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喝蜂蜜水的八个禁忌2017-06-30
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。下面瑞文网小编为大家提供了喝蜂蜜水的八个禁忌。 1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙 晚上...
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吃茄子的好处和作用2017-06-30
美味的茄子一直都是极受欢迎的蔬菜，不同的风味会带来不同的吃法。那么，经常吃茄子会带来哪些好处呢?吃茄子又要注意哪些细节和禁忌呢?下面瑞文网小编为大家提供了吃茄子的好处和作用。 茄子的好处和作用： 一、抗衰...
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杨梅的功效作用及食用注意事项2017-06-30
杨梅的营养有很多，并且可以帮助我们消化抗癌，是其他水果所不能代替的。喜欢吃杨梅的朋友们还应该要知道的吃杨梅需要注意哪些，避免吃错杨梅影响到身体健康。下面瑞文网小编为大家分享了杨梅的功效作用及食用注意事...
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鹌鹑蛋的五大营养价值2017-06-30
鹌鹑蛋应该怎么吃呢?鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，可是由于食用的方法较为单一，这就导致了很多家庭餐桌上不容易简单鹌鹑蛋。下面瑞文网小编为大家整理了鹌鹑蛋的五大营养价值。 一、健脑。 鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷...
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老年人高血压饮食要注意什么2017-06-30
老年高血压要怎么吃呢?高血压是可以通过饮食来控制血压的，不过要选对食物才行。老年人是高血压的高发人群，所以应该要特别的关注饮食。下面瑞文网小编为大家整理了老年人高血压饮食要注意什么。 老年人高血压饮食要...
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吃黄鳝竟有七大好处2017-06-30
吃鳝鱼有好处是明显的，但是具体吃鳝鱼有哪些好处呢?想必对鳝鱼很喜爱的朋友们都想了解吧!下面瑞文网小编为大家分享了吃黄鳝竟有七大好处。 1、保肝明目 鳝鱼中也含有很多的维生素A，维生素A是一种人体必需的脂溶性...
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夏天喝啤酒需要注意的事项2017-06-30
炎炎夏日，啤酒特别受人欢迎，被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用时注意相关不宜事项，才能有益身心。下面...
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老人夏季的饮食禁忌2017-06-30
最近天气一再飙升，炎热感升级，很多老年人似乎已经有点扛不住了。为了避免老人在夏季犯病，懂得一些夏季养生常识是必须的。究竟老人夏季养生需要注意什么?夏季养生又该吃什么?下面瑞文网小编为大家整理了老人夏季的...
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女性吃花生的四大好处2017-06-30
花生是日常生活中一种比较常见的食材，很多人喜欢将花生当做零食吃，还有的人喜欢吃煮花生。花生营养丰富，女性经常吃花生不仅可以丰胸，还能控制食欲和降血糖。下面瑞文网小编为大家提供了女性吃花生的四大好处。 ...
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清肠胃的八种食物2017-06-29
春节是中国人最重要的节日，也是吃货们的天堂。吃货们恨不得用一个春节，把这辈子的吃的好好的想用一下，不管什么都想用来美美的填饱自己的肚子。殊不知一个春节要给肠子增加多么大的负担。 肠胃的忍耐是有一定的限...
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饮食减肥的六大黄金法则2017-06-29
瘦，是一个总不停歇的话题。变瘦，也是这个世间最最快乐的事情。肯定很多人最喜欢听到的，不是你又漂亮了，而是今天你好像又瘦了。但是仿佛胖妞们的减肥之路也不是很顺畅，因为根本就管不了自己的那张嘴。又想吃，又...
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服用头孢类药物的饮食禁忌2017-06-29
当生活中遇到感冒或发烧时，我们经常会用到头孢头的药物进行辅助治疗，而头孢类药物在医学临床上也有较为广泛的应用，但你知道吃头孢类药物的禁忌吗?下面瑞文网小编为大家分享了服用头孢类药物的饮食禁忌。 服用头孢...
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喝红酒有什么好处2017-06-29
都说红酒具有美容的功效，特别是女人在睡觉前喝一杯能起到很好的美容作用，而随着现代社会人们生活水平的不断提高，越来越多人也渐渐开始学着和红酒了，红酒除了美容的功效外，还有很多好处呢?下面瑞文网小编为大家...
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什么时候吃水果最好2017-06-29
人们常说上午吃水果是金，下午是银，晚上就成了铁了，难道是真的这样吗?对于一个吃货特别是一个爱吃水果的我来说，每天如果不吃一些水果之类的食物总感觉少了点什么，时下是菠萝和各大水果正上市的季节，那么我们在...
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五种会让女生变丑的食物2017-06-29
俗话说一白遮三丑，没有哪个女人不希望自己的肌肤变得洁白无暇，有细腻感，马上就要到炎热的夏季了，我们又要受到紫外线的侵袭了，为了不让我们的肌肤变得越来越黑，除了做好日常的防晒知识外，我们在饮食方面也要注...
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喝豆浆的注意事项2017-06-29
豆浆配油条，是一种不健康的早餐方式，特别是油条，经过高温油炸出，脂肪量更高，建议不能长期食用，而在现代社会人们将油条改为牛奶配豆浆了，但它们俩能同时喝吗，会不会营养超标，没有好处可言呢?下面瑞文网小编...