打篮球日记300字

时间:2023-04-03 14:27:45 梓欣 日记 我要投稿
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打篮球日记300字(精选41篇)

  一天即将过去了,今天一定有不少的收获吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。快来参考日记是怎么写的吧,下面是小编收集整理的打篮球日记300字,仅供参考,大家一起来看看吧。

打篮球日记300字(精选41篇)

  打篮球日记300字 篇1

  今天早上,我六点钟就起来了,因为我要和爸爸一起去技术学院打篮球。

  我们到了篮球场,看见了许多大哥哥们在打篮球,只见一个哥哥双手抱球,接连一个箭步,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球,我不由自主的为他鼓掌,爸爸说:“只要你努力练习,也可以像他一样”。我说:“我们开始打球吧。”

  我们开始练习投篮,爸爸教我怎么投篮,他说:“应该右手准备投篮,左手控制方向。”我按照他的`方法:右手准备投球,左手控制方向,然后站在投球的地方,我右手一使劲,球飞了出去,可是球打在板上没有进,我继续投球,可球不是投偏了,就是没投上。这时爸爸发现了我投球的姿势有错,经过爸爸的指导,我投球的姿势正确了,但还是投不进,我很着急,爸爸说:“你过来休息一直,等会儿再练。”我说:“不,我还要继续红。”我就不停地在练习,终于有一球我投进了,我高兴地蹦了起来!爸爸也很高兴。

  打篮球日记300字 篇2

  每周三下午,我们学校会有一些社团活动,他们是:女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球,和我一个社团的有:张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰,还有于吉浩、王珂喆。

  这个星期三训练的时候,我们先在篮球场上打了一小会儿球,老师来的`时候我们就开始站队,我们排成三排就开始跑步去了,在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动,跟着前面的领着的人一起做准备运动,做完以后我们就开始了今天的要求,要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候,我们就是在跟玩的差不多,但是又让老师看不出是在玩。做完以后我们就休息了几分钟,开始复习上节课所学的内容,跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了,复习完以后我们就放学了。

  篮球可以锻炼身体,增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高,长成大人。一定要加油练习,多运动!

  打篮球日记300字 篇3

  今天,我和朋友刘少鹏去打篮球。

  比赛开始了,是3v3,“传球”。我喊到,球到了我手里怎么也不听话就像一只顽皮的小猴子一样蹦来蹦去。不过我还是飞快的把球传给刘少鹏,可惜被人拦下了。在那时球进了,可惜不是我们,我们各个哭着个脸,第二局了,我们一个个全是精神饱满的,这次是我们发球,开始了我发球,我发到我们队另一个人手里,他又传给我朋友,投进了。这次是我们进的.,我们开心的笑了。这场比赛很麻利。

  第三局,是最后一局,也是最关键的一局。开始了。他们发球,刚发出去就被我朋友拦下了,他想投球,却被别人帽了。他们传球,我想挡,脚底却想抹了油似的害我摔了个“狗啃屎”,太可惜了。突然,他们掉球了,我向前把球接住,我开始投球,进了。我们赢了,我们紧紧地拥抱在一起。

  操场上久久回荡着我们的笑声。

  打篮球日记300字 篇4

  放学了,我和以前的朋友一起去打篮球。

  比赛开始了,他一边拍着球一边像一阵风似的`向我们的防线跑来。我连忙跑上去,准备抢他手中的篮球。我跑到他的跟前,双臂张开,左右移动着,不让他过去。

  他顿时停了下来,假装过不去,原地拍球,眼睛专心地看着球,也不看我。他大约是想等我放松警惕再过去吧。你这招可瞒不了我,我不会放你过去了,我在心里说。突然,他猛地一侧身,甩开大步子,想从我旁边突围。我立刻冲上前,对准篮球狠狠地一拍,毫不客气地从他那里把篮球抢了过来。

  抢到球后,没等他追上来,我就马不停蹄地向他们的防线跑去。不好,我也被拦住了。我一个身后翻把他绕了过去,径直来到他们的篮球柱前,轻轻一投,球进了!

  我们兴高采烈地叫了起来。他们也没有放弃,围成一团想对付我们的办法。

  打篮球日记300字 篇5

  今天,我的朋友叫我去打篮球,我就和他去了篮球场打篮球了。

  我到了那里看到有好多的朋友都在那呢!我们就开始分队比赛了,比赛开始了,分为红蓝两队。陈司拿到了球,传给我我就开始投蓝了,耶!球进了!”我们队非常的高兴,我们镇定下来了,开始防守了,对方的鲁晓开始投蓝了,在空中的.时候被我抢了,我拿到了球冲进有很多人防守的地方,来了个旋的投篮,球又进了,我们不怎么高兴,对方的高伟冲进我们的防守的重要地点,他想投蓝,可是,他在我们的重围之中是投不进的,被我们队的周德飞抢到了球,他传给我,我传给他,他就要开始投了,投不进我抢到了球,也开始投蓝,也没中,对方抢到了球,他们来了个三分球,球还进了,我真的很佩服刘星奇他啊!”我和董和的球技差不多,我和董和打配合,每次都进,最后,还是我们队赢了!

  我在回家的路上想;真是快乐的一天啊!”

  打篮球日记300字 篇6

  8月2日晚上,阿姨带我和哥哥去浣纱中学打篮球。

  我先从车库里拿出了一个篮球,然后兴高采烈地去浣纱中学。我的投球姿势十分特别,先捧着篮球,双脚蹲下,然后跳起来,用力把球投向篮框。第一次没有投进,我找了下原因是用力不够。第二次我又继续投球,可是方向偏了,又没有投进。直到第三次,好不容易才把球投进了。当时我的心情十分激动,高兴得跳了起来。额头上的汗珠不停地往下掉,我顾不得擦汗,继续投球。这次,我先把球在地上拍了几下,然后跳起来,使劲全身力气把球投向篮框,又一次球进了,阿姨为我鼓掌。

  接下来,我休息了,换哥哥投球。哥哥真厉害,第一次就进球了。就这样我们俩轮流投球。

  过了40分钟左右,阿姨看到我筋疲力尽了,就喊停。我和哥哥恋恋不舍地离开了球场,走在回家的`路上。

  打篮球日记300字 篇7

  在体育的星空中有几颗闪亮的明星,篮球、羽毛球、足球等等,其中我最喜欢篮球。

  我对篮球十分喜爱,爱不释手。以前都是看见电视上打篮球,每一个高难度动作都是他们的汗水换来的。

  今天我将站在篮球球场大显威风,刚刚学习的时候心里总是忐忑不安的。怕出丑,篮球的招式很多比如:右左手前后、左右运球、传球、空心投等等。其中我最喜欢空心投因为这样可以消耗时间。每天早上一来就得拍着球在球场上拍好几圈。一开始练时不是我控制球而是球控制我的球总是从我的手上蹿跑。每一次都是这样,我的'自信心彻底被击垮。然后我的自我安慰的模式就启动了,很快我就拿起球又开始拍球,神奇的事情发生了,我没有掉一次球,我好像听见了有许多的掌声为我而拍。就这样我的可以控制好球,不会让球乱跑,认真的最好每一个招式。

  就这样我的篮球生涯开始了。

  打篮球日记300字 篇8

  今天是一个阳光灿烂的日子。下午,爸爸带着我到南办处打篮球,我高兴得连连拍手叫好。

  到了篮球场,我和爸爸就开始了激战。我先投球,我拍了几下球,就举过头用力抛向球栏。不料篮球撞到了篮板,被反弹了回来。然后爸爸投球,他居然投中了一颗三分球,我羡慕极了。我又接着连投了几次,但都没有进球,我有些灰心丧气,爸爸对我说:“别急、别慌,慢慢来。”爸爸的话在我心中留下了深深的`烙印。于是,我深吸了一口气,拍着球慢慢地向篮球架靠近,仔细瞄准,发射,篮球慢慢地飞到了栏上,旋了一个360度的大转弯,终于进球了。我高兴极了,后来又陆续投进了好几颗球。我越战越勇,一直累得汗流浃背、气喘吁吁。

  打篮球不仅可以锻炼身体,还可以磨砺坚强的意志。我爱打篮球。

  打篮球日记300字 篇9

  小朋友你知道打篮球有什么好处吗?打篮球的好处可多了。有加强体质,提高视力,长个子......

  我家有一个黄色的篮球,只要爸爸一有空就会陪我打篮球,还教我投蓝的基本姿势,先一只手放在球的前面,一只放在后面,球过头顶,眼睛看着球筐,身体轻轻一跳,在跳的同时。后面的手轻轻往前往上推就行了。当我投进第一个球时,我的心就象开了花,我连续好长时间,一天爸爸说:“我们一起去打球,我答应了。”打球时爸爸投进了十几个球,我就进了三个,爸爸真厉害,我还要再多练习啊!

  夏天的时候只打一会儿功夫,我的衣服就象水里捞出来似的',都湿透了。汗是好东西,汗出来就是把身体的毛孔打开里面的毒气都排出来了。

  每天作业做好后,打会儿球,既锻炼身体还可以放松放松。

  打球时身体往上跳,经常这样做对我们长个子很有帮助。

  我们平时其他的运动也要多做,都说:“生命在于运动。”

  打篮球日记300字 篇10

  打篮球是我最喜欢的运动之一,我一有空,就想去打篮球。

  有一天哥哥带我去打篮球,这是我第一次打篮球,我兴奋极了,看哥哥投的.那么准,兴奋的我连忙跃跃欲试,可是了试了几次都不成功,最后,还是哥哥教我了一个投球方式,定点跳投,具体投法是右手托球,五指自然分开,左手轻轻在一侧扶球。将球置于头部前上方,右臂不要外拐,出手前双腿微曲,膝部发力起身,同时右臂借身体向上的力向前推送,手腕也同时发力向前拨球。哥哥又给我做了示范,然后,让我自己练习,我练了几天,渐渐的熟练了这个投球方式,而且已经能投进几个球了。兴奋的我每天都想去练习投球,久而久之,我对篮球的兴趣越来越高,爸爸妈妈也很支持我打篮球,因为打篮球可以长高,还能让我增加力气。

  后来,我一放假就让爸爸给我买篮球,而且几乎每天都去打篮球,虽然累的满头大汗,但是,这丝毫减退不了我对篮球的喜爱,以后,只要有空,我就天天去打篮球!

  打篮球日记300字 篇11

  今天我要和我的几个朋友去打篮球,四点多钟吧。

  昨天和篮球大师学了几招简单的,看能不能用上,那位篮球大师就是我的好朋友,我还要和我那个笨蛋表弟一起去,看我不去把他打的落花流水,别看我学会了这几招,绝对能把他打败

  于是,我在家苦苦练习,练得满头大汗,但我还是不见肯休息,练得熟练为止,一次一次的练习,使我对这个招数熟悉了很多。

  于是我又练另一个招数,练了百遍,但还是也练习不会,于是去请教我的好朋友,问他这个招数的.技巧,我练了一遍给他看,他说这个动作做错,哦,我才知道,原来如此。

  我又跑回家接着练习,没想到一小会他来找我,他又教了我一个有难度极的招数,沒想到把我难住了。

  我多加练习后,终于学会了。

  准备去比赛吧!

  打篮球日记300字 篇12

  谢维,快下来玩,张睿又在叫我玩了,这次又不知道他会要我们玩什么,不过只要有的玩就行了。到了下面我看见张睿手里拿着个篮球,这时,我觉得很奇怪,怎么,平常不打球的张睿却玩起了篮球,哦!肯定是上次他在体育课投了几个空心球,就玩性大发。还想出点威风。

  到了篮球场,我们便玩起了升级的.游戏。游戏的规则是这样的,只要你站在点上投进了一个球,就可奖励一球,看谁先投完,谁就赢了。

  开始张睿先投,他摆出姿势,然后轻轻的把球扔出去,进了,而且还是个空心球,我情不自禁的排起手来,第二球,张睿的球碰到栏杆,没进,该我了,我也不甘落后,进了几球,于是我们两便龙争虎斗。到了最后的关头,我们都是投个三分决胜负,我先,我摆好姿势投出了一个球,但连栏杆都没碰,可是张睿一投,让他碰了一个运气,进了,最后我输了,张睿赢了。

  虽然,这次输了,不过只要经验,以后还是会赢。

  打篮球日记300字 篇13

  我是初级篮球小达人!

  我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?

  给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情说三遍)!

  好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!

  打篮球日记300字 篇14

  昨晚,我和爸爸妈妈一起去新城明珠小学篮球场打篮球。

  我刚刚走到篮球场,一个低矮的篮球架映入我的.眼帘。“咣当——啪!”篮球就“飞上”了天空。在重力的影响下,篮球与篮筐发生了猛烈地撞击,又重重地摔在了地上。

  可惜,没有投进去。

  接着,我又投了一球,还是没投进。就这样一球没进、两球没投进、三球、四球……当我灰心丧气时,一个球进了。“Yes!球进了!”我兴奋地叫起来。

  “好戏还在后头!”这句我听不懂的话让我投的力度大大降低。“唉,什么时候才能投进第二个球啊!”我暗暗思忖着。后来,我又把球往上抛。眨眼间,球已经空切入篮,落到地上。我又把球往上抛,结果,球又进了。就这样反反复复,我已经“投”进了4个球。这时,我就开始小声嘀咕:“再进一个就是王瑞麟所说的超载了。”可是,老天开始难为我:让篮球在筐上转一转,然后从外面滚下来。

  就这样打着打着,时间慢慢地溜走了,我们该回家了。

  打篮球日记300字 篇15

  我最喜欢的课余生和活是打篮球,说起打篮球这个故事要从一年前说起。

  有一天妈妈带我去哥哥家,我看见哥哥正在打篮球而且哥哥打的津津有味,我特别也想打篮球,我就把我的心愿告诉了妈妈,妈妈说:好把明天我给你找一位老师教你打蓝来教你打篮球。我说:好呀!好呀!我真希望明天能快点到来。

  到了明天妈妈一大早就把我叫了起来说:我给请来了张老师,以后你就和张老师一起学打篮球吧!我看见张老师手里拿着两个篮球,张老师那里一个篮球放在我的.手里,张老师就把我叫我家的小院子里,然后张老师就开始教我打篮球了,张老师先教我怎样会打篮球,我练了一个下午,终于练会了我给张老师实验了一下,张老师说:很好。直到今天我已经打的很熟练了。

  啊,我爱打篮球!

  打篮球日记300字 篇16

  今天,我们第一次打比赛。每个人都兴奋地像打了鸡血似的。

  在这次比赛中,我的老天呀!我们打得非常好。教练教的各种招式层出不群:假动作、变向、胯下传球、背后传球、空中传球……可以这么说,人人都把自己当成了球星,人人都想玩花样!

  这次比赛我们队一共进了七个球。光我自己就进了四个球。而且我还有一个球进得特别酷!我先是断了对方的球,然后运球跑,从后场跑到前场,一个标准的三步上篮,篮球打了板,球进了!我一边得意自己的进球,一边纳闷:怎么我跑得这么快,对方怎么没有人能追上我呢?回头一看,嚯——我的`队友把对方队员一个个死死地抱住了!

  啊!团队的力量呀!

  比赛结束了。但是,我的心却久久不能平静,一直沉浸在胜利的喜悦中。

  打篮球日记300字 篇17

  我最喜欢的运动是打篮球。这学期我的第二课堂活动是篮球班。

  打篮球可以强壮身体,可以锻炼身体的灵活性。我认为最有趣的事情是,把篮球投到篮框的那一瞬间。我参加了学校里的篮球班,校篮球班有40 个同学,每次锻炼的时间是一小时。每周有 5 堂课,中间淘汰了 10 个人,现在有30 个人,老师还教会我许多动作有扩胸、正压腿、测压腿、滑步、单脚跳、跨步跑、交叉腿……

  参加篮球班,我觉得身体变强壮了。我喜欢上篮球班。

  前几周,我一直坚持去打篮球。

  我早上8点50起来,去打篮球,一直打到12点半,我还没开始打篮球,我就得热身,不然会伤到手脚的!热身之后,我要去投篮,我投篮后,还得运球,我们还要做各种各样的动作。比赛时,大一点的`哥哥一组,我们小一点的打一组,我使劲的抢球、投球,终于,我队赢了,我和组员们都很高兴。最后一项是体能训练。包括单腿跳、鸭子步、狗爬、推车等等。

  打篮球累,但是我也很高兴。

  打篮球日记300字 篇18

  叮铃铃,上课铃响了,这节是我最喜欢的体育课,大家排着队来到了操场上看到了王老师手里拿着一个篮球,还不停的在地上拍打了几下,篮球撞击着地面发出有规律的声音,就像人的心跳声。

  这时的.我就有点等不急了,老师喊了声解散,我立刻去把篮球拿了过来,此时的吴涛、陈明、李伟、韩冰反应也很快来到了我身边,和我一起打篮球,这时的我用力把球扣向篮筐“蹦”的一声,球在篮筐周围转了几圈球没进去,掉了下来。

  这时我的同学在欢呼大笑,球被他们抢了过去,我灵机一动向前面一脚把球踢给了老师,老师用强进的爆发力把球一扣扣进了篮筐,我和同学们在草场上不停地追赶着篮球,不知不觉的下课铃响了,大家不情愿的把球给了老师,站好了队望教师走去。今天的体育课到现在我的“失败乃是成功之母”。我会继续努力,我为未来的蓝球加油……

  打篮球日记300字 篇19

  我课余生活中最喜欢的部分是打篮球。

  有一天,我们上体育课的时候,老师让我们打篮球。

  超脱之初,我的心因紧张而怦怦直跳。很快老师分了队,我被选为队员。

  正式开始了!老师先发球,球一发出,一队疯狂抢球。大家都在互相争夺,场上的热情很高。

  过了一会儿,我们队终于拿到了球。我们一传球,就迅速向前传球。但是他一到达对方的.边界,就被对方抢走了。我们目瞪口呆,以为要赶紧把球抢回来,可是对方球员跑得太快,追不上。我们决定组成一个小组进行拦截。我在他面前拦住他,逼他把球扔出去。其他球员去捡球,很快就拿到了。我们太兴奋了,很快就把球传到了对方的领地。所有人都冲向我,球进了!

  场上响起了一阵掌声,我们赢了!

  我的感觉是,最后是他们队赢还是我们队赢都无所谓。最重要的是我们得到了快乐,友谊和经验。

  打篮球日记300字 篇20

  今天:“郭鹏、刘关义、贾光超、朱季东约好在体育场打篮球。

  体育场挤满了人。有些人卖零食。当然,还有一个空体育场。我们“放下书包,马上玩”。是运气不好吗?我没有得分。30分钟后,吕鹏飞和沈沧刚来了。我们开始帮忙。我军:“郭鹏、朱季东、我”其余皆敌。比赛很激烈。我跳投得了三分。没想到,我成功了!过了一会儿,郭鹏漂亮的三步上篮,哦耶!对,帅!

  突然,我们看到旁边有一个漂亮的.球场!立马跑过去吐了。过了一会儿,几个大人来了。我问郭鹏关于打球的事。大人同意了。我们是孩子,也是大人。开始比较了。我们虽然是孩子,但是也有一些刷子!

  我开始和郭鹏一起踢球,其他人掩护和防守,我们一起进了很多球。但是成年人很厉害。其中五个人平均进了五个球。厉害,关键是没啥。但是都投三分球。

  打篮球日记300字 篇21

  我今天在学校的篮球场上打篮球。

  我与我的黄金搭档沈昱辉在一队。其于三人是:吴沈杰、徐宇环、陈晨。比赛开始了,我先把球传给沈昱辉,沈昱辉他连忙跑到篮球架下,我紧跟其后,突然他把球传给我,我连忙一投,投中了!之后,对手一开球就跑到了篮球架下,一投,这时,我连忙跑过去,一跳,终于碰到了一点儿球,但我却摔倒了,同时球被对手给拿走了,可是我仍然坐在地上,我想:在真正的.篮球场上受伤的事有许许多多,我这点痛算什么?就是这股意志使我站了起来,继续打。也不知是为什么?在我摔倒之后,我们队打得非常好,使对手毫无还手之力。比赛结束了,我们队以28比13取得了胜利。

  我觉得我们只要从小开始练习打篮球,说不定,在几十年后的篮球场,会有我们在为祖国争金夺银呢!

  打篮球日记300字 篇22

  有一次下课看到同学在打球,让我感觉到打球段可以帮助我们长高、也能促进跟同学相处的时间,而我也慢慢的喜欢上打球。

  一开始本来不喜欢的篮球,而因为受到同学的影响,渐渐的我就喜欢上篮球,虽然有时候因为党求,而打到了头部受伤,但是因为喜爱了球,不管受伤或没受伤,都依然坚强的继续玩下去。

  每当下课一有时间时,我都会拿着一颗篮球,或是去加入别人的篮球队,一开始本来都是投篮下的我,现在却一次又一次的'投进篮框哩,每当我们队获胜的时候,都会高兴的活蹦乱跳似的,但是输了,我们队就会失望的走进教室,但是我们队还是永不放弃的跟别人比赛,赢的冠军。

  篮球不但对长高有帮助,而且对身体也很健康,所以我们要多运动,也要有永不放弃的精神,才会有赢来的努力。

  打篮球日记300字 篇23

  星期天的下午,我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。

  比赛还没有开始,我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法,用石头、剪刀、布的方法来确定,因为这是我的拿手好戏,结果在我的预料之中。

  比赛开始了,我站在我的线上做准备工作。我很紧张,要是我赢了,爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框,投第二球的`时候,我调整好的姿势,瞄准篮框,用力一投,进了。我有了信心,在后面的8个球中,我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想,要是爸爸投进3个就好了。

  爸爸开始了,他前3个球竟然全进了。我站在边上想,我输定了。我又想,不能让爸爸再进球了,我得想办法,于是,我开始大喊:“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他,最后爸爸就进了3个球,我大喊:“我赢了,我赢了。”

  最后,爸爸奖励了我一本科普读物。今天,我和爸爸都很开心!

  打篮球日记300字 篇24

  第一次看到同学在操场上打球运球;那很帅。渐渐的,我发现打球不是为了打帅,而是一种锻炼身体的方式,我渐渐的喜欢上了篮球。

  每次打球都会因为不会而受伤。然而我渐渐习惯了,运球是篮球的第一步。比如《斗罗大陆》里每个人都有灵魂印象,但不是每个人都有和小舞的天赋。要得到第一枚“灵魂戒指”,你得杀死一只魂兽。

  一步一步学篮球,首先学规则,不懂规则就像“上战场不带枪”。一开始是朋友教我运球的公式,我慢慢学会了。过了一两天,我想我可能永远学不会了。然后放弃了。

  老师对我说:“想学好一门东西,一定要坚持下去,不能半途而废。”老师的话我记在心里。我更努力的'学习篮球,不到一个星期,我就学会了。终于学会了。

  现在,我是我们班最好的学生之一。

  打篮球日记300字 篇25

  今天我去打篮球,天气很热,我在篮球场上累得满头大汗,但是我坚持到最后。放学的时候,老师给每个人发了一块西瓜,我咬了一口,觉得真甜呀!我和妈妈一起吃完了西瓜,我很开心!我喜欢打篮球! 打篮球2今天早上,我被我爸爸叫醒,去上篮球课。

  我们到达集合地点后,发现我是最先到的。过了一会儿,学生都陆陆续续地来了,教练也来了,我爸爸把我交给教练后就去跑步了,而教练也把我们带进了场地,那时天上下着毛毛细雨,但并不影响训练。我们到达篮球场后,先跑了五圈,然后因为下雨,我们到对面树底下进行球性练习。渐渐地,雨停了,我们转到球场上进行行进间的练习。我们休息喝了点水后就开始练习我们今天要练的.主要内容:投篮。我们跟着老师的手势一步一步的掌握了投篮的标准动作,之后我们开始进行真正的投篮,我进了六个球,这已经非常好了。

  今天早上,我又学了一个新动作,那就是标准的投篮姿势。

  打篮球日记300字 篇26

  我的课余生活最喜欢的就是打篮球了。

  有一天,我们在一节体育课上,老师让我们打篮球。

  刚开始分队,我的心里就紧张的怦怦直跳。很快老师就分好了队,我被选中当队员了。

  正式开始了!由老师先发球,球刚发出去,一队就疯狂地抢球。大家你争我夺,场上热情十分的高涨。

  过了一会儿,我们队最后夺到了球,我们一过护球,一边迅速向前传球。但一到对方的'界线上,就被对方将球抢走了。我们傻眼了,心想务必赶紧把球夺回来,但是对方的那个队员跑得飞快,怎样都追不上。我们决定组队去拦截,我去他的前面将他拦住,逼着他将球扔出去,其它的队员去捡球,很快球到手了,我们兴奋极了,赶快将球向对方的领地传,大家你冲我突,球进了!

  场上响起了一片掌声,我们胜利了!

  我的感受是最后不管是他们队赢,还是我们队赢,都不重要,最重要的是让我们得到了快乐和友谊,还有经验。

  打篮球日记300字 篇27

  我的课余生活很丰富,有书法、画画、打篮球……我最喜欢的是打篮球。

  因为我常常听大人们说打篮球会长得很高,我还听哥哥们说篮球场很好玩又非常引人注目。我还听说路过的人都要去看一看。

  我第一次来到了篮球场:“哇真的真的很霸气啊!”我忍不住惊讶了。我立刻穿上了我的篮球服我是篮球队里的2号。我非常喜欢我的号码,因为它会伴随我的`篮球生涯。我非常着迷于篮球,有一次我和我的同学约在一个地方打篮球。我和同学早上打了许多场比赛都是我羸了,中午的时候我和同学还是迟迟不肯回家。我们又打超了“定点投篮”。我和同学一起投篮哎呀,不好了我和同学的篮球都卡在上面了,怎么办呢?我和同学想啊想,叮咚我的脑袋里想出了一个主意。我们找来了一根长竹竿,一顶两个篮球正好砸在了我和同学的头上面。

  结果我们互相看着一起哈哈大笑了起来。

  我觉得篮球既可以让我们身体健康又可以带来很多的快乐,我喜欢打篮球!

  打篮球日记300字 篇28

  今天是星期天。我和我的一些朋友有个约会。我今天去公园打篮球了,虽然我从来没有打过。但是哦,以前应该很容易遇到别人。

  我匆忙赶到公园,看到他们都在等着。我赶紧跑过去。于是我们开始组队,开始对比。既然不太会玩,就没那么多规矩,只要不带球跑就行。于是我们开始打篮球进攻,随着比赛的进行,我投了很多球,但是在篮下打不完,突然就很厉害了。这时我的好朋友小文对我说:“打篮球不要心急,一定要稳打稳投才能得分。”听了他的话,我的'心情平静下来。我们又开始玩了。这次,我没有那个样子。看着球队的位置,我也开始传球。终于,球又到了我手里。看到没人防守,我就大胆的投了进去,球进了。我立即和我们的夫妇拥抱庆祝。但是随着时间的推移,我们都回家了。虽然我们打平了,但我很高兴,因为我今天进球了。

  回来的路上,我还在想着自己的好球,觉得自己棒极了。想想,我就忍不住笑了。

  打篮球日记300字 篇29

  昨天吃完晚饭,我约幺爸一起去打篮球。

  开始打球了,我用双手抱着球,准备两只脚一跳,奋力地把球投向篮筐,可惜,幺爸居然趁我正要投时把球给抢了过来,我也趁他不注意把球给抢了回来。当我投篮时,幺爸还说:“快给我!”“门都没有”我说。

  我先向前使劲一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿着球就开始投了。刚好我站在篮筐下,我连声说:“不要砸到我的`小脑瓜。”侥幸躲过几次之后,突然听到幺爸焦急万分地说:“小心!小心!”

  我说:“小心什么?”

  “小心你的小脑瓜!”幺爸又焦急万分地说。

  幸好我反应快,我用双手一挡,把球档了过去。不然,我的小脑瓜就被砸得“头破血流”了。

  我说:“果然不出我所料啊!”

  幺爸说:“你反应真快。”

  真是太险了,我也吓出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我们尽管意犹未尽,也只好依依不舍地离开了。

  希望我能尽快练好篮球技术,再找幺爸一决高下。

  打篮球日记300字 篇30

  今天早上,我和爸爸一起去打篮球,我拿起篮球兴高采烈的来到了球场。

  爸爸拿起球投篮筐,只见爸爸将球放在自己胸前,再向篮筐一投,进球了,我心里觉得我也能进,就拾起篮球,往篮筐一投,“砰”的一声,球被篮筐弹了出来,还砸到我头,我摸摸头,哎呀一个“大包”,我心想“篮球肯定在笑我:终于砸到你了,哈哈!”

  我没有放弃,极不情不愿的拿起球,脸上渐渐浮躁起来。

  我把球给了爸爸,看爸爸个个都进,心里是那么开心,为什么爸爸个个都进,而我却不进,唉……我叹了一口长气。

  爸爸走过来说:“失败了我们可以重来,第一次没进,第二次,第三次……总能成功!”

  我拿到爸爸给我的“加油”球,集中注意力,终于,我奋力一投,球从我手中“飞”了出去,只听“唰”的`一声,球掉进了框里,落到了地上,我一蹦三尺高,心里美滋滋的。

  我真是太喜欢打篮球了,你们喜欢吗?

  打篮球日记300字 篇31

  星期天,我在我的好同学白楼宇家玩,他是我从幼儿园到小学三年级的同学,也算是多年的好朋友了。我们俩闲得无聊,于是我提议:要不一起去打篮球吧。

  说走就走,我们拿着篮球就出发了。篮球场就在离白楼宇家不远处,我们很快就到了。我原以为篮球场一定很大的`,可结果只有一个客厅那么大,而且那里只有二个三年级的小朋友和一个篮框。

  我们俩一起走进篮球场,先热身了一下,你来我往,篮球就在我们手中传来传去。这时,我看到其中一个小朋友,他投篮百发百中,我和白白(白楼宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱,拿起篮球就投,可是球没有进。我笑得肚子都疼了。白白生气地说:“我就不信投不进!”白白鼓起勇气,奋力一投,终于投进了。我也投了一次,用力一投,结果也进了,我自己都不敢相信。我们俩好开心,有了信心,我和白白玩得更起劲了。

  玩着玩着,我们一直玩到下午四点半,白白的爸爸说时间差不多了,我们就带着球回家了。

  打篮球日记300字 篇32

  今天阳光明媚,我和弟弟一起拿着新买的篮球,走向荣安和院的小篮球场。虽然那里只有标准篮球场的'三分之一,但去那里打球的人却非常鑫。今天要不是我们去得早,不然的话早就被别人霸占了。

  我们一到那边,我就决定跟弟弟来打十一分,由于弟弟还不太会打,所以我一开始就让了他九分。弟弟听了,活蹦乱跳的,而且斗志也越来越高了。

  预备,开始。我说完,就把球抛向空中,我和弟弟紧接着跳了起来,想把球抢过来,但是弟弟没有我高,结果还是被我抢了过来,我一拿到球就立刻跑到篮框下,轻轻地一投。球进了!现在是1:9。弟弟看了,好象没事一样,认为自己一定可以赢。但到了后来,他不仅一球没进,而且还被我超上了,比分变成了10:9。弟弟看了,很甘心。到了后面就使劲的打,但还是被我赢了。

  就这样,我们就打完了一场激烈的球赛。

  打篮球日记300字 篇33

  放暑假了,我和老哥心血来潮,想起要打篮球,从家里翻出一个篮球,看起来扁扁的,于是我拿出气筒和充气塞,打好了气,我和老哥向化纤厂宿舍的球场出发了。

  到了那里,我看到有三五成群的.小朋友在那里打球,于是我很兴奋,跃跃欲试,我走到他们旁边,问:“我可以参加吗?”其中一个人说:“快来吧!”我加入进去了,我开始学习他们投篮,我看了好多遍,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要进入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的球给打了下来,我飞快跑了过去,拾起那个球一看,上面写着王大伟这个名字,于是我将球还给了王大伟,接着我又进入另一场投篮比赛,我投进了了好几个球,我开心极了!

  打完球,我和新认识的小伙伴约定,下次再一起来玩。打篮球是一项团体运动,大家一起玩才更开心!

  打篮球日记300字 篇34

  我是男生。作为一个男生,如果不会打篮球,就不配做男生。

  今天晚上,我带着心爱的篮球去篮球场,吹着微风,夹杂着芳草的芬芳。我瞬间神清气爽,开始打篮球。

  最近一直在练习上篮这个动作。现在想想,我是一个男人作秀型的.男孩,连躺都不会。现在虽然不能说上篮完美,但也可以告诉你,我现在是一个确定的上篮!

  我当时在练胯部上篮,不小心把油抹到脚上摔倒了!

  我们都知道上篮靠速度!我的摔倒真的不容易。我看了看小腿上的伤口,爪印一般。就像我们数学老师说的:平行但不相交…

  不,我不得不沮丧地拿着球回家。我妈看到我这个样子吓了一跳:“看看你!叫你别那么认真打篮球,适度运动,你就不听!现在这样摔下去是不是更帅?你觉得我会伤害你吗?……"

  妈妈这么说,他还是从药箱里拿出双氧水给我洗了。我小腿肚的白色与我母亲手掌的黑色形成对比。

  妈妈,下次我会注意的,不要累!

  打篮球日记300字 篇35

  当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时,我心里好生羡慕,于是,我想加入篮球队成了一种不可抑制的.欲望和冲动,就这样,我鼓起勇气,对体育教练徐老师说:“徐老师,能让我加入篮球队吗?”没想到徐老师竟然答应了!

  于是,我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球,然后,走到外面乱拍。徐老师说:“不能用手掌拍,不然一会儿就累了,要用手腕拍。”于是,我记住了徐老师的话。开始运球。

  我正在运球的时候,有一个同学在叫我,“徐老师叫你去投篮。”我听了,跑到篮板下用力一投,球在篮筐上转了一圈,又掉了。只差一点,于是,我重振旗鼓,调整好角度,奋力一投,进了!我欢呼起来。于是,我又拿着那颗“黄色流星”在篮球场上飞奔……

  不知过了多久,我大汗淋漓,汗流浃背,却有一股独特的畅快感,那种感受,只有我才知道……

  打篮球日记300字 篇36

  从训练营回来,妈妈给我报了一个篮球训练班,说来真巧,教练给我分发的球衣和我的学号一样,也是19号,所以我更爱练球了。每天天不亮,我就穿着心爱的球衣,拿着篮球和好朋友李泽熙一起去西湖球场训练。教练很耐心也很细心地教我们每一个动作和要领。首先是体能训练,折返跑、蛙跳......一系列动作下来总是让我们满头大汗,气喘吁吁。一节课结束后,教练会带着我们拉伸放松一下,因为之前有过学篮球的基础,所以教练让我直接练习投篮,教练先给我们示范投篮的基本要领,先半蹲着手拿球,手腕突然发力向上一跳,直接把篮球投出去。我看的'很认真,轮到我做的时候,我按照老师教的要领连续投进了好几个球,我十分激动。

  通过学打篮球这项运动,让我明白一个道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。

  打篮球日记300字 篇37

  晚上吃完饭,我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球,所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮,却不以为然。我捡起球,扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔,就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势,教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框,球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心!

  但是,我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑,我只能带球跑。所以,我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动,球都可以在我的.手掌下上下“跳动”。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了,我可以像姚明大哥一样为国争光!

  打篮球日记300字 篇38

  不知不觉,我已经学了半年篮球了。每次去实习,我都很开心,很兴奋。我学习打球的技巧,无论是运球、步法还是投篮,都是为了尽快掌握。如果学不好,心里会很失望,但我从不放弃。

  有一天,我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好,竞争非常激烈,我不能一直盯着,我想:他们打得真好,我必须像他们一样练球。

  我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我,“如果你想打好篮球,不要错过任何学习的`机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说:“世上无所不能学。只要你有毅力,努力,你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话,我觉得很有道理,练起球的时候更认真了。

  在周六、周日或公共假期,我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习,互相学习。现在,我终于能够代表学校,得到老师的认可,我感到非常高兴。

  打篮球日记300字 篇39

  那天,我和舅舅一起去打篮球。

  到了篮球场,舅舅教我投球。我试着投了起来,可是球每次都不进球筐。我很失望,用力向上一投,球掉下来,重重地砸到了我的头上。我抱着头皱着眉叫起来,眼泪差点流了出来。但我没有放弃,我用了洪荒之力,把脚伸直,眼睛目不转睛地盯着篮球架。我屏住呼吸,用力一投,投进了,我高兴得不得了。后来,舅舅见我基本动作学会了,就教我有一点难度的动作———斜投,舅舅说:“只要碰到那条白色的`线,就一定能投进。”我投了几次,没中,我没放弃,试着投了一次又一次,居然投中了!我高兴得一蹦三尺高。

  以后的日子里,只要我一投起篮球,所有的烦恼和疲劳都抛到九霄云外去了。篮球给我的课余生活带来了无限的乐趣。

  打篮球日记300字 篇40

  今天,烈日当头,火辣辣的太阳照耀着我们。我们学校举行了篮球比赛。我是其中的选手之一。

  比赛准备开始,裁判站在球场中央,两手拿着球,准备把球扔上空中。陈老师举起枪“砰”的一声,比赛开始,只见裁判把球扔向空中。我腾空而起,跳得高高的,想首先夺球。另一个同学也跳得高高的。我不甘心,先用手去抢球。啊!我抢到球了,我高兴地笑了起来。另一个队的同学想来抢我的球,幸亏我发现了,我连忙把球丢给林扬彬,林扬彬拿着球,往球篮冲去。他准备想投篮的时候,另一个队的.同学拦住了林扬彬,他不知该怎么办。我急忙冲过去,叫林扬彬把球丢给我,林扬彬看到我跑来,马上把球丢给我。我接到了球,及时向球篮中投去。啊!好一个漂亮的球呀!全体的师生立刻欢呼起来。

  上半场比赛结束了,我们队先赢了,我们班的同学个个都很高兴,要我们再努力、加油。

  下半场又开始,我们大模大样的走向球场,眼睛凝视着另一个队……

  打篮球日记300字 篇41

  第二节课终于下课了,我和几个朋友迫不及待带着篮球去篮球场上打球。

  我和邹原晋一组,另几个都不肯,说我们两个可以打全场,所有人都打不赢,所以我只好和黄琥一组。

  比赛就这样开始了。我方发球,黄琥发给了我,我接到球往球框那儿跑,一个三步,邹原晋直接来防了我,因为他犯规了,我来罚球,二中一,得一分,暂时领先一分。

  邹原晋也是一个打篮球的惯手,只见他一阵风似的奔跑,过了一人,来到了内线,准备投,但是,我方黄琥不甘示弱,准备盖帽,邹原晋运了一会球,总想使巧招,一个转身,狂奔,一个擦板,球进了!这也不能怪黄琥,谁让邹原晋做了一个假动作,误导了黄琥。

  后来的'比赛中,黄琥在抢球时,被邹原晋推了一把,黄琥失手了,黄琥瞪着大眼说:“犯规了,他推人。”

  邹原晋争辩:“是抢球,没犯规。”就这样,他俩争吵起来,脸都红了。

  上课铃响了,黄琥和邹原晋终于停止了争吵。我们抱着球跑进教室。

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