运动比赛方案（精选20篇）
为了确保事情或工作有序有力开展，就需要我们事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编整理的运动比赛方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动比赛方案 1
一、活动背景
孔子学院已在蒙德拉内大学成立三载有余。可在孔子学院四周岁生日前后，我们希望携全体孔院师生，开展有关中国传统游戏的趣味运动会，增进孔院师生间的交流和友谊，同时吸引蒙大在校学生，达到宣传中国文化、增强孔院知名度和影响力的目的
二、活动安排
1.负责单位
主办单位：蒙德拉内大学孔子学院
2.筹备时间：20xx年3月
3.开始时间：20xx年 4月初
4.活动地点：待定（蒙大校园内）
5.组织方式：本次运动会以班级为单位举行，任课教师为各班负责人。由于每班学院人数不平均，可以申请外援，但必须是孔院学员。
三、活动过程及内容
（一）开幕式 ：领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则
（二）运到会开始
主要活动内容及规则
1.项目名称：拔河
活动方法：
（1）每班8-10人为一组
（2）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为100CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则：
（1）比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜
1.负者本局比赛结束。
（2）比赛第一轮通过抽签决定对手。每下一轮，由上一轮优胜队伍进行比赛并抽签决定对手。最后决出比赛名次
（3） 比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够8人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛
（4）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的.比赛安排。
（5）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
2.项目名称：集体跳大绳
活动方法：每班6或8人一组，其中两人摇绳，其余4或6人跳绳
运动比赛方案 2
一、集体赛：
一二三年级组，以班为单位参赛，要求全体学生参加。
二、个人赛：
分四、五、六年级组，不分男女进行。
三、比赛时间：
20xx年11月15日。集体赛地点：学校操场
四、竞赛项目：
（一）集体赛：
一年级：纸飞机（可事先制作好（飞机折好后长与宽应分别大于或等于15cm,10cm），按比赛时投出后的直线飞行距离长短判定成绩）
二年级：纸飞机（现场制作并试飞，（飞机折好后长与宽应分别大于或等于15cm,10cm），按比赛时投出后的直线飞行距离长短判定成绩）
三年级：吹肥皂泡比赛。（材料自选自备，以吹出的泡离开吸管后至破裂的留空时间长短判定成绩）
（二）个人赛：
1、流星号弹射滑翔飞机
2、直升飞机
3、飞鹰多功能弹射机
4、小康家园
5、乘风号空气动力快艇
6、嘉年华豪华游轮电动拼装模型
7、扬帆号电动帆船拼装模型
8、八轮车
9、空气桨电动赛车
五、4项目采用自带新件，现场组装。
其它项目采用自带制作好的模型方式参赛。
六、参赛资格及人数：
1、参赛时佩戴校牌，以便核查。现场制作成的或自带的模型上要有明显的姓名、号码等信息。
2、各班均以一个代表队参赛，限报选手人数为5人，每个代表队中，女生不得少于参赛人数的20%。每人限报项目二项。但其中一项在1-5项目中自选；另一项在6-9项目中自选。
七、评奖办法：
1、每个项目分别取前6名按7、5、4、3、2、1记分，不足六名，递减一名录取。按总分设年级团体奖（有下划线学生名单不计团体总分）。
2、对个人单项前3名的.，给予奖励，以精神激励为主。
3、器材和经费：参赛器材由参赛选手自理。
4、成绩评奖：
第1、2、3项目比：模型的腾空（留空）时间，时间长的获胜；第5、6、7、8、9项目比：航向分，若航向分相同则看时间，时间短的优胜。第4项目按有关规程评奖。
5、参赛期间各班主任负责对参赛选手和观赛学生进行思想教育工作，特别是安全教育和管理，在规定的地点休息和观看，等候检录，点检未到的，作自动放弃。班主任和其他人员不入场指导，不影响裁判等工作人员的工作。
运动比赛方案 3
为了深入推进“阳光体育运动”的开展，增强学生体质，提高我校间操质量，培养学生集体主义观念、团队意识和相互协作精神，促进学生全面发展，经研究决定，于20xx年10月30日举办第九套广播体操比赛，现将有关事项通知如下。
一、比赛时间及地点：
比赛时间：20xx年10月30日
地点：教学楼门前
二、比赛项目：
全国第九套（大众）广播体操
三、比赛方法：
初中部、高中部分两个组别比赛，10月29日间操抽签决定出场顺序。
四、评分方法：
1、入场及退场：（10分）
（1）从入场到列队要快速、安静。
（2）退场应快速有序。
要求：进退场原则上采用齐步走完成。
2、队列、队形：（15分）
（1）队伍整齐，学生精神振作。
（2）队形纵横、斜向成直线。
要求：前后左右距离合适、随时调整
3、做操：（60分）
（1）动作正确性（30）分：（正确、到位）
A、动作是否多余或少做
B、四肢曲直是否正确
C、动作幅度是否达到标准
D、躯干伸曲是否达到标准
按上述四项酌情扣分
(2)节奏（10分）：
A、动作的快慢是否与音乐节拍相符
B、团体动作是否整齐划一
(3)力度（10分）：
动作的力度是否适当、协调一致、连贯性好
(4)整体富有表现力（精神面貌）（10分）
精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人以积极向上的饱满情绪，包括动作幅度、表情等。
4、组织纪律：（10分）
整个比赛期间要加强班级管理，如出现走动、讲话、纪律松散，视情况酌情扣分。
5、出勤率及服装（5分）
(1)要求全班参与不得无故缺勤，每缺一人扣1分。
(2)要求服装统一，不统一的扣1分。
6、计分员统计分数时，去掉一个最高分和一个最低分，取剩下分数的平均值为竞赛班级所得分。
要求：
1、学生进场时，由领操员组织队列，并向裁判长报告：参赛班级的`抽签序号，应到多少人，实到多少人。必须以方阵形式参加比赛。
2、领操员口令清晰、声音洪亮，调动队伍有方，学生进入场地精神饱满，行进间步调一致，队形散开迅速、整齐，间隔距离适当，纪律严谨。
3、学生服装整洁，参赛班级按应到人数全部参赛（特殊情况例外）。
4、学生在比赛中服从指挥，听从口令，整体动作准确，整齐协调。
5、学生比赛完毕，队伍集合迅速，退场有序，服从领操员调动。
五、奖励办法：
本次汇操比赛与红歌比赛计算总分颁发奖状；初、高中部各设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名颁发奖状。
六、其他事宜
1、比赛抽签决定比赛班级后，不得更换班级，如出现此情况，不予评奖。
2、参赛的各班级要熟悉比赛流程。
3、未尽事宜，另行通知。
运动比赛方案 4
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发师生体育锻炼的热情，学校组织学生开展小学组学生拔河比赛。
二、组队：
分组：按年级分为五年级组、六年级组
三、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：团结就是力量
四、比赛安排：
1、参赛方法采用淘汰制式比赛
2、比赛顺序：由班主任抽签决定。
3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局继续
4、替补说明：不设置替补队员。
五、比赛时间：20xx年3月17日下午
六、比赛地点：学校新体育场
七、比赛人数：各班出30人（男女各15人）由班主任负责挑选人员。
八、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤：举绳---拉紧---调整中心线---预备---开始（裁判吹哨）。
2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1.5米终止线为胜方。
九、奖励办法：五年级奖励前一名，六年级奖励前两名。精神文明奖一名。
十、比赛其他说明：（由各班班主任负责通知讲解）
1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。
2、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的'队为胜方。在裁判决定胜负前手不允许松开绳子。
3、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点。组织好本班纪律。
4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
运动比赛方案 5
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个班集体的凝聚力。为了加强各班学生与团支部之间的联系，加深同学们之间的`友谊，建立和谐校园，特举行此次拔河比赛。
三、举办单位：团支部
四、参赛对象：四至六年级学生
五、比赛时间：20xx年2月24日第六节课（第三周星期五）
六、比赛地点：学校运动场
七、比赛规则：
1、拔河道为地上2条直线，中间为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手10人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
八、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛场地抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不超过2分钟时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。
（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
十、奖励方法
奖励每个年级冠军，并加文明分3分，亚军加1分。
运动比赛方案 6
一、比赛时间：4月下旬
二、比赛地点：学校操场
三、参加对象：全校学生
四、比赛项目：
（一）一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（三）五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
五、比赛规则：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。
（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的`次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
（九）10米x4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。
（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。
运动比赛方案 7
为增强镇机关年轻干部及大学生村官的凝聚力，经镇团委研究，决定举办xx镇趣味运动会。
一、 组织机构
策 划：xx
参与人员：机关35岁以下年轻干部、大学生村官，35岁以上干部可报名参加
二、活动时间
xx年5月4日下午1：30在龙头井集合
三、活动地点
xx
四、组队方式
全体年轻干部、大学生村官采取现场男女分开抽签选择分组的方式，按照抽签颜色分为四个组（红、黄、蓝、绿），各队自行选出队长一名。（制作红黄蓝绿四种颜色小纸片，地面画好红黄蓝绿四个方阵队伍，抽到相应颜色纸片的人站到相应的.队伍中，各队选出队长报主持人）
五、比赛项目及安排
现场主持：xx
负责：1、人员抽签分组。
2、游戏规则介绍。
一）拔河比赛（比赛负责人：xxx）
视到场人数决定参赛人数，每队人数在8-10人之间。
初赛对阵：抽签决定（制作标有A1、B1、A2、B2的纸牌，抽到A1的对阵B2，A2对阵B1）
决赛对阵：由初赛中选出的两支优胜队伍进行比赛决出冠、亚军，剩下两支队伍决出三、四名。
二）“三人四足”接力比赛（比赛负责人：xxx）
参赛四支队伍分两轮进行，每队派出6名参赛选手，（四名男队员和两名女队员），每队参赛队员分成两组（两男一女一组），赛场的两头各站一组，每组三人。
三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始，始点的三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。到达后在换另一组队员接力返回。根据用时长短决出1、2、3、4名。（每支队伍只发两根绑腿绳，队伍第一组人员到达后取下绑腿绳给接力人员，接力人员绑好后再跑，计总共用时）
三）快乐“抱抱爆”（比赛负责人：xxx）
参赛四支队伍同时进行，每队派出6名参赛选手，1名捡球人员（捡球人员交叉捡球，具体安排为红队帮黄队捡球、黄队帮蓝队、蓝队帮绿队、绿队帮红队），参赛队员分成三组，每组两人。
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（开始时其他队员可以协助放好球，游戏中由捡球人员放球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，用时最短者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
四）集体跳绳（比赛负责人：xxx）
选手：每队10人，比赛时，每队任选2人悠绳。
规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。8人全部从A到B再从B到A跳完为一轮，用时短者获胜。
(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。
(5)抽签决定比赛顺序
五）瞎子背瘸子（比赛负责人：xxx）
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：每支队伍选4名人员参赛，2男2女，选1名监督人员（监督方式为红队监督黄队、黄队监督蓝队、蓝队监督绿队、绿队监督红队），先由红队、黄队比赛，男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地转2个圈，然后在“瘸子”的指引下绕过路障，达到终点，监督人员吹响口哨后另一组队员出发。用时短者获胜。
其中路障设置摆放塑料凳3张，须绕行；汽球，须踩破；塑料凳上的面包，须吃完才能继续比赛。
名次：以到达终点用时最短为准。
六、比赛成绩划定
每轮比赛第1、2、3、4名分别计5、3、2、1分，五轮比赛结束后计总分，根据得分高低列出1、2、3、4名。
运动比赛方案 8
为进一步培养学生的组织纪律性，增强班级的凝聚力、向心力，活跃同学们的课余文化生活，给学生提供一个锻炼意志、展示自我的平台，促进班风、校风的根本好转。现就举行我校第23届田径运动会入场式队列比赛的有关事宜安排如下：
一、评委：
由三个年级各两名老师组成。（待定）
二、活动要求：
１、组队：
①全校各班全员参与，成六路纵队，另1人执队牌。
②高三负责彩旗方阵，国旗班同学负责国旗、校旗、会旗、会徽、会牌、标语牌入场。
２、评分细则（100分制）：
①仪容着装（25分）。方队人员仪容端庄，着装统一、整齐。凡人员着装不统一的，每出现一人扣1分，班牌手与宣传牌手可以不统一。
②精神面貌（25分）。方队人员精神振作、饱满，口号洪亮。凡队列中出现随意讲话、乱动现象，每出现一人扣1分。口号不够响亮，酌情扣分。
③队列动作（25分）。方队排列整齐，有明显横、纵线，踩乐点准确，队列动作规范。个人动作有明显错步、乱步的，每出现一人扣1分。
④花式创意（25分）。方队采用各种富有创意的设计花样，体现学生的创造力，活跃氛围，由评委根据整体效果评分。
３、评奖办法：
将各评委对该班的评分去掉最高分和最低分后的总和记入班级总分，按总分多少分年级评出20％的`一等奖，50％的二等奖，30％的三等奖。政教处对获得一、二、三等奖的班级分别按5、4、3分记入期末班级考核，
4、比赛要求
各代表队要按规定时间到达入场集结指定地域待命，入场后不得大声喧哗，要听从管理人员的指挥。
运动比赛方案 9
一、承办单位：
xxx松实验中学
二、比赛日期：
20xx年9月15日
三、比赛地点：
xxx大江松实验中学体育场
四、参加单位组队与报名方法：
1、江松区教育局所属各单位。
2、由各单位工会组队参加（男女均分A、B两组）。
3、每单位可报领队1人、教练2人，各队报男运动员12名，其中B组运动员4名；女运动员12名，其中B组运动员（20xx年12月31日以前出生）4名。
4、每名运动员限报2项，并可兼报接力（每项限报2人）。
5、报名表男女分开，参加B组运动员名单填写在报名单最后四名。
6、报名表（见附件）一份必须经单位盖章后，于6月30日之前送交区教育工会，一份以电子邮件发送至区教师进修学院俞峰老师处，邮箱：xxxx，逾期不予办理。
五、比赛项目：
1、B组运动员只能参加立定跳远、双手头上前掷实心球（2kg）。
2、其他运动员参赛项目：100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳远、铅球（男6kg女4kg）。
六、竞赛办法
1、比赛规则按中国田径协会20xx年《田径规则》执行。
2、特殊规定：除100米，所有径赛项目均按成绩录取名次，名次取前8名，个人项目分值为9、7、6、5、4、3、2、1分，4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
3、比赛项目参赛人（队）数不足8人（队），按实际报名人（队）数n—1录取名次。
七、未尽事项，另行通知，所有解释权在区教工运动会组委会。
运动比赛方案 10
一、活动目的与指导思想：
为加强爱国主义教育，纪念“五·四”运动94周年，唱响爱国主旋律，构建和谐校园，丰富学生的校园生活，激励学生们具有积极向上，乐观进取的精神,展示个人的才能。根据学校统一安排，现决定举办“五四校园歌咏比赛”。
通过此次比赛，增强学生的爱国主义热情，弘扬社会主义核心价值体系，使学生懂得我们的幸福生活来之不易，从而更加刻苦学习，奋发图强；同时发扬团结协作的精神，增进同学间的友谊。通过比赛活动，加强学校美育，提高学生的'艺术修养，为学生健康成长营造良好的育人环境。
二、活动主题：美丽校园 乐动青春
三、活动时间与地点：
拟定于5月4日晚在学校集散广场举办，若有变动另行通知。
比赛形式：组合(限6人内)、个人独唱、歌伴舞、表演唱
五、领导小组
组 长：xxx 副组长：xxx
成 员：xxx 全体政工人员 七、八年级班主任 后勤人员
六、策划、组织：政教处、团委
七、活动内容具体安排
总负责：xxx
职 责：负责活动的组织、安排、协调工作。
成 员：全体政工人员 后勤人员 七、八年级班主任
安 排 ：
（1）班主任负责节目的指导、编排等工作，张达春老师负责主持人的选拔，李黎负责节目的彩排预选。
（2）文艺演出将根据节目质量评选出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名进行表彰，优秀奖数名。凡获奖班级政教处将根据获奖级别加班级考评分。
（3）王远建负责将节目伴奏录入电脑并制作播放次序。
（4） 邹强老师负责舞台的设计和布置工作，xxx、xxx、xxx、xxx协助工作。
（5）评委：xxx
（6）总分人：xxx
摄影摄像：xxx
要 求：
（1）演唱内容：内容健康活泼，积极向上的校园歌曲、感恩歌曲、励志歌曲、优秀革命歌曲及教育部推荐的演唱曲目自选一首（各班自选曲目尽量不要相同，若有相同取其最好）
（2）各班至少出一个节目，不超过两个，参赛选手自备伴奏碟。
（3）各参赛队在4月23日之前确定自选曲目，并将参赛曲目报到张达春老师处，24日下午在风雨操场进行海选(时间若有更改另行通知)。
（4）演唱者必须化妆，表情自然、大方，着装整洁、美观。
（5）参赛演员的出场顺序由抽签决定，不许私自调换。
（6）参赛节目一经选送不准更换表演项目，否则取消参赛资格。
赛场观众不得喧哗打闹，比赛一经开始不得随意进出赛场，上下场整齐有序，做到快、静、齐。
运动比赛方案 11
一、活动目的：
为活跃校园文化氛围，提高教师运动技能，增进友情，加强交流，增强员工身体素质，弘扬体育精神，展现积极健康向上的`精神风貌。
二、活动场地：
xx小学乒乓球室
三、活动时间：
20xx年12月11日下午3:50—5:50（暂定）
四、组织机构：
学校工会
五、分组形式：
抽签分组，组内推选组长
六、参赛人员：
学校全体教职工（包括后勤工作人员）
七、比赛组织与比赛
1.游戏设计
2.游戏器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（xxxxxx负责准备器材）
3.总裁判
4.裁判助理
5.成绩统计
6.摄影摄像
7.新闻撰写
8.纪念品购买
八、活动流程：
1、工会小组长讲话
2、总裁判讲话
3、趣味比赛：
（1）乒乓球单打（负责人）
胜方得2分，负方得1分
（2）乒乓球双打（负责人）
胜方得4分，负方得2分
（3）“大搬运”筷子夹球（负责人）
按两分半钟之内运球个数排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球运球接力（负责人）
按运球时间长短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比赛成绩，颁奖、合影
5、易主任讲话。
九、项目负责人职责：
1.游戏器材的准备。
2.赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。
3.负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。
十、具体要求：
1.各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。
2.比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四等奖。
3.发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。
十一、时间安排
1、12月7日下午全体女教职工抽签分组。
2、12月8日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。
运动比赛方案 12
一、指导思想：
面向四、五、六年级学生，增强学生体质和自我健身意识，培养学生团结、互助的团队精神和坚毅顽强的意志品质。全面推进素质教育的实施。进一步推动学校群众性体育活动的开展，提高学校的运动技术水平，以良好的'精神面貌，创造优异的成绩，为学校争光。
二、训练时间：11月10日——比赛时间
早上：7：30——8：10
下午：4：10——5：00
三、训练地点：本校
四、教师分工：
跃动先锋：陈xx、李xx
极速穿越：朱xx、麦xx
锦上添花：巫xx、梁xx、王xx
五、场地安排：
跃动先锋——综合楼前篮球场
极速穿越——跑道
锦上添花——羽毛球场
六、内容与进程：
（1）11月9日下午4：30召开会议，各项目制定项目训练方案，明确分工等事宜；
（2）11月10日选拔运动员，组建参赛队伍，各项目召开动员会
（3）11月11日开始进行常规训练
七、其它事项：
（1）各项目实施主要由体育老师负责，其它老师协助，涉及项目事项的决定原则上需项目老师共同商讨决定
（2）老师之间要经常沟通、配合，针对训练过程中出现的问题要商讨解决。
（3）争取班主任的支持！
运动比赛方案 13
城西区兴海路小学20xx年田径运动会比赛规程 为了贯彻落实《学校体育工作条例》，《全民健身计划纲要》，进一步推动我校体育教学活动的课外活动的开展，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，达到逐步提高学生的体育水平，经学校研究决定在 4月26、27日举行兴海路小学第43届春季田径运动会，希望各班级能认真做好训练、选拔、报名参赛的各项工作。
一、主办单位
西宁市城西区兴海路小学
二、参加班级、人数。
1、 比赛是以班为单位，参加以年级为组别进行比赛。
2、 各班参赛人数规定（男、女）。
3、一至六年级学生每人限报3项，每班每项3人。
三、比赛时间、地点、口号。
1、 比赛时间：20xx年4月26、27日 。
2、 比赛地点：本校运动场。
3、各年级运动员方队入场时，各自准备好班牌串词及口号。
四、报名方法。
1、 参加运动员必须身体健康。
2、 运动员每人限报三项（接力除外），田径与乒乓球不能兼报。
3、4月16日前交体育组。
五、各年级比赛项目。
1、一、二、年级： 50米、30米兔跳、 30米钓鱼、 50米插旗跑、立定跳远、沙包掷远、一分钟拍球、亲子项目。
2、三、四年级： 50米、 400米、 、50米运球跑、两人三足行、立定跳远、垒球掷远、 一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。
3、五、六年级： 50米、 800米、 两人一组背对背夹球跑、跳远、跳高、垒球掷远、 一分钟投篮、 一分钟毽子盘踢。
4、团体项目：
一、二、年级；50米×40人大队接力
三、四、年级；50米×40人大队接力
五、六、年级；50米×40人大队接力
六、名次录取、竞赛、奖励办法。
1、 用国家最新《田径规则》进行比赛。
2、 比赛同年级进行，各单项个人奖励前三名。
3、 各单项均录取前六名，计分按7、5、4、3、2、1进行，破记录和团体按双倍计分。
4、 团体总分的计算方法，按各班比赛中获各单项名次得分总和，如积分相同，以获得第一名多者列前，如此类推。
5、 径赛项目50米、 400米、两人三足行、两人一组夹球跑采用预决赛，前六名进入决赛。亲子项目、50米运球跑、30米兔跳、30米钓鱼、50米插旗跑、800米、直接进行决赛。一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、 一分钟拍皮球、一分钟踢毽子采用一次性决赛）；田赛项目一分钟投篮、跳远、垒球在三次成绩中取最高成绩为该运动员成绩，如最高成绩相同，则比较第二成绩，第二成绩高者名次列前；跳高每一高度可试跳三次，如果出现两名以上的运动员成绩相等时，就要看谁在此高度上跳的'次数最少。
七、注意事项：
1、遵守大会纪律，服从大会统一指挥。
2、各班要认真组织报名（报名表由班主任老师填写）、参赛、严禁冒名顶替、弄虚作假，一经发现，取消本班的团体名次，追回奖品，大会通报批评。
3、每班安排一名联络员，组织本班参赛选手按时参赛。
4、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判，听从指挥，注意安全，赛出风格、赛出水平。
5、班主任督促运动员必须按时进行检录和比赛，如有特殊情况提前向裁判老师请假。
6、班主任老师要管理好本班学生，没有比赛任务的学生不得进入场地，比赛完的学生立即离开场地，不准在场内逗留。
7、保持场内卫生清洁，禁止乱扔各种废弃物。
八、本竞赛规程的解释权城西区兴海路小学体育组。
九、其它
1、一到六年级按照学校要求必须报名参加。
2、各年级各班对教练员、运动员一定要加强政治思想工作和安全教育，严格遵守竞赛规程和大会纪律、杜绝事故发生。比赛期间要开展“精神文明奖”评选，不断促进各班之间的团结友爱，做到竞赛、文明并重。
3、报名后无故弃权者，根据规则规定不得参加后续比赛，并在团体总分中扣除10分。因病、因伤等特殊原因提前半小时应该向大赛组委会提出书面说明。不予扣分。
4、运动会开幕式，各班参加入场式的运动员队伍人数为40人。
5、各班班主任在运动会前一天到体育组领取各班班牌，运动会要求各班代表队举学校统一制作的班牌。
6、其它未经事宜，另行通知，
运动比赛方案 14
为进一步活跃师生的校园生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的`热情，培养学生团结友爱、顽强拼搏的精神，结合我校的实际情况，本届秋季运动会以师生拔河的形式开展，有关事宜安排如下：
一、参加范围
全体学生
二、比赛宗旨
贵在参与，友谊第一，比赛第二。
三、比赛口号
团结就是力量！生命在于运动！
四、规程设计
1、 时间：20xx年11月4下午（若天气恶劣，则推迟进行）
2、 地点：操场
3、 参赛形式：以班为单位参赛
4、 要求：
（1） 参赛人数：每班30人（男生15人，女生15人）其它学生为啦啦队
（2） 参赛方法：握绳采用男女分例两侧、前后、混合式。
（3） 奖励方法：三局两胜末位淘汰制，一、四年级取团体前两名，其他班级取第一名。
（4） 参赛顺序：分两个场地同时进行，一、二年级位于东场地，三、四、五年级位于西场地。
（5） 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，穿运动鞋参加。
（6） 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
五、成绩宣布
赛后由政教许主任宣布比赛成绩
六、颁奖领导
xxx
运动比赛方案 15
为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于XX年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。
一、竞赛的时间和地点
时间：XX年9月30日
地点：田径场、篮球场
二、领导小组
为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：xxx
副组长：xxx
宣传组：教导处、德育处、大队部、各班主任。负责协调运动会期间的各项工作，如：班级动员、报名等。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的`编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、医务室。负责物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
三、参赛单位
参赛单位：全体学生，以班级为单位
一、二年级：趣味赛
三——六年级：田径运动会、集体赛
四、比赛项目
趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力
集体赛：拔河（除一、二年级）
田径：
径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力
田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球
五、参赛办法
田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。
趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）
集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。
（二）参赛队运动员必须思想进步，身体健康。
（三）严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。
六、竞赛办法
（一）比赛方法和要求：
1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。
2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。
3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。
（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分
七、录取名次与奖励
1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。
2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名
各班于XX年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜，另行通知。
运动会工作条例
1、全体班主任、裁判员、大会工作人员必须树立“安全第一”的思想，对运动会各个环节都要有严密的防范措施，做到不出事故，确保安全。
2、切实注意运动员饮食卫生，关爱学生。运动员有病若参赛影响身体健康的，不得参赛。
3、对裁判员、大会工作人员的要求：仔细检查运动场地及器械，不安全的应立即整修更换。保管好运动器材，终点裁判员要配合有关人员做好终点护理工作。投掷区要做好赛前清场工作。
4、对运动员的要求：听从大会指挥，要有集体观念，严禁单独外出，有事要向班主任请假，经同意方可离开。比赛期间禁止在场地上追逐及自搞投掷活动。自感身体不适，要及时报告老师，以便及时得到帮助，无法参赛的可向班主任请假并放弃比赛。
运动会比赛时的安全工作由裁判员、工作人员、班主任共同负责。
5、上述要求，大会全体裁判员、班主任以及运动员要自觉遵守，做到各负其责，互相配合。对玩忽职守而发生事故造成不良后果的要追究相关人员责任。
运动比赛方案 16
一、活动主题：
健康运动飞起来，快乐运动炫出来
二、活动时间：
20XX年4月9-30日
三、活动地点：
上海师范大学羽毛球馆
四、活动对象：
生环学院全体研究生（研一、研二、研三）
五、参赛项目：
此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目，男子单打、女子单打为个人赛，男女混双、师生混双为团体赛，以专业为单位参赛。
六、活动器材：
学院提供羽毛球，球拍由各专业自带（没有球拍的专业由学院帮忙准备）
七、活动背景：
为让我们生环的研究生在忙碌而又紧张的实验之余，能够放松身心，劳逸结合。以运动激发灵感，更好地促进科研的开展。同时也为学院发掘羽毛球人才，丰富研究生的业余生活，致力于为研究生们打造一个互相交流、互相学习的平台,我院特策划举办此次的生环学院羽毛球赛。
八、报名方法：
20XX年4月9日4月13日，由班长将参赛项目和参赛人员报名表于4月13日（星期五）晚八点之前发至生环学院体育部联系人杨艳的邮箱。
九、比赛规则：
本次比赛有男子单打、女子单打、男女混双和师生混双四个项目，每一轮比赛都采取3局2胜制。其中男女混双每一局上场的两名队员必须不同；师生混双，3局中可以是一名老师换2名学生或3名学生，由班长自行安排。男子单打、女子单打以11分记一局，先得11分者为赢的一方；男女混双，师生混双以15分记为一局，先得15分者为赢的一方。每局比赛均由抽签确定比赛对手。
十一、活动的.宣传：
由体育部通知各班班长团支书，由班长通知各班同学，并确定参赛名单。原则上每个专业必须派选手参加。
十二、奖项设置：
每个项目均决出第一名、第二名、第三名并颁发证书和精美奖品。（注：本次比赛的记录员和裁判员均有奖品补贴。）
比赛详细规则：
一、总则：
1、本次比赛根据实际情况在国际通用羽毛球规则上有一定的修改。
2、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，由队长向裁判员提交球队队员名单并签字，裁判员由体育学院学生或未参加比赛的班级中有过裁判经验的学生担任
3、在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理
二、挑选场地或发球权
任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩下的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）
三、局数和分数
1．每场比赛师生混双采取单局淘汰制，其余项目采取三局二胜制。
2．师生混双以15分记为一局，先得15分的一方胜该局；其余项目均以11分为一局，先得11分的一方胜该局。
四、发球权、得分和交换
1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发1个球后交换发球权，由对方发1球后再交换，直至比赛结束。
2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。
运动比赛方案 17
一、活动主题
本次活动以青春活力，增强班级友谊及凝聚力，促进良好的团体精神为主题。
二、活动意义
时入暮春，为丰富我们的校园生活，将我们专业活动推向高潮火热的视幻震撼，“热情奔放，青春飞扬”级信息与计算科学专业班级间的荣誉感，同学间友谊的融洽度，更重要的是让同学们都有个自我展示的机会，展示自己的风采。同时也用小小的奖励来调动同学们的激情。”热情奔放，青春飞扬”就是我们青春的象征。
三、活动时间和地点
20xx年4月17日星期六——18日星期天与20xx年4月24号星期六——25号星期天。
地点主要为：篮球场、乒乓球场、羽毛球场、田径场。
四、参加人员
到场嘉宾：请来的一些裁判，班主任、辅导员及学生会干部
比赛单位：级信息与计算科学专业所有自愿参赛的'学生
主办单位：级信息与计算科学专业的体育委员及各位班委的团结合作。
五、基本活动程序
1、4月17号星期六下午篮球比赛
主要内容：
a、由两个班级的比赛选手进入篮球场热身;
b、由裁判员吹口哨开始比赛并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分;信计2班体育比赛活动策划书-信计加油-东华理工22团支部
c、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果;
2、4月18日星期天下午羽毛球比赛
主要内容：
a、各位选手进入比赛场地;(羽毛球场)
b、由裁判员宣布比赛规则;
c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分;信计2班体育比赛活动策划书-信计加油-东华理工22团支部
d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果;
3、4月25日星期六的乒乓球比赛
主要内容：
a、各位选手进入比赛场地;(乒乓球场)
b、由裁判员宣布比赛规则;
c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分;信计2班体育比赛活动策划书-信计加油-东华理工22团支部
d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果;
4、4月26日星期天的男子0接力赛和女子40接力赛
主要内容：
a、各位选手进入比赛场地;(塑胶运动场)
b、由裁判员宣布比赛规则;
c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分;信计2班体育比赛活动策划书-信计加油-东华理工22团支部
d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果;
六、资金预算
1、各项比赛奖品预算200元;
2、场地费用预计0元;
3、比赛用品预计费用0元;
总计：400元
运动比赛方案 18
一、比赛时间：
4月下旬
二、比赛地点：
学校操场
三、参加对象：
全校学生
四、比赛项目：
(一)一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
(二)三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
(三)五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
五、比赛规则：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
(二)赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
(三)过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次(一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米)。
(四)捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺(黑色的棋子)，在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的.数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
(五)保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处(一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米)的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
(七)拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
(八)集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
(九)10米x4往返跑：只能用手做推瓶动作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
(十)炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处(一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米)呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中(第一落点有效，第二落点无效)球数多者名次列前。
(十一)高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：
每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：
每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：
每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。
运动比赛方案 19
一、竞赛日期和地点：20xx年4月17—18日在海头体育场进行。
二、参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。
三、竞赛项目：
1）一、二年级：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳
2）三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）
3）团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐
三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子
4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）
青年组：跳远、跳高、垒球
中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑
四、参赛办法：
1、凡本校学生均可参加
2、竞技类项目：一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报２人，每人限报２项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。
3、团体项目：
（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三—五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）
（2）踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。
（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。
4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。
5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。
五、竞赛方法：
1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行
2、跳绳（绳具自备）
（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。
（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的`累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
3、踢毽子
（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米—23厘米；质量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。
5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。
6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。
5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。
6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。
六、奖励方法：
1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4—6名只给积分。教职工奖前8名。
2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。
运动比赛方案 20
一、比赛时间：
20××年5月15日(星期五）一天
二、比赛地点：
xxx市体育中心田径场
三、参加对象：
一至六年级全校学生参加。
四、参加方法：
各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。
五、组别划分：
甲组：六年级乙组：五年级
丙组：四年级丁组：三年级
六、竞赛项目：
1.一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。
2.三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。
3.五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）
七、名次和记分：
1.个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4×100米项目记分×2，破校记录者另记7分。
2.团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。
八、报名方法：
各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。
东校区发送至xxx老师:xxx
南校区发送至xxx老师：xxx
西校区发送至xxx老师：xxx
报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。
“报名编号”填写方法：共五位数。第一位年级段，第二、三位为班级。第四、五位为运动员编号，男生为前01-20，女生21-40。
九、参赛规则：
竞赛参照中国田径协会审定《田径竞赛规则》。
十、未尽事宜，另行通知。
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