跳蒙古舞的注意事项总结
跳蒙古舞的注意事项总结
蒙古族是中国北方的游牧民族,从事畜牧狩猎生产.由于长期生活在草原的地理环境和气候条件下,自古以来崇拜天地山川和雄鹰图腾,因而形成了蒙古族舞蹈浑厚、含蓄、舒展、豪迈的特点.蒙古族民间舞蹈主要有以下几种：
一是盅碗舞.盅碗舞一般为女性独舞,具有古典舞蹈的风格.舞者头顶瓷碗,手持双盅,在音乐伴奏下,按盅子碰击的节奏,两臂不断地舒展屈收,身体或前进或后退,意在表现蒙古族妇女端庄娴静、柔中有刚的性格气质.舞蹈利用富有蒙古舞风格特点的“软手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈语汇,表现盅碗舞典雅、含蓄的风格.兴安盟民间流传的盅碗舞,舞姿质朴简单,没有严格的规律动作.
二是筷子舞.筷子舞以肩的动作见长,一般由男性表演.舞者右手握筷,不时击打手、腿、肩、脚等部位,有时还击打地面（或台面）.随着腕部的翻转变化,有时肩部活泼地耸动,有时腿部灵活地跳跃,有时转身左前倾,有时转身右前倾.其肩部的动作既有律动感,又具有一种特殊的韵味,融欢快、优美与矫健为一体.动作虽简单,但却以技巧取悦观众,故有一定的表演性质.在兴安盟民间流传的筷子舞,既有男性独舞,也有男女群舞.在表演形式上由单手执筷子发展为双手执筷子,肩部、腰部、腿部的舞蹈语汇也更加丰富.因此舞蹈显得欢快、明朗、新颖,淋漓尽致地表现了蒙古族热情、开朗、剽悍、豪迈的民族个性.
三是安代舞.安代舞于明末清初发祥于科尔沁草原南端的库伦旗.最初是一种用来医病的萨满教舞蹈,含有祈求神灵庇护、祛魔消灾的意思,后来才慢慢演变成为表达欢乐情绪的民族民间舞蹈.传统的安代舞,有准备、发起、高潮、收场几个程序,都由“博”来主持.随着历史的发展和社会的进步,兴安地区带有迷信色彩的安代舞已不复存在,而是把它作为一种民间歌舞传承下来.在科尔沁地区,在逢年过节时、在庆祝丰收的日子里、在喜丧婚嫁和迎宾的宴会上,人们都要跳安代舞.姑娘媳妇挥舞头巾跳,小伙子脱去马靴光着脚丫跳,孩子们做着鬼脸跳……舞蹈动作有甩巾踏步、绕巾踏步、摆巾踏步、拍手叉腰、向前冲跑、翻转跳跃、凌空踢腿、腾空蜷身、左右旋转、甩绸蹲踩、双臂抡绸等等,这些优美潇洒的动作,融稳、准、敏、轻、柔、健、美、韵、情为一体,形成了盛大的狂欢场面,把美和对美的追求推向了极致.
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