体育中考培训课程设计方案

时间:2023-05-24 15:04:36 诗琳 方案 我要投稿

体育中考培训课程设计方案范文(精选8篇)

  为了确保我们的努力取得实效,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编收集整理的体育中考培训课程设计方案范文,希望对大家有所帮助。

体育中考培训课程设计方案范文(精选8篇)

  体育中考培训课程设计方案 1

  一、考试对象

  考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。

  二、考试项目及计分办法

  1、考试项目:立定跳远、坐位体前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。

  2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算,折算后,考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。

  三、考试的时间和形式

  1、体育考试时间:4月中旬,具体时间另行通知。

  2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试,并将考试成绩计入该生升学考试总分,且不得因任何理由进行补考。

  四、考场及考试器材

  1、有确保各项目顺利进行,免受外界干扰的全封闭条件;

  2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。

  3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器,以实现考试手段的现代化、科学化。

  五、考试办法

  1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员(初中学校的体育教师应予以回避)应与外界隔离,不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准,监考人员必须保持稳定,考试期间不得更换。

  2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。

  3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封,并由两名机要员直接送往微机室。

  六、考试规则

  1、考生参加体育考试,要身着运动服装或轻便服装,穿运动鞋或平底轻便鞋。

  2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目,最后进行耐力性项目的顺序。

  3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项,可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生,已考项目成绩无效,另行安排时间重新进行考试。

  4、立定跳远

  受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次,测试仪自动记录其中成绩最好的`一次。以“米”为单位,保留两位小数。

  5、坐位体前屈

  受试者赤足,两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10—15厘米,上体前屈,两臂向前伸直,用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标,直到不能前移为止。每人连续测试两次,测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩,保留一位小数。测试时,不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作,否则视为犯规,成绩无效。

  6、800米跑(女)或1000米跑(男)

  受测者10—20人一组进行测试,站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点信息接收器,当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的躯干部到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。

  7、考生每考完一项,考生可当场知悉本人的考试成绩。

  8、考生参加各项目考试,每项目点名三次不到者,按放弃考试处理,该项成绩按“0”分计算。

  七、严格体育考试纪律

  1、为确保体育考试工作顺利进行,教体局将加强领导,做到严密组织、严肃考风、严格纪律,同时要使考试工作做到公开、公平、公正。

  2、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生,一经查实,体育成绩按“0”分计算,并取消该生报考重点高中的资格。

  3、凡徇私舞弊、违反考试纪律的考务人员,一经查实,应立即停止工作,并视情节轻重,按考试纪律严肃处理。

  4、凡有意破坏考场秩序,故意延误考试时间的人员,一经发现,交有关部门严肃处理。

  八、体育考试的安全工作

  1、各单位在体育考试前要加强宣传工作,结合体育学科特点,科学地指导学生进行锻炼,同时要教育学生根据自身实际情况报考,既不要隐瞒病情,也不能虚报疾病。

  2、各初级中学要做好考前体检工作,对不应参加体育活动的心脑血管疾病患者要做好劝阻工作,不准他们参加体育考试。

  3、对赴城区考试的考生,学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作,确保考生的安全。

  体育中考培训课程设计方案 2

  为确保20XX年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行,根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求,结合我校实际,特制定本方案。

  一、体育考试安全工作领导

  (一)学校成立

  20XX中招体育考试安全工作领导小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  (二)工作职责

  1、负责对考试安全工作进行部署检查,做好现场应急处理工作。

  2、负责对参考人员安全教育,出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员,并安排好应急车辆。

  3、负责各项安全防范措施的检查与落实,出现突发事件时指挥疏散人群。

  4、班主任负责考试期间考生一般性医务处理,出现突发事件时紧急救护的组织工作。

  5、校长是学校安全负责人和总指挥,领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实,出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系,协助处理。

  (三)安全工作领导小组分工如下:

  1、组长、副组长:全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作,确保安全。

  2、成员:

  (1)、具体负责组织本校工作人员做好安全防范,维护秩序,出现突发事件时,做好人员疏散工作和组织工作。

  (2)、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。

  (3)、体育教师:负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。

  ( 4)、班主任:负责考试期间应急药品的准备和考生的..一般性治疗,出现突发事件时,协助做好救护和护送工作。

  二、各阶段安全防范措施的落实工作前期准备:

  (一)召开会议

  1、召开学校体育考试工作会,学习《20XX年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。

  2、召开考务人员培训会,并提出安全工作要求。

  3、召开体育考试有关人员师生会,传达教育局关于体育考试工作要求,对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。

  (二)制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工,落实职责,对可能出现的突发事件,制定安全防范措施和应急处理办法。

  (三)考前做好考生体质的筛查工作,特别是心、肺功能的检查,充分了解学生身体状况,坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生(经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议),做好其思想工作,办理免、缓考手续,坚决不能带病参加考试。

  三、预防和处理突发事件应急工作措施

  (一)考试期间一旦发生突发性事件,现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势,第一时间汇报主要领导,采取措施控制相关人员,降低事件的持续时间和影响范围,将损失降低到最小限度。

  (二)学生出现不同程度意外伤害处理流程

  1、考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时,各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。

  2、考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时,采取以下措施:

  (1)应立即向考场安全工作领导小组报告,考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。

  (2)医护人员到现场实施救护。

  (3)现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系,做好抢救的准备工作,便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。

  (4)考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见,再结合实际情况由相关领导作出处理。

  体育中考培训课程设计方案 3

  一、实施对象

  全县所有参加初中毕业升学考试的应、往届初中毕业生。

  二、组织领导

  “体育考试”工作在县招委会统一领导下,成立光泽县初中毕业升学体育考试领导小组,王文卷任组长,成员有凌晨、胡波言、郑碧惠、祝成旺、杨玉清,工作人员有:林家莲、李雄、张和睦,办公地点设在教育局“三站”。

  三、考试项目

  长跑(男子1000米,女子800米)、立定跳远(一分钟跳绳)、仰卧起坐(实心球)

  四、考试成绩记载及等级设定

  1、三个项目考试每项满分100分,总分共300分,学科总成绩按A、B、C、D四个等级形式记载。

  2、原始分值与等级分折算方法:

  255分(含255分)以上为A级,225分(含225分)以上—255分以下为B级,180分(含180分)以上—225分以下为C级,180分以下为D级。

  3、初中应届毕业生体育学科成绩达到A级给予5分奖励,B级给予2分奖励,C级和D级不加分。

  4、考试成绩作为初中学生毕业的依据之一。

  五、收费标准及报名时间

  根据省教育厅会同省物价局商定的收费标准收费,各校要按招办要求统一进行报名,填写准考证号,考生名单于3月25日前交体育组张和睦老师,考试安排和考试时间另行通知。

  六、考点设置与要求

  1、考点大门口应挂上“xx年xx县初中毕业升学体育考试xx考点”的'横幅。

  2、考场应划好警戒线,实行封闭考试,带队的校领导、老师、学生家长以及与考试无关的任何人员一律不得进入考场。

  3、设置考点学校应于考试前二天准备好场地、器材、桌椅等设备。

  4、考点应设立医疗点、茶水供应处、自行车停放处和考生集合休息处。

  体育中考培训课程设计方案 4

  一、我对我县四个学校考生选考项目选择情况预测

  初中体育考试测试项目报名表(调研,非正式)

  根据学生的报名情况可以看出:

  1、男生的测试项目主要在:1000米、台阶试验、掷实心球、引体向上、50米跑、立定跳远、握力体重指数,篮球运球、足球运球和排球垫球人数少。建议像篮球运球、足球运球和排球垫球报名人数极少的项目可以不设置,可以节约监考教师及考试费用。

  2、女生的测试项目主要集中在:800米、台阶试验、仰卧起坐、立定跳远、跳绳,握力体重指数、掷实心球、篮球运球、足球运球和排球垫球人数少。建议像篮球运球、足球运球和排球垫球报名人数极少的项目可以不设置。

  3、与往年考试相比,跳绳、台阶测试、50米跑、坐位体前屈可以适当增加进去,可以给某些学生更多的选择机会,以便提高体育成绩。

  二、考试时间测算

  我县共有学生8000人,男生4500人,女生3500人,如果像往年考试的方法,男、女生分2组进行考试,在加上身高标准体重、肺活量体重指数测量,预测需要10天的时间。

  三、考试费用测算

  1、监考教师坐车费用:800元/天。

  2、监考费:每人30元/天,一天需要60×30=1800元。

  3、中午监考教师用餐费用每人20元,需要1200元。

  4、体育器材费用:1200元。

  一天考试结束,需要花费大约5000元,十天则需要5万元。

  四、建议方案:

  1、加强考场制度管理

  测试前,要结合本地的实际情况,出台科学、严密、务实的一套制度,对监考人员的严格管理和考场纪律的严格要求。对于学生可以使用可以用先进的仪器对学生进行身份的确定(如面部识别仪、指纹仪等),坚决杜绝、弄虚作假行为。

  2、调整体育中考分值和评分标准

  按照国家教育部以及各地教育部门的规定,我市体育中考有60分计入中考总分成绩,其中有30分平时成绩,30分中考测试成绩。由于分数的限制,使测试内容安排的灵活度降低,而难以施展。各地结合本地实际,对分值进行调整,目的就是为了更有利于学校体育的发展,让更多的人参与体育、关心体育。试想将体育分定为10分,有多少学校给予重视;将体育分定为100分,那又有多少学校重视?两者存在的问题不言自明。对新调整分值的计算,可以在各测试项目进行相应的调整。

  3、取消有损公平的平时分、合格分

  为了促进学生积极参加平时的`体育锻炼,有利于学生的体质健康状况进行综合评价,有些地区在体育考试内容中留出了空间,开设了“平时分”、“合格分”,由体育教师和校长打分签字,因为事关“升学”,打低打高都有顾虑,加上因为升学率和关系网的多种因素,对学校和体育教师其实是种压力。实际上“平时分”的设立本身是一种错误,就平时分的评分标准,也是抽象、模糊的,具有较强的人为因素(如关系好、亲朋好友的子女等),平时分的“天平”难以平衡。取消“平时分”,令考试更为科学、透明,对广大学生来说更公平、更公正。

  4、体育考试项目的设置

  目前,全国体育中考项目基本以体能类居多,此项目具有技术动作相对简单,并表现为周期性的多次重复。而简单的重复容易使学生产生厌烦的情绪,也不利于学生全面发展,而终身体育是需要一定技能来保障的。众所周知,我们在实践原《国家体育锻炼标准》过程中,就遇到过许多这样的例子,有些男生测引体向上,一个都做不了,而他们选择同类项目中的掷实心球,大都可以拿到及格,甚至满分。新课程其中一个基本理念提倡注重学生个体差异,作为中考体育重中之重的考试项目设置,应该让学生拥有充分的自,可以让学生挑选适合自己的项目进行测试,设置项目趋向于科学化、合理化和人性化。

  5、继续照顾特殊生

  学校教育就要面向全体学生,平等民主地对待学生,不能歧视任何学生,哪怕是有的学生有生理或者心理的残疾。我们有必要对“特殊生”进行适当地照顾。如因病(慢性病、疾病、突发事故受伤)、身体发育异常(如侏儒症、肥胖症、畸形)和丧失运动能力的残疾学生,可持相关有效证明,按要求给分计入中考总分。

  6、考试时间

  考试的时间最好在4月20日前完成,原因一是学校早早就开始训练时间久了学生就会现厌倦心理,二是影响了文化课的整体一练复习的进度。

  五、问题与思考

  对于考试项目,如篮球与足球运球绕杆项目,设定几根杆?间距多少米?总距离多少米?以及如何保持体育测试的延续性和可操作性?

  通过对以前测试结果的`分析,学生体质状况很差,从多年的体育教学工作中可看出,目前该班学生体质与之前几届毕业的学生相比较,体质与体能明显不足,发展的趋势很令人担忧。

  本人认为应以全民健身刚要及课程标准的精神为指导,以减轻学生过重的课业负担为基要,保证每天锻炼至少一小时为切入点,不断深化体育教学及课外活动改革,加强及加大体育活动的组织与开展,使“健康第一”的理念深入人心,为青少年健康茁壮成长提供强有力的保障。这才是我们培养学生的重中之重。

  体育中考培训课程设计方案 5

  一、立定跳远

  1、测试目的

  测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。

  2、场地器材

  电子智能型测试仪器 ,红外线非接触传感器测量,自动测量成绩。

  3、测试方法

  测试学生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。考生两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。两次跳完后,记录其中最好一次成绩。

  4、注意事项

  (1)脚尖不要踏线犯规,跳出双脚触地时身体向前,手不要背后触地,跳完后都要从正前方走出,并绕过红外测试杆,两次试跳犯规者视为无成绩。

  (2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

  二、引体向上

  1、测试目的

  测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。

  2、场地器材

  高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。

  3、测试方法

  测试学生跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

  4、注意事项

  (1)测试学生应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。

  (2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。

  (3)两次引体向上的间隔时间超过7秒停止测试。

  三、仰卧起坐

  1、测试目的

  测试学生的腹肌耐力。

  2、场地器材

  垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。

  3、测试方法

  测试学生仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。用脚背勾住测试仪器,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的`同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。

  4、注意事项

  (1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。

  (2)两手指没有交叉贴于脑后,该次不计数。

  四、800米跑和1000米跑

  1、测试目的

  测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

  2、场地器材

  400米、300米、200米田径场跑道,地质不限;

  电子智能型测试仪器 ,电子感应式测量,自动测量成绩。测试学生佩戴感应腕表进行测量。

  3、测试方法

  测试学生按20人一组,依此类推,尾数组随后,排队站在起点线后,听测试仪器发令声响后开始起跑。

  4、注意事项

  (1)如果在非400米标准场地上进行测试,监考员向测试学生报告剩余圈数,以免多跑距离。

  (2)监考员告知学生在跑完后应保持站立并缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。

  (3)测试学生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

  体育中考培训课程设计方案 6

  一、指导思想

  以健康第一为指导,发挥考试导向作用,为学生提供多项选择和多次考试机会,促进学生积极参加体育锻炼,上好体育与健康课,提高学生体质健康水平。

  二、范围与对象

  20xx年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业考试。

  三、考试内容

  20xx年青岛市初中体育与健康学业考试,采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。

  ㈠过程管理考核

  考核内容:《体育与健康》课程学习评价;《国家学生体质健康标准》测试;大课间与课外体育活动等。

  过程管理考核评定满分为30分,其中,初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下:

  1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。

  2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。

  3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者,该项目不得分。

  过程管理考核成绩18分及以上的为合格,以下为不合格。

  ㈡目标效果测试

  依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定,确定每个考生必考1项,选考2项,共计3项。3项考试须在半日内完成。

  必考项目:男生1000米跑,女生800米跑。

  选考项目:

  第一类:引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项;

  第二类:足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。

  场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行。

  考试时间和地点:20xx年4月下旬,考点待定。

  目标效果测试每项目10分,总分30分,成绩18分及以上的.为合格,以下的为不合格。

  体育中考培训课程设计方案 7

  一、考试领导小组

  1、组长:x

  2、副组长:x

  3、组员:x、初三班主任、校医

  二、职责分工

  1、总负责:x

  2、教师管理:x

  3、考务工作、考试秩序:x

  4、后勤交通安全:x

  5、考试指导:x

  6、学生安全纪律:班主任

  7、学生健康状况监测:校医

  三、送考工作流程

  1、5月4日12:00行政会议室送考人员会议

  2、5月7日,12:00篮球场试排队

  3、5月7日,16:00阶梯教室召开体育中考动员会。

  4、5月8日,13:30左右学生做考试准备,换服装检查装备。

  5、5月8日,13:40整队,检查学生,13:50准时发车。

  四、学生在休息区侯考,学生按组别集中,避免走散,各组负责老师负责好各自学生。

  1、第一批准备活动(401、404、405、419)开始时间14:10,检录时间14:45(张龙)

  2、第二批准备活动(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、417、(418、427)

  开始时间14:25检录时间15:00(x)

  3、第三批准备活动(421、423、424)、(415、420、426)、416、425开始时间14:40

  检录时间15:15(x)

  4、准备活动结束后带领学生到检录处进行检录。

  5、清点考试结束后的学生数,观察学生的反应,避免出现运动性损伤等状况。

  6、集中回校。

  乘车顺序及各人负责组次

  第一批车:

  带队老师x(401、404、405、419)

  带队老师x(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、

  第二批车

  带队老师x417、(418、427)

  带队老师x(421、423、424)、(415、420、426)、

  带队老师x416、425

  体育中考培训课程设计方案 8

  一、组织机构

  组 长:

  副组长:

  组 员:全体行政、初三班主任、体育教师及校医

  二、考试项目

  20xx年体育中考内容确定为“3+1”模式,即基础类三项必考,体能类选考一项。总分值为80分,具体项目内容及赋分情况如下:

  1、基础类必考项目为三项:中长跑(男子1000米,女子800米)30分,实心球20分,跳绳20分;

  2、体能类选考项目为二选一:立定跳远、坐位体前屈,分值10分。

  (一)男生1000米、女生800米

  考生考试方法:受试者至少二十人一组进行,必须穿考试用背心,站立式起跑。当听到起跑的口令后开始起跑。每个考生只考试一次。

  (二)掷实心球

  考生考试方法:考试方法:掷实心球考试三次,听到仪器提示音后开始考试,掷实心球双脚前后或左右站立,不准上步、踩线(允许双脚前后站立的原地交叉步),身体正面面对投掷方向,双手头上向前掷出,记录其中成绩最好的一次。以米为单位,保留一位小数。

  (三)跳绳(1分钟)

  考试方法:

  1、将绳对折,两手分别握两端绳柄,掌心向内。

  2、摇绳时大臂夹紧,小臂微屈,用小臂和手腕的力量摇绳;绳摇绕身体1周,计数1次。

  3、考生听到语音提示后开始跳绳,须用双脚向上跳;60秒后仪器自动停止计时并记录成绩,考生要注意听提示语音,每人考试一次。

  (四)立定跳远

  考试方法:受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人测试三次,记录其中成绩最好的一次。

  (五)坐位体前屈

  考试方法:受试者两腿伸直,两脚平蹬考试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力,两腿不能弯曲。考试仪的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位。考试两次,取最好成绩。

  三、训练时间及内容

  1、3月1日至3月31日学生适应性训练

  2、4月1日至4月30日学生全面性训练

  (1)每周星期一至星期日,学生在篮球场、田径场进行强化训练;

  (2)具体训练内容为1分钟跳绳、实心球投掷、中长跑、立定跳远和身体素质练习;

  (3)时间分别为早操、课间操和下午第八节课;每次训练之前学生先做好准备活动。

  (4)技术指导:体育老师

  四、措施及方法

  1、所有学生必须穿运动短装、运动鞋,禁止穿牛仔裤、紧身裤、增高鞋、板鞋等;

  2、所有学生必须及时赶到操场进行巡训练,任何人不得无故缺训,更不得提前下训;

  3、各班由班主任组织、维持纪律并清查人数、处理偶发事件。

  4、开学初进行随堂测试一次,3月初完成,要计算各项成绩及四项总分,核算班级平均分,进一步分析原因,找出差距和努力方向,更进一步激发刻苦锻炼和持之以恒的意志,树立坚定的`信心。

  5、充分利用好晨练、大课间和第八节课体育锻炼的时间

  (1)强化学生身体素质、柔韧和耐力的训练;

  (2)阶段性的分班分场地进行各个考试项目针对性训练;

  (3)训练前抓集合速度、训练中抓训练质量、训练后抓训练总结,要坚持不懈抓好这三点;

  (4)班主任要和体育老师共同抓学生主动锻炼的意识和行为,重在抓落实;

  (5)班主任要关心、关注每一次模拟测试结果,要主动过问本班学生日常的锻炼情况,与体育老师进行沟通,正确干预个别学生的锻炼行为。

  五、注意事项

  1、中长跑项目训练为晨跑、大课间跑,其余项目安排在第八节课强化训练。

  2、请班主任按照学校统一安排,按时组织学生到达指定地点,清点人数,维持纪律,保障安全,督促训练,并处理偶发事件。

  3、体育教师必须服从学校安排,加强责任心,掌握技术要领,精准传授,以练为主,注重安全,抢抓时间,及时沟通反馈。

  4、学生必须穿运动短装、运动鞋上场。训练过程中,必须听从指挥,服从安排,全力以赴。非必要不请假,禁止喧哗吵闹,禁止自由动作,杜绝安全事故发生。

  5、督查员按时到岗,做好考勤登记,做好指导工作、配合工作。

  6、七、八年级学生及教工小孩不得在训练时间进入训练场地。

  7、九年级室外体育课以中考项目强化动作训练为主,如天气原因,须在教室上课,以讲解技术要领和观看课件为主。

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