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专家告诉你小孩刷牙的四个误区2017-06-29
近日，墨尔本大学的一项新研究表明，无糖的苏打水和糖果，比起普通的饮料和糖果对牙齿的危害更大。下面瑞文网小编为大家整理了专家告诉你小孩刷牙的四个误区。 对此，记者向北大口腔医院儿童口腔科主任医师夏斌求证...
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如何正确吃鸡蛋2017-06-29
最近一篇关于乱吃鸡蛋等于吃炸弹的帖子在网络上广泛流传，文中称用错误的方法吃鸡蛋会变成毒品。下面瑞文网小编为大家整理了如何正确吃鸡蛋? 生吃鸡蛋小心禽流感 网文称，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大...
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老人用药的四大坏习惯2017-06-28
进入老年以后，一方面因为慢性病用药次数增多，另一方面由于生理功能逐渐减弱，老年人在用药需求增加、身体对药物承受能力却减弱的状况下，很容易形成一些用药的坏习惯。下面瑞文网小编为大家分析一下老人用药的四大...
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土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分有差别吗2017-06-28
土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋，但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无土鸡蛋之说，也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营养专家也早就指出，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成...
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喝汤有哪些注意事项2017-06-28
饭前喝汤好，还是饭后喝汤好?喝汤看似一件简单的事情，但是却也有很多讲究，找对喝汤的方法，我们才能吸收营养，达到养生保健的目的。下面瑞文网小编为大家分享了喝汤有哪些注意事项。 1、吃到最后才喝汤 中国人的生...
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补钙的五大误区及正确补钙方法2017-06-28
知道自己缺钙的人很多，已经行动去补钙的人也不少，但是自信正确补钙的人却没有多少。如何正确补钙，在饮食中增加钙的吸收，你有没有陷入误区，有没有找对方法呢?下面瑞文网小编为大家整理了补钙的五大误区及正确补...
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板栗的储存方法及功效作用2017-06-28
板栗一直被人们当做娱乐休闲的好零食，但是你们知道板栗的热量是多少吗?如果你们知道了板栗的热量，估计就不会把它当做一般的零食了吧。想知道吃板栗有什么好处以及板栗的做法吗?下面瑞文网小编为大家分享了板栗的储...
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水果应该在饭前吃还是在饭后吃2017-06-28
水果应该什么时候吃?其实吃水果也是有很多误区的，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢?下面瑞文网小编为大家分享了水果应该在饭前吃还是在饭后吃。 吃水果的误区： 不用水果代替正餐。人体共需要多种营养物...
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照顾老人最容易犯的七大错误2017-06-28
不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的;跟老人讲话要拉高声音才听得到;老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化;其实这些认知都是错的。台大医院近日根据其临床调查提示，照顾老人的健康时，要警惕很多错误的观...
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吃四季豆的注意事项2017-06-28
平时不知道我们会不会注意到有些食物处理不当会引起中毒的迹象，这是对我们的人身安全受到侵害的，今天让我们去认识下四季豆，四季豆又名菜豆，还叫扁豆、芸豆、豆角、小刀豆，是人们日常生活中经常食用的一种蔬菜。...
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女性对营养补血存在五大误区2017-06-28
贫血在女性当中是较为普遍，主要是因为女性每个月的月经令身体流失不少血液，加上女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。下面瑞文网小编为大家整理了女性对营养补血存在五大误区，欢迎浏览。 误区一：...
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看似健康的十大饮食误区2017-06-28
吃出健康，是现代人对营养健康最直接的方式。但是一些看似营养的饮食误区却深入人心，让吃出健康的路上阻碍重重。如何辨别出这些饮食误区，就变得尤为重要。下面瑞文网小编为大家整理了看似健康的十大饮食误区，仅供...
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选购食品时会犯的九大误区2017-06-28
现在人们越来越重视饮食健康与营养，但当你去购物的时候，你选购的食品就真的健康和营养吗?下面瑞文网小编为大家整理了选购食品时会犯的九大误区。 误区一，有机蔬菜永远是健康的 大多数人认为，有机蔬菜无论是营养...
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冬泳存在的五大误区及原则2017-06-28
冬泳是一项很健康、养生的运动，但并不是人人都适合的。快来了解冬泳误区有哪些，避免犯错。当然，冬泳原则要遵循，才能健康、养生的游泳。近几年，冬泳慢慢在大众的视野里出现，更有海峡两岸的冬泳比赛为冬泳打响名...
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选购酸奶时需要注意什么事项2017-06-28
酸奶可以说是朋友非常熟悉的一种奶制品，其味道甜美可口，且具有通便润肠的功效，深受大家的欢迎。而对于各个年龄段的朋友来说，它都具有一定的保健功效。但是在市面上酸奶种类众多，那么我们在选购的时候究竟应该注...
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食用阿胶有什么注意事项2017-06-28
我们都知道冬季是滋补的好季节，其中阿胶就成了很多人的滋补之...