电影交换人生观后感范文（通用6篇）
当品味完一部影视作品后，相信大家有很多值得分享的东西吧，这时我们很有必要写一篇观后感了。那么你会写观后感吗？以下是小编帮大家整理的电影交换人生观后感范文400字（通用6篇），希望对大家有所帮助。
电影交换人生观后感1
初一带着媳妇、堂妹去了镇上的影院看了电影《交换人生》，感触良多，遂成此篇。
【梦想】
电影开头小谷说出来他的梦想，是要走出去。他对他自己及家庭做出了自我介绍，说他爸妈从东北老家搬到上海，一家人挤在屁大一点的地方，一楼是卖面的门面，二楼则是一家五口人生活的空间，正和电视剧《蜗居》所描述的场景如出一辙。小谷爸妈一辈子最大的梦想就是收购隔壁张阿姨家的水果店，来扩大他们面馆的面积，每次一说到这，两口子就是激动不已，对此充满了热情，这是他们生活的全部目标。小谷说，他不想成为像他爸妈这样的人，一辈子就只守着这样的小片店过一辈子，这不是小谷想要的。我想，小谷也说出了每一代年轻人的心声，对于父母辈的梦想，他们是瞧不上的，他们总觉得父母辈的梦想不叫梦想，对此嗤之以鼻。
但是直到最后，小谷也没能实现自己的梦想，反而离他爸妈的梦想更近了，他不仅没有逃离家庭，而是融入家庭更深了。
【家庭是社会的纽带】
家庭是社会的纽带，是人与社会打交道的最小的组织单元，当一个人还没能成立家庭之前他还是个孩子，即使成年了也不能算作成熟。春节前二表姐与二表姐夫发生了一次比较激烈的争吵，闹到要离婚。让我又一次感觉到作为女性的弱势与悲哀。作为一个女人嫁出去之后，就再也不能在父母家过年了，会有各种习俗来制约着她，让她回她老公家，和老公家人一起过年，从某种程度上是这些这会习俗制约了各个家庭中的人，这些家庭中的人来逼迫表姐，让表姐最终选择了回到她不愿回的她老公家。可以说，二表姐的这个年过得还是很膈应的，初一去了舅舅家，三个表姐都来了，二表姐也来了，我们喝酒，二表姐也想加入其中，跟我们一块喝喝聊聊，她又想大醉一场，我们还是劝阻了她，喝了几口就没喝了。
我时常自诩是一个从来不按套路出牌的人，因为按照政治学家、经济学家们的说法，习俗也好、法律也罢都是为了维护既定利益集团而慢慢产生的，所以，像我这穷苦家庭出生的人，要想博得一番作为，必须不断去要，但手头的资源又非常有限，只能在别人看不到的犄角旮旯里去找微薄的利益，说白了就是在夹缝中求生。媳妇总说我是在作死的边缘来回试探，其实是说得太过了，虽然大体是贴切的，我虽然总喜欢跳出框架来思考，但我首先肯定是守法的。
家庭作为一种个体走向社会的最小单元起到了相当重要的作用，人类社会进化到现在，一个个家庭就像一个个细胞，而不同家庭组成了村、社区、乡镇、市、省、国家，组成一个庞大的集体，家庭是不可或缺的核心环节。当一个人想要走出去，他碰壁了，可以往回缩一缩，缩到家庭的保护壳中（电影中讲到了蜗牛的壳的隐喻），等他再次感觉安全之后，他又可以再次把头、脚伸出到外界去跟社会交互。
可以说，家庭也好、习俗也罢，从社会经济学的角度来看，是一种追求追大多数人最大利益的结果，是人类进化到现在的智慧产物。不是说，一个人没有在家庭里就不能独活，而是说，他在家庭里活得会更好，可能不是他自己更好，而是家庭整体会更好。
【父母的样子】
年轻人不懂家庭的好，嫌弃父母，对父母的行为感到不齿，觉得父母丢脸。但我们仔细一看，小谷爸妈营造出的这样一个家庭真的是不值一提，毫无价值吗？电影通过各种维度来提醒小谷，提醒观众，就哪怕是这样一个你瞧不上的家庭，也不是你想得就能得的。小谷的好哥们小胖就是这么一个参照系，来映衬小谷的家庭的好的，小胖没有妈妈，他在电影中说出了对小谷的羡慕，让小谷怅然若失、幡然醒悟。
正是你看不起的父母，瞧不上的家庭，总是想逃避的家庭，是一般人求而不得的东西。人们总说要追求的幸福，幸福却不在天边，不在天边的别人家庭里，而恰好在你正生活着的你自己的家庭。人们总是说别人的生活有多好、多精彩、多幸福，就像从身边人看到的、从短视频上看到的那样，我知道，我如今的家庭肯定也被很多人所羡慕着，但真的稍微了解我家庭的人知道，这样的一个家庭走到现在经历了太多的坎坷，而要想继续维持住也不是件容易的事。
小谷爸妈是幸福的，他们没有被生活压垮，在那间拥挤的小房子里，日复一日的工作也没有丧失掉他们两口子的感情。从东北小城市过来上海大都市，在上海扎下根来就是他们最大的理想。我时常看到街边的二层商铺，商店一家人在一楼做生意，二楼则是晚上睡觉的地方。一楼做生意很吵，小孩子平时就在店里、店外玩耍，生活学习的环境是吵杂不堪的。电影中做了对二楼的生活空间做了美化处理，而现实中一个在临街的面馆之上的阁楼式的生活空间是相当嘈杂的。这样的家庭和九十年代南下打工的家庭一样，为了追逐美好的人生，这些人正是和小谷爸妈一样，勇敢出来讨生活。
显然，小谷爸妈是成功了的，房子虽然小，但是很小很温馨。即使当着孩子的面，他们也不掩饰他们的爱情，小谷在沙发前睡着了的那一次他爸妈你侬我侬的对话，肯定不是第一次了，他们热爱他们现在的生活，有自己的事业、房子、孩子，夫复何求。
小谷爸妈是成功的，即使到了现在，一个人想要在上海扎根，结婚、生子、买房，哪一件都不是容易的`事。也许这些东西对于在一个温饱已经完全解决了的时代的年轻人来说是不屑一顾的，年轻人甚至会觉得对物质的追求是庸俗的、可耻的。实际上，年轻人，还是太年轻了，他们是不会回到他们父母所出生的年代的，即使父母再怎么跟年轻人讲述父母辈小时候、年轻时的穷苦经历，他们也是无法感同深受的，顶多安慰父母一句，你们真不容易，然后他们该怎么生活，还是怎么生活。
【人生交换的思想实验】
电影在开头讲述了小谷的理想说不要活成父母的样子，这说出了很多年轻人的心声。但这部电影草蛇灰线，是没有讲述小谷追逐梦想的过程的，倒是对小谷追求女老师金好作了大篇幅的描写，难道追逐女老师就是小谷所谓的理想吗？或许这恰恰是编剧导演给小谷追逐梦想这件事的答案，那就是所谓的梦想，也只不过是青春期的荷尔蒙分泌旺盛产生的内心的躁动的妄念而已。而小谷追求女老师的经历也是窘迫的，女老师其实也没把这小屁孩太当一回事，而小谷却还自作多情得胆怯、害羞，在仲达面前，小谷就是一个弱鸡。仲达的成功，映衬着小谷的失败，小谷是个穷小子，而仲达则是功成名就的大律师，仲达根本没有把小谷太当一回事，现实生活中如此成功的律师是断然不会和一个手无缚鸡之力的小子太多纠缠的，何况仲达还是一个收黑心钱的坏律师，他的手段更会是无原则无底线的。这样的对决也只有在电影中出现，现实生活中不会有。
说到这里，电影中也没有交代小谷的理想是什么，只是说要摆脱他父母的生活，过自己想要的生活，但想要的生活究竟是什么，电影没有交代。也许导演、编剧故意为之的做法，年轻人的梦想能有几分认真呢？
小谷还没开始追逐自己的理想，就在追逐金好的过程中戛然而止，开启了一场人生的交换。这也是整个电影的核心主题，这种“交换人生”的故事我们在影视剧中看得太多，也有点看腻的感觉，我们更多的对于电影所图的也只是因为人生的交换产生戏剧性的搞笑效果，大过年的图个乐。
人生是不可能交换的，我们看了这部电影，知道，家永远是温暖的港湾。通过人生的交换，小谷知道了，他所力求摆脱的正是别人所羡慕的。好在这一切都是一场梦，最后小谷的人生又交换回来了，他是幸运的。对于我们很多人来说，也许一辈子对着空洞的理想不断追逐，到最后也只是一场空，什么也没得到。
电影也好，看文学作品也罢，我们通过看别人的人生来校准自己的人生，我们在时间维度、空间维度的对比，才知道什么才是真正重要的东西。
其实，我们有成本更低的方式来“交换人生”，电影给了我们一种解决方案，那就是去真正感受一下别人的生活，不要只看到表面，不深入别人生活的内里去看。其实我们只要再往深里想一想，那些看起来如此美好的理想，是那么的虚无缥缈、空洞无物。
理想很重要，是把我们带向更好未来的通路，通过对理想的追逐我们实现了自我，而不是躺在父母的功劳簿上。但我们也不能搭建自己的空中楼阁，要看到理想与现实的差距，不要捡了芝麻丢了西瓜，要一步一个脚印去做。
当我们愤世嫉俗，觉得这不如意、那不如意的时候，我们不妨像这部电影中所提出的方案一样来一次“人生交换的思想实验”，也许经过深入的思考之后，能够获得内心的平和。
电影交换人生观后感2
曾经有人说：如果你爱一个人，就把对方送去纽约，因为纽约是个天堂。如果你恨一个人，你把对方送去纽约，因为纽约是个地狱。同一个地方，用不同的生活方式，用不同的感触内心来展现人性的天性。这段话是我在百度看到的一篇文章，是作者在看完电影《交换人生》的观后感被我引用的一段，他认为这部电影说明了事物在你得到前或许很让你羡慕，但得到后却又没那么好，反倒开始留恋起原来的生活和自己。
而我们的主人公便是如此：主人公叫小谷，是一个刚满十八岁的男孩。他的妹妹、奶奶、父母一起陪伴着他，但他好像仍不满足。他喜欢一个女孩金好，他发现金好有一个男友了，他很不服，老天给了他一个机会，阴差阳错，他被金好男友开车撞了，掉下了大桥，可他非但没有死，反倒掉入了一个奇怪的地方。在这个地方，小谷获得了一台许愿机，到家之后，小谷偷偷在被子里用了许愿机，他许愿变成金好的男友，结果就算怎么按，许愿机都没有反应，小谷也因太困睡着了，一觉醒来，小谷发现自己和金好男友仲达交换了身体，还误打误撞交换了家人。紧接着，小谷下了楼见到了他的家人，可他的样子已经变成了仲达，父子相见却难相认，实在好笑。于是乎，他被赶出了家门。
小谷一面想与金好约会，但又需毁坏仲达形象，树立自己形象，于是小谷就开启了六天奇妙旅程……（注：许愿机规则：1、一人使用后，下一人须在上一个使用者许完三个愿望后，方可使用；2、使用者在六天后方可许第三个愿望，若提前或超限定时间使用，则视为无效或作废。）
再来看仲达这边：他因为撞到了桥的护栏上，被送进了医院，然后小谷又使用了许愿机与他互换了身体，他又以小谷的身体出现在了医院中，小谷父母接到消息也是第一时间赶到了医院，将“小谷”接回了家。
仲达还有一个官司没打完，准确的来说是有一个假官司，有一个老人因为穿了名为“暖心鞋”的一个鞋产品而死亡，他的老伴儿请了律师仲达来替他打官司，被告呢则是三无产品“暖心鞋”的黑心老板。但是这个黑心老板花三百万私下买通了黑心律师仲达，也就是说只要仲达让原告老太太败诉，让“暖心鞋”躲过一劫，仲达就可以拿到三百万。
但是现在仲达和小谷互换了身体，可开庭在六天后的下午，要想变回来，必须要在开庭四小时后许愿，但许愿机被仲达骗走了，仲达的要求是小谷要用仲达的身体完成这次假官司，拿到三百万，仲达就把许愿机还给小谷，小谷答应了。
第二天开庭，小谷按仲达所说的上了法庭并按仲达所说的做了，再说最后一句就能使原告老太太败诉的时候，小谷的良心发问了，他犹豫了，在失去良心与换回自己的身体之间，他犹豫了。在历经了痛苦的思想斗争后，他选择了舍己为人，放弃了换回自己身体的机会，帮助了原告老太太，揭穿了“暖心鞋”黑心老板的罪行，且证据充足，黑心老板得到了相应的惩罚。
虽然小谷帮助了老太太，但他违背了他与仲达的约定，仲达销毁了许愿机，小谷再也回不到那个充满爱和温暖的家了。
可是令人没有想到的是，事情似乎出现了转机，小谷再一次掉入了那个一开始拿到许愿机的奇怪空间，看到了自己和家人的点滴，在亲情的力量下，小谷变回了原来的自己，并与家人团聚。
影片的最后，小谷一家其乐融融、欢欢喜喜地谈了心，影片也是到达了尾声。
看完此片，我也是悟出了许多道理：
第一，人要为自己而活，自己内心所想固然自己说了算，但一定是个有自己决定的独一无二的人生，可以适当的模仿他人，但绝对不是嫁接，绝对不是临摹，要有自己的内心决定。
第二，认可剧中的一句话：幸福的一家人才是真正的远方，家人需要相互照亮。这让我想起了我的家人以及我们浓浓的年味。
我和我的家人在每个春节都会回到老家，陪伴家里老人过年。电影的素材灵感都来源于生活，《交换人生》中的小谷对应的便是远在他乡的父母和我，我的家乡在甘肃，离湖南十分遥远，见爷爷奶奶的机会比较少，陪他们的时间也很短，所以每次从甘肃回到湖南我都十分不舍。
今年我们一家又回到了甘肃，要说有什么“年味”的'话，倒是有许多的。回到了老家后，姥姥姥爷也是第一时间蒸了“花馍馍”“包子”“过火”和很多很多好吃的“年味”食品，也就是人们常挂在嘴边的“年货”。“年货”出炉的当天，我清楚记得我吃了七个包子，三个“花馍馍”和两个“过火”。见到奶奶，我品尝了炸带鱼和溜肉段等美食，也是感受到了浓浓的“年味”。
不光是在“吃”这方面让我感受到了浓浓的“年味”，在“穿”这方面，家人也让我深深地体会到了“年味”。每年新年都有“辞旧迎新”的传统习俗，衣服鞋子也要参与其中，全都要换新，我也买了比较多的新衣服，我不追求多，只想着有点仪式，过年的仪式必须要有。
当然，我还与我的家人一起看了新年贺岁片：《流浪地球2》《交换人生》《无名》《满江红》，基本上受到大众好评的电影我们都看了，并且我、我哥和我爸分别写了《交换人生》《满江红》《流浪地球2》的影评，这应该也算我们家一种独特的“年味”吧！
这次的年和以往没什么不一样，唯一遗憾的就是爷爷走得太早，没有和我们一起过年，也许爷爷正在另一个地方过年，又或是在我们身边以另一种形式一直保佑我们一家平平安安、健健康康地好好活儿。爷爷变成了万家灯火，天上繁星，以后过的每个年，爷爷都能以繁星点点的姿态陪着奶奶和我们一大家子。
有亲人在，就是幸福的，那便是浓浓的“年味”！
电影交换人生观后感3
人生是个不断往复的过程，没有固定的索取和追求，永远是在对比和递进的愿望中变幻着。终归到底，人是追求随心所欲的，在每个人的内心里，评判自己需要的东西，不是因为好就需要，而是因为自己需要就是好的。
01
很多人其实是纠结的，不知道自己到底在做些什么，做某些事到底为了什么，自己需要的是什么，或者自己在为谁而活。于是只能随之大众，和别人对比，把别人的期待变成自己的期待，把别人的理想和需要变成自己的理想和需要。用别人的眼光来评判自己的人生，用别人的压力作为自己的动力，更有甚者，把别人的压力作为自己谈笑的筹码来安慰自己。这种极端的丑态是心理扭曲的是不可取的，因为终其一生。
人要为自己而活，自己内心所想固然自己说了算，但一定是个由自己决定的独一无二的人生，可以适当地模仿他人，但绝对不是嫁接，绝对不是临摹，要有自己的内心决定，自己该是什么，自己想要什么，自己说了算，就算结果和他人无法对比，但是，自己的就是自己的，他人依然是他人，自己依然是自己。
02
人是个嫉妒心很强的动物，有了嫉妒就会有幻想，这种幻想可以是向往，也可以是迷茫，从电影《交换人生》中可以感觉到，其实自己是纠结的，但当角色转换那一刻，又是喜悦的，那种复杂的内心，突然达到了自己无法承受，或者说难以驾驭的状态。
曾经有人说:“如果你爱一个人，就把对方送去纽约，因为纽约是个天堂。如果你恨一个人，你把对方送去纽约，因为纽约是个地狱”。同一个地方，用不同的生活方式，用不同的感触内心来展现人性的天性。人很多时候其实是个矛盾体，当你认为是对的，或许自己内心并不肯定，当你认为是错的`，或许自己内心又极其否定。人之所以有这种想法，其实，是源于内心的摇摆不定，受周围因素的影响，从而让自己的想法和内心产生犹豫。
03
其实生活像道家常菜，每个人的口味不同口感不同，所以对于评判生活的好坏各不相同，有的时候人们向往的生活，是一厢情愿，而有的时候向往的生活是无可奈何。生活对于每个人都是公平的，之所以出现不同，那只是在各自的追求下显现出的需要不同而已。
有时候人的幻想是一种假设，或者是一厢情愿，期望可以有，梦想可以有，但不能漫无边际，不能虚无缥缈，当你认真的对待一件事认真对待你的幻想和梦想时，即便它遥不可及，但只要心中有梦，总会醒来，即便醒来与现实背道，但过程是美好的，是一种难忘的经历和甜蜜。
被别人爱是一种幸运，被自己爱着是一种聪明。爱生活，爱自己，每个人的经历都是绚丽多彩，是不一样的人生。要做自己思想的主人，做真实的自己。
电影交换人生观后感4
过去的2022年很辛苦，但年前的过去变化得就像在放电影幻灯片一样。除夕《交换人生》刚上映，我是初一的学生，知道这个消息后马上就想去看，但是最近的事情太多了，不想去。妹妹去了，给我讲故事，把她在电影院拍的屏幕视频给我。我看了看，确实不错。我拍了很多，声音也很好。
雷佳音、张小斐都是很有人缘的实力派，还有中青年演员们生动的线上表演。欢声笑语，热闹非凡，把不愉快的2022猛虎逼得无影无踪。别人说2022是猛虎，你可能还不太理解。那么，我来说说自己的经验。去年这个时候也感动地经常去工作。不要像以前那样浪费时间。所以，到了年末就急急忙忙去上班的也是坚持着自己老本行的——物流行业。由于新冠灾祸和地区调整，网站被废除，我也曾想过在短短一个月内转战到别的单位。那个工作做到了10月，所以我回去拿驾照。结果，坏事开始一件接一件地发生。驾照是通过练习接受考试来练习的。工作永远在找工作的路上。家里闹了再闹。孩子很不听话，为教育的事很头疼。最近被挥霍了1200元。那笔钱有的人丢了，有的人玩游戏。总之就像《交换人生》演的那样鸡飞狗跳，没有任何意义。这部喜剧电影编剧苏伦以用抽奖玩具印下愿望为起点，与小伙伴们经历了陆小谷身份交换后的讽刺生活场景，主线是为少年陆小谷(外貌为小伙伴)进行了具有年代感的青春浪漫爱情。画面风花雪月，天真浪漫，台词卖力，人情味十足。
例如，张小斐和雷佳音逛夜市后，在街上的`护栏上笑着说各地的“滚”字。北京话叫“去玩”，东北话叫“滚犊子”。雷佳音接着说他是内蒙古锡林郭勒盟的仆从寺旗。
原本是个大包袱，但还差得远的张小斐反过来说：“那，还是‘转’普通话到哪里听才知道呢？”一瞬间，搞笑的气氛又上升了一层。雷佳音酒店也有一节说虾“瞎”，“我最讨厌这种类型的虾。长方形的脸上瞪大了两只眼睛，两个胡子非但不油腻，反而穿着有很多皱纹的红色衣服，这和张小斐当时的装扮很相称。
充满精魂的幽默，掩盖不了直发癌症的真相，真忍不住捧腹大笑。
另外，这部电视剧的台词很棒，升华了主题。试着采取一些步骤，“自己追求的幸福就在身边，不在远方/自己最厉害”、“最闪耀的地方是照亮自己和别人”、“不管走多远，家永远是你的归宿，有家人就有爱有眼泪有笑声，就像是为我们做的过去一年的总结。有时拨开云看日落，保护云看月光。愿你我都得到美好的爱，向你挥手不期而遇；愿我们能拥抱温暖的家人，老少咸宜，不要虚荣；为了给我们颁发新的2022，来日本并期待将来，你和我一起学习。
行文到此结束，但最后我还有一件事想说。人生就像一面镜子。让他笑他就会笑你，让他哭他也会让你哭，所以珍惜你现在拥有的吧。那是因为不是你一直在控制，至少不是你一直满意的状态。我满足的人生就是做自己喜欢的事，养活自己，养活家人。和喜欢的东西一起，不是爬高山，也不是潜过深深的海沟，只是睡在标准的床上从你的身体里。
仿佛主人公陆小谷经历了无知勇敢，母亲的保护体等故意折腾之后，终于觉醒，成长迅速。所谓山重水复疑，柳暗花明又一村；随风潜入夜晚，润物无声，上演了少年心大叔的大戏！最后希望你去电影院支持。此外，我们还期待着《交换人生》的全部在线命中。
谢谢！
电影交换人生观后感5
大年初一的下午，我陪女儿去看电影《交换人生》，我们在网上事先订好了电影票，真是不看不知道一看吓一跳，网上显示票房爆满！看来这部电影很受观众欢迎！
《交换人生》是由苏伦导演、编剧，实力派演员阵容强大，金鹰奖最佳男主角雷佳音与金鸡奖最佳女主角张小斐强强联手，携手优秀青年演员张宥浩、金鸡奖最佳女配角丁嘉丽和吴彦姝、金鸡奖最佳女主角提名者刘敏涛、杨恩又，还有沙溢、余皑磊、曹桐睿、岳云鹏、杨迪、徐志胜等带梗进组的实力喜剧人助阵，欢乐值满分。
《交换人生》是一部喜剧片，主要讲述仲达（雷佳音饰）与金好（张小斐饰）相亲后，意外和暗恋金好的少年陆小谷（张宥浩饰）换身，并误打误撞交换了家人。互换之后，变成大叔的'陆小谷急于想办法和家人相认，却被爸妈赶出了门，而变成小谷样子的仲达却来到他的家中，体验了一把别样家庭温暖。
《交换人生》特别符合春节这个喜庆的节日氛围，也恰好满足了观众对喜剧电影的需求。电影上映首日，票房已经突破1亿，上映三天后直接突破2亿！这个火爆的场面不正是是突（兔）飞猛进，新年的开门红嘛？
很喜欢片中男主角扮演者雷佳音，之前对他并不熟悉，是看了他和马伊利、靳东主演的《我的前半生》才认识了他。他属于实力派演员，单眼皮的他长得并不帅气，却在影片中把这个仲达演得活灵活现，时不时地冒出一句话来让人忍俊不禁！还有另一位老演员吴颜姝，她在剧中扮演网红奶奶，她那种高贵典雅的气质浑然天成，端庄大气的风范让人敬佩！事实证明，即使是容颜迟暮、白发苍苍，那种骨气里与生俱来的贵族气质总是让人过目不忘！
如果现实生活中真能交换身体，我猜很多人都想变成自己喜欢的那个人，可以完成自己心中的梦想与夙愿！只是理想与现实的差距太大！因此梦想终究是痴人说梦，也只能想想而已！
电影交换人生观后感6
《交换人生》是苏伦执导，雷佳音，张小斐，张宥浩等人出演的一部小成本喜剧。苏伦的上一部电影《超时空同居》，是一匹口碑爆棚的黑马。然而，《交换人生》的口碑却是喜忧参半。一部份的人觉得有趣不累，值得一看，另外一部份人则觉得剧情线杂乱无章，虎头蛇尾。
今天，仅此发表一些个人感悟。
《交换人生》的导演和编剧苏伦，他的代表作是《超时空同居》，在2018年，作为一部小成本黑马喜剧，给人留下了很深的印象，两部作品都有一个共同之处，那就是情感的细腻和自然。
十八岁的少年陆小谷（张宥浩）与三十五岁事业成功的仲达（雷佳音饰演）进行了交换，一个以“爱情”为出发点的微分互换。陆小谷十八岁时，只能在心中默默的`喜欢金好（张小斐），而仲达则可以光明正大的与金好相亲，于是少年的灵魂就附身在“大叔”身上，与她幸福地约会。
雷佳音是当之无愧的影帝，他能将十八岁的纯真和故作镇定演绎得淋漓尽致，也能演绎出三十五岁的成功人士的老奸巨猾，精准拿捏少年与大叔两种人格。在六天的交换中，他和金好约会，和金好在一起吃着炸串，玩着跳舞机，玩着金币，崇拜的目光，紧张的情绪，都很好地挖掘出了雷佳音的表演潜力与银幕魅力。
而张小斐扮演的金好，则是没有什么特别的经历，在母亲里过着艰苦而普通的生活，她就是一个普通的女人，虽然她的戏份很少，可她就是有这种神奇魔力，大过节的看到她就好开心，将真实且美丽的30+女性模样，演绎得淋漓尽致。原本以为她只是一个相声演员，好奇去搜了一下，发现居然是电影学院毕业，正经科班出身。
而在这部影片中，仲达以爱情为出发点，以家庭为落脚点，三十五岁的大叔仲达，在进入了一个青年的身体后，开始了他儿时最渴望的家庭生活，小谷体会到了爱情之后，突然亲人者自己最珍贵的东西，温暖而治愈。
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