又必须使员工认为这是可以达到的。实践表明,无论目标客观上是否可以达到,只要员工主观认为目标不可达到,他们努力的程度就会降低。目标设定应当像树上的苹果那样,站在地下摘不到,但只要跳起来就能摘到。

  3、对完成了既定目标的员工进行奖励

  马戏团里的海豚每完成一个动作,就会获得一份自己喜欢的食物。这是训兽员训练动物的诀窍所在。人也一样,如果员工完成某个目标而受到奖励,他在今后就会更加努力地重复这种行为。这种做法叫行为强化。对于一名长期迟到30分钟以上的员工,如果这次他只迟到20分钟,管理者就应当对此进行赞赏,以强化他的进步行为。可能大家会想不通,为什么迟到了20分钟还要赞赏他呢?很简单因为她进步了。

  举个例子:一个孩子成绩考了8分,回家后中国的家长和外国的家长绝对是两种态度。外国家长:“宝贝,你太棒了,这次竟然考了8分,妈妈真为你高兴!然后抱着孩子在那里亲啊亲!”很多人可能会以为外国的家长有毛病。其实孩子上次考了6分,这次考了8分,进步了就要受到表扬。中国家长要是知道孩子考了8分,不疯了才怪呢!先是一顿批评,“你怎么这么笨啊!真不成器啊!……”

  经理人应当想办法增加奖励的透明度。比如,对受嘉奖的员工进行公示。这种行为将在员工中产生激励作用。以奖励为代表的正激励的效果要远远大于一出发为代表的负激励。

  4、针对不同的员工进行不同的奖励

  人的需求包括生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求等若干层次。当一种需求得到满足之后,员工就会转向其它需求。由于每个员工的需求各不相同,对某个人有效的奖励措施可能对其他人就没有效果。

  经理人应当针对员工的差异对他们进行个别化的奖励。比如,有的员工可能更希望得到更高的工资,而另一些人也许并不在乎工资,而希望有自由的休假时间。又比如,对一些工资高的员工,增加工资的吸引力可能不如授予他“优秀员工之星”的头衔的吸引力更大,因为这样可以使他觉得自己享有地位和受到尊重。

  5、奖励机制一定要公平

  员工不是在真空中进行工作,他们总是在不断进行比较。如果你大学毕业后就有单位提供给你一份月薪1500元的工作,你可能会感到很满意,并且努力为组织工作。但是,如果你一两个月之后发现另一个和你同时毕业,与你的年龄、学历相当的同学的月薪是2500元的时候,你有何反应?你可能感到失望,同时不再像以前那样努力工作。虽然对于一个大学毕业生来说,1500元的薪水已经比较可以了,但这不是问题所在。问题的关键在于你觉得不公平。

  因此,管理者在设计薪酬体系的时候,员工的经验、能力、努力程度等应当获得公平的评价。只有公平的奖励机制才能激发员工的工作热情。

  6、实行柔性化管理

  要建立以人为本的管理思想,管理者要充分尊重员工的劳动,维护他们的权益,实施情感化的管理。柔性化管理是“人本”管理的一种实践形式,依靠人性解放、权力平等、民主管理,通过激励、感召、诱导等方法,从内心深处来激发员工的内在潜力和工作的主动性,使他们能心情舒畅,不遗余力地为企业工作。

  由于销售部、业务部人员工作自主性强,分散在外,管理人员很难监控员工的整个工作过程并发现问题,所以采用柔性化管理手段可以让员工自觉地去完成他们应该做的工作。

  7、构建优秀的企业文化

  构建优秀的企业文化是适应竞争、保持常胜不衰的根本保证。因此,企业要通过营造良好的企业文化氛围和塑造良好的企业文化形象来加强企业文化建设,使得员工树立共同的价值观念和行为准则,在公司内部形成强大的凝聚力和向心力,增强员工对企业的归属感和荣誉感。

团队活动方案 篇2

  “舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。

  一、指导思想

  为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。

  二、活动目标

  通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

  三、活动主题

  舞动青春 快乐人生

  四、活动内容:

  活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

  (一)二人三足跑

  参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。

  游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。

  (二)真爱永流传

  每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。

  游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。

  (三)快乐抱抱爆

  比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。

  游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

  (四)袋鼠跳跳向前冲

  比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。

  游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。

  (五)动物大连蹲

  各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。

  (六)踩气球

  当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。

  (七)抛绣球

  一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。

  (八)叠报纸:将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。

  (九)三人抱成团

  每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

  五、活动要求及注意事项:

  1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。

  2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!在活动结束时,集体打扫战场!

  3、此次活动内容是休闲游戏为主,希各位朋友以休闲装出行,请勿穿正装,女员工们最好勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响本队成绩。

  4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员,因人数较多,请大家听从指挥及安排,让我们共同把此次活动顺利完成。

团队活动方案 篇3

  1:活动目的:

  通过一系列的团队素质活动,增强学员对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放的方法,以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 2:活动概况

  (1)活动主题

  快乐工作,心中有梦;团结奋进,开拓创新;

  (2)活动地点

  江苏常州东方侏罗纪公园(游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识)

  (3)活动时间

  20xx年10月份

  (4)活动对象

  工程技术中心全员(注:可带家属,门票费用与餐费自理。)公司团队建设方案另:工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工,当选优秀员工者可另享有温泉一次。

  游戏一:破冰、分组

  扑克分组

  目的:分组

  材料:一副扑克牌

  活动程序:

  1、指导者给每一位成员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到;

  2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话;

  3、其他成员要认真的观察,用肢体语言表达完自己的花色后,站在认为跟自己是同一花色的成员后面,站成一排;

  4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。

  5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。

  分享:1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚

  2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性

  游戏二:团队建设

  活动:同舟共济

  活动目的:本游戏主要为培养成员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 形式:6人为一组

  时间:30分钟

  材料与场地:每组报纸20张,胶带一卷,空地

  操作程序:

  1、 每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图,让他们做船的时候有个参照,另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面,如果脚碰到地面就算溺水,属于扣分行为)

  2、 全程进行记时比赛,从做“船”至到达目的地,如果“船”在中途破了,全组许停下来将“船”修好,再继续前进,但记时不断,最后船必须保持完整。

  3、 速度最快的一组,每位组员将获得一个小礼物作为奖励。

  分享:1、在做船时是怎样分工合作的呢?你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?

  2、船在前进中,你们是怎么做的,为什么要那样做?

  3、一个团队中的我们保持一致很重要。

  游戏三:情绪释放

  活动:说出你的烦恼

  活动时间:40分钟

  材料:A4报纸若干张,中性笔若干只

  活动规则:1、小组成员围坐成一个圈,给每一位学员发一张A4的白纸

  2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼,或者最困难,最有压力的,并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、部门,只要写出问题)

  3、指导者将小组的问题收上来,打乱顺序后,再发给小组成员每人一个问题,记住不同拿自己的问题

  4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议,和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位成员,当拿到自己的问题时,不用写,直接传递下去。

  5、所有成员都写好后,再由指导者将问题收上来,发给问题所有者。

  分享:1、分享大家给他的建议

  2、分享自己得到大家关心和帮助的感受

  3、和给他建议的成员拥抱以示感谢

  活动:千千结

  活动时间:10分钟

  活动规则:

  1、 所有成员手牵手围成一个圈,并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成员的手。

  2、 指导者下令所有成员都松开自己的左右手,在圈内走动,和在组织中还没有交流过的成员握手、拥抱,但直到指导者叫停时,所有成员都停止走动,原地不动。

  3、 在不动的情况下,去牵原来的左手和右手的成员,一定不能牵错。当所有成员都牵好之后,开始结节,解开后变为原来的圆圈。

  目标:

  通过团队建设,更好地实现目标,强化团队激励及控制,提高战斗力,增强生命力,激发创造力。

  活动总结:不管我们工作的道路上有多少结,只要我们能团结一心、齐心协力,任何困难也阻挡不了我们的前进。

  活动具体时间安排

  1. 集合时间 :早上07:30

  2. 集合地点 :新日阳光广场

  3. 出发时间 :08:00准时出发

  4. 目的地 :09:00到达江苏常州东方侏罗纪公园

  5. 中餐自理

  6. 返回集合时间 :下午17:00准时在公园入口集合。

  7. 18:00 就餐。

  组织纪律及注意事项

  1.安全第一———每次活动中至少说三次“安全第一”,出发前、出发时、下撤之前;

  2.知会———活动前,确认好自己的小组成员,根据小组成员的体力选择合适的游玩路线,出发前请互相把电话号码留给小组组长及成员;

  3.守时———遵守活动时间安排,是对组织者和大家最基本的尊重;

  4.行动———一切行动听小组组长指挥,步调要一致统一;

  5.环保———垃圾袋随身携带,环保从我做起;

  6.自助———自己的装备自己背。户外中提倡互助,不赞成做“奶妈”;

  7.互助———一起出去,安全回家,发扬团队协作精神;

  8.冷静———遭遇意外要冷静,不惊慌、乱走,及时联系同伴并等待救援;

团队活动方案 篇4

  一、活动宗旨:

  沟通创造价值、勇气谱写意义、合作通往成功、学习引领成长

  二、活动概要:

  星期六:

  (1)团队拓展训练活动(上午空中项目;下午地面项目)

  ----昆仑生态园

  (2)晚宴及篝火晚会(西夏城:黄河金岸)

  (3)住宿:体育运动训练管理中心宾馆

  星期日:

  上午集体浏览灵武水洞沟:

  (1)参观史前旧石器时代的考古遗址博物馆

  (2)亲近芦花谷风光美景

  (3)抚摸明长城苍桑岁月

  (4)浏历大峡谷如入仙景

  (5)坐看红山湖,静观水岸城

  (6)坐驴车,骑骆驼,享山野风情

  (7)外敛内诡“藏兵洞”,古今中外“红山堡”

  中午在龙泉山庄吃午饭,午饭后乘车返回

  三、全体人员必须遵守的重要规定:

  (一)着装统一:

  上衣:由市场部提供的统一的白色或蓝色T恤

  裤子:为保证第一天的拓展训练,必须选择舒适、便于活动的运动裤;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必须穿便于运动的运动鞋

  (二)运输工具:两辆豪华大巴(标识为“一号车”和“二号车”)

  一号车共36人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人5名

  二号车共35人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人3名

  因工作需要自驾3人:必须在上午8:00前到达拓展训练基地

  (三)时间纪律:活动期间全程实行军事化管理,请大家严格遵守时间和纪律:

  (1)上午全体人员必须在上午6:15前准时集合,点名后将准时于6:30出发,迟到不候。迟到者将会影响所在单位在本次活动的成绩评价。

  (2)上午8:00准时在拓展训练基地开始拓展活动。

  (3)拓展活动期间必须严格服从教练要求,除活动允许豁免的情况外,任何队员不得以任何借口逃避活动要求。违反者将视情况扣除其所在单位在本次活动中的成绩评价。

  (4)拓展训练之外的任何集体活动,都要遵守所在车辆负责人员的指挥,不得无组织、无纪律、擅自行动。因为不遵守团队纪律而造成的任何后果,由本人承担。

  (5)要求全体人员在整个活动过程中保持自律,充分展现尊老爱幼、文明和谐、团结友爱的精神风貌。

  (四)本次训练活动结束后,将在八个参加单位中评选出一支在各方面表现都非常优的“卓越团队”。中选单位将获得20xx元的奖励和获奖证书一份。

  四、拓展活动项目:

  破冰游戏、空中断桥、空中抓杠、空中钢索、生死电网、急速60秒、冰河沉船、驿站传书、盲人方阵、过沼泽、团队升华。

团队活动方案 篇5

  一 活动流程:

  1进餐

  2热身活动

  3团队活动

  4收拾会场,结束

  二活动时间

  XX年11月22日星期一

  三 活动人员

  1全体教师共同参与

  2具体分组情况:

  a:谷园长,胥曰菊,张玲,李爽,张文杰,李雪梅,胥树强

  b:刘创,于秀华,赵永平,亓翠云,张龙清,李璐,李真

  c:柳园长,张晖,卢晓燕,魏洁,周娜,陈楠楠

  四活动安排

  主持人:黄荣,韩敏

  音响设备,话筒:赵帅

  奖品准备:刘创

  桌椅准备:王磊

  计时计分员:王磊

  剧务:韩敏

  五 活动项目:

  1.蒙眼上楼:所有的老师吃完饭后在一楼大厅集合,用黑色袋子罩住头,手搭前面一个人的肩膀,依次上到五楼多功能厅,王磊事先把所有的灯关掉。(活动用黑袋子由办公室提供。)

  2.开场,致欢迎辞,有请谷园长讲话。

  3.介绍分组,各组选出队长,想出口号,进入今晚的团队pk.(各位老师注意了,积极表现的会有意外的惊喜哦!)

  4.同心同德:每队有五分钟的熟悉与锻炼时间,然后分别是两个人一起,三个人一起,四个人一起,五个人一起,......背靠背同时站起。

  5.吹蜡烛比赛:所有队员参加比赛,每位队员站定一根蜡烛,回答主持人的问题,用答案把蜡烛吹灭,前三名或者前四名完成的老师到后面四支蜡烛前吹灭。用时最短的队伍获胜。按名次依次为3分,2分,1分。

  6.你来比划我来猜:比赛规则:每队派出两位老师参加比赛,一人面对大屏幕,一人背对大屏幕,比划的内容不能涉及答案的任何一个字。在2分钟内猜出数量最多的队伍获胜,按名次依次为3分,2分,1分。(韩敏播放ppt)

  7.我爱记歌词:每队三名老师参加比赛,主持人播放任意歌曲,参赛老师在线外站定,接歌时,会唱的老师,抢前面桌子上的话筒,接对下面一句就可获胜,在3分钟内结对数量最多的队伍获胜。按名次依次为3分,2分,1分。(黄荣播放音乐)

  8.抢椅子:每队6位老师参加,最后的胜出者给团队加3分,第一个全体淘汰的组为第三名,第二个则为第二名,最后的胜利者为第一名。(韩敏放音乐。)

  9.小品表演:以《马路天使》为命题,即兴表演。人数不限,请小组派队员出来抽版本。

  幽默搞笑版, 离奇古怪,悲伤感人版

  10.激情狂欢:所有的队员全数上场,2分钟内谁舞的最high,加3分。(王磊播放音乐)

  11.即兴创作《送给妈妈的节目》:以妈妈为主题,类型人数不限。

  12.爱心传递:每个队伍围成一个圈,把爱心纸片加在嘴和鼻子间依次往下传递,用时最短的队伍获胜。

  13.休息一会儿:全体队员围成一个圈,随音乐前行,音乐停,前面的一个人坐在后面一个人的腿上,直到所有的人能在同一时间内坐定。(黄荣播放音乐)

  公布成绩,颁奖仪式,园长致结束词!

团队活动方案 篇6

  一、活动目的:

  引导少先队员做少先队组织的主人,以快乐中队创建为基础,将各中、小队建成快乐的世界、自主的园地、友爱的家庭、创造的舞台、服务的金桥、奋进的阶梯,让队员们在队的建设中按照组织建设的理想目标积极行动,中学团队活动方案。

  二、活动主题:

  创建快乐中队 构建和谐校园

  三、活动对象:

  各中队

  四、活动时间:

  xxx年9月—1月

  五、活动内容:

  1、中队形象巧包装

  快乐中队应经过全体队员和辅导员的讨论制定出快乐的队名、队标、队歌、队口号、中队公约、中队岗位轮换制、快乐的阵地并根据中队实际不定期的进行更换,充分发挥宣传阵地的作用,各中队在九月底完成填写“快乐队建”反馈表。

  2、中队家务勤管理

  (1)开展 “我们的中队,快乐的家”——“我是当家人”一日中队管理活动,扎实推行中队“小鬼当家——轮岗制”,各中队根据自身实际设置切实可行的小岗位,明确职责,竞争上岗,每月轮岗评定一次,评选每月最佳当家人。

  (2)认真记录中队小家务,做到及时、端正、整洁。(每月最后一周的周五为中队小家务检查日)

  (3)创建洁、齐、美的学习环境,教室里有队角、争章乐园、中队特色栏、开心生物角、小博士图书角等,丰富队员的课余生活,增添中队的文化氛围。

  (4)积极开展少先队雏鹰争章活动,人人争获必修章,力争选修章,每月最后一周的周五对各中队争章活动进行抽查,认真填写《争章手册》。

  3、中队精神共打造

  (1)有健全的中队委员会

  (2)快乐中队的辅导员能将少先队事业看作为一项充满快乐的事业,能成为快乐队建的指导者,快乐的辅导是民主、平等、开放的,能够充分尊重、深情关爱,同队员打成一片,深受队员喜爱,规划方案《中学团队活动方案》。

  4、中队活动共创造

  中队开展“十分钟队会”自主活动,每月至少四次活动,人人争做活动设计师。各中队要求分工合作,有计划、有准备地自主开展队员喜欢的活动,活动后有收获、有记载。

  5、快乐中队有特色

  (1)快乐活动:有快乐的休闲与文化娱乐活动。定期举行主题队会与十分钟队会活动,开展丰富多彩的课间、课后的娱乐活动和兴趣社团活动,全面开展争章活动,形成以中队为单位自主运转的常规活动制度。

  (2)快乐学习:有快乐的课堂学习和快乐的课外学习,小队在快乐学习中发挥作用,争做研究性学习的主人。

  (3)快乐服务:在集体中人人有快乐的服务岗位,形成我为人人,人人为我的良好道德氛围,有志愿的`行动,人人为他人,为家庭,为社会尽责任。

  (4)快乐交往:建立亲密合作的人际关系,包括:队员与队员关系,队干部与普通队员的关系,中队辅导员与队员的关系。学会合作、学会尊重、学会关爱,养成良好的交往品质,增进集体的感情联系。

  各中队从以上几个方面选择一项作为中队创建的特色

  6、快乐展示

  (1)常规检查评比:不定期地对各中队的快乐小天地、中队活动进行检查,(每月开展一次自主中队活动,每学期召开一次主题中队会、每月最后一周的周五检查中队小家务、抽查中队争章情况)

  (2)加强快乐中队建设的交流,从第五周开始每周三开设“Happy红领巾广播”中队亮相专题,各中队轮流交流中队特色活动及创新做法。

  7、快乐表彰

  学期结束前根据各中队争创表现情况评选一批“快乐自动”好中队。

团队活动方案 篇7

  一、活动名称

  “快乐齐上阵”团队素质拓展训练

  二、活动主题

  友谊、合作、感恩、拼搏

  三、活动目的

  通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

  1、增强同学间的团队合作意识

  2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

  3、训练同学对于结构变动的适应能力

  4、增强团队成员之间的相互信任

  5、加强成员间感情的沟通

  五、素质拓展训练的项目

  1、齐心协力

  器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

  时间:30分左右

  规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  二、穿针引线

  器材:呼啦圈

  时间:20~40分钟

  目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

  规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

  三、平地而起

  时间:20~40分钟

  目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

  规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  时间:30分钟左右

  目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

  规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

  五、张弛有道

  时间:10分钟左右

  器材:长绳一根、布条、秒表

  目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

  规则:游戏开始时,将绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  六、千钧一发

  时间30分钟左右

  器材:报纸若干,胶带3个

  目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。

  规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  时间:40~50分钟

  器材:布条若干

  目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。

  内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

  规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

  总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。

  七、报数

  时间:10~30分钟

  目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识

  规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。

团队活动方案 篇8

  地点:筹建处篮球场

  时间:20xx年1月1日(元旦节) 15:00~17:30活动内容具体如下:

  以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

  本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!

  活动项目:

  1、齐心协力

  游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。

  2、当仁不让

  游戏方法:(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。

  3、马兰花

  游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)

  4、“水!水!水!”

  游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

  5、混合接力

  篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓球落地为违例,违例者返回起点重新开始)

  6、飘来飘去

  参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)

  游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

  7、投圈套物

  游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组进行,计数)

  8、背部运球

  游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行,计时)

  9、吸星大法

  游戏规则:

  人数:分2~4队

  器材:吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆

  方法:在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆,然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。

  10、“滚来滚去”

  游戏规则:持棒赶球,20米往返 (于10米处设置折返点),每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将球赶至并绕过障碍物,然后再赶球返回起点交与下一名队员,用时最少的队伍获胜。

团队活动方案 篇9

  一、活动名称

  “快乐齐上阵”团队素质拓展训练

  二、活动主题

  友谊、合作、感恩、拼搏

  三、活动目的

  通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

  1、增强同学间的团队合作意识

  2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

  3、训练同学对于结构变动的适应能力

  4、增强团队成员之间的相互信任

  5、加强成员间感情的沟通

  五、素质拓展训练的项目

  1、齐心协力

  器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

  时间:30分左右

  规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  二、穿针引线

  器材:呼啦圈

  时间:20~40分钟

  目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

  规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

  三、平地而起

  时间:20~40分钟

  目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

  规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  时间:30分钟左右

  目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

  规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

  五、张弛有道

  时间:10分钟左右

  器材:长绳一根、布条、秒表

  目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

  规则:游戏开始时,将-麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过-麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  六、千钧一发

  时间30分钟左右

  器材:报纸若干,胶带3个

  目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。

  规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  时间:40~50分钟

  器材:布条若干

  目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。

  内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

  规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

  总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。

  七、报数

  时间:10~30分钟

  目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识

  规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。

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