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食品安全手抄报 幼儿园

板报大全 时间:2017-06-08 我要投稿
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  引言:民以食为天,食品对于我们来说是必不可少的,食品安全是一个重要的问题,小编提供的幼儿园食品安全手抄报 ,希望对你们有帮助。

食品安全手抄报 幼儿园

  饮食安全歌谣

  饥饿时,莫嘴馋,洗净手脸再用餐。

  细咀嚼,慢下咽,这样身体才康健。

  吃零食,在家里,不要带到学校去。

  吃瓜果,先洗净,预防农药传染病。

  小摊床,要远离,“三无”食品不干净。

  讲卫生,好习惯,健健康康保平安!

食品安全手抄报 幼儿园

  食品安全小知识

  1、认识食物中毒特征。

  潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病

  胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热

  2、提高自我救护意识

  出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

  3、预防发生食物中毒

  养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手

  不吃生、冷、不清洁食物

  不吃变质剩饭菜

  少吃、不吃冷饮

  少吃、不吃零食

  不要长期吃辛辣食品

  不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

  剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

  不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

  不喝生水,建议喝标准的纯净水。

  从家里所带腌制品在校不能超过2天

  谨慎选购包装食品,认真查看包装标识

  查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格

  查看市场准入标志(QS)

食品安全手抄报 幼儿园

  学生科学饮食习惯

  第一,要吃粗粮和多种食物。

  食物太过精细一方面造成脂肪和热能过剩,同时又引起某些营养物质的缺乏。为了我们自己终身健康,所以,从我们还小的时候,就要注意多吃粗粮,我们可以经常主动向父母提出建议。这不仅关系到我们自己的身体健康,同时对我们的父母来说也是非常有利的。

  第二,早餐不可马虎。

  我们之中有很多人每天早上会把早餐省略掉,就是为了多睡一会那么十几分钟。也有一些人虽然也吃,但不过也就是随便对付一下而已,根本没有把早餐提到健康的高度来重视。

  我们正处于生长发育的时期,体内能量消耗得更快,贮存的营养物质少,需要营养物质的供应更要及时。因此,早餐需吃好,吃饱。不少人因为不吃早餐或吃得太少又不好,每到上午十到十一点便会感到体力不支,脑力也不易集中,影响听课效果。甚至个别人会发生头晕、眼花、出冷汗、心跳等低血糖症状,甚至发生昏厥,直接影响身体健康。

  第三,多吃蔬菜和水果。

  我们现在的中小学生就已经很多人有便秘的毛病了,究其原因动物性食品和精细粮食吃得多,而蔬菜水果类吃得不够造成的。便秘对人体的危害不仅在于使人腹胀不适,不思饮食,以及总有欲便不便的痛苦感;而且还可使粪便中的有害物质过分吸收,肠道内有害细菌大量繁殖,损害身体。


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