大学生心理健康我爱我演讲稿
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编帮大家整理的大学生心理健康我爱我演讲稿（精选5篇），大家一起来看看吧！
大学生心理健康我爱我演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是心理社社长，来自xx班的夏xx，很荣幸能够在国旗下
今天是5月25日心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，其核心内容是“珍爱生命，关爱自己。”
请大家看看我们的郡园。宽敞的教室，和煦的阳光，有人看到了青葱绿叶上蓬勃的生命，有人看到了斑驳树影中舞动的尘埃。我想这都是生活的姿态，无对错之分。在这人事快速更迭的时代，我们就如那缕阳光，那粒尘埃，以自己的方式学习、生活。在这之中，我们可能遇到许多挫折，诸如学习压力，人际交往等。那么我们要以怎样的心态去应对生活中的种种考验呢？
我跟
我们总是向往诗和远方，认为生活太过平淡，羡慕那些光鲜亮丽的人。可是，如果我不爱我，生命于我何益？如果我不爱我，光鲜于我何干？究其根源，我们需要做的，是打开心灵的窗户，让阳光照进来，以积极的心态迎接生活给我们的种种考验。
拥抱自我，迎接阳光。本次心理活动月，对初一同学，我们有“心灵之镜——遇见曼陀罗”活动，通过手绘曼陀罗，窥见内心，体验表达艺术性治疗；对高一同学，我们有生涯规划书设计大赛，帮助同学认识自我、走近社会，描绘梦想蓝图；对毕业年级，我们会通过专题讲座、心理减压等活动帮助大家调整心态，积极迎考。我们还有由心理社设计的“蓝书签之森”现场活动，通过心理社创意书签和蓝丝带传递美好祝福。欢
同学们，诗意生活不是远离城市的喧嚣，而是在心中修篱种菊，以积极健康的心态看待生活中的事物，以坚定的步伐迈向更美好的人生。
最后祝愿我们的心灵都有一片晴空。
谢谢大家！
大学生心理健康我爱我演讲稿2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：我爱我，给心灵一片阳光。本周是我校确定的首届"心理健康周"。"心理健康周"的由来要从"心理健康日"说起，本周的5月25日是一个特殊的日子——全国青少年心理健康教育日。"525"的谐音即为"我爱我"，提醒青少年学生"珍惜生命，关爱自己"。5月25日当周就是"心理健康周"。我校首届"心理健康周"期间，将组织心理知识宣传，召开心理班会，邀请心理专家讲座等系列活动，以推进我校的心理健康教育工作不断迈上新的台阶。
老师们、同学们，心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，心理绝对健康的人应该是没有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自己的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自己的心理健康，关爱自己。我爱我，首先是要悦纳自己。心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自己。
中国达人秀，选秀达人刘伟，因为电击失去了双臂，但他顽强乐观，19岁时学习用脚趾弹钢琴，让人钦佩，更难得的是他的乐观和阳光，笑容那么灿烂！活得真精彩！悦纳自己，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地面对一切。
我爱我，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独，因为考试失败的伤心；因为老师的批评而委屈；因为同学的'误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。
我爱我，还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉，更会给自己一些积极的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便……同时，当我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛；当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的"理所当然"变为了"我真幸福"……
最后祝愿全体师生都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生！525，我爱我，给心灵一片阳光，让我们快乐成长！
谢谢！
大学生心理健康我爱我演讲稿3
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
牡丹雍容，梅花傲骨；黄山奇崛，泰山雄伟；北国万里雪飘，江南草长莺飞，我们无法评价自然景色的美丑，正好比自然无法定义我们的优劣。沐浴着温暖的阳光，品尝着清凉的甘霖，我们更需要静下心来，和自己倾心交流。5月25日是心理健康日，525即“我爱我”，我爱我不是盲目的自信，而是接受自己，悦纳自己，不断完善自己。
悦纳自己，离不开乐观的心态。心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自己评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值、能干的人；自卑的人恰恰相反。成长的征途中，每个人都难免遇到不顺心的事：在学校，我们也许因为学习状态不佳而烦心；在家中，我们可能为了琐事而同父母争吵；将来走上社会，我们也许会在人际交往上碰壁。失败的痛苦、成长的烦恼、生命的困惑如影随形，抛开自卑的心理，这时的我们需要乐观自信。美国总统林肯不仅出生贫寒，而且相貌丑陋，但他在自己的长处、优势上去努力，不断克服自卑，从而成为了美国人民爱戴的总统。被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，天生没有四肢，但他考取了日本著名的早稻田大学，并成了电视台的主播，他的奋斗历程，激励了许多日本民众。他在接受记者采访时说：“我很满足！”强者之所以成为强者，是因为他们善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大，在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，在任何逆境中都能用心和自己交流，来获得更加非凡的自信。
悦纳自己，还要关注自己情绪的调整。因为考试失败而伤心，因为老师的批评而委屈，因为同学的误解而难过，因为付出努力却一时得不到回报而痛苦，这些都是学习中有可能遇到的消极情绪。这时的我们，需要少一点抱怨，多一点理智，尝试着停下脚步，给自己一点时间，去耐心地聆听心的声音，不要羡慕别人的聪明，不要抱怨自己的愚钝，尝试去发现自己的长处，去找寻适合自己的道路。高考在即，期末临近，用积极地悦纳自己来抚平这些消极的情绪就显得更为重要。
人这一生，最大的财富是自己，最大的事业是如何经营自己。同学们，就从现在开始，给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强的阳光，悦纳自己，笑对人生！
大学生心理健康我爱我演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是大学生心理健康，我爱我。
大学生时代是人生中最美好的阶段之一，我们迎接了新的挑战，拥有了更多的自由和选择。然而，与此同时，我们也面临着更多的压力和困惑。在这个快节奏的社会中，大学生心理健康问题日益突出，成为我们亟需关注和解决的重要问题。
首先，大学生心理健康问题的存在是不容忽视的。我们面临着学业压力、就业压力、人际关系压力等多重压力的困扰。面对这些压力，我们常常感到焦虑、疲惫甚至绝望。同时，我们也面临着自我认同、自我价值的困惑，不知道自己究竟想要什么、应该如何选择。这些问题不仅影响到我们的学习和生活，更严重的是可能导致心理健康问题的发生。
其次，大学生心理健康问题的解决需要我们共同努力。作为大学生，我们应该正视自己的心理问题，勇于寻求帮助。学校提供了丰富的心理咨询和辅导服务，我们可以通过咨询师的帮助，了解自己的问题，并找到解决问题的方法。同时，我们也可以通过参加心理健康教育活动、读心理健康类书籍等方式，提高自己的心理素质，增强抵抗压力的能力。此外，我们还可以通过与他人交流，分享自己的困扰和经验，互相支持和鼓励，共同度过心理困境。
最后，大学生心理健康问题的解决需要社会的关注和支持。学校和社会应该加大对大学生心理健康工作的投入，提供更多的心理咨询和辅导资源，建立完善的心理健康服务体系。同时，社会也应该加强对大学生心理健康问题的宣传和教育，增加对大学生心理健康的关注度，减少对大学生的过高期望和压力。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来，关注大学生心理健康，关爱自己，爱自己。我们应该正视自己的心理问题，勇于寻求帮助，提高自己的心理素质，共同创造一个积极、健康的学习和生活环境。
谢谢大家！
大学生心理健康我爱我演讲稿5
亲爱的老师们、同学们：
5.25取自我爱我的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。今年是我校第三届5.25心理健康节，活动主题为呵护生命 拥抱生活，感恩社会，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：
呵护生命人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢?
拥抱生活生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢?
感恩社会山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难；感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会!
我校心理教研组和阳光心社在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：我爱我，让心灵插上翅膀签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人；珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。)、团体心理辅导(菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论班级，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过)、心随影动心理电影赏析展等都期待着你的参与!
让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望；让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦；让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾！
【大学生心理健康我爱我演讲稿】相关文章：
我爱我家心理健康教育教案03-22
“5.25我爱我”心理健康节倡议书01-22
我爱我校，我爱我师的作文01-27
我爱我的祖国，我爱我的家乡-900字02-02
学生心理健康我爱我演讲稿11-10
我爱我家教案 《我爱我家》教案11-15
我爱我的社区11-26
我爱我的学校10-29
我爱我的妈妈09-11