体育课热身活动的教案

时间:2021-04-01 19:15:18 教案 我要投稿

体育课热身活动的教案

  编写教案的繁简,一般是有经验的教师写得简略些,而新教师写得详细些。平行班用的同一课题的教案设计,根据上课班级学生的实际差异宜有所区别,原定教案,在上课进程中可根据具体情况做适当的必要的调整,课后随时记录教学效果,进行简要的自我分析,有助于积累教学经验,不断提高教学质量。体育课热身活动的教案应该怎么设计?

体育课热身活动的教案

  体育课热身活动的教案

  活动目标:

  1、通过不同的玩绳运动,感知心跳、呼吸等身体变化。

  2、发展身体的协调性和灵敏性。

  活动准备:

  跳绳、适合运动的场地一块。

  活动过程:

  一、做做短绳操。

  1、今天我们一起来做绳操,请幼儿每人拿一根跳绳,并将绳子一折为二,拿住折绳子的绳子两端。

  2、带领幼儿做自编的绳操,上上下下,左左右右等。

  3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快,有没有出汗。

  二、谁能跳得多。

  1、请幼儿将绳打开,我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳,要求连续跳。

  2、谁能跳最多次呢?我们来比一比,请幼儿进行跳绳比赛,要求“一气呵成”不能中断,比比谁跳得最多。

  3、幼儿两两结伴,一人跳,一人数数。

  4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的`变化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

  三、我的身体在变化。

  1、绳子除了跳,还可以摆出不同的形状,请幼儿自由结伴,用短绳摆成某一形状,互相欣赏。

  2、引导幼儿说说与刚才相比,现在自己的心跳等方面有什么变化。

  3、告诉幼儿原来:跳绳的时候,心跳最快,呼吸急促,有的气喘吁吁。身上还出了汗,不运动的时候心跳恢复正常,呼吸也慢慢平静下来,不那么急促了。

  四、结束活动。

  1、组织幼儿收拾场地,表扬上课表现好的幼儿。


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