模特训练优秀课件

时间:2021-03-18 14:56:00 课件 我要投稿

模特训练优秀课件

  模特基本步法的练习方法

模特训练优秀课件

  1、贴壁,2、站姿,3、台步的练习方法说明

  模特的基本步法

  一、模特的基本步法之贴壁

  1.深呼吸、縮小腹、双腿夹越紧越好

  (把气集在胸口,并維持这样的姿势继续下面的动作)

  2.背对墙壁

  3.注意从头到脚跟都要貼贴到墙

  4.肩膀放松

  5.目視前方

  6.双手以轻松的方式自然垂下,不用"立正"

  贴壁时间:20~40分钟

  一般我们练习贴壁是用这样的`方法啦!

  走路的時候,只要维持这样的感觉,保持一直線,眼睛直視前方。 记得雙腿要夹紧,肩膀放轻松。

  二、模特的基本步法之站姿

  站姿....以前都是以丁字步比較多啦!

  简单的说,就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦!

  这样站,会修饰腿部的线条(发现自己用文字似乎不太能形容....)

  多观察上电视通告的線上模特儿,你就会知道了。(或是看他们拍照的姿势)

  三、模特的基本步法之台步

  1.贴壁练习。

  2.注意呼吸並用力挺起背脊。

  3.站姿、定点pose练习。

  4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要东张西望。

  5.重心放高、手臂自然擺動。

  6.兩人走位时由左肩交錯。

  7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

  8.有自信最重要!

【模特训练优秀课件】相关文章:

教学优秀课件04-04

洗手帕习作训练课件05-06

青花教学优秀课件04-06

《排序》优秀教案课件05-16

初中政治优秀课件05-15

小学英语优秀课件08-18

木兰诗优秀课件11-27

化石吟优秀课件09-06

基础训练3课件设计05-09

基础训练7课件设计05-09