心理健康教育自我成长报告

时间:2024-04-02 13:16:18 报告 我要投稿

心理健康教育自我成长报告

  在日常生活和工作中,接触并使用报告的人越来越多,报告包含标题、正文、结尾等。一听到写报告马上头昏脑涨?以下是小编精心整理的心理健康教育自我成长报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

心理健康教育自我成长报告

心理健康教育自我成长报告1

  时光就像顽皮的孩子,在我们不经意间悄悄地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了,现在的我是乐观的生活着,回想我以前生活的点点滴滴,还是颇有一些感触。或许每个人人生的道路经历的不一样,但是我想每个人的人生路总都会充满着喜悦,挫折,欢乐,困难,感动……他们就像跳动的音符编制着我美丽的梦想和绚丽的生活,这世界是美好的,道路是光明的,感谢我的父母和所有关心爱护我的人,在我迄今为止的人生路途中是他们给了我的力量和支持。

  幼年,童年时期的经历和生活在我记忆是断断续续的,而且几乎很多都记不得了,但是有那么几件事是记得非常清晰的,从未忘过。在我的记忆中,我的童年非常的短暂,不过是快乐的。我出生在一个普通的农村家庭,爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作非常辛苦,晚上上班,白天休息,每天都很疲劳。虽然我家日子并不富裕,可是爸爸妈妈却努力地让我过好,什么好吃的,好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候,那时我也算让老师头疼的孩子之一了,第一天妈妈把我带到幼儿园那去,刚开始还很新奇的,可是当妈妈要走的时候,我就开始不乐意了,在地上撒泼打滚,哭着不让妈妈走,还记得我是当中闹得最厉害的那个孩子,可以说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着,我脑袋中知道自己做法不对,可是控制不住自己,用尽一切方式把妈妈挽留住,让她带我走,但最后的结局是我仍留在了幼儿园,妈妈离开了,从那一刻开始我就渐渐明白原来我不是都可以像幼儿园以前那样随心所欲,这世界还是有它的规则存在的,换一个新的环境也是常有的事,而要学会的是适应,也让我明白的是依赖不会让我成长的,学会自己独立才能好好生活。

  童年的时候,爸爸把我当宝,他在家时会带我到处玩,抱着我在村子里转,记忆最深的'一次是,我想吃冰淇淋和面包,可是又怕我吃多对身体不好,但是最后还是给我买了,捏捏我的小脸并嘱咐我少吃,爸爸也在旁边看着以防我吃多,然后还悄悄和我约定这件事不要告诉妈妈。由于爸爸妈妈都要上夜班,上幼儿园基本都是奶奶接送,运气好的话还可以在早上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈,他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新鲜玩意。因为他们上班很忙,平时不能完全照顾到我,还记得有一次晚上我发烧了,还好亲戚及时把我送到诊所看病,那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的,还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照顾我一点也伤心,因为爸爸妈妈要上班挣钱,很忙,没有时间。现在想想也是,毕竟熊和鱼掌不能兼得,他们辛苦挣钱,让我过上好的生活,就本来就很辛苦了,很理解他们,知道他们很爱我,我也非常爱他们。

  初中阶段是我的一个转折点,初一的第一个学期我还是一如往常地生活着,成绩平平,生活平平淡淡,也不乏有父母以及家人的关心,初一我是住校,但是每周五放假都要回去,爸爸上夜班,但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破,那天也是周五,本来这天是爸爸来学校接我的日子,可是我等到的是叔叔来提前接我回的家,得到的消息是我连想都没有想过的,爸爸去世了。因为想努力赚钱,让我们过上好的生活,没日没夜的工作,晚上上班,白天休息不了,身体一直处于疲劳状态,是心肌梗塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了,曾经那个会带我到处玩的父亲不在了;曾经那个会悄悄给我买冰淇淋的父亲离开了;曾经那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的,父亲的去世,妈妈当时也是不能接受的,我是第一次见妈妈哭得那么伤心欲绝。但是生活是要继续的,在我心中我的妈妈是个十分坚强的好母亲,爸爸去世后,妈妈就担起了家庭的重担,妈妈的辛苦我看在眼里,心疼她。为了让妈妈少操点心,减轻妈妈的负担,从那时起我开始学会了真正的懂事,学习上我也有了很大的动力,原来的我在班上成绩平平,到最后的努力,在中考的时候我是班上的第一名,以较好的成绩考入了比较好的高中。除了感谢母亲,我心里还想感谢的是我身边的朋友同学,那时的我本来就是很文静的一个人,加上父亲的去世更加令我封闭了自己,是我身边的朋友和同学们陪我聊天,给我最真诚的的关心和照顾,陪我度过了那最难熬的时光,因为有了他们的陪伴,我的性格不再孤僻,渐渐开始活泼,乐观去面对生活。我学会了坚强,学会了乐观,学会了懂事,我知道生活是要继续的,认真地过好每一天,生活会给你希望的。

  高中,我来到了一个新的环境学习,陌生的环境让我慢慢去适应它,因为家庭经济缘故的关系,高中的时候妈妈给我找了个继父。可是事情总是没有想象的那么美好,叔叔对我还好,可还是有些疏离,他是个心高的人,不乐意给人打工,去打工,干什么都会干厌,后来才知道他喜欢赌博,一赌博家里就开始争吵,相对于我以前一直处于爸爸在的温馨和睦的家庭环境,相比是天差地别,我一时之间接受不了这样的吵闹的家庭环境。周末回家晚上写作业很怕听到他们吵架,有时候我就坐在楼梯口,咬着嘴唇流眼泪一动不动,我也不知道怕什么。那时正值高三,我开始怕回到那个家,大部分时间我都在学校生活,平时和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的情况,有时会听妈妈说最近她和叔叔又吵架了,家里经济又怎样了在学校上课时时都担心妈妈和家里的情况,在高三临近高考的时候自己压力很大,感觉每天都是崩着一根弦,也许是过于紧张,压力大,也许是家庭原因,高考的结果并不是很理想,没有考上自己很满意的大学,只是超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的,但是没有选择复读,既来之则安之,我选择的是去面对。

  大学第一学期是我的一个低谷,或许是我还没从高考的打击中完全走出来完,大一上的时候我对什么都提不起兴趣,学习没做好,交友做的不好,家庭不顺,感觉做什么事都是乱糟糟的,一切都做不好的感觉。这段时间做的不好,自然得到的结果是不好的,在学习上我就挂了一科,对于这样的结果心里是很难受的,在大一下学期开始,我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活,不能这样浑浑噩噩地过下去,不要退缩,我自己要努力调节自己的心态和生活方式。学习上认认真真地听讲,生活中积极去参加有意义的一些活动,多交朋友,不斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受,我相信真诚去对待别人,总会收获真诚的友谊。在网上看到这样一段话:实现一个人的价值需要不断鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修养,从而成为一名优秀的人,这就需要加强许多方面,第一,坚持读书,读好书,多读书,与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高,确定自己终身学习的目标。第二,学会取舍,宽容待人。第三,完善人格,保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的,自己会努力想那个方向走。

  现在相对于大一的状态,我已经步入正轨了,在以后的日子,我会积极地去学习,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,用自己的眼睛去悉心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以要把精力放在短期目标上,相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反却隐含深远意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”

  说起我的性格,我的感情比较敏感细腻,也因此对于其他同学较情绪化一些,有可能是一句小小的话就会让我有触动,但是一般我又不会表现出来,只是会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文静腼腆的女生,不爱说话,然而事实却不是如此,我只是明白一句话:言多必失。当然这也不是刻意这样的。也许是经历了一些事自己的性格就成这样的。但是如果长时间交往,熟悉了之后,大家都认为我是一个热情,开朗,乐观爱笑,有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友,我一直都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友,经历了一些事,以及爸爸的去世,我知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身边过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和情感,也感恩出现在我生命中的每一个人。

  成长的一路上,我一直在为自己加油鼓气,我自己比我想象中更加坚强,在一些还未发生在自己身上的挫折苦难,一想到要是发生在自己身上,就一定会说,要是这种事发生在我身上我肯定会受不了的,而当真的悲剧发生在自己身上的时候,发现其实并不是天塌下来了,咬咬牙我还是过去。看一眼来路,看清了成长中深浅的脚印,成长需要我们自己去体会,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻鱼人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺的,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。去学会微笑,学会成长,学会珍惜才是我要做的。

  无论什么时候,我一直会坚持着换位思考和自我反省,提升自己的品行。通过这次的报告我再次重新又认识了自己,有时候我们是真的需要自己好好静下来,去再次认识自己,因为不断重新地认识自己会认识到自己的哪些不足,哪些优势,对自己才会有一个全面的认知,以后就会努力修正自己的品德与言行,让自己懂得成长的滋味与真我的快乐。

心理健康教育自我成长报告2

  回顾三十九年的成长历程,生于农村的我是比较坚强。由于父母总是忙于农田耕作,童年的我就学会了自己照顾自己。上中学时,自身条件和家庭条件与别人的差异,曾经让我产生过一些自卑的负面情绪,另一方面也使我变得更加勤奋。到了参加工作的年龄,我成为了一名小学教师。在二十年的教师期间,我学会了与孩子们沟通,培养了自己的责任心和耐心,这些性格在我做母亲后更懂得其重要。现在对我来说最大的成就感在于家人对我工作的支持,学生对我工作的肯定。如今通过参加心理健康教师培训,我深切地感受到心理健康的重要性,感受到学生们对正确心理指导的急切需求,学校及社会开展心理健康

  教育的必要性。因此,我在每一节课堂中都得到了一定的收获。

  一、成长中的我

  我生长在农村,那里虽然有着城市所看不到的山清水秀,但是个比较贫穷落后的地方。因为父母常年忙于农耕,所以我不得不学会自己照顾自己。在农村上小学的时候大多数同学的家境相差不远,因为我的成绩相对优秀,所以我会有一种优越感。在到去镇里上初中的时候这种优越感就被打破,因为我发现这里的人相对富有,而我优秀的成绩到此也只是普通罢了。这些差异使我感到不安,渐渐的我产生了自卑。转折点出现在我的班主任上,在一堂班会课上,班主任坦然地说道自己是从偏僻的农村来的,我很惊讶,在我眼里气度不凡的班主任居然是农村人。接着她把她如何自命不凡,勤奋学习到走进城市,当上老师的经历先大家娓娓道来。这堂班会课是令我如此难忘,以至至今难以忘怀。因为我明白了要想成功,必须付出巨大的努力。

  二、工作中的我自从参与教师工作,我时时刻刻都在与孩子们打交道。

  在有些孩子身上我看到了当年的我,因此我知道我要像我初中的班主任一样正确引导孩子们。于是我也把我的经历告诉了孩子们,我想他们的心情应该会与当年的我差不多,从惊讶到疑惑最后倍受激励。每届学生听完我的故事后都会有所反应,有的在放学后找我聊天,有的写信给我……并不是一直是都波澜不惊的,班上也是会有上课睡觉,不交作业,与同学们发生争执,顶撞老师的孩子。因此我是十分痛心的,每次一一教育完后仍然是有知错不改的学生,有时我会反思是否自己教育不得当,但是我一直都会尽自己最大的努力去帮助他们。感谢学校给了我一次进行心理教育健康培训的机会。当我聆听了老师们的讲座后,我内心对这一领域的求知欲越来越强。我更加认识到当前心理健康教育的重要以及紧迫,我也收获了许多心理健康教育的理论知识和一些基本的咨询方法。同时我也是深刻地认识到心理健康教育是一门科学,也是一门艺术,并须两者兼备才能尽善尽美。相信往后我的工作会更加有利于学生的成长,也更有利于自身作为教师的发展,提高自己对学生的管理能力,从而提高心理健康教育工作的实效性。

  三、从一名教师到担任心理健康教育教师

  在接到通知要我做一位心理健康教育教师时,我是迷惑,紧张与不情愿的,因为我不具备心理健康教育教师的专业知识,并且多年来我都是任教英语的,任班主任的经验少。但是在自我一番心理斗争后,我欣然接受了,我对自己说这是一次很好的锻炼机会。于是我开始对这一领域的学问进行学习,通过书籍与网络,还有与其他学校专业的心理健康教育教师进行沟通使我基本学会如何担任。

  刚开始时,一些其他班我不认识的孩子来咨询时,我是很紧张的,因为我觉得我并不了解面前这位学生的性格特点,我不知道怎么办。后来,我回到家与我的女儿与侄女进行了一场对话,因为我想要更多地了解到不同年龄阶段的孩子们看待同一件事有什么不同。

  很感谢他们的帮助,我对学生们的心理有了进一步的了解。这的.确是一项很有难度的工作,没有固定的教材,没有固定的课时,不是每一个需要帮助的学生在老师的鼓动下都会来,并且心理辅导的效果比较难鉴定。此外,对我自身要求也是挺高的,要有心理学理论基础,良好的沟通能力,以及分析、判断、综合、概括等思维能力,乃至个性品质。对我而言,心理辅导是个全新的领略,我需要从零开始,并且不断学习。

  在我担任心理健康教育教师后,我的观念是有所改变的。人非圣贤孰能无过的道理我更加认可。孩子们在成长道路上不免得会磕磕碰碰,比起不断的指责他们更需要的是正确的指导与提醒。当代的学生面临很多难题,比如他们需要提高自我管理能力,自觉抵制不良诱惑像看电视玩电脑游戏等;他们需要面对许多压力像小升初,初升高,高升大等;他们需要更多精神指导如避免有拜金主义,不攀比消费,学会分享与为人处事;他们需要更多陪伴,更多锻炼……因此我更加觉得我的责任重大,更坚定了我成为一名心理咨询师的信念,我为自己能有这样一个富有生命力的职业而感到庆幸。这份工作使我对生活有新发现、新体验,极大地锻炼了我的意志,拓宽了我的忍耐极限,激发了我的热情和灵感,帮助到更加多的学生。然而,令我最感沮丧的是对于有的学生,我感学识浅薄,方法有限,爱莫能助。我是多么希望自己能有春风化雨的本事,让每一位学生的心灵都受到正确指导与帮助,都能健康地成长。

  四、接受培训

  接到培训通知的时候我是十分开心的,在学校的支持下能够有一个这么优秀的平台让我进行学校,不断完善自己,我觉得非常幸运。进行心理健康教育培训是一个非常棒的机会,在那里我认识到其他学校的心理健康教育老师,与其交朋友与交流相关知识。每一位老师都有他的优点,都有值得学习的优秀品质及科学的生活、工作的方式方法。我会取人之长,补己之短。培训老师十分高修养,通过各种各样丰富精彩的活动表述一些抽象的道理,更加浅显易懂,深入人心。也给我们普及在心理健康教育领域里的理论知识和解决方法,满足了我的求知欲望,丰富了我的知识阅历。

  通过这次学习,我学到了不少的专业名词,相信在以后的报告中我可以用更加专业的规范的术语去进行汇报,也将我的个人修养提高了。同时,我希望借鉴这次培训中的游戏,回去给那些接受心理健康教育的学生们更加生动有趣的帮助与指导。在个人性格品质方面,我提高了对心理健康教育的兴趣,更加明白关爱,宽容,坚强的重要性,增强心理测验、诊断、咨询等等的这能力。今后,我会更加完善自己的个性,努力学习心理健康知识,多多阅读心理健康方面的书籍,争取做一名合格的心育教师。相信,有了更加系统的

  心理知识和科学的方法去帮助学生,他们就一定可以成为心理健康的个体。总结:回顾二十多年的成长历程,有过欢乐幸福时光,有过失败,也享受过成功,承受过自卑,也使我学会了关爱、感恩,学会了坚强。工作后作为一名教师帮助学生们解决心理问题,深切地感受到心理健康的重要性,感受到学校社会对合格心理咨询师的急切需求。感谢这次培训,我受益匪浅。

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