如何培养孩子的专注力?父母需要知道的那些事!

时间:2021-06-10 17:11:14 瑞文头条 我要投稿

如何培养孩子的专注力?父母需要知道的那些事!

  有时候你会听到一些家长在吐槽自己的孩子注意力不集中,做什么事都是在“神游”:上课不专心听讲、小动作多;写作业磨磨蹭蹭,边写边玩;一件事没做完,又去干别的事……

如何培养孩子的专注力?父母需要知道的那些事!

  其实,这些毛病和平时我们所讲的专注力不足有关!那么,专注力对孩子重要吗?要怎么提高孩子的专注力?今天,小编就和各位家长聊一聊孩子专注力的话题!

专注力对孩子有多重要?

  专注力,就是我们平常所说的注意力。对孩子而言,是指他们能把视觉、听觉等感官及心理活动集中在某一事物上,并且不受外界干扰的能力,注意力集中时间越长,专注力越高。

  专注力好的孩子,做事情能够很容易“进入状态”,且不易受外界的干扰。在学习上,专注力好的孩子所投入时间总比一般孩子要长。在这个知识大爆炸的时代,专注力差的孩子,学习效率和效果都比较差,学校课堂知识都让ta们非常吃力,跟不要说汲取更多知识!

  同样的,专注力差的孩子长大后,做事也是一样。抓不住重点,和别人说话很容易神游、分心,做事拖拉……


如何提升孩子的.专注力?

  1、不要随便打断孩子

  打扰等同于干涉,破坏孩子的专注力。当孩子正在专心做一件事情的时候,不要随便去打扰,哪怕是做的不对,这是一个摸索的过程。如果让孩子能够专注完整地做完ta想做完的事情,孩子就会有持久的专注能力。

  打断是很粗鲁的行为,第一不利于孩子专心做事,第二也容易让孩子学会粗鲁打断别人!

  2、让孩子一次只做一件事情

  俗话说:一心不能二用。人的专注力是有限的,尤其是对孩子而言,给孩子安排任务,或者ta在做事时,指示要清晰。同时做几件事情,会损害注意的有效集中。比如:玩玩具时,要关掉电视机;做作业时,不要放音乐。

  3、不要给孩子买过多的玩具

  很多家长会给孩子买很多的玩具,放进收纳箱里,任孩子挑选,玩具太多会造成宝宝的注意力分散。

  在日常生活中,给孩子玩具每次最多不超过2个,告诉ta们玩好一个再玩下一个。

  4、发掘并培养孩子的兴趣

  可以通过让孩子尝甜头、奖励措施等方式来增添兴趣,从而提高专心度。例如:发现孩子有运动的天赋,可以周末带ta去锻炼;对小孩子举行做作业仪式,以增添孩子对做作业的兴趣。当孩子有自己喜欢要做的事情,不要去干扰,耐心地等ta把事情完成,并且给予适当的鼓励!

  5、培养良好作息习惯,过规律的生活

  睡眠不足,很容易导致注意力不集中。让孩子过有规律的生活,不仅能帮助孩子调整好生物钟,并且能让孩子养成有计划地坚持做事情的习惯,有助于专注力的培养。

  6、培养孩子清晰表达自己的想法

  孩子有主见,能够清晰表达自己的想法,都是从小被家长鼓励并有意识去培养的!

  父母在给孩子讲故事的时候,让孩子认真听,在讲完之后可以让ta说出自己的读后感言,发表自己的见解。


  意大利的著名教育家蒙台梭利说:“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。”孩子的专注力不是天生的,需要后天的培养。父母在培养孩子专注力的时候,可以充当一个鼓励者、协助者、观察者,及时给予孩子正确的引导!


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