一暴十寒yīpùshíhán
【解释】暴：同“曝”，晒。晒一天，冷十天。比喻学习或工作没有恒心，常常间断。
【例句】
1.他们跑出英文教室，说的听的依然句句是中国话。这只是“一暴十寒”的办法罢了，对于理解的工夫完全抛荒。
2.最怕的是不能坚持学习和研究，抓一阵子又放松了，这就是“或作或辍，一暴十寒”的状态，必须注意克服。
持之以恒chízhīyǐhéng
【解释】有恒心，长期坚持下去。
【例句】
1.若能从此三事上下一番苦工，进之以猛，持之以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。
2.不管你学习和研究什么东西，只要专心致志，痛下工夫，持之以恒地努力，就一定会有收获。
【应用例句】
要学有所成，学习时就须专心致志、持之以恒，那种一暴十寒的学习态度是不可取的。