《改变》读后感
当认真看完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，不能光会读哦，写一篇读后感吧。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编整理的《改变》读后感，欢迎大家分享。
《改变》读后感1
最近读了一本好书《改变自己，改变世界》。收获颇多。
这本书的主要告诉我们是：我们都是这个地球村的一分子，都对地球和人类的未来负有责任。我们只要改变自己，就能对这个世界的未来做出自己的贡献。全书不但有对这一理念的生动阐述，还有具体的行动指南和建议，鼓励读者尤其是青少年“从我做起”，“完善自己，奉献自己”。书中除了克雷格和马克兄弟的亲身经历，还特别邀请了美国脱口秀女王奥普拉、约旦王后努尔、英国女人类学家珍?古道尔、诺贝尔和平奖得主图图大主教等杰出人士，用自述的方式讲述他们的故事，从而使全书有着极强的'可读性和巨大的说服力。
相信，与我一样对生活感到不满、对这个社会感到有些失望的人还大有人在。从微博、微信和QQ群中漫天转发的各种负面小道消息，从网络时事新闻事件报道后面的各种谩骂留言和评论，我们也不难发现如今身边的“愤青”是越来越多。包括我自己在内，我们总是经常在抱怨和发泄。抱怨国家对外软弱无力，对内却强硬无比；抱怨官场钱权交易盛行，腐败成风；抱怨普通民众买不起房，生不起孩，看不起病，上不起学，生活成本日益高企；抱怨两极分化越来越大，富人开着豪车、住着豪宅、打着高尔夫，整天过着锦衣玉食、花天酒地的生活，而贫者却是食不裹腹、衣不遮体、居无定所；抱怨自己满腹经纶、志向远大，却总是怀才不遇……
静下心来想一想，这诸多的抱怨能解决问题吗？能改变现状吗？显然不能。一味地抱怨和发泄其实没有任何意义，那样只会使我们的思想变得越来越消极。如果每个人都只看到令人痛恨的社会阴暗面，对生活充满了抱怨，对世界充满了仇恨，那么我们的社会就会变得动荡不安，人民生活就将陷入苦难之中。
改变从现在开始，从我们生活和工作中一点一滴的行动开始。读完《改变自己改变世界》这本佳作，感觉真的很受用，以前生活和工作中遇到的一些抱怨、困惑也随之而云开雾散。这是一本教我们如何在这个动荡的世界和变化的社会中更好地立足、生存、成功的实用之书，它让我们认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。认真读一读，悟一悟，我们的人生、心理、观念、命运，或许能从此改变。
《改变》读后感2
一个聋，哑，忙“三位一体”的女孩令我衷心地佩服，她不是一个普通的女孩，她从小就生活在无声无光的世界里，只有她一个人在黑暗的地界行走，她多么的寂寞，孤独，无助。终于，上苍还是怜悯她，给她送来了一位天使——莎莉文老师。莎莉文老师带给了她希望，把她从绝望的深渊救起，给予她新的灵魂，新的生命。当然，单凭莎莉文老师的一番苦心是远远不够的，最重要的是这个女孩坚强的意志力与她对光明，对生活的迫切渴望与热爱。这个女孩就是闻名世界的女作家——海伦·凯勒.
当我学完《再塑生命》这篇课文后，我不得不感叹海伦·凯勒的伟大！是，她没有居里夫人那样对工作的热情，也没有爱因斯坦那样天才般的头脑。但是她却以一颗对世界充满好奇的心为导航，一步一步地了解世界，感受世界。她用她纤柔的小手抚摸过冰凉的河水；她用她新奇的眼光拼凑过破碎的洋娃娃；她用她善良的心体验过爱的美好！在于常人，这是多么平常的事。但是，对于她——海伦·凯勒，是多么艰难的使命，但她却从不曾放弃过，为了寻找她的光明，她锲而不舍地追求这，从未中断......
说起来真令人惭愧，跟海伦·凯勒比起来，我是那么的渺小。我也遇到过逆境，挫折。而我却总是以逃避来解决问题，不愿意去承担。所以，一遇到困难我就束手无策，总是期待着别人的帮助。恐怕当我真正地能够独自解决问题时，在我身边的人已寥寥无几了。
对于现代的孩子们，生活是充满阳光的，是幸福美好的。甚至一些小孩子衣来伸手，饭来张口。根本没机会去体验所谓的“挫折，失败”。父母就是他们的挡箭牌，但事实上，他们是在浑浑噩噩地混日子，这样的'生命毫无意义！仅仅是有一具形同行尸走肉般的躯壳和空虚的灵魂罢了。
“困难像弹簧，你弱它就强。”只有像坚韧不拔的海伦·凯勒一样，坚决与困难做斗争，才能看到胜利的曙光，才能让有限的生命发挥出无限的光彩！
绚丽的彩虹总是诞生在暴风雨后，能在天空自由翱翔的雄鹰总是要经过风浪的磨炼；坚强的小草总是要冲破厚实的泥土。只要冲破了重重关卡，就一定能到达胜利的巅峰！
《改变》读后感3
由于时间紧，所以读完《一盏一盏的灯》以后，接着又趁热打铁把 张文质老师的《父母改变，孩子改变》这本书一气读完了。
读了张文质老师的文章，感受最深的是张老师站在一个父亲的角度阐述了自己的教育理念和观点，真诚朴实，贴近生活。他告诉我们在教育中更重要的不是宣泄而是克制。当孩子让我们很生气时，一定要忍一忍，先不着急发火，因为我们无论做什么事，首先冒出来的“第一念头”往往是有问题的。为了避免犯错误，最简单的办法就是忍一忍，多想一想，克制一下。在对待孩子的问题上，张老师主张把耳熟能详的两个成语：“理直气壮”、“义正词严”，更多的时间的都应该改为“理直气和”与“义正辞婉”，即管教从严，讲的是原则从严，心思从严；态度则要尽可能的诚恳、温和、耐心。张老师的`思想深深触动了我，回首教育弯弯的路程，有时候真的觉得很惭愧。为人父母者在家庭教育里，为人师者在学校教育中，在教育方式上“理直气和”、“义正辞婉”显得多么重要啊！
两个成语，一字之差，教育的效果也许大不一样。生活中孩子让我们生气的无非是学业功课、行为习惯等问题，有时孩子真的错了，尽管我们“理直”、“义正”，却不一定要采取急风暴雨的教育方式，换一种温和耐心的方式也许更能促进孩子反思和纠正错误，消除反感，更能体现父母的智慧。因为和煦的春风往往比热烈的阳光更让人感到舒适。所以父母教育孩子尤其要克服“一吐为快”的冲动，一生气什么话都出口了，一生气什么顾忌都没有了，看上去很“有效”，但后果往往很麻烦。父母太粗暴，孩子一定性情同样狂躁，这不是我们的愿望，更何况口服心不服也无助于错误的纠正和问题的解决，既伤害了孩子也伤害了自己。教育是相通的，由此我想到不论是教育自己的孩子还是教导自己的学生，如果我们多一些“理直气和”，多一些“义正辞婉”，那么我们不就保护了孩子和学生的心灵，收获着教育的快乐吗？展现在我们面前的不就是花红柳绿、莺歌燕舞的教育的春天吗？
作为教书育人的人更应该做到“理直气和”与“义正辞婉”，只有这样，才能够与学生打成一片，才能够深得到学生们的拥护，为今后的“桃李满天下”打下坚实的基础。
《改变》读后感4
自古以来便有"书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这句古话，古人一向以读书考取功名来改变自己的命运。而在当今这个科技发达的社会也依旧需要读书来改变我们的命运。没有知识，我们就像一个没有任何思想的盲人不能做任何事，只能无奈又卑微的活在这个世界上。
许多人说有一个好的富有的家庭就能改变命运，而我说只有拥有丰富的知识才能改变，如果我们出身在一个贫困的家庭就显而易见。钱财终有一天会用尽，只有拥有丰富的知识你才能不断的创造财富。贫穷也并不可怕，知识能改变命运，相信金子终会发亮。
大家都知道吗？这是一个坚强的女子，是一个靠知识改变命运的女子。在她一岁半时即双目失明，双耳失聪，但她不屈不挠地与命运抗争，在家庭老师的指导下，学习盲文，拼写单词，表达自己，还学会了说话，在20岁时，考进女子学院。如果她不曾努力学习，而是自暴自弃，相信只是一个让人可怜的残疾人，但她用自己的毅力缔造了"知识改变命运"的神话——!
现在的社会虽然已经很发达了，但还是有无数的青少年放弃读书，放弃获取知识的机会。每每看到这样的`人，我都会觉得很心痛。我不知道没有了知识，他们以后还能做些什么？改变些什么？没有了知识，这个人的一生该是多么乏味与枯燥啊。
同学们，你们知道吗？是知识改变了旧中国，改变了中国落后挨打的命运；是知识给了我们这个民族以韧性，是人民用知识建设了中国，塑造了中国蒸蒸日上的今天；是知识赋予了我们伟大复兴的动力。知识对于一个人、一个团体、一个民族，是多么的重要。这个社会，这个中国需要更多有知识的人，我们需要更强大。知识，是我们精神的需要，知识是无穷无尽的，在你不断汲取知识营养的同时，知识已经化为了一股力量，让你无往不胜。
什么都无法阻搜索挡我们对知识的渴求。知识是什么？培根说过：知识就是力量！诺思科特：博学的人是知识的蓄水池，而不是源泉。没有了知识，不吸取知识之光，我们的心灵就会被黑暗笼罩。没有了知识我们就像大海失去了活泼的鱼儿不再美丽；就像鲜花失去营养，不再让人为之心动……
同学们赶紧行动起来，抓紧时间学习，用知识创造全新的自己，用知识改变命运吧！未来掌握在我们的手中……
《改变》读后感5
这个暑假过的非常充实，非常有趣，最让我觉得有趣的是读了一本超级有趣的书——《科学改变人类生活的119个伟大瞬间》，它讲述了20世纪以来，世界范围内科学改变人类生活的119个瞬间，虽然这是一本讲述理论的科学书，但是这本书给了我前所未有的震撼！
这本书让我体会到科学的伟大，随着科学的进步，发明越来越广泛，科学让很多东西都变得不可思议！杂交水稻之父袁隆平，发明了杂交水稻，让当时饥肠辘辘的人们填饱了肚子；伟大科学家爱迪生，坚定信念，一次次的实验发明了电灯，给人们带来了光明；X射线的发明，让我们永远铭记伦琴！这些都是具有时代意义的发明，都是开启人类美好生活的发明！科学家们对医学上所做的贡献，更是让人叹为观止！其中的'心脏移植，当我看到这篇文章时，简直惊讶极了，都快张地合不拢嘴了。第一例人类首次成功移植心脏的故事发生在1962年12月初，53岁的杂货商人心脏病发作，生命危在旦夕。当被移植的心脏在他胸膛里又跳起来的时候，所有的人都欣喜若狂！这可好比起死回生啊！能让一个家庭充满更持久的幸福与快乐！科学的大胆创新，给人们带来的无情无尽的好处！
随着科学的日新月异，变化速度的加快，我们的生活也逐渐变得不一样。我们的生活已经变得离不开科学，当然科学的发明也来源于生活！只有对生活的足够热爱，才能发明有利于生活的东西。当科学家们发明了空调，冰箱，炽热的夏天也变得清凉；当科学家们发明了洗衣机，冲水马桶，微波炉，枯燥的生活也变得有节奏；当科学家们发明了汽车，高速公路，飞机，艰难的出行也变得高效；当科学家们发明了电脑，QQ，电话，古老的沟通也变得畅快淋漓。所有的这些，都来源于生活，便捷于生活！
读了这本书，让我增长了很多的见识，让我明白了很多道理，也让我对科学家们肃然起敬！要不是他们对科学的执着，对事物的坚持不懈，对科学能改变人类的信念，怎么会有这么多发明呢？要知道每一样东西的诞生，都承载了发明家们无比的心血，他们不放过每一次的实验，经受住每一次失败，改进每一次不足，才能成就今天的不凡！这也正是告诉我们，只有坚定的信念，反复的实验，才能有科技的创新和发展。
这本书告诉我们没有想不到，只有做不到，只要留心观察，仔细思考，也许奇迹就会发生在我们的身边！科学给我们带来很多改变。我们要好好学习，为人类做出更大的贡献！
《改变》读后感6
最近刚看完《加油吧，实习生》，很励志，很能激励我们这一代90后。这个社会总有一天会属于我们90后。
故事以宋暖和张盛两人为代表，讲述了他们这一群实习生为了保住工作而艰难曲折的奋斗经历。不能说公司的老板残忍，他们也是为了这一群实习生能获得在社会上生存的能力，所以这条由学校通向社会的路注定是无比艰难的。
宋暖，一个傻傻的普通人家的孩子，她什么都没有，她有的仅仅是比别人多一份的认真，多一份的执着。实习刚刚开始时，她都不知道自己应该去做些什么，她不知道自己的价值在哪里，她的老板问她：“为什么别人都有工作，而你没有？”与此同时她还受到张盛的各种欺辱，导致她在最后的实习总结中说，她的实习生涯是悲催的。但更多的是她与张盛一起努力，一起前进。最后铸就了她的'成熟、成功。
张盛，典型的富二代，他自大狂妄，但他的内心很缺爱，并且他的头脑是真的很灵活，他有集体意识。母亲离世，家族企业的倒闭，他的经历着实令人心酸，而宋暖一直在他身边鼓励着他，这些，促使他从一名纨绔子弟转变为一名实干家。
她们一起经历了军训，买路由器，收回路由器，帮助重建。她们学会了团结，学会了接受，学会了忍耐，学会了很多很多。短短的三个月，这群人经历了各种喜怒哀乐，庆幸的是，他们最后都有所收获。
现在的我，只是一个即将步入高二的普通学生，但我现在就应该有这种忧患意识，再过五年或者六年，我也将面临步入社会这一艰辛旅程。现在的我能为将来做些什么准备呢？学会接受，接受付出得不到任何回报这一事实；学会忍耐，想要从别人那里得到知识能力，就要忍耐别人的责骂；学会团结，一个人很难干成大事，人多力量大，要借助朋友的力量，共同进步；学会吃苦，放低姿态，吃得苦中苦方为人上人；学习更多的知识，为进入社会做好准备；最重要的是学会做人，做一个好人，做一个有益于社会的人。
我亲爱的90后同龄人，也许将来，我们会成为社会的精英，也有可能只会成为一名普通人。但如果能在普通的工作当中，成为一个好人，那也是非常非常有意义的。因为我们生下来，就注定会改变世界，但我们千万要记住，就是一定不要变坏，不要变成我们年轻时，最痛恨、最厌恶的那种成年人。哪怕有十万种理由让你去作恶，你都要保持自己的操守和底线，做一个正直的人，做一个善良的人，做一个能改变社会的人。
让我们共同努力！
《改变》读后感7
“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度；阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”这是《阅读改变人生》中我最喜欢，也是最难忘的一句话。仅是一句话，便激发了我阅读的.兴趣。
阅读使我们开拓视野，丰富知识。没错，阅读可以改变人生。你是否也有同感？古往今来，有哪些诗人，作家等著名人物不曾大量阅读书籍？有多少人不是因为大量阅读书籍而一举成名？古有光武皇帝、孙权、孔子，现在金波、陆天明、余秋雨……显而易见，也名的人不仅要靠自己的努力，还要加上用阅读来充实自己方可事业有成。既然阅读可以改变人生，何不尝试？
如果我问你：“看哪能些书最好？”或许你会回答：“当然是看最经典、最有价值的著作啦！”或许你会回答：“除了色情、无聊、教坏人的书不看外，其余的书我们都应该看。”如果由我选择，我一定会选第二种答案，因为我个人认为，不分厚与薄，不论价钱的高低，只要是能教育自己，对自己有帮助而且百利无一害就是好书，我们应该好好阅读。
谈到自己，实不好意思，我是个爱看书的女孩。每天，我在家里都是眼不离书，争分夺秒地阅读。如今，我却成了“四眼妹”，可我仍然一如既往地阅读。只要手上有一本好书，我便如饥似渴地看起来，别看我津津有味的样子，一旦遇到不懂得地方，也只是囫囵吞枣地看一遍算了。一本了书好不容易才让我“攻读”完，过一段时间，却怎么也记不起故事的详细情节。我虽然爱看书，但是看书的方法却不完美，怎样改掉这个坏习惯呢？噢《阅读改变人生》里不是介绍了许多名人的读书方法吗？翻开《阅读改变人生》，我果然懂得了不少读书方法：好书要细看，反复看，遇到不懂的地方要请教别人或自己查阅资料……哈哈，这次阅读改掉了我读书的坏习惯。
到现在我读过的书有《阅读改变人生》、《哈利·波特》、《钢铁是怎样炼成的》、《爱的教育》、《呐喊》……也值得一读。
朋友，读书吧！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“读书破万卷，下笔如有神。”让我们尽情地阅读吧，潜心地阅读吧，有效地阅读吧！因为阅读可改变人生！
《改变》读后感8
曾经，老师在课堂上播放过一段视频，是刘媛媛的演讲《年轻人你能为世界做什么》。作为一个“默默无闻”的九零后，我被深深震撼到了。
正如刘媛媛所说：现实生活是一种很神奇的生活，在现实生活中那些尊重规则的老实人，往往一辈子默默无闻，反倒是那些弄虚作假的人，到最后会名利双收。于是乎，像她那样的年轻人，就经常有那些看着很有经验的前辈过来拍拍你的肩膀，跟你说：“年轻人你不懂。”
当所有的现实观念冲击着我读了十几年的书，终有一天发现所有事都反过来，而身边的人却习以为常、不足为奇时，我的眼里充满了困惑，大人们却总会适时地拍着我的肩膀，语重心长地说：“这个社会就是这个样子的。”我不懂，我真的不懂。
其实，这个世界本不是这样。
人群中，少数人猖狂地占领着这个社会，每当遇到投出困惑眼神的年轻人时，他们总是“苦口婆心”地劝说：“这个社会就是这个样子。”于是，越来越多的年轻人渐渐地改变自己，加入他们，以适应“社会”，由此，而构成今天这个所谓的“社会”。如果这些年轻人能听到刘媛媛的那句“每一个人，生下来都注定会改变世界”，那这个“社会”，又将是什么样的社会？
我觉得刘媛媛说得很对，即使给你十万个理由让你去作恶，你都要保持自己的操守跟底线，仅仅因为一个理由：你不是一个禽兽，你是一个人！
是的，你我都是再普通不过的升斗小民，是这个社会机器上一颗小小的螺丝钉。读书的时候每天都被父母耳提面命说你干啥都不能给我耽误学习；毕业的时候到处投简历，凄凄惶惶地等一家公司收留自己……种种种种，让每一个年轻人都忙着生存而没有梦想，没有时间关心政治，没有时间关心环境，没有时间关心国家的`命运。我们的的确确不是那种站在风口浪尖上把握国家命运的人，我们无法为这个世界做出什么轰轰烈烈的大事。你我所能做到的，就是在我们这一代人老去的路上一定一定不要变坏，不要变成我们现在最痛恨、最厌恶的那种人。
不可否认的是，我的书没有白读，我能够分清什么是对，什么是错。当再有人拍着我的肩膀跟我说：“年轻人你不要看不惯，你要适应这个社会。”，这个时侯我会像一个真正的勇士一样直面他，告诉他：“我跟你不一样，我不是来适应社会的，我是来改变社会的！”
《改变》读后感9
书籍是全世界的营养品，这是说过的一句话。人们离不开书，就像鸟儿离不开天空，老虎离不开森林，鱼儿离不开大海，小兔离不开草地。书总能给我们带来意想不到的收获和乐趣。
利用暑假时间我读了一本好书—《假如给我三天光明》，这本书的作者正是出生于美国亚巴马州北部的土斯坎比亚小城的海伦·凯勒。海伦的一生使我懂得了什么是坚强，什么叫毅力，怎样去取得成功。
海伦2岁左右时因一次严重发烧而导致她变成了聋哑人，刚开始的海伦·凯勒对生活是失望的，用着消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常的发脾气，她感觉现实生活中没有爱，她是多么希望得到光明。在她父母的寻求下，帮海伦·凯勒找到了一位老师——安妮·莎莉文，这位老师成为了海伦新生活的引导者，使海伦重新对生活充满希望，充满激情。在莎莉文老师耐心的指导下，海伦·凯勒学会了阅读，学会了许多的字，也让她知道了爱。随着时间的推移海伦在老师和亲人的陪同下体会到了许多不同的事物。在海伦的求学生活中，海伦遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多的朋友。，由于她的不屈不饶的精神，她学会了说话，写作，虽然在这过程中海伦·凯勒遇到了一些不开心的事情，但她并没有放弃。她的努力得到了回报，她成功的实现了她的大学梦想，她进入了哈佛大学。在她的大学生活中由于生理上的缺陷，所以在繁重的功课中她非常的吃力，在老师的帮助下和她非常努力，她以优异的成绩从大学毕业，还掌握了英、法、德、拉丁和希腊的'五种文字。大学毕业后她也遇到了悲伤的事，比如：慈母的去世。《假如给我三天光明》中海伦·凯勒以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。在她的世界只有无光、无声、无语的孤绝岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳也唤醒了沉睡的大地。第三天，我将在当前的日常世界是中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。
海伦·凯勒在《假如给我三天光明》中记录了她的一生，从而引起我许多的感触，生活中有着许多的无奈，但我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。
《改变》读后感10
这是一本每个学生都应该读的书，这是一本每个渴望成功的人都应该读的书。
在作者眼里，学习不仅是读书、听课、做题那么简单，它是一种能力、一种素质，它需要正确的方法，需要良好的心态。也许做高考状元确实需要天才和运气，但只要掌握了正确的学习方法、用心锻炼学习需要的各种素质、具备良好的学习心态，任何人可以迅速提高学习成绩、取得高考成功。而且在高考成为过去以后，这些素质、方法和心态将会成为你一生的财富，助你不断取得成功。作者相信，我们无需将“应试教育”和“素质教育”对立起来，在很大程度上，“应试教育”和“素质教育”是一致的。成绩是个人素质的体现。学习能力本身就是最重要的素质。
刚拿到这本书时，觉得这本书中某些为高考辩护的观点会引起争议，觉得他在为“应试教育”唱赞歌。但理解了本书的精神实质，真的被作者的苦心感动，它并不高谈宏大的教育改革理想，而是告诉中学生如何在现行教育体制下取得成功。我觉得能读好书是一个人的综合能力的体现。除去那种死读书的人和神童来说，读书好的人往往领悟力强，自控能力强，有时间观念，知道什么是当下的目标，能够顺应游戏规则等等。所以，这本书不仅仅是教你怎么考试，还有很多做事的道理。
即使是聪明的学生，要想取得优异的成绩也是要用功学习的。而且学习是有方法可循的`。书中所介绍的学习英语和提高作文成绩的方法给我留下了深刻的印象和启发。另外，学习的心态也极其重要，所以，拿到书后，我先看的就是。我最欣赏他说的这句话“抓住每一分钟学习不如抓住学习的每一分钟”，听起来像绕口令，却道出了提高学习效率的真谛。我们都有自己的理想和目标，我们都想成为一个优秀的人，我们都想追求更多的物质财富。我们也知道这一切都需要自己付出相当的努力，获取更多的知识才能得来，可是生活的琐事让我们拥有学习的时间越来越少，不是这边有事，就是那边有事，已经很少有时间能够安下心来静静地学习了。其实，正是因为这些不大不小的借口，让我们心安理得的去忽视学习。
我们不要对自己说：“我现在没状态。”或者“我对此缺乏信心。”这些都是自欺欺人的鬼话，考试可不会专门挑你“有状态”的那一天举行，我们唯一的办法是让“有状态”成为一种习惯，这就需要学会用行动找到状态，用行动找回信心。
成
《改变》读后感11
在读之前觉得很奇怪，一本学术书的书名怎么起的像一本生活指导性的读物；在读完之后倒不会觉得奇怪，反而觉得这名起的很贴近现实生活，实在的很，使我们对生活有很好的启发意义，再加上翻译通俗易懂，毫无生搬硬套之感，可以说它是一本好书。它将心理学的理论性减到最小，而将生活的实际应用放到最大！
这本书的.结构是这样的，纵向来看：前几章是按照人的社会化过程（童年、成年、老年）过程来探讨人的心理过程，而后几章依次对自我概念、健康、自我控制、决策、情感、动机、交往、工作、娱乐、性、婚姻、心理疗法、痛苦、死亡等多方面进行探讨人在此间的心理，提出和评价现有的相关研究理论来更好的认识自己和他人；横向来说：在书中每一章都是以一个现实感非常强的故事来作为开头，并把它应用到各个小节之中，非常自然，我个人觉得这是一个非常值得称道的地方，可以体会到作者的良苦用心，而且呢，作者在一些章节里还专门设计一些练习题、自测题供读者思考，来反思自己、认识自己，在章节结尾处的参考信息“网站和互联网”模块下列出很多网址，通过这些网址能更好地扩展阅读。在本书18页写到：“好的心理学书籍能够提供给读者关于个人发展于成长的切实有效的原则，以及与自我导向和社会责任有关的指引。在本书中，我们努力向读者展示当代心理学的原则和发展能够如何帮助人们更好地了解自己和他人，从而更有效地面对环境，发挥出更多的潜能。”我认为此书已经做到这了点。
这本书写给那些有兴趣在生活中应用心理学的知识和原理，从而更好地认识自己，更好地生活的读者。为了这个目的，作者在书中收入了心理学的几个主要观点，包括心理动力学、认知与行为主义心理学以及人文主义心理学等.为使本书更丰富、全面，我又借鉴了临床心理学、人格心理学。社会心理学、发展心理学以及认知心理学、生理心理学和健康心理学等重要领域的研究成果。在本书中，作者给读者呈现对同一问题的不同观点，并设计了一些题目来激发读者的批判性思考。
命运并非天注定，心理可以改变生活，我们要相信可以改变自己,我们要相信可以让生活变得不同。虽然很多事情在我们出生时就已经注定，但我们仍然相信有一些是可以被改变的……而这正是我们一直努力的目标。
《改变》读后感12
一个善举，有时能让别人感到一丝温暖，一个善举，有时能给予别人有良好品质，一个善举，有时能帮助别人改变一生。生活中，多一个善举，也许就让世界更加美好、和谐。今天我就读了这样一篇文章------《改变一生的闪念》。
故事是这样的，一个老师莫名其妙的接到一个电话，说：她家学生在图书馆偷书被抓到了，她明知不是她，但还是迅速赶到，并把女孩从困境中带了出来，不仅交了罚款，还带女孩到了她家，帮她简单梳洗了一下，并告诉她，想看书可能到阿姨这儿来借。多年后，老师从来谢恩的女孩口中得知，如果没有自己当年的一个简单善举，后果一定不堪设想，也许就再也见不到今天的这个大学生了。
是啊！这件事对老师来说只是损失了一些钱，多说几句话，但对这个女孩来说却是人生的重大转折。这样的事我们何乐而不为呢？其实，生活中这样的善举比比皆是，街上帮助疏导交通的热心市民，扶八旬老人过街的小青年们，跌倒的小孩被好心的`叔叔阿姨扶起······这不都是善良之树结出的果实吗？这些善举给社会带来了温馨，带来了和谐！这些善举又温暖了多少人的心啊！甚至还能产生巨大的力量。记得在故事《一杯牛奶》中，小男孩正是因为得到了这杯牛奶的帮助，在多年以后他才有可能帮助曾帮助过他的那位牛奶的主人。这不正是一颗善良之果吗？
记得有一次，我在回家的路上，看见一位阿姨一手扶着沉重无比的电动车，一手还要抱着哭闹不止的女儿，我心里想：阿姨怎么拿卡开门呢？万一摔跤怎么办？我就加快脚步帮她把门打开，扶着门等阿姨进来，阿姨一边走一边不停的说：“谢谢！谢谢！”从那以后，每当遇到她们的时候，我都会收获到几个无比灿烂的微笑！这时候的我总是心里喜滋滋的。
是啊！善举也许就在一念之间，不需要下多大的决心，不需要向多少人宣布，只是一个小小的动作，就让社会多一份爱，就让人与人之间多一份关怀，就让世界多一份和谐，让我们多种一些善良之树，让善良之树结出一个个又大又圆的果实吧！这只是一念之间······
《改变》读后感13
简·麦戈尼格尔创作的《游戏改变世界》用大量事例告诉我们：游戏击中了人类幸福的核心，提供了令人愉悦的奖励，具有刺激性的挑战和宏大的胜利，而这些在现实世界是十分缺乏的。她的研究表明，我们可以借助游戏的力量，让生活变得像游戏一样精彩。
《游戏改变世界》指出：游戏化是互联时代的重要趋势。游戏化将要实现四大目标：更满意的工作，更有把握的成功，更强的社会联系以及更宏大的意义。
游戏的四个决定性特征：目标、规则、反馈系统以及自愿参与。
目标无非就是输赢，规则就是官方让你按照特定的`方式进行游戏，反馈系统就是成绩的表现形式，例如你玩王者荣耀摧毁敌方水晶，那你的屏幕自然就会出现胜利，自愿参与就是无人强迫，人们是自主玩游戏的。这四种特征在游戏上具备为什么会有如此大的魅力呢？游戏可以源源不断给人们内在奖励：自豪感、满足感、幸福感。玩游戏时会产生一种心流体验：失败时会产生一种重攀高峰的劲儿。一旦发生这种状态，不管放弃还是获胜，两种结果都无法让你内心满足。
如果我们在学习中能够产生心流体验，那可以想象我们的学习效率会有多高。我们读书最大的一个误区就是没有目标，缺少反馈系统，读书的规则几乎每个人都不同，学习并不是自愿参与，不学习就被自然和社会环境淘汰—自然法则。
如果工作时团队安排，目标明确，团队作战，及时反馈，这样的队伍我认为是非常强大的，保持成功的希望，即使失败，也是一种有趣的，带有正面影响的失败，大家就会继续尝试，我们电竞班作为小团队，一群拥有共同爱好的人，凝聚力量时那必然是强大的，当我们共同完成一个任务时，我们就能相信我们有力量完成一个有宏大意义的目标。
“现实已经破碎，需要游戏来修补”游戏用积极的情绪，积极的活动，积极的体验和积极的优势填补了现实生活，但许多心智不成熟的玩家沉迷在游戏世界，我们可以面对也可以理解，我们需要的不是游戏本身，而是在他人营造的世界中修复自己，获得力量。“游戏化”已经深刻影响现实世界的运转，“游戏化”不可逆转。
《改变》读后感14
童年像一条河，如斯夫般流去，那么匆匆，带着欢乐一去不复返，但又流下了一串串无法抹去的动人回忆。这些零碎记忆包裹着一颗童心，在时间的长河里，似乎被成长逐渐遗忘，却又似夜明珠，漫溢的余光把心空照耀得通明透亮。
童年中，有无数大大小小的事儿，无论是喜怒哀乐，还是酸甜苦辣，都慢慢随着光阴流逝，不必在意，笑一笑就过去了。《童年河》就是一本将童年记忆中的美好呈现给读者的一本好书，它主要讲述了一个从崇明岛乡下来到大城市上海生活的孩子——洪雪弟在石库门里的新家生活的故事。虽然整篇文章描述的都是洪雪弟的一些生活琐事，但我从这些琐事中看出主人公洪雪弟是一个善良、勇敢，会感恩，会替他人着想的好孩子。在那个动荡复杂的年代，天真的孩子是无法去剖析的，但是他们澄澈的童心却不会改变。
其中，最令我记忆深刻的是洪雪弟下苏州河救人的那一段。那一刻，吊桥突然断了，听着几十个孩子惊恐的尖叫声，看着一个个像下汤圆一样地落入水中。此时，其他孩子已经吓得魂飞魄散，有点嚎啕大哭，有的呆若木鸡，有的吓得拔腿就跑。可，这时，只有洪雪弟一人沉着冷静，不顾个人危险跳下河去救人。当时，我也越看越紧张，真是为他捏了一把汗。特别是米峰将他托在水底时，我还以为他也淹死在水中，可洪雪弟坚强的意志和乐观的精神却让他从水中顺利游出。
下河救人、桥头打赌、结交新朋友……这一件件的小事，让我们看到洪雪弟童心的灼灼光芒，让我们的心灵受到了一遍遍的'洗礼。洪雪弟在琐事中所表现出来的精神，也在不知不觉中激励着我。那是在我20米的蛙泳考试的最后五米，他在水中奋斗的样子又一次出现在我的脑海里。原本信心满满的我一开始幻想着自己像青蛙一样在水下优美地游泳，在水面上留下朵朵水花。可在最后关头，自信慢慢变成了筋疲力尽，感觉自己的手脚像生锈了一般僵硬，又像灌了铅一般沉重，越游越慢。在想放弃时，我第一次感觉离洪雪弟那么近。原本他也是筋疲力尽的，他也是可以放弃的，可他却没有放弃！而我只是区区五米，相比他来说，我这又算的了什么呢？
童心，不会改变。勇敢的童心会成长为坚毅的品质，善良的童心会成长为悲天悯人的品行。每一颗童心都那么纯洁无暇，无知可爱！它的天真无邪总让快乐那么持久，痛苦那么短暂。
在清水中放一块糖，不会很甜，放一勺醋，却会很酸。美好的童心就是那一块方糖，落在人生的长河里，你品尝不出甜味，它却让人生不再酸涩。
《改变》读后感15
在微软工作了七年的约翰·伍德，在与史蒂夫·鲍尔默完成了一系列交涉后，获得了为期三周的尼泊尔之旅。这是一个美丽的开端！
约翰·伍德在微软的工作生活，犹如永不停歇的发动机，生命的全部意义在于为公司创造更多的商业利益，正如书中所言“闲暇是属于弱者的，真正的斗士周末也在工作”，也如我们周遭的人，漂亮的图书馆仅有的几本图书被锁在柜子里，还是一个生锈的挂锁。尼泊尔的文盲率高达百分之七十，是世界最高的，国家的很多地区都是崎岖的山路，学校都比较偏远且地势较高。如果只是谈论这些客观存在的，或许大多数人只会投去怜悯和同情的眼神，你是否注意到了开篇那个可爱的八岁旅馆招待员用技术含量颇低的巧办法冰啤酒，为教育物资匮乏而担忧的物资供应员帕苏帕西，校长的带些书回来的请求，老师们对所需书籍的清单，还有尼泊尔人民的真实及对物资的渴望。这些仿佛是一种渴望改变现状的向上动力，只要找到合适的'出口，这里的人民便会长成参天茂林，我想这大概是后来约翰·伍德不只是为他们感到悲哀，而且愿意帮助他们的原因。接受教育会有一些意想不到的机会，那里的人民坚信这点。
在双休日也是手机、平板不离手，放假了也是在快节奏的生活中。我描述的是一种真实存在的现象，细心的你一定也察觉到了。我不知道人们是真的愿意并享受这样的方式，还是不确定自己的方向？我不知道会有多少人会和约翰·伍德一般疯狂的痴迷自己的选择的，至少我是不确定自己是否可以做到这样，我愿在日后的选择里来观察自己，但有一点是可以确定的，我已经爱上说英语的感觉。在这本书中出现了许多表示地名和人名的名词，尼泊尔和帕苏帕西是其中的一对。帕苏帕西是尼泊尔拉姆琼省的区域物资供应员，他负责为这个省份乡间17所学校采购物资，他是一个真正为校舍、图书等物资严重缺乏而担忧的供应员，也深知自己国家贫乏的资源状况，却十分无奈，这可以从他高昂的谈话向微弱转化中看出。是他领着约翰·伍德参观了巴洪丹达村的一所学校，这便是故事的起初。
【《改变》读后感】相关文章：
改变能改变的，接受不能改变的10-25
改变自己，改变世界08-20
改变无法改变作文07-25
改变自己，改变世界作文01-26
改变与未改变_650字01-25
改变世界改变自己作文04-04
改变自己,改变世界作文05-11
改变世界改变自己作文01-28
改变你改变我作文01-31
改变自己改变人生作文01-31