团队拓展训练心得

团队拓展训练,即是一种全新的学习和训练模式,是一种有益团队发展和进步的培训方法,团队训练是提高团队凝聚力,增强竞争力的重要因素。下面小编为大家提供了一些优秀的团队拓展训练心得,欢迎大家欣赏。

团队拓展训练心得1

  整整两天的拓展训练归来,给自己的体会蛮深的,在拓展基地的两天天气还算给力,跟我们相同,不少单位组织了拓展训练,很有意义,尤其是对做业务的我上了堂实践课,首先要挑战自己,其次要善于应变,不断总结,还要有团队精神。

  这两天拓展训练啊,用几个歌词来总结,感动,团结,机智,舍得,快乐,成长,信任,感恩。拓展训练收获很大,总结:团队是水,我是鱼。没有优秀的个人,只有优秀的团队!信任团队是最伟大的智慧!

  一鼓作气,拓展训练结束后,表彰了优秀员工,真的是群情激昂,每个人都洋溢着笑容,充满了希望。在反思自己的错和对,意识到我有太多需要修炼的地方。当然心中充满了感恩,想拥抱每一个人。感谢周年庆典给我的震撼和疯狂;感谢每一个人的分享给我的成功经验,让我少走弯路;感谢拓展训练再次让我体会团队协作的力量。

  随后是绝妙的篝火之夜,激昂的团队作战,发挥每一人的优点,珍惜团队中每一员,因为你的成功需要团队中每一人。感谢伙伴们的叮嘱、安慰、鼓舞与奉献,也感谢对手们的激将助推我们奋进, 都是好样的。

团队拓展训练心得2

  美丽成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,同时也带给了我们深刻的思考与启迪……

  在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

  短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?

  在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:

  一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。

  二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。

  三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

  四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

  五、纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。

  在此,给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏,规则是:成员必须从电网的一边经过一个网孔,到达“电网”的另一边。如果触动"电网",该活动失败,全队重新再来。

  在这个游戏中有许多要点需掌握:弄清有多少资源,正确的组织指挥,团队的力量,分工明确、合理,及时做好准备工作,扎头发、扎裤腿、扎衣角。

  以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲,可以选择不同的姿式过网:拱墙式、狗爬式、飞标式,当然还有活动中用得很成功的抬木头式。

  但更重要的,决定成败的关键是下面的工作:

  谁应该先通过,谁应该后通过,谁应该中间通过。最后我们的团队在一次和一次的失败中,使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊,看来讲究方法的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会。

  当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为,我们还应该静下心来,思考一下,我们应该取得成功。

  所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。

  本次拓展训练效果良好,队友们得到共鸣是:没有完美个人只有优秀团队。不论我们愿意与否,我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事,做的越好,就越接近成功,我们坚信蜘蛛王明天会更好!

团队拓展训练心得3

  通过参加两天两夜军事化团队的拓展训练,让我深刻领会团队的重要性。一个优秀的团队,是全员共同努力发挥最大作用,绝不是孤军奋战也不提倡个人英雄主义,全员凝心聚力,大家朝着共同的目标和理念迈进。"众人拾柴火焰高,众人植树树成林"习总书记说的这句话,生动诠释团队的重要性。作为崇义商砼公司的一员,通过特训,更加清晰明确自已的奋斗目标,在今后的工作中,我将从以下几个方面着手为公司实现高质量发展贡献力量。

  增进与同事之间的信任与合作,这是做好工作的前提也是关键。如果同事彼此之间缺乏信任,在执行上级下达的任务时,互相揣测,留有后手,那这个团队永远也不会取得最大的成功,如果没有相互合作的精神,就更没有所谓的信任、责任和真诚。在今后的工作和生活中,我将积极主动与同事们架起沟通的桥梁,建立有效的沟通方式,增强凝聚力和向心力,为工作更加高效的完成打下坚实基础。

  加强自身责任心,做到勇于奉献。一个团队做什么事情都会有成败,有失败就会有原因、有责任。总有人喜欢推卸责任,但如果人人都推卸责任,事情最终便得不到解决,不利于团队持续健康发展,因此要敢于承担责任,而不是一味的逃避,任何事情才能从根源上得到解决。

  学会分享,不断加强自身学习,与同事携手进步,共同营造"学比赶帮超"的良好氛围,着力补齐自身短板,向先进看齐,向榜样靠拢。在提升自身素养的同时帮助同事一起进步,鼓励大家共同前进,整体战斗力的提升,发挥的巨大力量是不可比拟的。

  服从指挥,主动适应公司管理模式。一个团队首先必须有核心领导人,再配合完善的机制、管理流程和激励方式,大家相互配合,分工协作,围绕目标想办法,才能更高效流畅的将目标任务完成。今后我将不断加强理论和技能知识的学习,提高执行力,明确目标,对待任务不拖拉散慢,无条件服从公司安排,主动适应公司发展需求,在团队中不拖后腿。

  滴水聚成河,独木秀成林,只要协心戮力,把公司当成家,把同事当成家人,共同朝着目标奋起直追,做一个新时代有理想,有担当、有责任感、懂得感恩的万年青人,持之以恒,砥砺奋进,再高的山也能跨过,再湍急的水也能趟过。

团队户外拓展训练心得体会

标签:心得体会 时间:2020-06-12
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团队户外拓展训练心得体会1

  这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。

  这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。

  它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。

  使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

  xx年4月xx年长的队友张总第一个站到高台上摔下去,这不仅是自己的勇气,更因为是他相信自己的团队,这是对我们最大的鼓舞,心往一处想,劲往一处使是工作中必不可少的,只要这样才能使工作做的更好。从这次活动我还有另外一种体会,那就是由于平时大家都在不同的岗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会,让我全身心溶入到长城这个大团队中,与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助,增进了了解,加深了友谊,这也是利于我们平时的日常工作。也希望公司多搞些这样的活动。

  没有完美的个人,但是我们的团队组合到一起就是完美的,在短短的半天时间内,我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难,锻炼体魄,磨练个人意志,增强适应能力,相互协作,形成有力的战斗团队,这才是一个大团队所需要的。希望公司多进行此类良好积极的活动,我们需要优秀的团队精神。

团队拓展训练心得体会

标签:心得体会 时间:2019-12-24
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  团队拓展训练是公司组织员工进行的一项户外活动,有利于员工放松身心,挑战自我,有利于团队的团结,增强凝聚力。小编收集了团队拓展训练心得体会,欢迎大家阅读。

  团队拓展训练心得体会一

  20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我学会了,只要敢于拼搏,就会取得成功;只要树立信心,就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要,相信集体伙伴,即使牺牲自己也在所不惜。只有这样,我们的集体才是最强大的!团结就是力量!

  拓展只是一种训练,是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中,明确自己的目标和方向,对待工作必须经过充分的策划,必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

  通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟,而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高:

  一,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性。

拓展训练团队的破冰心得体会

标签:冰心 时间:2019-09-21
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  拓展训练规则:20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

  一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。

  在严峻的形势面前,大家开始想办法,于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示,方法虽然很多,但很不统一,乱成一团。于是杨升超自发站了出来,在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力,我们终于准确地排列完成。

  体会与分享:

  1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。

  2.工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给公司带来正面或者负面的影响。

  3.每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。

  4.当杨升超站在队前,示范下蹲动作的时候,他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到合适的方法。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。

激发团队斗志的拓展训练心得体会

标签:心得体会 时间:2018-12-04
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  拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式,其课程以培养群体合作意识与进取精神为宗旨。本文是小编为大家整理的激发团队斗志的拓展训练心得体会,仅供参考。

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  原来没有参加过拓展训练的我,平安夜的这一天,单位组织野外拓展训练来犒劳我们这些小螺丝们,活动结束之时腿酸痛,但是让我这样一个新人很快地融入到这个大家庭中,这次公司年度拓展旅游让我见识到了真正的拓展训练是啥样,开眼界了,虽然和在电视上看到的有点不一样。在这次活动中感触还是颇多的。

  一个团队,首先一条就是要消除成员之间彼此的隔阂,让大家能够快速的融入到一个集体中,这样才能让团队和谐,更好地发挥团结的力量。在教练的指导下,以前没有见过面的同事迅速地认识了,大家有时候虽然是完成命令式的认识了对应的人,最起码,这是一个进步。在这个过程中,握手和拥抱等肢体语言就进一步加深了彼此之间的感情。就像在生活中,有时候朋友的千万句鼓励的话,还不如对方拍拍你的肩膀,来一句:兄弟,加油。

  一个团队的领导不必要是最聪明的那个,但他必须是最会调和整个团队,最大限度地激发团队斗志的那个人。团队建设过程中,要时刻注意我们是一个整体,荣辱与共,只有我们相互团结,才能众志成城去克服一个又一个难关。在工作中,职务上有高低,但我认为,建议和意见是不分职务的,只要想法对团队好,就应该公开讨论,做好决策之后快速运用于实践中,这样我们才能快人一步,抢占先机。

团队野外拓展训练活动的心得体会

标签:心得体会 时间:2018-12-01
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  拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。以下是小编整理的团队野外拓展训练活动的心得体会,欢迎参考!

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  团队野外拓展训练活动的心得体会1

  六点钟我就准备起床了,因为我们今天一大早公司组织去薄山湖拓展训练两天,在去的路途的车上我就在想:那地方都有些什么好玩的呢?本来只是以为去休息度假两天,但是随后的训练和经历证明了我最初的设想是完全错误的,在这次经历中我得到的收获从旅游中是根本无法得到的。

  到了拓展基地,我们穿上了教练带来的军装,就徒步往目的地行进了。一路颠簸到了一块能扎营的地,教练把我们一行的四十五个人分成了三个小组,每组都是一个团队。教官限定我们在二十分钟内来给自己的队伍起队名、队歌和口号。经过大家一番探讨之后,最后定了我们的队名是“梦想队”,队歌是我们娄俊辉队长根据歌曲《超越梦想一起飞》改编的:我们梦想队,战斗力最强,锻炼了团队的毅力。

  我们训练的第一个项目是"信任同坐",让我更深层次理解了信任与团结对团队的影响有多么的大。一样,在日常工作中,我们也要充分的相信自己队友。同时,个人也要做一个能让别人产生信任感的人。只有这样,团队才能真正团结起来完成那些只靠单人不可能完成的任务。

  接下来为我们安排的项目是“悬崖速降”。虽然只是一个个人项目,但是还是能从中体会到队员奋力呐喊为我加油和担心我出事的团队氛围。这是个对自身自我挑战的一个项目,高空项目带来的恐惧让我们挑战了自己的心理极限。在十几米高的悬崖上站着,我真的感觉到心乱和不安,便是我没有退路可走,只能硬着头皮往下滑。开始时还来不错算顺利的,当我严格按照教官的指导:手放在哪个地方,脚放在哪个地方。出乎我意料之外的事情发生了,滑到半空时我的脚一下子踩空了,全身在半空中转了好几圈,我双手紧紧的握着绳子,脑子一片空白,感觉到天旋地转。“怎么做呢?怎么做呢?”此时,感觉听见了教练和队友的鼓励声传入耳边:“付,不要怕,你是最棒的,松下手里的绳索慢慢反往下滑,你是最棒的”。我按照队友给我的指引终于稳稳的落到了地上。我从心坎里谢谢我的同伴们和教官,是他们让我真正战胜了自我,战胜了内心深处的胆怯。至此时我联想到在学习中、工作中和生活上理应也如此,我们经常遇到和碰到这样那样和那样的困难,我们须要最快的分析出我们应该怎么做,怎么做才是最合理的。虽然不一定是对的,但你做了总比那些漂浮不定的摇摆者强。能够成功的跨出瓶颈和自我我迷失就是海阔天空,退缩和畏惧只有一个结局。所以以后不管遇到哪种情况,勇敢地迈出第一步才是我们正确的选择。在此项目当中,我和队友都圆满完成了任务,我为我自己自豪,我为团队感到骄傲。

团队拓展训练的心得体会

标签:心得体会 时间:2018-12-01
【ruiwen.com - 心得体会】

  心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。以下是小编整理的团队拓展训练的心得体会,欢迎参考!

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  团队拓展训练的心得体会1

  我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...

  4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量!

  这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

  虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:

  一、 目标一致、团结协作

  训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

团队拓展训练心得体会范本

标签:心得体会 时间:2017-09-01
【ruiwen.com - 心得体会】

  拓展训练,来自第二次世界大战对海员的求生训练,它的主题是:挑战自我,熔炼团队。如今世界各地已把它广泛应用到了企业管理、团队的锤炼和个人素质的培训。下面是团队拓展训练心得体会范本,欢迎阅读参考!

  拓展训练心得体会(一)

  上周天,注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂,只要去用心去体会,何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!

  在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中,所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。

  这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。