跳绳运动的作文

时间:2022-04-21 08:33:57 运动 我要投稿

跳绳运动的作文500字(通用20篇)

  无论在学习、工作或是生活中,许多人都写过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的跳绳运动的作文500字(通用20篇),欢迎阅读与收藏。

跳绳运动的作文500字(通用20篇)

  跳绳运动的作文 篇1

  “97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳,我满头大汗,累得气喘如牛,心脏好像快跳出来了!突然有人大喊:“耶!我们赢了。”这时我才回过神来,原来这是一场激烈的比赛,我看见对方很失望的离开,我突然发现我很厉害,为班上赢得跳绳冠军。

  原因是从开学起,妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动,常常我只能跳五十下左右就放弃,今天我特别下定决心坚持到底,终于可以跳到一百下了。慢慢的,我发现自己爱上了跳绳,虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求,可是我还是会想尽力的达到目标。

  现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了,因为它不需要太大的场地和器具,只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时,便会不断的鼓舞着自己说:“加油!加油!再加油!”当我完成时,我会非常开心并且很有成就感喔!

  虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背,但是洗澡过后,全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习,这个运动除了对我身体真的很有帮助,又让我从运动中得到满足,最近新闻报导,说跳绳可以使人身体健康,长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动,能使我长得更高大、更健康,也更聪明。

  跳绳运动的作文 篇2

  在一个风和日丽的下午,我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

  “快,快点,加油啊!”一阵阵加油声传来,这助威声一阵胜过一阵,令人奋进。

  低年级的小朋友虽然跳的不快,但是他们却十分努力,因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候,虽然没有掌声,却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花,却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着,似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动,发出呼呼的声音,那样子可爱极了。

  终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着,绳子落到地上,发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢,当绳子抡起来时,他们马上一跃而起跳进去,跑出来,一个接一个,好像一个接一个的饺子下入锅中。看,他们的动作是那么轻松而敏捷,他们的神情是那么紧张而又自信。加油声,呐喊声,如波涛一般传来。他们顾不得这些,继续飞快地专心跳。大绳炫舞着,在蓝天的衬托下,成为一幅美丽的图画。

  一阵哨声传来,结束了这次比赛,他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

  这次比赛不但是一个趣味性的活动,而且是一个团结协作的活动,我们只要付出了,努力了,参与了,我们就是最棒的。

  跳绳运动的作文 篇3

  在我的童年里有很多有趣的是,但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

  比赛准备开始了,我们来到操场,先试了几次,确保发挥正常。接着,我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张,只要努力,像平时一样跳,稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们,“来,我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间,我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌,信心百倍,希望获得好名次。

  过了几分钟,体育老师举起手来,大声宣布:“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着,生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大,掌握速度很巧妙。这样,我们虽然跳得不快,但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时,我的心就悬起来,每跳过一次,我的心就放下来一次。没过一会儿,体育老师说:“有的班已经是90多个了,大家加油啊!”我一听,顿时紧张起来:现在我们班才跳了多少个呀?

  跳长绳这段时间里,气氛非常紧张,空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声,队员的脚步声,以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时,还夹杂着体育老师的评语。

  突然,体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次,但是我们已经尽力了,从中获得了快乐。

  跳绳运动的作文 篇4

  生命在于运动,这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去,每天在不停地为生活打猎取食物,这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

  我最喜欢的运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康,感到开心,惬意。冬季运动会进行跳绳比赛,老师让我们一分钟能跳多少就跳多少。我跳绳时非常快,身轻如燕般轻盈地上上下下,如同被包裹在色彩的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度,若隐若现。跳绳在我手上,一会儿变成单脚跳,一会儿变成单脚换跳,双脚并拢,双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力!我给自己设定了一个目标,150下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳绳的次数,50下...80下...110下...当跳到110下时,我就觉得没有力气了,为了完成目标,我最后还是坚持着,目标让我有了坚持的勇气。眼前离我的目标越来越近。绳子突然不小心打到了我的脸上,我感到火辣辣的疼,我告诉自己一定要坚持,坚持就是胜利!绳子在空中上下翻飞,终于听到一声号角,比赛结束了,我以160的成绩成为了班级的第一名。

  虽说这次赢得了比赛,但我不会骄傲,不会自豪。

  跳绳,不仅可以锻炼身体,而且还可以使人心情舒畅,我一定会坚持每天都跳绳的,希望大家开始行动起来吧。

  跳绳运动的作文 篇5

  金色的秋天,我们迎来了一年一度的秋季运动会,太阳公公特别照顾我们每个运动员,温暖的呵护着我们。我们做好了充分的准备,比赛项目丰富多彩。如:垫球、接力、跳绳……不过我最喜欢的项目还要数跳绳。

  我们来到大操场,一眼望去,人山人海,大家有说有笑,一片欢声笑语,好不热闹,各自都在为自己拿手的绝活儿做最后的准备,跳绳比赛马上开始。代表我们班出战的我,走到比赛场地中间,心跳加速,我越来越紧张,在杂乱的声音中,我听到全班的同学都在为我加油助威,想到老师平时教我们,在比赛中要调整好心态,不要紧张,否则就会方寸大乱,功亏一篑,前功尽弃了。看着同学们的鼓励,我的心跳慢慢的平静下来。随着裁判员的一声口令,比赛开始了,我飞快地跳了起来,身边的对手都在拼命的转动着手上的跳绳,我也不甘示弱,手中的绳子随着手腕的抖动飞快的转动。慢慢的我已经感觉到了胳膊酸了,腿也软了,感觉身上已经没有力气了,正当我准备减速时,李老师纳喊到:“杨美怡再快点儿!你一定能行的!”我听见了李老师在为我加油打气,我一下子又来了精神,在拼命一分钟后,比赛结束了,我跳了131个,我高兴极了!

  就这样,我们班跳绳比赛得了第二名,我为我们班献出了自己的一份力,比赛的胜利靠的是一个团队的共同努力,我为我们的团队而骄傲自豪。

  跳绳运动的作文 篇6

  今天,天气晴朗,学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。

  我们的操场位于学校东边,这里有宽阔的足球场,足球场的四周是环形跑道,跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛,我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。尽管平时我跳绳的速度较快,但是参加这样大型的比赛,心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪,我闭上眼睛做了两次深呼吸,心里暗暗告诉自己:要轻松参赛,才能发挥自己的真实水平。于是,当裁判发令时,我已调整好自己的情绪,按平常的节奏边摇边跳。这时,我发现自己的脚像装了弹簧一样,上下蹦跳得可欢了,老师和同学们的'记数声更催促着我快速跳跃。可是当跳到88下时,我听到心在怦怦直跳,仿佛要跨出胸膛,嗓子也像有一团火在燃烧,腿也不听使唤了,我真想停下来。这时,耳边同学们加油助威声再次激励着我,为了给班级增添荣誉,我告诉自己要坚持,不能放弃。最后,我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名,我心里充满了喜悦和感激之情。接着进行的是激动人心的八字跳比赛,只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着,像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。我很佩服他们的胆量,并下决心向他们学习,争取以后也加入到这支队伍中去。

  虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名,但我要胜不骄,败不馁,争取在别的比赛项目中也取得好成绩。

  跳绳运动的作文 篇7

  我是一个热爱运动的小女孩,说起跳绳,还有一段难忘的经历呢!

  二年级时学校举行了一次跳绳比赛。当时我很想参加可是不会跳,看到班里的其他同学跳得很棒,又得到老师的表扬。别提我有多羡慕了。于是便下决心,要学跳绳。

  开始学跳绳的时候,绳子老是甩不起来,我又急又燥。爸爸见我有点泄气于是对我说:“如果做什么事都半途而废,那是不可能成功的,只要你认真,仔细坚持学就一定能学会。”爸爸的话深深地打动了我,我惭愧地低下了头。心里暗暗坚定了一个信念:一定要学会跳绳,而且要超过别人!

  我开始从头认真的学,从一分钟跳1到5个,到十几二十个。我不停地、刻苦地练习着。记得有一次上体育课时,我练得入了神,连脸上流的汗水都没有意识到。

  大显身手的机会终于让我等来了,一年一次的全校的跳绳比赛又开始了。我如愿以偿的站在了比赛场地。“预备—开始!”

  “啪,啪,啪……”绳子飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。随着绳子落地,数字不断地刷新!终于,艰苦的一分钟过去了,全校记录重新定格在205个,我成为了新的纪录的保持者,并且打破了我这几天练习的记录。在之后的全镇比赛中第一名的头衔也同样落在了我的头上。那刻,我为之付出的滴滴汗水在向我微笑。

  这就是我,一个热爱运动,活泼可爱的小女孩。为了心中的目标我还会再接再厉的!加油吧!

  跳绳运动的作文 篇8

  今天是周末,我做完作业后,找来同学:杨文静、冯伟鑫、李梦瑶,准备来一场跳绳比赛。

  我们先来"手心背",我和李梦瑶一组,杨文静和冯伟鑫一组。

  比赛开始了,冯伟鑫先跳。大家都指手划脚地说着自己的看法。只见她跳了20几下就坏了,接着是杨文静跳,他跳的不错,但是只跳到57下就坏了。"20+57=77,你们得77分。"我盘算着。该李梦瑶跳了,只见她手上的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出"啪啪"声,地上卷起尘土。绳影闪闪,让人看的眼花缭乱,绳子不停的从她脚下一闪而过,她跳得身轻如燕,她几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的彩线。"10……20……30……40……50……60……70……75……"李梦瑶不愧是"老将",显得斗志昂扬,体力丝毫不减。我振臂高呼:"瑶瑶,加油!"果然,她不负我的重望,一口气跳了75下,接着该我挑了,我跳了4下,是我们四个中最差的一个了。不过,我会努力训练,争取超越李梦瑶她们。我们得了79下,胜过了冯伟鑫那组。

  小小的一次跳绳比赛,却让我明白了团结就是力量。

  跳绳运动的作文 篇9

  上体育课,老师让我们跳大绳。只见那个跳绳又粗又长,我的一只小手都有点儿握不住,感觉好粗糙,如果悠到身上肯定会很疼的。从小怕疼的我,都不敢接近这根大虫了。

  跳绳开始了,两个人悠,大家一个一个地跳,跳绳与大地接触时,发出“啪、啪”的声音,每响一下,我的心里就颤抖一下,甚至捂住了自己的耳朵。只见其他同学一个个灵巧地钻进去轻巧地跳着,而我却在下面犯了难。

  很快就轮到我了,我望着在空中飞舞的跳绳不知如何是好,我发现体育老师没在,便悄悄地溜到后面。但很快又轮到我了,这一次老师在一旁看着,我无处可逃,只好怯怯地对老师说我不会。老师鼓励我说:“试一下,没事的,第一次最关键,只要跳过了,就会享受到这种跳绳的快乐。”

  没办法,我只好硬着头皮上了,眼睛一闭,猛地一跳,不管三七二十一便钻了进去。我成功地钻了进去,胡乱地蹦起来,慢慢地能找到它的节奏了,使我感觉原本害怕、阴暗的世界,粗糙、僵硬的跳绳变得美好起来。原来跳绳也特潇洒,跳了几下,我便跑出去了,看着别人像一只小兔子一样跳来跳去,好轻松,好惬意,更是增强了我的信心,我的勇气。随后,我又跳了几次,渐渐地不害怕了。

  我今天学会了跳绳,太开心了,最重要的是我战胜了自己,战胜了跳绳。我明白了,万事开头难,勇敢地走出第一步,再努力下去,一定会成功的。

  跳绳运动的作文 篇10

  我非常喜欢跳绳。在一年级的时候,我还在运动会上获得跳绳比赛的年级第一名,为一(4)班争得了荣誉。

  记得我刚刚开始练跳绳的时候,正在上幼儿园。每当我看到别人在跳,就很羡慕。于是,我就对爷爷说:“爷爷,我想学跳绳,你能教我吗?”“当然可以”爷爷抚摸着我的头说:“不过这可是很艰难的哦。”第二天,爷爷给我买了绳子。我刚一接过绳子,就拉上爷爷到广场上去练习。一开始,我不是绳子甩早了,就是脚跳早了。看着这样的“成绩”,我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起来,爷爷见状,走了过来:“怎么,打退堂鼓啦?”我不好意思地站了起来。“你先把绳子甩到脚前,然后再跳过去。”就这样,爷爷每天让我跳100下。一条晚上,11点了。爷爷早已入睡,而我却还有10个没跳完。好婆心疼地说:“孩子,你就不要跳了,早点休息吧。”我倔强地说:“不,我就是要跳完嘛。”98,99,100!耶!我终于跳完了,之后,我又练了一遍又一遍。渐渐地,我熟练了。爷爷又让我练跑跳。“你边跑边甩绳边跳。”有一天,我终于在原地跳成功了一个!经过刻苦努力,我跳成了五个,十个,直到一百个,两百个!功夫不负有心人,我终于尝到了成功的喜悦。

  跳绳是我的一项爱好和特长,也是一项乐趣。因为跳绳,使我跳高显得很轻松;因为跳绳,我的跑步也有了很大的进步。我为我能跳绳而感到自豪!

  跳绳运动的作文 篇11

  今天我好兴奋,我们要在大课间时跳长绳。

  好,开始跳啦!

  只见两位同学手拿长绳分别站在两旁,灵活地甩动起来,长绳就像一道道圆弧在飞舞,我的心也好像被甩来甩去,好紧张哟!前面的同学似一只只灵巧的燕子,不费九牛二虎之力就轻轻松松越过去了。看来,跳长绳对于他们来说可是易如反掌!可对于不会跳长绳的我来说,要跳过去可真是难上加难。

  轮到我跳了,我早已做好准备,可我的心像是有几百只兔子在乱蹦乱跳,“啪啪”声越来越强烈了。我斜站在长绳旁,头跟着长绳上下晃动,眼睛紧紧地盯住绳子,心里紧张得不得了!既然来了,就一定要跳过去!我一手举过头顶,一手下弯,紧握双拳,可又怕冲上去。时间在一分一秒地过去,后面的同学已经等得不耐烦了,叫道“快点,我们还要跳呢!”这高音使我更紧张了,我顾不上别的,奋力向前冲去,不管三七二十一,跳完再说。我轻盈地把身子往上一窜,双腿往上一提,如那水上漂浮的天鹅。啊!我成功越过了绳子!太好了!这真是让我心花怒放。心中的那块悬着的石头终于落地啦!可老天爷好像就是不让我有一个完美的跳绳过程,在我准备离开时,绳子不偏不歪正中目标绊了我一跤!真是欲哭无泪,哭笑不得!

  虽然这一次我没能完美地跳过去,但我相信,只要有了勇敢的第一次,有了坚持,就会迎来最终的胜利果实。通过我的努力,面包总会有的,完美地跳过长绳也不是遥不可及,不可实现!

  跳绳运动的作文 篇12

  今天我们举行了趣味运动会,最使我难以忘怀的就是集体跳绳。

  我也参加了集体跳绳,主要负责甩绳。刚开始,我觉得甩绳是挺简单的事情,在预热的时候才发现,甩绳也是有技巧和需要手劲的。幸亏在比赛前班主任传授了我秘方,让我尽量将绳子摇低一点,把身子稍微弓起来一点,才能让我在后面的比赛中得心应手。

  比赛准备中,我们按照事先说好的,我和一个高个子女生一起负责甩绳,三男三女负责跳绳,六个人按中间高两边低的队形排列好,就等着哨声了。余光瞥见对手早已经准备好了,也在那里等待着哨声。

  “吱……”哨令一下,我和高个子女生立马同声口号,将绳子甩了起来,六个跳绳的也立即开启战斗模式,竟不约而同的跳了起来。很好,第一个,第二个……看着他们六人就像是起伏的高山,一会儿低一会儿高,我也越发卖力起来,甩得更带劲了。

  突然,发现绳子被卡住了,原来一个男生没有跟上步伐,左脚踏住了绳子。大家立马又按开始的队形站好,我和高个子女孩又重新将绳子甩了起来。你别说,班主任刚刚的秘诀还真不错,甩绳的时候,没有预热时候那么累了。正感觉轻松的时候,又一个女孩子卡住了绳子,只好又重新甩。越到后面,卡得越频繁,队员们明显的体力不支了,正当我们还想在一鼓作气再来一次时,就听到了叫停声了。

  由于中间卡的比较多,我班的集体跳绳输了,虽然输了比赛,但仍觉得特别的尽兴,我们全身心付出过就无悔了。

  跳绳运动的作文 篇13

  昨天,当叶老师在课堂上宣布,为了运动会开幕式,希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋,我最喜欢跳绳,特别是花样跳绳。

  终于等到了放学,回到家中,躺在沙发上,看着天花板,想着有哪些花样动作,前跳、后跳、串花、交叉……那些动作,想想都特了不起,要是我都能会,那可多神气呀!于是,我飞快的写完作业,跑到了客厅,拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

  首先我学着老师的样子,一个一个的跳进去,正当我交叉跳的时候,下脚就开始不争气了,被绳子给缠住了,我把绳子从脚下取了下来,又从新尝试了一遍,不争气的脚还是不争气,反而另外一只脚也不争气了,还缠得跟紧了,我开始想着要放弃了。这时,妈妈向我走来,看着我愁眉苦脸的,对我说:“刚刚这么有兴趣的,怎么愁眉苦脸的,跟妈妈说说:“我听了妈妈的话,就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了,想了想对我说,你刚才没有跳好是因为你没有耐心,做什么事情都不能坚持,做到一半就选择了放弃,那么你是永远学不会的,你做什么事情,都不要只做到一半。就选择放弃,再以后什么事情都不能半途而废,知道了吗?”我点点头,按照妈妈的话,没过多久,我慢慢的就学会了。

  第二天,我光荣地加入了班级“花样跳绳”组,准备在校运动会的开幕式上,大显身手。

  跳绳运动的作文 篇14

  这个学期,我学会了跳绳。

  开学后的第一节体育课上,张老师说:“这个学期我们开始学习跳绳,期末的时候还要检测。”顿时,教室里像炸开了锅。有的同学得意地说:“我早就会跳绳啦!”有的同学愁眉苦脸地说:“我可不会跳。”我也不会,但心里暗想,一定要学会跳绳。

  那天放学后,我让爸爸带我去文体商店买了一根橘色的跳绳。一回到家,我就迫不及待地跳了起来。我双手拿起绳子,上臂夹紧,小臂甩动,可是总是跳不过去,总是在绳子落在地上的时候,双脚往前跨过绳子。跳绳为什么这么难呢?我沮丧极了。

  站在一旁的爸爸,看着我滑稽的样子,都忍不住笑了。他安慰我说:“跳绳的时候,起跳的速度要和甩绳的速度一致,身体要保持平衡。”说着,他接过跳绳演示给我看。他跳得很慢,一边跳一边提醒我注意动作要领。学着爸爸的样子,我又开始练了起来。练了好一会儿,终于成功了,还能连续跳三个呢!我开心极了。

  从那天起,我每天都在家里练习,有体育课时,就把跳绳带到学校里和同学们一起练。渐渐的,我跳得越来越多、越来越快、越来越好了。期末检测那天,我连续跳了100多个呢!老师都表扬了我,我的心里甜滋滋的。

  跳绳既能增强体质,又能增添生活趣味。学会了跳绳真好!

  跳绳运动的作文 篇15

  “怎么办呢?下一节体育课要跳绳!”作为跳绳能力极差的我,这简直是一个噩梦。

  自从体育课有了“跳绳”这个项目,我就开始讨厌体育课了!

  体育课要测试跳绳,我远远望着那堆绳子,深深吐出一口气,无可奈何地走了过去,伸手去拿了一根,便生无可恋地下去上体育课了。

  “开始跳绳!”体育老师大声喊到。我犹豫了一下,抓起手柄,脚用力一蹬,同时双手摇起绳子,跳了起来。“唉哟!”我被绳子绊倒了,摔了个大跟头。我呲牙咧嘴地坐在地上,看着同学们跳绳,他们熟练的样子,我愣住了。为什么你们能跳得那么好呢?看来我也要努力了!我用手扶着墙慢慢站了起来。旁边的同学看到了,一起过来扶我,并且说要教我,我开心极了,重新拿起跳绳,跳了起来。同学边看边传授经验:“跳绳一定要把我握力度,你跳得太快,手却摇绳子摇得太慢,肯定跳不好了!”我听完同学的建议,心里琢磨了一下。这次我紧紧地握住手柄,脚跟着手摇动绳子的节奏放慢了速度,按着节拍跳着,我在心里默默感受着,跳过绳子时,双脚要轻轻跃过绳子中间部分,动作切不可太大太急,慢慢地就熟练起来。“同学,你跳了多少下?”体育老师走过来问我。哎呀!我居然忘了数了。“89个。”教我跳绳的那位同学说了出来。原来,她一直在旁边默默帮我数!我顿时欣喜若狂,老师也表扬了我,我心里美滋滋的:我学会跳绳了!

  我又喜欢上了体育课,我相信我一定会学会更多体育项目!

  跳绳运动的作文 篇16

  我们班要举行跳绳比赛,这可乐坏了我——跳绳,我的专项,小菜一碟!

  吃过午饭,我胸有成竹地走进教室,发现只有冯巧婷一个人在写作业。哦,同学们都去练习跳绳了。我拿起我的“红丝线”,快马加鞭,似风一样奔下楼。跑到楼下,我来了一个急刹车,猛然想起我的数学作业本上那一条条红线还没有找到合适它们的蓝钩钩(注:数学老师喜欢在错误的题目上划条红线,等改正了再打个蓝钩)。顿时,我的脑海里仿佛出现了两支军队,白方举着白旗,旗上醒目地写着“改正 改正 数学 作业”,可黑方更有战斗力,一个个勇士,骑着一匹匹战马,大喊着:“跳绳要紧!”声音震耳欲聋。我忍不住向林荫小道跑去。

  我们的小组长寿王凯正在那儿吆喝:“第一小组的成员集合了,集合了——”听见了这响亮的吆喝声,我急匆匆地赶了过去。只见寿王凯和袁迪辉每人手中拿着一根绳子的一头,一看这架势,就知道要练跳长绳了。我先来,我一下就跳了进去。绳子越甩越急,我越跳越快……“啪!”“啊!”我惨叫一声,我被寿王凯甩到了。伤口火辣辣的,好疼哦!我疾步走到路边的小椅子前,在这儿默默地哭泣没人看见,伤心的劲儿一下子涌上了心头:早知道不来跳了,还不如改作业去呢?

  “零……”铃声响了,我火冒三丈,我走了,改作业去了。哼,不理你们了,我走。我来到教室,飞快地改正作业,那一条条红线找到它们的伙伴蓝钩钩了。我的心也渐渐平静下来,想起刚才自己赌气走掉了,不觉有些脸红……

  跳绳运动的作文 篇17

  放寒假了,学校要求我们每天都进行10分钟的跳绳锻炼。我还是像平时一样,晚上吃完饭到楼下练习跳绳。平时都是妈妈和我一起练,但今天天已经黑了,妈妈临时加班到现在还没回来。我在楼下一边练跳绳一边等着妈妈,希望很快能看到妈妈的身影,可是,看了好一会,还是不见妈妈的身影。我又跳了一会儿,终于看见妈妈回来了,我高兴的跑过去亲了亲妈妈,妈妈回来了我又能和妈妈一起练跳绳了。

  虽然天气很冷,但是我和妈妈练跳绳练的身上热乎乎的,一点儿都感觉不到天冷。我和妈妈每次练完跳绳后都要再比赛跳绳,看看谁一分钟跳的多,我和妈妈比了一局又一局,最后的结果每次都是我赢。妈妈累了回家休息了,我又开始练习双蹦,刚开始只会跳一个,后来练了一次、两次、三次慢慢地,慢慢地,我跳得气喘吁吁,前额和后背都出汗了,我终于可以连续跳好几个了,我心里真的好开心,好有成就感。

  过了一会儿妈妈下楼了,我高兴地跑过去对妈妈说:妈妈,妈妈,我学会连续跳双蹦了。就急忙跳给她看,妈妈看了之后,开心地说:儿子你太棒了,妈妈和你一样大时,也会连续跳双蹦,跳得很棒,没想到你和妈妈一样,也学得这么快。以后在学习上要和练跳绳一样,抓紧时间,不怕困难,不断练习,就会不断的进步。我听了妈妈的话,心里暖暖的,我和妈妈一起哼着小曲回家去了。

  跳绳运动的作文 篇18

  三年级的时候,老师为了锻炼我们的身体。教我们跳绳。别的同学一下就跳了好多好多个,轮到我跳了,我却不会跳,我感到十分不好意思。

  放学后,回到了家里。把这件事一字不差的告诉了妈妈,妈妈告诉我:“没事儿。每个人都是在不会到会中慢慢成长的。等一下妈妈教你。”我写完了作业,等妈妈做完了手中的活儿,果真就过来教我了,妈妈首先带我选了一根长度适合我的跳绳。就开始给我做示范,我看妈妈的手一摇再一跳就跳过去了。我心想:“跳绳蛮简单的嘛!”可我刚一跳就摔了一跤。我任性地对妈妈说:不跳了、不跳了,太疼了。但是妈妈对我说:做事情要有始有终。不能半途而废呀!我仔细想了妈妈的话,这小小的跳绳就难倒了我,那以后遇到任何事情,是不是都会只有始没有终呢?何况下次跳绳,我还是不会,肯定会被同学们笑话的,我只好忍着疼继续跳。跳了一会儿,终于可以连跳两个啦,我好高兴呀!可还是远远不够的,因为别人都可以连跳20个呢。所以我继续跳了一会儿,可以连跳十个了。这时我心里美极了。妈妈叫我休息一会儿,一会儿再训练,过了一会儿腿没有那么疼了。我又继续练了好久,终于可以连跳20个了。此时的我已经满头大汗了,但心里却成就感满满的。

  通过这件事我明白了风雨之后才会有彩虹,遇到困难我们要大胆的战胜它,战胜它才会看到那迷人的彩虹。

  跳绳运动的作文 篇19

  星期五试验试验小学一、二、三年级举行了跳绳比赛,我被选上了代表202班参加这次比赛。

  下午上了两节课后,同学们就拿着自己的绳子到操场上去集合,我来到操场上一看已经是人山人海,大家都已经迫不及待地在练习着,好像都要拿第一名。体育老师一声哨响,201班就开始比赛,同学们都沸腾起来“加油!加油!”拉拉队员使劲的喊着。一分钟很快过去了,该轮到我们班了,我鼓足勇气一口气跳了一百下,中间没有断一下,耳边只听到同学们为我加油的欢呼声,我自己心里默默的念着“坚持!坚持!坚持就是胜利!”紧紧张张的时间一分一秒的很快就过去了。老师吹响了停哨声,对面为我数分的大哥哥对我说“你跳的真快跳了163个”。过了一会我们学校的副校长看到我问“婷婷,你跳了几个呀?”我得意的笑着说“163个!”她夸道“你比你哥哥跳的还多呀!真棒!”

  晚上回到家,我把比赛的事情告诉了妈妈,妈妈拥抱着我亲了一下,惊讶地说“哇噻!你一分钟比妈妈跳的还多,我才跳150下,不行,下回我们俩还要比赛。”我真应该谢谢我的妈妈,要不是她我还不怎么会跳绳呢,我原来只能一下一下象小兔子那样蹦着跳,这样一分钟下来最多跳65下,而且很累。妈妈教我了诀窍,平时不管天气多冷,我们俩都要到楼下练习,这样我就越跳越多。

  跳绳运动的作文 篇20

  “加油!加油!”操场上的喊声、加油声此起彼伏。哦!这是我们小南坑正在进行跳绳比赛呢!

  瞧,各班的学生在操场上严阵以待,磨拳擦掌;上场的同学个个精神抖擞,意气风发,有的身轻如燕般跳着,有的则发出咚咚的脚跳声,他们各自拿出了看家本领,互不示弱,表现出了顽强的意志,展示着他们的风采。

  转眼轮到我们班了,我的心像揣着只小兔子似的怦怦直跳,我想:我一定要跳好,发挥出好的水平,为班级争光!想着想着,我走到了大哥哥的面前,裁判严肃地宣布:“预备!”“哮”又一声清脆的哨声,随着裁判一声令下,同学们仿佛箭在弦上般一齐跳了起来。我手中的跳绳像彩环似的上下飞舞,绳子打在地上不时发出“啪、啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。我起初跳得非常快,跳了100个时,我的胳膊、腿都开始发酸,速度也渐渐地慢了下来,但当我看到高老师那鼓励的眼神时,顿时觉得浑身充满了力量。我想:我要坚持,坚持,再坚持!坚持到底就是胜利!于是,我咬紧牙关,拼尽全力跳了起来。“哮”哨声响了,跳绳比赛线束了,我取得了168个的好成绩,大家深深地舒了一口气,七嘴八舌议论着自己的成绩:“我跳了139个。”“我跳了152个”......跳绳比赛结束了,但同学们银铃般的笑声久久地回落在校园的上空......

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