欢迎来到原中小学教育资源网!

小学体育课的教案设计

教案 时间:2018-09-24 我要投稿

小学体育课的教案设计

  课题:

小学体育课的.教案设计

  《仰卧起坐》

  授课教师:

  朱XX

  时间:

  20XX年4月22日

  班级:

  三年级(3)班

  地点:

  篮球场

  教学目的要求

  通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习, 锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高动作技能、技术,

  教学重、难点

  仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹屈背,低头含朐力量(如双抱头后利用双臂内收力量),动作要协调。后仰还原时,肌肉放松,臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

  德育渗透

  通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。

  教学方法

  讲解,示范

  教学时间

  1课时

  教学过程

  第一课时

  一、 准备部分

  1、集合,整队,报告人数;

  2、宣布本课内容,按排见习后;

  3、围操场跑两圈;

  4、整队,调整呼吸;

  5、做第八套广播体操;

  6、做准备活动。

  二、基本部分

  A、复习

  俯卧撑

  组织:四列横队(表示女生⊕表示男生)

  4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  2列

  1列

  B、学习仰卧起坐。

  1、动作方法:

  预备姿势:仰卧,两腿并拢屈膝,两脚放平,两手抱头后;同伴压着脚面。两手抱头,收腹低头成坐姿,两肘触膝;然后还原成预备姿势,继续进行。

  教法;教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

  组织:四列;两人一小组。

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  要求;动作到位、有节奏。

  2、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:

  ① 手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。

  ② 仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,可头向下或向上斜卧。

  3、总结。

  你们觉得那一种好做。

  学生回答。

  4、学生练习。

  学生主动上来练习。

  三、 结束部分

  1、收回器材;

  2、集合整队,清点人数;

  3、组织学生有节奏的放松;

  4、课堂小结,解散。

  四、 作业

  回家后自己练习,第二节课抽查。

【小学体育课的教案设计】相关文章:

1.小学体育课接力跑教案设计

2.立定跳远小学体育课教案设计

3.小学体育课件资料

4.小学体育课件

5.小学体育课标课件

6.小学体育课课件

7.小学体育课题:投掷; 上步投掷垒球教案设计

8.小学体育课件《体育课》

9.体育课后滚翻的教案设计与反思