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体育课中扭伤的应急处理论文

论文 时间:2019-07-10 我要投稿

体育课中扭伤的应急处理论文

  作为体育老师,或多或少都与运动损伤打过交道,它不仅给学生带来痛苦,还影响到受伤者的家庭,甚至给学校造成不良影响当运动损伤发生以后,作为体育老师该如何及时而恰当处理呢?

体育课中扭伤的应急处理论文

  一、运动损伤的初步诊断1.了解受伤原因。一般情况下,教师对课的内容及学生的情况都比较熟悉,而且学生的活动在自己的视线范围之内,对发生损伤的原因都心中有数,但如果损伤的发生不是自己亲眼所见,则必须找在场学生了解损伤发生的原因。

  2.观察受伤部位。从受伤部位的外表,看是开放性的还是闭合性的;从肌肉是否红肿,看受伤的程度;从关节形状,看是否脱臼;从肢体的整体形状,看是否骨折等。

  3.询问受伤学生的自我感觉。有些损伤情况,单靠观察是不能全面了解的,必须及时了解受伤学生的身体感觉,从其主体感觉及感觉的变化中,进步了解受伤的情况。比如:刚受伤时,受伤部位可能是麻木的,学生什么感觉也没有,过了一段时间开始疼痛,再过一段时间疼痛加剧,人体感觉是在不断变化的。

  二、运动损伤的处理一旦出现运动损伤,必须立即停止运动,并进行及时的处理。

  1.保护。可用三角巾、木夹板或支架等器具来固定或支撑受伤的肢体,主要是保护受伤的部位,避免受到不当的外力而造成更大的伤害,促进局部创伤的修复。

  2.冷敷。这可以降低局部代谢速率,控制出血及肿胀(但要注意冷敷的时间,防止冻伤),减缓疼痛。

  3.加压抬高患肢。使用弹性绷带,减少肿胀出血。并将受伤的肢体抬至心脏水平以上的'高度,有利于血液回流,也可缓解肿胀及出血。

  如果伤情较为复杂或很严重(例如腰椎、颈椎部位受伤的),应第一时间拨打120,叫救护车将患者立即送医院,由专业医疗人员进行处理,不可轻易搬动患者,以免造成进一步的伤害。

  三、对学生的心理辅导1.对受伤学生的心理辅导。俗话说“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。当运动损伤发生以后,学生除了身体受到伤害外,也会在心理留下阴影,并对造成损伤的场景和运动项目产生恐惧心理。对此,一方面应及时对受伤学生进行心理疏导,以减少伤害对学生的心理影响;另一方面可采用系统脱离敏法帮助学生解除恐惧心理。

  2.对在场学生的心理辅导。在高水平的比赛中我们经常会见到排在前面出场的选手比赛失利,后面的也会出现发挥失常。在教学中也不乏这样的例子,如:在跳高教学中,水平相当的几个学生,如果前面能成功的跳过去,后在的学生成功的较多,如果排在前面的学生试跳失败,下面接二连三会出现失败。同样的道理,当学生在运动中受到伤害,在场的学生心理必定会受到一定程度的影响,对这部分学生我们应给予及时的采取措施、给予引导。如:分析受伤同学受伤的原因,找出避免伤害的方法;加强保护措施;适当降低练习难度等,让让学生竖立信心,减少伤害事件对他们的心理影响。

  三、与家长的联系沟通当运动损伤发生以后,如果是一般的较微伤,家长还能谅解,如果发生严重的伤害,问题就没这么简单了,除受害者外,还会影响其家庭。况且并不是所有家长都是冷静理智的,一旦处理不好甚至会影响到学生的及时治疗,造成不可挽回的损失。所以如果发生伤害较严重,在救治的同时应与家长及时沟通,说明损伤产生的原因及现在的大体情况,争取大家都把救治放在首位,尽可能避免产生矛盾和冲突,使救治工作顺利进行。

  总之,面对运动损伤,我们一方面要加强安全意识,以主动预防为主,减少或避免损伤的发生;另一方面要掌握一些急救处理的方法,积极应对,防止伤害的进一步扩大,力争把伤害的影响降到最低。

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