心灵的感悟(汇编15篇)
在学习、工作、生活中，我们常常会由于外界事物接触而引发思想的火花，这时，就可以把它们都记录在文章里。那么问题来了，你会写感悟的文章吗？下面是小编整理的心灵的感悟，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心灵的感悟1
人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到轻松快乐和人生的幸福美好。
空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不会变形。
成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，用柔软仁爱的心去善待身边的`每一个生灵。
不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。
恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了，无憾了。
心灵的感悟2
月缺总有月圆时，花落亦有花开季。你我的分离是否还有相见的机会？几回回梦回往昔，在记忆中难忘的还是那片橄榄绿。
时间就是这样，在台历上一天天地过去，变成人生当中永久的历史。而少女那绿色的梦，却仍在继续。记忆里，你总是匆匆地来，又匆匆地去。带给我的永远是一个忙碌的身影。不希望这是最后的别离，可理想与现实存在着残酷的差距，永远无法满足人们心灵的`渴求。
打开所有的记忆，发现已经丢掉了许多东西。而你的身影、你的话语、你的一切的一切都形成了绿色，鲜明地印在我的脑海里。
岁月无情，风儿依旧，你那颗属于绿色的心是否仍然不变？
许多日子都悄悄地吹落了，就像秋风中的一片落叶。今天的故事只不过是许多年前的一个诺言。记忆不是永恒的，承诺也没有永远，站在树下依依惜别的身影，会在心灵深处抹掉吗？
你从美丽的海滨小城而来，走进一片绿色的世界。而在绿色的春天里，你却失去了对亲人、对友人、对恋人的太多承诺，你把那片承诺交给了祖国，交给了那片橄榄绿。也许，正因为了解的太多，正因为得到的太少，才对你有着永远不变的企盼。
我不会随着时间的推移，而改变心灵的誓言。对着你远行的方向，我始终做着某种热切的渴望。不知你是否明白，那个独自漂泊的女孩绿色的思绪？
感悟箴言
书籍使一些人博学多识，但也使一些食古不化的人疯疯癫癫。
心灵的感悟3
书是打开知识大门的一把金钥匙，所以我们要多读书才能获得知识大门的金钥匙，下面就让我们走进知识的海洋。我读过这样一本书，这本书是用笑话来告诉我们做人的道理，用真实故事来引导我们学会感恩……这本书就叫《心灵感悟》。
《心灵感悟》这本书里面有这样一个故事：聪明孩子和笨孩子参加考试，聪明孩子进去后，老师问，电灯是谁发明的`？聪明孩子回答，是爱迪生。老师又问，镭是谁发明的？聪明孩子回答，是居里夫人。老师再问，万有引力是谁发现的？聪明孩子回答，是牛顿。聪明孩子出来后，也想让笨孩子回答正确，就把答案一一的告诉了笨孩子，笨孩子进去后，老师问，你爸爸是谁？笨孩子回答，是爱迪生。老师又问，你妈妈是谁？是居里夫人。老师再问，是谁告诉你的？笨孩子回答，是牛顿。你看完这个故事你一顶会开怀大笑，可是，你从中又发现了什么呢？你是否会觉得笨孩子真是笨到彻底了？那你不妨从另一个方面去想，你一定会发现，聪明孩子的善良品格，希望去帮助别人的品格，这正是我们值得用有的品格，所以我们要向聪明孩子学习……上面的一部分是我读这本书其中一个故事的启发，这个小小的搞笑故事也能启发到道理，何况整本书呢……
让我们热爱读书吧！让我们早日找到打开知识大门的金钥匙吧！
心灵的感悟4
1、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。——韩寒
2、男人都是孩子，需要用一生的时间来长大。女人都想当孩子，最擅长的角色却是妈妈。——苏岑
3、父母年纪大了，成了需要被照顾的“孩子”。——杨澜《我爱你，谢谢你》
4、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。——张小娴
5、我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从；知道谢天地，却不自恋；知道谢朋友，却不依赖；知道谢每一粒种子、每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。——毕淑敏《我所喜欢的女子》
6、大多数人都相信，眼下是他们人生中最糟糕的时期了，再也不会比现在更糟了，而事实也常常告诉我们：你再不改变，比现在更糟的还在后头呢！——卢苏伟《你要配得上自己所受的苦》
7、不为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。
8、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。——《蔷薇泡沫》
9、你不在，我也过得很好，可是这不代表你不重要。——《十年一品温如言》
10、时刻提醒自己：不要因不了解便去拒绝，不要因不喜欢而听不见，不要因自以为而下定论，不要因大多数都那么认为就觉得那便是正确的.。—— 刘同
11、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。
12、人，真的要学着承担。当自己一天天的成长，我们所扮演的角色也愈来愈多。其中也难免会有些自己不擅长、不喜欢，甚至不习惯的角色，此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去，只想逃进自己安逸的小圈圈里，像个孩子一样无忧无虑，一不小心可是会付出许多幸福的代价。——《看得见的未必是幸福》
13、老想活给别人看，难怪你过得那么累。
14、我们所要做的事，应该一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。——莎士比亚
15、一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。 ——杨绛
16、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。—— 席慕容
心灵的感悟5
雨渐渐停了，乌云渐渐散去，太阳升起来了。我打开窗户淋浴阳光时，看见阳台外的月季花上沾满了雨珠，此时我感悟到生命的力量，感悟到心灵需要呵护……其实感悟就是心灵的洗礼。
以前的我做事总是毛手毛脚，脾气暴躁、容易冲动。原本和我十分要好的伙伴们都远离了我，不再和我交往；原本活泼的我也变得消沉了，心灵受到了创伤。感觉挺委屈的。
一天中午，我写作业的时候，同桌陈洋不小心捅到了我的手，我的本子上立马出现了一条长尾巴。我生气极了，故意让她的本子上也出现了尾巴。陈洋对我说：“干嘛？”我对她说：“你让我的作业本画了一条线，所以我就以牙还牙。”陈洋瞪着我说：“我又不是故意的。”“谁知道你是不是故意的。”陈洋不说话，气的一边掉眼泪，一边写作业。
放学了，我一脸乌云地回到家里。一进房门，爸爸发现我情绪不好，就问我：“怎么啦？是不是在学校里又发脾气啦？”于是我把原由和同学们都不理我的事告诉了爸爸。爸爸问我：“你知道你为什么没有伙伴吗？”“因为她们没时间和我玩，所以都远离我了。”爸爸说：“错，你没有伙伴是因为你脾气太暴躁，所以大家都不愿理你。”我把嘴一撅，头扭到一边。生起爸爸的气来，说：“明明是陈洋的错，你反而责备我，哼！冤枉好人。”爸爸见我又发脾气了，和蔼地说：“你这样乱发脾气会伤害到别人，会给别人的心灵留下阴影。”边说边递给我装订书机和几张纸，说：“宝贝，当你要发脾气的时候，就用装订机在废纸上钉，钉到你气消了为止。”说完就出了房门。爸爸前脚一走，我后脚就把房门关上，然后拿起订书机在废纸上狠狠地钉。边钉，边说：“叫你说我，叫你说我……”
每当我要生气时，就用装订机在废纸上钉。不知过了多久，纸渐渐地被我钉满了，而此时，我也能控制自已的情绪，不再发乱脾气。于是我就去找爸爸，跟他说：“爸爸，我钉完了。”“好，但是如果你还想再发脾气的时候，你就把钉上去的，一个一个地取出来。”我说：“为什么还要拔出来？我都能控制自己的情绪了。”“等你拔完了，我再告诉你。”时间一天天的过去，不知不觉纸上的钉子被我取完了，我拿着取完钉子的纸来到爸爸面前，说：“爸爸，我拔完了。”“哦，那你知道我为什么要你先钉后又拆掉吗？”我挠挠头，边摇头边说：“不知道。”爸爸拿起白纸，问我：“你看到了什么？”“小洞。”爸爸又问：“那这些洞能不能自已愈合？”“不能。”爸爸点了点头对我说：“如果纸是心灵，洞是创伤，它们能自已愈合吗？”“不能。”我说。爸爸接着说：“你发脾气的时候，不知情的给别人造成了伤害，更可怕的是这种伤害甚至会给人的心灵造成终生的创伤，难以愈合。比如雅安和汶川大地震，不知多少小朋友失去了亲人，给他们幼小的心灵造成了多大的伤害，虽然随着时间的推移，会渐渐地淡忘，但心中的阴影是永远也抹不掉的，心灵也难以完全愈合。只要你控制好自已的情绪，我相信，你的好伙伴自然就会回来的.。”
那天，我上了一堂教育课，而自己就像换了一个人似的，心情豁然开朗。正是这样，我的伙伴又回来了。
有些事总能唤醒我们内心深处沉睡已久的东西，那就是心灵的感悟。有了感悟，就不会寂寞孤独，因为那份颤动是生在心底的一盆不熄的火焰，使心灵永远地拒绝冰结。生活的意义，就在此。改变自已，才能改变别人，愿我们都怀有一颗宽容的心在人生路途中，边走边感悟，认清人生真正的价值和快乐。
心灵的感悟6
今天，是一个特殊的日子，因为今天我们要去残联聋哑学校献爱心，帮助他们。因此我起了个大早，用心开始准备要带的物品，等待着下午的到来。终于，我们出发了，在路上，我们急不可耐的心情越发变得狂热。到了那里，赵老师给我们分了组，我满怀着兴奋的心情走进那里，顿时被眼前的情景一颤，在我们眼前的是一个小小的房间，里面坐满了聋哑儿童。老师让一些聋哑儿童上来自我介绍，虽然他们之中最小的也上了一年级了，但说起话来还是磕磕绊绊的，而且他们的耳朵上都带着助听器，假“耳窝”我还听说一个耳窝要几万块钱呢！这可不是一个普通家庭所担当得起的.呀！而且摘摘戴戴很不方便。
另外，他们的教学方式也和我们有着天壤之别。因为我发现他们的学校跟我们的有很大不同，比如有几个教室里有几个像医院里的康复器材一样的东西，有球、弹床、积木、平衡木、楼梯等。而且他们不像我们一样天天都和爸爸妈妈幸福地生活在一起，而是一年才能见到一两次爸爸妈妈。
在和他们沟通的时候，我被他们像音乐一样动听的别致语言深深的打动着。而且在这次公益活动中我还认识了很多小朋友，还有一位大姐姐名叫“郑诗婕”。我在她身上学会了笑对人生，虽然我很高兴，但高兴中夹杂着伤感，因为，我宁愿没有自己交到新朋友的快乐，也愿他们都是健全的人呀！
我认为帮助别人才能快乐自己。虽然离去的是身影，但永远挥之不去的是那珍贵的回忆。这次公益活动让我学会了很多关于人生的道理，我以后一定要帮助更多困难的孩子。
心灵的感悟7
有些话我选择不对她说，只好保持沉默，八个月对于这一辈子来说是渺小的，而对于高中生活来说，这无疑是一个庞大的数字。有人说我们一开始就是错误，同样你也这么说过，但是我们就这样因为一件事而错了八个月，长吗？短吗？或许这都不是重点了。
你想说你还是个孩子，永远长不大，而我总是说我会让你成长的，渐渐你懂了爱恨情仇，却忘了怎么懂我，我以为我做到了我该做的。可是我错了，现在的我不想吃不想睡，只想抽烟也只能抽烟，记得兄弟曾这么教育过我：烟比女人好，伤肺不伤心。我笑了，笑着笑着我哭了，伤肺不伤心，或许他说的'是对的。亦或许我现在才知道吧，八个月我哭过，笑过，无悔了吗？可能吗？
可能吧！一切回不去了，该结束了，你变狠了，我变废了…
如若日后相见，请铭记：相忘于江湖，是为了怀恋到哭……
心灵的感悟8
当世界选择了你，你就拥有了灿烂的笑容；当你选择了世界，你就拥有了美丽前景的未来。在这心灵面前你选择了自己，也就选择子这一个多彩的世界。
总以为梦想的天空总是一片晴空，走过以方才晓得，雨后的天空还会有更美丽的彩虹。我们不能总是选择成功，选择欢笑，选择灿烂的天空，因为我们的这种选择是不现实的。既然我们的心灵选择了生命，我们也就必须选择风雨坎坷，选择痛苦悲哀，选择挫折失败。毕竟，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！
在生命面前，我们相信自己心灵的.选择是正确的。不经历风雨，怎能见彩虹！年轻的我们在生命面前，不畏惧挫折，所以坚定了自己心灵的选择。
春有百花，秋有月；夏有凉风，冬有雪。如此，青春无需任何的忧虑。像那位登山者一样，我们的心灵也选择了拯救生命。
心灵的眼睛，把你从睡梦中唤醒，在现实中努力地奋斗，充实自己的生命。
心灵的眼睛，让你选择了前进，把自己叫醒，在风雪中拯救那陌生人的生命。
心灵的感悟9
有一个人叫“心灵”，他在沙漠中艰难地跋涉。这片沙漠叫人生------题记
1
忧愁总会出现在繁星满天的夜晚，像一阵风，在不知不觉中席卷心口，苦苦的，涩涩的;像一只断线的风筝，走来是流浪，去也没有方向，带给我无尽的失意和绝望。”忧愁是一坛酒，原以为封锁了它。多少年后再打开，忧愁反而遍布世界，愈加浓郁了。“不错的'，这种心情是封不住的。带着这份忧愁看星星，仿佛星空的每一角落都写满忧伤。不知不觉中，一阵秋风吹过，我睡着了。不知不觉中，我长大了。
2
命运曾把真理带向荒繆
也曾把荒繆带向真理
命运曾把成功带向失败
也曾把失败带向成功
命运曾把你带向我
也曾把我带向你
命运是条船
船桨就在你我手上
3
昨天------字典里的解释是”今天的前一天。“今天------字典里的解释是”说话时的这一天“明天--------字典里的解释是”今天的下一天“真是很有趣，昨天、今天和明天，一个说不尽的话题。不要徘徊在昨天的故事中，那会使你沦陷;不要沉迷在明天的幻想中，那会使你疯狂。
记住，做好------在今天。
4
热情时，生活是红色的，激情奔放”;欢愉时，生活是黄色的，充满阳光;闲聊时，生活是白色的，平淡无味;忧郁时，生活是蓝色的，一块浸满泪水的蓝布;绝望时，生活是黑色的，残忍的把你打下深渊……
生活没变，在变的是我们。
心灵的感悟10
一个人怎样才能拥有灵魂的家园？要用什么方式才能克服内心牢不可破、根深蒂固的不纯洁的思想？要经过什么样的过程才能找到驱散黑暗的光明？
大多数人的痛苦，都是因为自己看不开，放不下，一味地固执而造成的。痛苦就犹如人心灵中的垃圾，它是一种无形的烦恼，由怨、恨、恼、烦等组成。清洁工每天把街道上的.垃圾带走，街道便变得宽敞、干净。假如一个人也每天清洗一下内心的垃圾，那么他的心灵便会变得愉悦快乐了。
以前有个人在洗澡盆边写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”。这个人在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。就是说，他洗澡时外去身上污垢，内去内心渣滓，所以他洗完澡后身心都很舒畅。
现在一般人洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个，这样的洗澡，不洗也罢。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把身体里里外外都洗得干干净。
一个人要学会净化心灵，首先必须相信净化是令人向往的，正义是至高无上的，诚实具有永恒的力量。他必须一直秉持着神圣的美德，努力不懈并且决不退缩地去完成它。这份信念就像一盏油灯，必须保持燃烧，并仔细修剪灯芯。因为只有火焰才能让黑暗得到光明，当火焰越来越强烈，燃起的光线就越来越稳定，信心和精力也会同时增加，他的进展会随着前进的脚步而加快。最后，知识之光开始取代信心之灯，黑暗也开始在灿烂光辉中消失。神圣的生活原则将会映入他的心灵，当他一接近，登峰造极的美感就会令他大开眼界，让他的心灵感受到前所未有的喜悦。
所以，一个人一旦掌握了自己内心的某些力量，他便会对在那些力量领域中动作的一切法则有所认知，再看尽自己内心的因果循环。心中有了领悟后，他会明白这些力量足以改善全人类。
这是一种心灵简化的过程，这是一个清洗心灵的过程，它将一切多余的杂质除去，只留下性格中最纯的真金。经过这样的简化，表面看来深不可测、错综复杂的内心世界就会呈现出越来越简单的面貌，直到全部改变成几项永恒的原则，然后最终合而为一，成为一个纯洁、高尚、无私的人。
心灵的感悟11
在我的浴室里，有一面与墙壁一样大的镜。我用几枝蝴蝶兰做了它们的装饰。我看着镜子里的自己，熟悉而又陌生的自己。
一种迷茫爬进了眼睛。这双眼睛里含了多少快乐？多少幸福？这双眼睛里又藏了多少感叹？这双眼睛里晃悠着多少无奈？
在镜前燃一支烛，镜中摇曳的'烛光折射出酒醉的迷蒙。
看着镜中的自己，忽然想为自己跳一支舞。为自己现在的快乐而舞；忽然想为自己唱一首歌，为自己的幸福而歌。
心灵的感悟12
我有一个朋友，是盲人。不是先天盲，23岁那年，生了一场大病，最后命是保住了，却从此失明，只能永远地生活在黑暗中了。我总以为这种失明比那种先天的盲人更痛苦，因为曾感受过这个世界的五彩缤纷，知道那种阳光刺眼的滋味。
没有听他抱怨过。失明后他的眼睛看似和以前一样明亮，不知道他是盲人的人一看不出来，____他的眼睛根本不像一个盲人的眼睛。我们去吃饭，有人扶着他进饭店，服务生说，怎么喝成这样还来喝？以为他是醉了的酒鬼。他总是笑着，一脸的得意，并不觉得悲哀。人活到这个份上，算是心清心明了。和他喝酒，他总是专注地看着你，仿佛比有眼睛的人还动情，而在他眼皮底下，我们一点小动作也不能有，因为他全知道，那双眼睛真挚得让人心疼。
他是小城中的盲人作家，他的写作比正常人要困难一千倍。得先用一张塑料板打成空格，然后压在一张厚些的纸上，一个字一个字地写，只靠感觉，开始的.时候是字摞着字，后来渐渐地好了。他坚持不使用盲文，因为他总觉得自己和正常人一样。有一次，他让我猜一个脑筋急转弯。他说，有一天他突然来了灵感，半夜就起来写稿子，等天亮时他写了厚厚的一叠，他很兴奋，因为这篇文章在心中酝酿好久，好像是十月怀胎，现在终于写完了。他打电话让朋友过来整理誊抄。朋友过来问，抄什么？他说，我写的稿子啊。朋友说，稿子在哪里？他说在纸上啊。朋友说，纸上什么也没有啊。然后他问我，你说纸上为什么什么也没有？我想了想，没想出来。他说，真笨啊，因为钢笔根本就没墨水了。
我的眼泪一下就流了下来。他看不见我的眼泪，还笑着说，我还傻瓜一样对着白纸抒情呢，真是好玩。我擦了一把眼泪说，是挺好玩。
他就是那样，把什么都看开了。他说，人生这么大的灾难都经历了，剩下的都是些细枝末节，如果还不欢乐地活着，真的对不起自己挣来的命。我从不问他是否感到无聊这样的问题，因为这个问题本身就很无聊，在他的小书房中，我每次去听到的都是笑声，他经常开玩笑地说，多亏我眼睛看不见了，否则我要迷倒多少美丽的少女呀。
有一天他说，眼睛失明了还不要紧，关键的是心不要失明，心要是失了明，一切就完了。这句话我始终记着。他还说，怎么样都是要过一天，不如快乐地过吧，想想自己，只不过是眼睛失明了，比起那些从来没有看到过颜色的人，我是多么幸福啊，最起码那些美丽的色彩可以让我永远怀念。
所以，我也经常告诉自己，心灵的美丽，可以让自己生活得更美丽，美丽在心，生活在手，很多事情全在自己的掌握之中。
心灵的感悟13
纷繁世界，苦乐悠悠，心灵的载荷与感悟也是依然。
心灵之累，谓之必然。不可躲避风霜雨雪，也不可缺省甜酸苦辣，任凭岁月棘条的抽刷，耐受时空利刃的镌刻，纯而又纯的心灵就是这样一路走来。
你曾想过到“五行”之外游行，也曾想想遁出“三界”之域，事实告诉你，“世外桃源”哪儿有啊？！
心灵之苦，谓之安然。于是，顶着“烈日”曝晒，冒着“暴雨”浇淋，顶接“雪风”迎骨，不避“恺雪”飘凌，当然也有风和日丽、四季鲜花，把这一切当作自己的命运，当作自己的际遇，当着自己的职责。
承载着、承受着，忍耐着，前行着，疲了，倦了，痛了，苦了，累了，伤了。
实不该这样无奈，也不应这样无为，“烈日”是可以遮蔽的，“暴雨”也可以躲过，迎骨“雪风”也可以裹避，关键在于你的.心态，在于你的愿景。
回到现实中来吧，心灵承载太多了，被太现实的企望裹挟，有愿有悔地挣扎着，殃及着生理，殃及着健康，殃及着命运，甚至会殃及到你周边的太多太多的东西。
给自己心灵“按按摩”吧，捏捏，揉揉，拍拍，抻抻，卸卸负，减减压，让自己多点轻松，多点健康。
节节欲望，精神清爽。欲之所在，本之当然，欲之所当，驾驭使然。不要做欲望的奴隶，亦步亦趋，打破自然的平衡，打破竞争的平衡，到头来，竹篮打水一场空。驾驭欲望，需要清心，需要雅量，需要定力，经得起诱惑。降三分欲望，提七分质量，殊途同归，何乐不为。
降降目标，减减负担。目标为生存与奋斗的动力，为人生意义之载体，不可或缺，当之动力不竭，不当害人不浅。科学定位需要智慧，自知为智慧之上。千万不要相信“蛇吞象”的邪说，实实在在、用七分力蹬跳够得着的目标才是真目标。
与人为善，海阔天空。尽管恶人在增多，善人在减少。尽管做善人也难，但与恶人作斗更是难了又难。善人善行必得好报，坚信铁定规律不要动摇。用善行自律自己，会感动别人、感动周围的。
心灵的感悟14
我的太阳光照耀着美丽的校园，照着我的班级，照在我们每个人的身上，照的《阳光校园―我们都是好伙伴》的身上……
大声说：“我能行”。每个人心中都有两扇大门，一扇叫“我能行”，另一扇叫“我不行”，我们应该充分发掘自己的优势，“我能行”这扇大门，充满自信的在风雨中微笑。四年级之前是我，都会在心中问，“我能行吗？噢，我不行，我不行。”最后我失去了行不行的权利选择了沉默，那段时间，我不知道成功与自信是什么在班里一直默默无闻，但是年级是我开始与同学交流，本来不爱说话的我变得爱说话，开始参加社团，参加活动……直到现在我可以站在国旗台上演讲、升旗，竞选大队干部是勇敢地上台竞选。这并不是我在变得勇敢，而是只因为一句“我能行。”我不在问自己我能行吗？而是直接告诉自己“我能行”，“我能行”三个字是一种信念、一种力量，也是一种相信自己一定成功的态度。
今年我马上将面临小升初，我想告诉今年和我一样即将面临小升初的同学们，对自己说一句我能行我能考上我喜欢的初中。 我欣赏你，赞美的'力量将创造一个又一个奇迹。一句“你真棒”他蕴藏着超乎寻常的力量他就如干旱后的干露滋润着萎黄草木焦渴的心灵，犹如初春等暖阳，消融着残留的冰雪。在生活中让我们的唇之间多一句赞美，让他人的心灵中，多一丝暖阳你与自信。 我有一颗感恩的心。“谢谢你”这三个字具有巨大的能量，足以改变世界，然而并不是人人都可以轻易说出口，在生活中有时甚至忘记了感恩，例如：爸爸妈妈每天早上早起做饭，只要一点不好吃你就会不高兴。老师们每天在你睡时伏案写作，在你还在睡梦中时就又起床备课，可你在老师讲课时只会做小动作，不认真听讲……又成体谅过爸爸妈妈于老师的辛苦。所以从今天开始，请同学们好好体谅自己的父母、老师，和无私对你奉献的人并向他们说一声“谢谢你。” 一句“我能行”能克服恐惧，战胜自卑，从而找到真正的方向实现心愿。一句“你真棒”给他人以奋进的勇气和动力。一个动作“我帮你”这世界变得更加美好。一句“谢谢你”说明你学会了感恩，也将变得美
是啊，一言一行，心牵绊着人们的心灵。
心灵的感悟15
一、做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定要至善至美，但一定要无愧于心。
二、你若坚持，定会发光，时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也可以聚沙成塔，将人生的不可能都变成可能。
三、相信自己的坚强，但不要拒绝泪水；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但是当一扇门关上的时候，就去学会给自己画扇窗。
四、世上之事就是这样，该来的自然会来，不应该来的盼也没用，求也无益。
五、碰到欣赏你的人，学会笑纳。遇见你欣赏的人，学会赞美；碰到妒忌你的人，学会低调。遇见你妒忌的人，学会转化；碰到不懂你的人，学会沟通。碰到你不懂的`人，学会理解！
六、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。历经越多你越相信那句话：无情一点儿并没有错。
七、有些事，慢慢忘却，不一定不是解脱。有的人，深深记住，不一定不是幸福。有一些痛，淡淡看开，不一定不是历练。有一些爱，轻轻放手，不一定不是温柔。有一些苦，默默承担，不一定不是成长。
八、人生中，有一些东西，只是数字，无须太刻意；有的人，只是过客，无须太留恋；有一些事情，也只是事情，无须太奢望。
九、每一个人的性格中，都有某些没法让人接纳的部分，再美好的人也一样，因此不要苛求别人，也不要抱怨自己。
十、你想得越多，碰到的麻烦就会越多；什么都不想，反而一点儿麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反而没有人敢欺负你。这个世界就这样，你太柔弱，别人就来占你的便宜。
十一、少点幻想，多点实力，与其一天到晚瞎幻想不如静下心来去做你该做的事，你若优秀，自然都会被你吸引而来。你若不优秀，自然一切优秀都会离你而去。会说的人不一定会做，会做的人才最靠谱。专注一切你该做的事！得失是什么，没有什么，过去不等于将来。想要获得就努力踏实去把过程做好，没有什么比结果更重要了。
十二、人，一生有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找一个好工作；一次是通过婚姻来改变；假如以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
十三、老天爷关上了一扇门，必定会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必定会在其他地方获得另一个馈赠。
十四、当你爱一个姑娘的可爱，你也要接纳她的麻烦。连她的麻烦你都感觉可爱，那才是爱。
十五、尊严这个东西，实际上是和你的欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低声下气，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。
十六、不论什么时候，都要微笑。微笑面对生活，微笑对待别人，微笑看待不幸。许多时候，我们内心或许不开心，但生活还要继续，微笑还要学会。
十七、生命必须有裂缝，阳光才可以照进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。
十八、做最好的自己，抓住每一次机会，命运就该掌握在自己手上！
十九、人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。
二十、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对的死穴。
二十一、快乐在于过程，幸福在于认真品味。于记忆中行走了许久，对于将来的结局，属于谁已经不是很重要，重要的是，至少我们在神话般的梦中互相感动过，互相体会过。
二十二、我从小到大没有什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。
二十三、生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，家人还在，朋友还在，你还在。我一直都是懂这世间人心凉薄，却是偏偏固执地想要去寻求那最美的温暖。
二十四、人生不管有多么迷茫，或许记得，或许遗忘，我们都不能在回忆里徘徊，将来一定会有份温柔的目光锁定你。我们前进的动力，实际上不在别处，全在自己。态度决定一切，实力捍卫尊严！就算跌倒，也要豪迈的笑！
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