大学生下学期学习计划

时间：2023-06-30 11:20:22 志升学习计划我要投稿

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大学生下学期学习计划（精选12篇）

　　时间过得太快，让人猝不及防，我们的学习生活又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，此时此刻我们需要开始制定一个学习计划。估计许多人是想得很多，但不会写，下面是小编为大家整理的大学生下学期学习计划，欢迎阅读与收藏。

大学生下学期学习计划（精选12篇）

　　大学生下学期学习计划 1

　　过完这个暑假，下个学期就会如约而至。大学前两年的日子就这样消失的无影无踪了，对于新的一个契机，新的一个学期，我想自己也是该要制定一个计划了。所以在这次暑假期间，我就下学期做了一个学习计划，希望可以帮助到我自己，也希望可以为我开辟一条更为精彩的人生之路。

　　一、合理安排好时间

　　大学时光越来越少，对于我们这最后的两年来说，时间是一件特别重要的事情。所以接下来的一个学期，时间是一定要完全利用上的，所以我做了一个明确的规划。首先每天早晨和晚上的时间要留给自己，一般可用于运动或者说维持爱好。其次是上课的时间，是绝不允许去做其他事情的，该上课的时候就要上课，不用上课的时候就用来完成其他的事情。总之每一分钟都不要浪费，都要珍惜起来，好好利用起来。平时社团以及部门的工作也要安排好，不要把一堆事情挤在一块了，否则会给自己带来巨大的麻烦。

　　二、积极参与实习

　　到了大三之后，实习就是一件很重要的事情了，平时如果有空或者有什么机会的话，要多去参加一些实习，不管是短期的还是长期的'，都可以去尝试一番。在大学期间，只有多去经历一些，到时候出社会的时候，自己才会更加的自信，也才会更有信心一些。所以这也是为了将来毕业的那一刻而做准备，也是为了自己更好的与社会接轨而做准备。

　　三、做好未来计划

　　其实每个人对未来都是有一个目标的，我也有。但是在这个学期里，我想从一些小方面开始做起。比如说先把专业成绩提升上去，在系里把排名挤上去，再去处理一些其他的小细节。这样我们这棵大树就会被修剪的更加美丽和谐了。这也是我现在的一个计划和想法，我想，未来的每一步计划其实都是根据现状去调整的。现在我做的计划只是一个小小的部分，还有一部分我会留给实际行动当中，相互配合，相互成长。

　　下学期注定是一次艰巨的远程，我也应该在自己的思想方面树立正确的观念。在精神方面保证好状态，积极去应对未来的每一次学习和挑战。时光不等人，我也应该努力的跟着时间奔跑了，我会拿出自己最大的力气去做最后的拼搏，我也会用最大的努力去为自己燃起希望的火花。

　　大学生下学期学习计划 2

　　本学期希望能争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。所以现在做学习计划来自我敦促，自我勉励。

　　1、坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的'内容后，能够主动复习。温故而知新。

　　2、每周抽一些时间，1小时学习英语，冲刺英语4级和学士学位英语。

　　3、坚持去校图书馆借书阅书，坚持完成老师布置的作业，并且做好读书笔记，时时复习。

　　4、对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中，常常翻阅。

　　5、每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

　　6、身为一个学习文化事业管理的的学生，对于管理学与艺术要有相关的敏感度和实践能力是非常重要的，所以要坚持在平时课余生活多跟人交流接触和认真对待老师课上授与的知识加以内化。

　　7、多外出城市及多与社会接触，锻炼自己的胆量和交际能力，外出接受磨练还能提高社会阅历和增广见闻。

　　大学生下学期学习计划 3

　　（一）很快的一个学期过了另一个学期又来了，很不幸的上学期挂了一科，所以从这个学期开始我学习目标要明确，实现目标也有保证。我要短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

　　（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步，这个学期马上就要考计算机证了，所以我们应该多练习题目，英语也要考级，所以单词也不能马虎，要多记，上课听讲，多做往年习题，提高自己各方面的成绩。

　　（三）对培养良好的学习

　　习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

　　（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

　　（五）分析自己的.学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

　　（六）分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己在班级中成绩的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

　　（七）确定学习目标

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多

　　大学生下学期学习计划 4

　　转眼间，大一上学期已经走到尽头，站在岁末，回顾自己，回顾我们07060641走过的这一个学期，我们在不断的犯错与改进中成长。为使我们班级下学期的工作学习和生活各方面都有条不紊地进行，我针对班级存在的实际情况，根据收集来的同学意见，做出如下的新学期工作计划：

　　1、班委改选

　　针对本班部分班委实际的工作和学习情况（班长和体委学习成绩未达到学期初制定的目标，生活委，学委不能积极发挥出应起的作用），特向班主任申请部分班委改选和部分班委调动职务。具体事宜有待进一步听取班主任的意见，计划实施时间为新学期开学第一周。

　　2、班级学习

　　（1）继续坚持周二和周四晚上集体自习（可根据具体学习状况再另行增加自习），在学院不安排早读的情况下，班级组织集体早读；

　　（2）继续执行本学期的学习小组，要选出组长负责本小组的学习活动；

　　（3）由学习委员带头负责，组织每月一次的学习活动，具体活动内容根据当时的实际情况制定。

　　3、班级活动

　　（1）由文艺委员和体育委员负责，保证一学期组织开展四次或四次以上的文体活动；

　　（2）科技委员必须发挥作用，组织开展1~2次科技活动。

　　4、班级纪律

　　（1）从新学期开始正式实施已制定的.班规；

　　（2）严查到课率和自习出勤情况；

　　（3）生活委员负责督促和检查宿舍卫生；

　　（4）实行“班委值周同学值日”制度，每两名同学为一组，值日两天，辅助班委管理班级日常事务，班内有事及时向值周班委报告，班长要及时解决。

　　5、班级管理

　　（1）各班委既要分工负责又要协同合作，既要做好自己的本职工作，又要在其他方面起到带头作用；

　　（2）班长必须保证每月组织一次集体班会（主题班会不包括在内），组织一次班委会议，在月末要积极做好下月主题班会的计划；

　　（3）班费的花销要提前征求班内同学的意见，及时向同学汇报；

　　（4）在已建班级QQ群的基础上，再创建班级博客和班级公共邮箱，便于大家交流，促进大家更好的容入到我们这个大家庭中，也便于班委及时听到同学们对班级管理的意见。

　　新学期，要以本学期的不足为警戒，以本学期的经验为指导，在以上计划的基础上，根据到时班级的实际情况，及时补充完善工作计划，并积极认真地落实，尽自己最大的努力为大家服好务！

　　大学生下学期学习计划 5

　　新学期，新起点，新希望。令人难忘的大一上学期已经结束了。即将开始的新学期又应该怎样度过呢？是平平庸庸，碌碌无为，还是为了梦想勇往直前。答案当然是后者。所以必须在新形势、新任务下，制定切实可行的学习计划，向着自己理想的目标不断地迈进。

　　学期的基本目标是保证所学各科不被挂，并尽量取得优异的成绩。还有就是对于司法考试的复习和英语四级考试。目标是有了，接下来就看如何去做了。每天必须去自习室学习，这是必须得。每天学完的知识都要及时消化。该背的背，该记的记，不留任何死角。省的到了考试前期拼命地复习。一定要做到“今日事，今日毕”。使自己的一天感到充实。下面就是司法考试了。虽然现在看来司法考试离我们很遥远，但是面对“天下第一考”，我们必须尽早做好准备。提前熟悉考试题型和试卷难度。对于所举案例要认真分析，弄清来龙去脉，做到心中有数。这学期没事就翻一翻历年真题。对于那些对自己有用的知识一定要记下来，长期积累和总结。如果你能坚持下来，那么到了大四你又何惧司法考试。接下来是英语四级考试。英语学习是日积月累的过程。如果你过去没有好好学的话，那么就从现在开始吧，每天必学英语，把四级考试当成高考来看待，用高考的精神对待四级考试就没有什么办不到的。每天坚持背历年的真题作文是一举两得的事，既练了口才，又背了短文。然后是阅读，多做题，感悟内涵，保持做题的手感。最重要的'是听力，有时间就听校园英语节目，多听、多练、多读。熟能生巧，听多了自然就熟了。但是这是一个长期的过程，必须坚持住。

　　我是这样想的，也一定会这样做的。只有这样我才会在实现理想的道路上又迈进一步。才能最终实现自己的理想。

　　大学生下学期学习计划 6

　　转眼间，大一最后一个学期已经结束了，站在岁末，回顾自己和07060641年我们走过的那个学期，我们是在不断的犯错和改进中成长起来的。为了让我们班在下学期有条不紊地工作、学习、生活，我根据班级实际情况和收集到的学生意见，制定了新学期的工作计划如下:

　　1、班委改选

　　针对本班部分班委的实际工作和学习情况(班长和体委的学业成绩没有达到学期初设定的目标，生活委员会和学习委员会不能积极发挥应有的'作用)，向班主任申请部分班委改选，部分班委转任。具体事宜需要班主任进一步听取，计划实施时间为新学期第一周。

　　2、类学习

　　(1)继续坚持周二、周四晚集体自习(可根据具体学习情况增加额外自习)，学院不安排早读时班级组织集体早读；

　　(2)继续落实本学期学习小组，选择组长负责本小组的学习活动；

　　(3)牵头组织月度学习活动，具体活动根据当时实际情况制定。

　　3、个班级活动

　　(1)文艺委员会、体育委员会负责保证一学期组织四次以上文化体育活动；

　　(2)科学技术委员会必须发挥作用，组织1~2次科技活动。

　　4、班级纪律

　　(1)从新学期开始正式执行既定的班规；

　　(2)严格检查上课率和自习出勤率；

　　(3)生活委员会负责监督检查宿舍卫生；

　　(4)实施“周班委为学生值日；制度上，每两个学生为一组，值班两天，辅助班委管理班级的日常事务，班级有事及时向班委汇报，班长及时解决。

　　5、班级管理

　　(1)各班委要负责分工协作，不仅要做好自己的本职工作，还要在其他方面起带头作用；

　　(2)班长必须保证每月组织一次集体班会(不含主题班会)，组织班委会，月底积极策划下月主题班会；

　　(3)班费费用要提前咨询，及时向学生报备；

　　(4)在已建立班级的QQ群基础上，创建班级博客和班级公共邮箱，方便大家交流，促进大家更好地融入我们这个大家庭，便于班委及时听取学生对班级管理的意见。

　　新学期，我们要以本学期的不足为戒，以本学期的经验为指导，在以上计划的基础上，根据当时班级的实际情况，及时补充完善工作计划，积极认真地执行，尽最大努力为大家服务好！

　　大学生下学期个人学习计划Model 3新学期，新起点，新希望。难忘的大一学期结束了。我们应该如何度过即将到来的新学期？是平庸，平庸，还是为了梦想勇往直前。答案当然是后者。因此，在新的形势和新的任务下，我们必须制定一个可行的学习计划，并朝着我们的理想目标不断前进。

　　这学期的基本目标是保证各科不挂科，努力取得优异的成绩。还有司法考试和英语四级的复习。目标是拥有它，然后就看怎么做了。每天在自习室学习是必要的。每天学到的知识要及时消化。背影的背影，记忆的记忆，不留死角。存考试早复习拼命。一定要做到“今天，今天结束了。使一天感觉充实。下面是司法考试。虽然现在司法考试似乎离我们很远，面临着“世界上第一次测试。我们必须尽快准备好。提前熟悉试题和试卷难度。要认真分析引用案例，摸清来龙去脉，心中有数。如果这学期无事可做，就把这些年的真题翻一倍。对于那些有用的知识，一定要写下来，长期积累和总结。如果能坚持，为什么大四的时候还怕司法考试？接下来是四级。英语学习是一个累积的过程。如果你过去不努力学习，从现在开始每天都要学习英语，把四级当作高考，用高考精神对待四级。坚持每天背诵过去几年的真实作文是一项双刃剑的任务，既练口才，又背诵短文。然后看书，多做题，感受内涵，保持做题的感觉。最重要的是倾听。一有时间就听校园英语节目，多听，多练，多读。熟能生巧。如果你听得太多，你会变得熟悉。但这是一个长期的过程，我们必须坚持下去。

　　我想是的，我一定会这样做。只有这样，我才能在实现理想的道路上再前进一步。只有这样，我们才能最终实现我们的理想。

　　大学生下学期学习计划 7

　　(一)很快一个学期过去了，另一个学期又来了。

　　可惜上学期有一科不及格，所以从这学期开始就要有明确的学习目标和实现的保证。我想在短时间内实现一个小目标。长期实现一个大目标。在长短计划的指导下，要让学习从小目标一步一步走向大目标。

　　(二)妥善安排学习任务，让学习有条不紊地进行，有计划地管理好自己的学习。

　　在一定的时间，对照计划检查总结自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，在学习中不断进步。这学期马上就要考计算机证书了，所以要多练习题目，多考英语，所以单词不要马虎，多记，上课听课，多做往年的练习，提高自己各方面的成绩。

　　(三)对培养良好的学习习惯有很大帮助。

　　养成好习惯后，自然可以按照一定的顺序学习。有计划也有利于培养克服困难不怕失败的精神。无论遇到什么困难和挫折，都要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

　　(四)提高规划的观念和能力，让自己成为一个能够有条不紊地安排学习、生活和工作的人。这种规划理念和能力是学生应该学习和具备的，对人生有好处。

　　(五)分析自己的学习特点，学生可以认真回顾自己的.学习情况，找出学习特点。每个人的学习特点不同:有的记忆力强，学完知识不容易忘记；有的理解得很好，老师能理解一次；有些很快，但往往是错误的；有些人很慢，但很小心。比如在数学学习中，有的人理解力强，应用问题好；有的擅长口算，比较快，有的记忆力好，公式定义比较好记；有的想象力丰富，善于发现图形变换中的规律。所以几何学习更好……可以做综合分析。

　　(六)分析自己的学习情况。首先和全班比较，确定位置看你在班里的成绩。也是常用的。好，好，中等，差，差”来评价。第二，对比过去自己数学成绩的情况，看其发展趋势，通常用“大进步、大进步、一切照旧、大倒退、大倒退”来评价。

　　(七)确定学习目标学习目标是学生学习努力的方向，而正确的学习目标能够激励人们为这个目标而奋斗。没有学习目标，就像一个流浪汉走在街上，不知道该去哪里。对于学生来说，有计划的学习比无计划的学习好得多。

　　大学生下学期学习计划 8

　　一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了必须的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：

　　一、主要学习目标

　　明确学习目标，打好必须的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的`.专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习态度，培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

　　二、具体安排

　　1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。

　　2.每一天早起一个小时时间背诵英语课文。

　　3.每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。

　　4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

　　5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改善。

　　6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

　　8.在这学期透过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一向都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地应对四级考试。

　　7.身为一个英语专业的学生，对于英文的写作潜力是十分重要的，所以就应坚持在平时多写一些练笔。

　　8.争取利用周末时间多学一门外语。

　　9.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是用心的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学能够立德，学能够增智，学能够致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

　　以上各项资料便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

　　大学生下学期学习计划 9

　　当度过了4年的高中生活后，我带着我的梦想来到了此刻的学校。不是出于对此刻的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历了一次高考后我对学习除了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来了。

　　既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不就应放下。

　　1、大学四年必须不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。

　　大学就是一个小社会，在那里有不同的`人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我明白要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件十分困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就务必要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。

　　2、学习好专业知识。

　　学习好专业知识是每个大学生务必要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会是人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但是那样的话，到了工作是仍然是个落后分子。不想做一辈子的'落后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求是不能让自己饿死。

　　3、熟练掌握实验技能。

　　对于我们这个专业的学生来说最重要的就是实验，此刻学的虽然都是一些比较简单的，但是没有基础有怎样会有以后的发展呢。

　　4、抓住时间，充分利用。

　　常言说：“时间就是生命”。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的事情。

　　大学生下学期学习计划 10

　　这学期的学习生活又即将到末尾了，马上就要迎来大学又一个暑假。以前的暑假都白费了，所以在这个暑假里，我会制定好暑假学习计划，把这个暑假过的更有意义些。暑假学习计划如下：

　　一、看课外书，积累写作素材，写读书笔记

　　在新一个暑假里，我打算读一些课外书，看完书后写一篇读书笔记，把书中的优美句子或者段落摘抄下来，并写出自己读书的感受，这样不仅能丰富暑假的生活，还能积累一定的写作素材。写读书笔记还能锻炼自己的写作技能。一个暑假规定自己每天都要看书，不管多或少。课外书看得多了，对自己的学习也是有好处的。

　　二、反复看之前学期学的课本

　　暑假时间充裕，因此打算把以往几个学期的书本知识在看几遍，尤其是专业书，毕竟自己是个大学生了，专业知识越牢靠，对自己以后工作有很大的作用。假期里，重复温习书本上的知识点，对不懂的地方深研究，自己在不懂，就记下来，等到新学期开学，再去一个个的问，这样便能够让自己的学习进步。以前的`暑假就是玩，这个暑假学习正好，毕竟也只有两年的时间，还是珍惜时间去学习的好。两年里也有很多的书了，特别是专业书，都必须进行二次学习才行，不然很容易就忘记了，所以要反复的看书，才能把书中重要的知识点记下来。

　　三、备考下学期的'英语四级考试

　　暑假时间正好，在校每天要上课，时间到没有那么充裕了，所以这个暑假，我就开始备考四级。每天早上起来背单词，晚上在记一遍单词，做些相关读的练习，从网上购买一套四级英语试卷，在家里做一下练习，这样不仅巩固了英语，也打发了漫长的暑假时间。在英语方面的学习，就是要多下点功夫，不然都无法克服艰难。

　　我吸取以往暑假的教训，在本学期休假之后，就进入到学习阶段，把自己用知识武装起来，假期不学习显得太过可惜了，从今年开始，就让自己去努力的学习，在这个大学里，不要让自己后悔没有努力。假期除了可以玩，还能学习，所以这个假期，我就要去坚定自己的学习，希望假期过完回到学校，不会让自己遗憾大学暑假过得没意义。我相信经过一个暑假的学习，我一定能让自己的学习跟上来的。

　　大学生下学期学习计划 11

　　提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

　　一、学习问题自我评价

　　每一个学习不良者并不必须真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　1、时间安排问题

　　学习不良者就应反省下列几个问题：

　　（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少资料。

　　（2）学习是否常常没有固定的时间安排。

　　（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

　　（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

　　（5）一周学习时间是否不满10小时。

　　（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

　　2、注意力问题

　　（1）注意力完全集中的状态是否只能持续10至15分钟。

　　（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

　　（3）学习时是否常有想入非非的体验。

　　（4）是否常与人边聊天边学习。

　　3、学习兴趣问题

　　（1）是否一见书本头就发胀。

　　（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

　　（3）是否常需要强迫自己学习。

　　（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

　　4、学习方法问题

　　（1）是否经常采用题海战来提高解题潜力。

　　（2）是否经常采用机械记忆法。

　　（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

　　（4）是否从不向老师请教问题。

　　（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　二、自我改善法

　　1、SQ3R法

　　罗宾生（Robinson）提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　（1）概览（Survey）：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你务必借助标题和副标题明白大概资料，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

　　（2）问题（Question）：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

　　（3）阅读（Read）：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

　　（4）背诵（Recite）：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，能够用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达潜力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

　　（5）复习（Review）：在阅读了全部资料之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的.最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

　　2、自我塑造法

　　上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合思考运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

　　（1）选取一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而就应首先选取其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在理解长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁、伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。之后我选取了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

　　（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就就应给自己订一个规则，每一天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习资料。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以必须的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的构成，学习兴趣就会逐渐浓厚。