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初中新年的手抄报图片

时间:2018-01-12 12:57:19 手抄报 我要投稿

初中关于新年的手抄报图片大全

  春节就要到了,还记得小时候特别期盼过年。新衣新帽放鞭炮,还有可口的年夜饭、诱人的压岁钱。 大多人都有一个现象,在春节过后,就会发现自己有这样或那样的不适,这都是因为在春节期间没有注意饮食而致的。春节养生小知识,了解以后,对自己还是有很多的好处的,尤其是是对自己的健康,起码没有那么大的伤害。

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  春节养生小知识

  1.饮食养生小知识。春季养生,最主要的是肝脏,要做到养肝护肝,饮食是很重要的,对于一些温性的食物应该多吃,例如姜葱蒜等,有助于驱寒,还具有杀菌防病的功效。对于鸡肉、鱼类、蛋黄、牛奶、豆浆等营养品,也是必不可少的。在春节中期,山药、蜂蜜等可以适量多吃。过酸或过于油腻的食物不应该吃那么多,羊肉、狗肉以及辣椒等不应该吃那么多,否则会导致肝气过盛而损害脾胃。我们可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等,可以去热;或是吃些红枣,有助于养脾。

  2.运动养生小知识。春季还是有点冷,很多人还是懒得运动的,太冷经常蜷缩着身体,这也是不好的现象。人想要身体健康,就应该多做运动,尤其是户外活动。在户外散散步,耍耍太极,不仅能够调节自己的情绪,还有助于提高生理机能和健康水平。在家中也能轻松锻炼,先平躺,下半身抬起来靠紧墙壁,双腿、臀部都贴紧墙,然后打开双腿,保持姿势一分钟,然后恢复正常体位。居家锻炼小动作还有很多,我们如果有兴趣的话可以深入研究,对于养生肯定会有一定效果的。

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  3.精神养生小知识。养生,在精神方面也是要十分注重。保持心情愉快,就不会伤肝。每天做到心平气和,出去公园散散步,不断陶冶自己的.情操,使心胸开阔,气血舒畅。只要心情愉快,就起到养肝的作用。另外,春天的天气比较反复无常,时冷时热,所以要尤为注意防寒保暖。不要为了尽早展现自己的大长腿,过早地脱去冬衣。

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  此“元旦”已非彼“元旦”

  在民国时期成立初期,当时有一个会议就是订正节日的日期,而且还是统一使用的公历,所以就把农历的1月1日称之为春节,而公历的1月1日则称为元旦,但是会议并没有真正公布,只是起草了这个法案,后来为了“行夏正,所以顺农时,从西历,所以便统计”,民国元年决定使用公历,并规定公历1月1日为“新年”,但不称为“元旦”

  在后来的1949年第一届中国人民政治协商会议,在决定建立中华人民共和国的同时,也决定采用世界通用的公元纪年法,即我们所说的公历。元旦,指西元纪年的岁首第一天。

  后来为了区分农历和公历两个不同的新年,所以便把农历一月一日改称为“春节”,公历1月1日定为新年的开始,即“元旦”,并列入法定假日,成为全国人民的节日。

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