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退休版三字经
《三字经》，是中国的传统启蒙教材。在中国古代经典当中，《三字经》是最浅显易懂的读本之一。《三字经》取材典范，包括中国传统文化的文学、历史、哲学、天文地理、人伦义理、忠孝节义等等。下面为大家带来了退休版三字经，欢迎大家参考！
乐退族的标准
八十岁的年龄，
七十岁的模样，
六十岁的时尚，
五十岁的包装，
四十岁的追求，
三十岁的理想。
退休版新三字经
多聚会，少窝家。
窝在家，成傻瓜。
走出去，乐开花。
找朋友，叙情谊。
茶室里，侃八卦，
逛逛街，把钱花，
少喝酒，多喝茶，
喜欢的，钱要花。
别等到，更老啦。
耳也聋，眼也花，
衣再好，腰成虾，
饭再好，没有牙。
钱再多，床上趴，
情再浓，感觉差。
抓紧了，别犯傻，
同意滴，微信发!
人到老，少烦恼。
忧愁多，容易老。
常锻炼，身体好。
懂休息，勿过劳。
心态好，经常笑。
心胸宽，寿自高。
愿朋友，要记牢!
老年人养身经
鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安。
母鸡炖大枣，常食抗衰老。
饭前先喝汤，老了不受伤。
饮食八分饱，百岁不显老。
动为纲，素为长，切忌怒，酒适量。
该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。
树老怕空，人老怕松，从严以终。
基本吃素，饭后百步。
遇事不怒，劳逸适度。
身怕不动，脑怕不用。
气大上身，量小短寿。
春捂秋冻，少生杂病。
不求虚胖，但求实壮。
不气不愁，活到白头。
练出一身汗，小病不用看。
早起活活腰，一天精神好。
少吃有滋味，多吃伤脾胃。
饭前喝口汤，强似开药方。
吃饭不要闹，吃饱不要跳。
想长寿，多吃豆腐少吃肉。
勤吃药不如勤洗脚。
拓展：基本养老
企业职工需具备哪些条件，退休后才能按月领取基本养老金？
根据《国务院关于建立统一的企业职工基本养老保险制度的决定》（国发[1997]26号）的规定，参加基本养老保险的企业职工，符合退休条件并办理了退休手续，缴费年限（含视同缴费年限）满15年的，可以按月领取基本养老金。个人缴费年限累计不满15年的，退休后不享受基础养老金待遇，其个人账户储存额一次性支付给本人。
职工离退休后在国内异地居住或出国定居的，如何领取基本养老金？
劳动保障部办公厅《关于进一步规范基本养老金社会化发放工作的通知》（劳社厅发[2001]8号）规定，在国内异地居住或出国定居的离退休人员，经向社会保险经办机构申请并办理相关手续后，其基本养老金可以委托亲属或他人代领。在国内异地居住的，也可以委托社会保险经办机构通过邮局、银行寄汇给本人；出国定居的，若国内无亲属或他人代领，本人要求社会保险经办机构将款寄汇至国外的，汇费由其个人负担。
大多数发达国家的法定退休年龄是65岁，纳税人上交的专项税金是欧美一些国家的基本养老金保障系统的主要资金来源，那么，到了65岁的法定退休年龄的时候，退休者能得到多少退休金？
在欧美国家和地区，90%以上的退休者不单纯依靠领取政府发放的那块基本养老金来养老。这些国家还有一个非常发达的保障老有所养的辅助网络。比如，美国在税收政策上实行间接的财政转移，支持养老金制度；德国则是每年要拿出几百亿欧元支撑其庞大的养老保障系统运转。而退休金的来源，各国有许多不同之处。在美国，雇主和雇员各拿出工资收入6.2%的税收，形成专用“社安金”。其中85%用于支付养老金，15%则用来支付残疾金、遗属遗孤抚恤金等其它社会保障基金。在法国，基本养老金由雇主交8.2%，雇员交6.55%；法国对遗属遗孤补助的资金来源于由雇主按雇员收入的5.4%交纳，作为困难家庭补助金。
很多国家的退休职工领取的退休金并没有一个固定额，要视退休年龄、工作年薪和年限、供职岗位等情况的不同。少者，领不到原工资的50%；多者，可以领到原工资的100%以上。
瑞典的养老金分成两块，一部分是基本养老金收入，另一部分是“养老附加金”，这是瑞典特有的。“养老附加金”据退休前的收入状况和纳税情况而定，工龄越长，工资越高，“养老附加金”积累的就越多，退休后就能领到越多的退休金。
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