保护眼睛主题班会教案

时间:2023-03-01 12:04:36 班会教案 我要投稿

保护眼睛主题班会教案3篇

  在日复一日的学习中,说起主题班会,大家一定不陌生吧?主题班会有利于提高学生的认知能力和自我教育能力,更有利于班级集体的建设。你所了解的主题班会都是什么样的?下面是小编为大家收集的保护眼睛主题班会教案,欢迎大家分享。

保护眼睛主题班会教案3篇

保护眼睛主题班会教案1

  班会目的:

  1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

  2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

  3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

  活动准备:

  相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

  活动过程:

  一、猜谜引出课题

  师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

  3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 齐读课题:保护我们的小眼睛

  二、了解眼睛的结构

  师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

  1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。 - 1 -

  2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

  3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

  5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

  6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

  师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

  (生:挡住风沙和灰尘。)

  师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的.东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

  三、观看视频

  1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

  2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?

  生:看不见了。

  为什么会眼睛看不见了呢?

  书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

  3、听听专家是怎么说的。继续看。

  你听到了什么?

  师总结:

  1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

  2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

  3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

  4、不能躺在床上看书。

  师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。

  师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

  四、举例交流自己平时爱眼的做法。

  师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。

  生交流

  师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

  五、出示班中用眼不卫生的照片。

  生:我想对xx说…… 说道的同学要呼应。

  六、讨论如何保护视力

  师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

  (学生讨论,交流)

  师:同学们说得很好,老师把它总结如下:

  学生齐读:

  1、坚持做好眼保健操。

  2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

  4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。

  5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及时治疗。

  七、学做眼保健操

  1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

  播放视频:

  要求:仔细看,认真听,跟着学。

  八、饮食调节

  通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。

  第一类:维生素A和胡萝卜素

  缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。

  补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。

  第二类:维生素B族

  补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

  第三类:钙和锌等矿物质

  膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

  补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

  第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老,

保护眼睛主题班会教案2

  一、教学目标

  1、掌握近视的发病原因和预防。

  2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

  5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  二、教学重点和难点

  近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

  三、教学过程

  (一)导入:

  上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?

  1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

  生:谜底是眼睛。

  2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?

  生:他们都近视了,戴眼镜。

  师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。 而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

  (二)新课讲授:

  (游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。

  教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)

  接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)

  请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。

  师:视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的`原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示,20xx年,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%,82.68%,北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏:“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于日本。”这节课,我们主要介绍近视的预防。

  2.近视的危害

  师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮,近视了不要紧,对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达,即使近视加深了,以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓,有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

  (1)影响正常生活

  (2)影响学生升学、就业

  (3)影响学生体质健康 近视可致盲

  3.近视的原因。

  师:那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答,把你的想法用动作表演出来。

  生:用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

  师:(每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

  (1)遗传因素

  (2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品

  (3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

  (4)饮食习惯:挑食、偏食

  4.近视的预防

  师:刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因,但是最重要的一点是,我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要,四注意,三个一”。那么,同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因,来说说这“六不要,四注意,三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视,平时应该不要什么?

  生:学生举手回答

  师:老师课件出示“六不要”的内容。

  预防近视“六不要”

  1.不要在光线暗的地方看书。

  2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。

  3.不要在走路或乘车时看书。

  4.不要躺着看书。

  5.不要歪着头写字。

  6.不要天天长时间看电视。

  生:学生齐读‘六不要’。

  师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

  预防近视“四注意”

  1. 读书一小时,要注意休息几分钟。

  2. 注意读书写字的姿势。

  3. 注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。

  4. 注意营养均衡,不挑食,不偏食。

  师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?

  生:要做到“三个一”。

  师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)

  我们看屏幕(播放课件“三个一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。

  师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。

  生:(学生做出姿势)

  师:(巡查学生姿势情况)

  师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。

  (三)巩固知识

  师:刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’,下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

  生:齐读

  四、小结

  师:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。

保护眼睛主题班会教案3

  目标:

  1、懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。

  2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

  重点:

  懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。

  难点:

  知道眼睛的各种用处,愿意积极参与讨论,大胆说说自己的想法。

  准备:

  1.通过提问,让幼儿说出眼睛的用处。

  师:小朋友,我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)

  你们怎么知道的呢?(用眼睛看出来的)

  那你们的眼睛还能干什么呢?(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)

  师小结:眼睛能够看见许多许多的事和物,能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外,它还会说话呢,你们信不信?

  那你们看老师的眼睛在说什么?(生气)

  谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。)

  师:谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如:他的眼睛说了我很高兴等等。)

  2.通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味

  师:眼睛除了能看以外,还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。

  今天,老师给你们每人带了一个自做的眼罩,想不想戴上它来跟老师做游戏?

  那你们就一起戴上它吧!

  老师拿出一个皮球,问:现在我手上有什么?(不知道)

  摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?

  再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里?有没有摸到?

  为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么,就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)

  3.教育小朋友如何关心帮助盲人。

  我们知道眼睛看不见给我们的.生活带来许多不便,可是有的人一出身就看不见,那是谁呀?(盲人)

  那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见,说说如何帮助盲人)

  4.利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。

  眼睛看不见很不方便,那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话,你们想知道它闹了那些笑话吗?

  让小朋友听故事录音。

  听后提问:啄木鸟闹了那些笑话呢?(幼儿回答)

  5.让小朋友看情境表演,判断对错。

  师:不好好保护眼睛,使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话,那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢?让我们先来看看他们做得对不对?如果做得对我们一起送他一个五角星好不好?

  6.告幼儿怎样保护眼睛。

  刚才我们看到了有的小朋友做对了,有的小朋友做错了,那我们到底该怎样保护好我们的眼睛,使它不生病呢?(让幼儿回答)

  师小结:小朋友真聪明,一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了:

  (1)千万不要用脏手揉眼睛。

  (2)看电视时要离电视机远点儿,而且时间不要太长。

  (3)不要躺在床上看书。

  (4)不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。

  (5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。

  (6)写字、画画的时候,身体要坐正,胸脯离桌要一拳,眼睛离书本要一尺。

  (7)要多吃新鲜的水果、蔬菜。

  (8)最重要的就是不要玩尖锐的东西,以免伤害眼睛。

  7.让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来,让他们看到自己做得对不对。

  今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由的去玩,然后让我们来看看谁做得最好,谁最会保护自己的小眼睛。(让小朋友从电视上欣赏自己的样子)。

  师小结:从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日,下面让我们大家 一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧!

  反思:

  这次通过课前的经验准备,已经使幼儿初步了解了眼睛的作用,知道眼睛的重要性。在活动中通过让幼儿亲身体验来感知、进一步的观察与讨论的形式,使小朋友加深了对造成眼睛损害的一些不正确的做法,以及怎样来保护眼睛的一些基本常识,增强了幼儿自我保护的意识,同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情心。通过我的引导和肯定,让幼儿的每一个想法得到教师和其他小朋友的认可,大大提高幼儿参与的兴趣,使幼儿在愉快的氛围中获得知识。我为幼儿准备了其他小朋友在日常生活中的录像,使幼儿在活动的时候能清晰的看到小朋友们的做法,并能直截了当的说出这样的做法是否准确,这样,就让幼儿在日常生活中避免了不好的做法。由于我在给小朋友们录像的时候,有几种表现没有录的周全,有的幼儿将这样的做法说了出来,这让我觉得我在准备的时候还是有一些的不充分。通过这次的活动使我总结了很多的经验,尤其是活动前的准备一定要充分。幼儿对于保护眼睛的知识已经充分掌握了,希望幼儿能学好眼保健操,在以后的学习生活中来随时保护好眼睛。

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