健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）
为了确保事情或工作有序有力开展，就常常需要事先准备方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家收集的健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇），欢迎阅读与收藏。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）1
为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20xx﹞2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：
一、活动主题：
生命之美，你我共绘
二、活动时间：
xx月--6月
三、活动宗旨：
和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。
四、整体安排:
1．宣传发动阶段（月-4月）
2．活动开展阶段（4月-月）
3．评选表彰阶段（6月）
五、活动内容：
1．开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作
2．“2我爱我”系列活动
（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱
（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会
（3）“心灵相约”心理读书会
（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙
（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面
3．“传递温暖，你我共爱”系列公益活动
（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动
（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖
（3）“全国助残日”大型公益活动
4．“活力春日心理拓展嘉年华”活动
5．团体辅导心理主题班会大赛
6．心理健康专题讲座暨心理委员培训
7．“放飞心灵翅膀”心理漫画展
8．开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动
9．第二十期《心晴》杂志出版
10．“心影空间”心理电影展播活动
11．“曾经再忆起”微电影大赛及征活动
六、活动对象：
徐海学院全体学生
七、相关要求及说明：
1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。
2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）2
为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。
一、活动内容：
亲子趣味运动会
二、活动安排
1.时间：20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会
2.地点：幼儿园内操场
三、活动形式
1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。
2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。
3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。
四、活动筹备
1.人员安排
组长：黄芳
副组长：龚玲华
组员：各班教师及后勤人员
2.做好活动前的动员和宣传工作。
（1）各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。
（2）希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。
（3）场地划分：周二(12月8日)各班选择亲子游戏位置。
（4）以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。
3.比赛摄影、摄像由专人负责。
五、活动程序
1.园长致辞
2.家长代表讲话
3.亲子游戏
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）3
一、活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点
时间：10月15日-16日
地点：篮球场
三、活动项目
1.项目名称：《30米迎面接力》
参赛人数：男女各10人
参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》
参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》
参赛人数：男3女2
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）4
一、指导思想：
为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展，增强幼儿幼儿的体质，促进幼儿和父母的感情更亲密。我们决定开展以“我运动、我健康、我快乐”为主题的亲子运动会。活动主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣以及与他人合作的意识，提高幼儿的身体素质，引导幼儿懂得在游戏活动中要遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。通过游戏让家长和孩子体验运动的快乐，进一步加深家园情、师幼情、亲子情。
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。
三、活动主题：
我运动我健康我快乐
四、活动场地：
幼儿园操场
五、活动准备：
以班为单位，发放邀请函，邀请幼儿家长来园参加亲子活动，告知家长活动的目的、时间以及游戏规则和安全注意事项。提前做好运动器材准备，做好每个项目的报名和统计工作以及相关游戏的`物品准备工作。
六、组织领导：
杨红群卞志红蔡子英
七、后勤服务：
蔡子英、杨美英、严华、陶春明
八、安全责任人：
杨红群、蔡子英、各班主任
九、活动时间：
小班12月29日下午
中班12月30日下午
大班12月31日下午
十、游戏内容
游戏名称：《袋鼠跳》
活动准备：每人一个袋子
玩法：
1、所有家庭分为四组，每组四个家庭同时参加
2、接力赛形式
3、幼儿把自己装在袋子里，从a点跳到b点，拍到在点等候的家长手(家长已穿好带子在b点等候)家长再由b点跳到a点，以先到a点的家长为胜。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）5
一、活动目的
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，大家共同的家，能让我们以愉悦的心情积极投入到学习中去。相反，不良的行为习惯不仅有损我们的身心健康，也严重影响了校园环境。为了进一步净化、美化校园环境，落实德育管理目标，经学校研究决定，在全校范围内开展“拒绝零食关注健康”主题活动，希望通过活动的开展，让全体师生意识到零食的危害，在抵制零食的同时，养成合理营养、爱护环境的好习惯。
二、活动时间
20xx年2月21日—6月30日。
三、活动内容
（一）宣传发动（2月21日—3月10日）
1.制定、公布、学习《XX小学“拒绝零食关注健康”主题活动方案》。
2.国旗下讲话向全体同学发出倡议，并将倡议书印发各班级，班主任带领本班同学认真学习领会。
（二）活动措施(3月11日—5月25日)
1.各班级组织召开一次“拒绝零食关注健康”主题班会。将活动照片及教案上报德育处，要求学生不到周边店铺、流动摊贩那里购买零食。
2.各班级组织一次“拒绝零食关注健康”宣誓和签名活动。将签名表报送德育处。
3.各班级观看一部有关零食危害的视频（各班级到德育处下载）。利用视频教育学生，使其认识到不健康食品的危害，自觉做到杜绝零食。
4.开展一次手抄报评比。各班要求每位学生在认真查阅资料，充分认识零食危害的基础上，创作一份“拒绝零食关注健康”的手抄报，每班推荐报送三份参加学校评比，届时按年级评选一、二、三等奖各一名。
5.发放《致学生家长一封信》。向家长宣传流动摊贩食品的卫生状况及危害，与家长签订承诺书，实施家庭学校相结合的方式，共同教育孩子拒绝零食。
6.各班级利用班级微信群将学校活动方案推送给家长。要求家长向孩子介绍零食的危害，不要带孩子购买路边摊食品、不健康零食等，同时严格控制孩子的零花钱。
7.强化少先队文明监督岗的作用。文明监督岗成员要重点关注购买和吃零食、乱扔果皮纸屑、带饮料和矿泉水进校园的现象，发现一起，记录上报一起，大队部将检查结果通报班主任，由班主任强化教育并联系家长。
8.各班成立监督小组。各班级要成立监督小组，督促同学在上学、放学时段不在周边店铺、流动摊贩那里购买零食，养成“拒绝零食关注健康”的意识，为创建文明、整洁、和谐的绿色校园而贡献自己的一份力量。
（三）活动总结（5月26日—6月30日）
1.各班级在活动结束后要进行认真总结，对活动期间不能很好改正习惯的同学要及时与家长联系，进行严肃批评教育；同时将活动期间表现优秀的同学进行上报，学校届时将评选若干“健康文明小标兵”。
2.学校旨在通过本次活动，督促全体学生养成良好的生活习惯，不吃路边零食、不随手乱丢垃圾、不乱花零用钱。活动有结束的时候，但习惯养成要持之以恒，坚持不懈!各班级仍然要持续关注学生的习惯养成教育，建立长效管理机制，坚决杜绝在校园及周边购买和吃零食现象。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）6
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导
小组：组长：田长军副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员：吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
三、活动时间和地点
1、时间：20xx年11月10日-14日
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目单人项目：单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目：双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象：
全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。
（二）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。
（三）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（二）团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（三）个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金（10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品）。
（四）团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）7
一、对象及时间：
1——2年级亲子，Xx月Xx日上午，运动会开幕以后在小学操场举行
二、项目介绍：
1、《赶小猪》
方法：家长及学生一前一后站位，在设定的起点计时出发，家长用板羽的平面推球（小猪）前进，绕过制定的标志物后回到起点，接着学生接过板羽与球后继续出发，回到终点，以此类推，用时少队胜。
器材准备：板羽6只，5号篮球6个，标志杆6根，标志桶12个
注意事项：不能用除了板羽外其他任何外物去推赶小球，以人回到终点为最终成绩。
2、《袋鼠跳》
方法：家长小孩前后一对一对排好站在起点，相距起点14m处放一标志桶，采取绕标志桶折返接力的形式，率先完成的队伍为胜。
器材准备：麻袋大6只、小6只
注意事项：比赛过程中袋子必须套在腿上，双手抓住袋子跳跃，如有摔倒，继续套好袋子进行跳跃。
3、《螃蟹夹豆》
方法：学生与家长面对面手持两根体操棒夹住皮球，然后同时横着向前走，以物接力率先完成的队伍为胜。
器材准备：标志杆12根，5号篮球6只
注意事项：如球掉下，必须从掉落的地方夹好球继续。
三、参赛办法及要求
1、亲子项目参赛名额共48个，每班各8名。
2、如出现个别班级名额报不齐或超过限额，组委会进行名额调剂。
3、参赛选手应确保是体格健康、无疾病、适合运动者。
四、名次录取
1、亲子项目与非亲子项目不设年级，同台竞技。
2、亲子项目比赛成绩为三项名次相加，数字小者胜，如成绩相同看螃蟹夹豆成绩，成绩优队胜。设一等奖1个（奖品），二等奖2个（证书），三等奖3个（证书）
五、活动器材准备：
标志杆12根、场地线18条、篮球5号6个、标志桶12个、麻袋12只
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）8
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
（一）运动会组织委员会名单
1、名单：
组长：
组员：
2、职责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。
三、运动会时间、地点
（一）时间：20xx.9.24上午8：00-12：30
（二）地点：合肥市体育中心，电话：
四、活动流程
8：00所有现场布置设备安装等准备工作完毕
8：10召开赛前领队会议
8：30各参赛队列队就位，运动员入场仪式
8：50奏国歌
8：55主持人开场词
9：00集团领导致辞并宣布运动会开幕
9：10运动会各比赛项目正式开始
12：00各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次
12：10颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念
12：30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕
五、计分方法与奖励办法
（一）计分方法
各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。
（二）奖项设置
1、团体奖
（1）团体冠、亚、季军各1名
奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元
2、单项奖
（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）
（2）最佳队秘奖2人
（3）勇士奖4名
（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）
（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组20xx元
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）9
为进一步提升我校师生健康素养，培养师生健康观念和健康生活方式，根据东省教育厅《关于开展东省“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》（鲁教体字[20xx]4号）精神，决定在全校开展20xx年“师生健康中国健康”主题健康教育月活动。结合我校实际情况，现通知如下：
一、活动时间
20xx年9月10日-20xx年10月10日
二、活动内容
结合我校实际和新生入学关键节点，积极组织开展形式多样的健康教育活动。面向全校师生开展食品卫生、健康教育专题讲座，做好卫生宣传和健康教育工作，扩大知识知晓范围；普及学校的卫生常规工作，落实六病防治工作，增强师生体质，构建健康校园。
三、活动安排
（一）成立健康教育宣讲团，着重对新生进行多方位健康教育宣传。
宣讲内容包含校医院门诊就医、大学生医保政策、常见传染病防控、意外救护等内容，重点突出结核病、艾滋病等传染病防控；20xx级新生每人1本《新生卫生与健康手册》，便于新生多方面学习并提高自身的健康素养。
（二）邀请专家进校授，加强对校园结核病、艾滋病防控宣传。
邀请市、区相关专家针对师生开展传染病（结核、艾滋病）专题讲座，对全校所有辅导员、学生骨干、生活委员、宿舍社长进行培训。
（三）开展爱牙日“关爱口腔”健康义诊活动
在“全国爱牙日”（9月20日）临之际，邀请相关口腔医院我校开展“关爱口腔”健康义诊活动，普及牙病防治常识和牙齿保健知识，帮助师生增强口腔保健意识。
（四）开展院外急救培训
开展以心肺复苏急救为主题的常见院外急救知识培训，提高师生意外伤害自救与互救的急救能力。
（五）教职工健康运动及营养宣传活动
倡导“个人是自己健康第一责任人”理念，引导师生加强自我健康管理，自觉戒烟限酒，合理膳食、科学锻炼，树立良好心态。
（六）学生群体健康教育宣传活动
各学院充分发挥学生社团优势，广泛动员学生志愿开展各类健康教育活动，把健康教育纳入学生综合素质实践活动中去，大力营造自我健康教育与健康管理氛围，培育健康教育新生力量。
四、活动要求
（一）提高站位，落实责任充分认识学校开展健康教育活动月的目的，结合各自工作特点，落实好主体责任。
（二）强化督导，确保实效将主题健康教育月活动与日常工作相结合，加强督导检查，确保活动见成效、出成果。
（三）加强协调，注重总结积极加强与当地卫生、医疗、疾控等部门沟通协调，互通信息、借势借力、群策群力，增强活动实效。注重总结提高，着力补齐短板和弱项。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）10
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分低年级、高年级组计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
二、主题：
张扬特长，放飞希望，超越自我
三、时间：
20xx年10月25日
四、地点：
操场
五、竞赛项目：
一、二年级组：30米跳绳特色项目
三至四年级组：50米跳绳立定跳远
六、奖励办法：
优胜班级奖前两名，单项各奖前三名，特色项目特别奖励。
七、裁判:
总裁判长：杨xx
短跑起点、终点：丁xx、梁xx
短跑中点监督：xxx
跳绳：xxx
立定跳远：xxx
特色项目：xxx
记录员：xxx
摄影：xxx
要求：所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
班主任注意事项：
1、各班对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
健康管理作业制定运动方案范文（精选11篇）11
一、活动目标：
1、经过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、经过活动让幼儿体验运动的欢乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
二、活动主题：
“大手牵小手，一齐来运动”
三、活动时间：
20xx年12月30日上午小班年级组
20xx年12月30日午时中班年级组
20xx年12月31日上午大班年级组
四、活动场地：
幼儿园操场
五、活动流程：
1、家长就坐在规定区域（同时照顾好自我的孩子）。
2、播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
3、致开幕词，宣布运动会开始。（园长致辞）
4、开场舞蹈展示。
5、组织亲子游戏。
6、亲子游戏结束，亲子互动，幼儿为家长捶捶背。
六、活动准备：
1、各班教师供给亲子活动的想法，设计亲子活动的相关资料
2、各年级准备好本次活动游戏的材料。
3、做好开展活动的准备工作，策划相关的流程安排。
4、组织好幼儿的奖品发放。
5、幼儿园诚邀全园家长参与此项活动，并说明此项活动对于幼儿发展的重大意义，寻求家园配合，共同为幼儿的发展努力。
6、各班教师组织好当天幼儿安全卫生护理等一日常规活动。
7、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
七、结束语：
在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。经过这次亲子运动会，大家的感触必须都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的进取合作精神。我想说“大朋友真棒！小朋友更棒！”其实比赛的结果并不重要，重要的是今日大家都很欢乐，最终祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远欢乐！
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