欢迎来到原中小学教育资源网!

再忙再累,也要陪孩子走好高三这一年!

瑞文头条 时间:2018-02-07 我要投稿
【www.ruiwen.com - 瑞文头条】

再忙再累,也要陪孩子走好高三这一年!

  高三不仅是孩子高考,迈向大学校园的重要一年。更是孩子走向成年的重要一年。也许孩子们还略显稚嫩,但成年与高考的重要担子他们必须扛起来。

  每年都有许多人承受不住高考的压力选择了结束生命,学习压力过大导致抑郁症的高考生更是不在话下。

  所以家长们,不管再忙再累,都请陪你的孩子走好高三这一年!

  一、高三的孩子可能经历的四个阶段

  高三考生在备考的这一年中,心理变化大致有四个阶段,从开始的激情满满到后期的停滞不前,每一个阶段都有其特定的形式。但这4个阶段都离不开父母的陪伴和辅导。

  阶段1:备考激情期

  高三的第一复习阶段是孩子准备高考过程的“激情期”,这时孩子的表现为积极向上、勤奋努力,投入,充满信心,在这一时期一直处于努力学习的状态。

  家长对策:家长要做的工作就是保障后勤供给,不要多说话,多给孩子提供更舒适的学习环境。

  阶段2:疲劳烦躁期

  经过长期的备考激情期后,孩子们慢慢激情退去,进入孩子准备高考的“疲劳烦躁期”,具体表现为:身心疲惫,情绪低落,心情烦躁。

  家长对策:在这一时期,家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境,改善孩子的情绪,在与高三孩子相处的过程中,不要因生活小事与孩子发生争吵,以免影响孩子的情绪,不要着急,相信孩子在老师的帮助下,很快会调整好的。

  阶段3:否定怀疑期

  随着二轮复习的到来,高三孩子进入了否定怀疑期,有很多同学因为成绩有较大的提高,所以他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们开始对自己产生怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。不惯做什么事,做什么决定,都会习惯性的否定和怀疑自己。

  家长对策:这时孩子最需要家长给予自己鼓励,排名没有进步不代表自己的成绩没有进步,因为别人也在努力,别人没有坐在那儿等着你,实际上是大家都在进步,排名不进步不代表考不上大学。

  阶段4:恐惧焦虑期

  随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理,这个时候也是高三孩子备考的恐惧焦虑期。

  家长对策:这时家长千万不要用“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持沉默,等待学校给孩子做工作。这个时候父母尽管安排好孩子的饮食就可以了。

再忙再累,也要陪孩子走好高三这一年!

  二、家长陪伴高三孩子要做到6个不要

  1、不要对孩子唠叨、喋喋不休

  很多家长似乎比高三孩子本身还要紧张高考,整天把高考挂在嘴边,无休止地唠叨,整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。不时督促孩子,要抓紧时间做作业;一天到晚,在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀;整天磨叨孩子这么不听话呀;甚至还开始监视孩子是否有学习,学习了多少个小时。

  对孩子表达关心也是要看准时机,不要没完没了的唠叨,也不要老在孩子身边晃来晃去,要适时适度,可以选择在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。当你对高三孩子吩咐一件事时最好不要重复两遍以上,大多数孩子都不喜欢被啰嗦,否则既没有实际效果,又会给孩子以不被信任的感觉,只会对孩子的生理和心理造成不良影响。

  2、不要给予高三孩子过度的关心

  高三孩子备考期间,更需要的是个人思考空间,安静的学习环境。所以不要花太多时间过度的去关心自己的孩子,这会让一个脑子没有多余空间思考外界的高三生喘不过气。

  我们尽量不要在孩子学习时进他房间,又送牛奶又送水果,借关心之名,行监督之实。其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度,无关原则的约束少一点,多余的关心少一点。

  3、不要让高三孩子进行过度的家教、补习

  高三备考期间,我们要正确看待孩子考试的分数和排名情况。孩子考试考不好,肯定会烦躁、心急。而我们要做的不是急着给孩子找补习班找家教,而是要和孩子一起查找原因,到底是紧张还是是考试题目过难,还是复习计划有问题?及时找到问题,再解决问题。

  当然,我们也不能说家长给孩子请家教或者找人补习就是错的,因为有时候高三孩子确实是在学习上遇到了困难,这个时候找家教肯定能够帮助到自己的孩子,并且会得到比较好的效果。但是希望家长们要谨慎的选择合适的老师,并且选择合适的时间让孩子补习。

  4、不要盲目的与别人家的孩子攀比

  有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀,可能考不上理想的大学,就经常把亲友同事家的名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子,以为这样会有好效果。岂不知,这样效果更糟。

  所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话,这样会有意无意地给孩子造成压力,增加孩子的逆反心理,使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶,更加不利于复习和考试。

  要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较,努力发现孩子每时每刻的进步,同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷,以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

  5、不要对自己的孩子期望值过高

  有些家长对孩子的期望值过高,不顾考生的现实的成绩和智力的差别,总想着让孩子成为状元、进名牌高校,为家长长脸,为家族争光。目标过高,超过了孩子的实际水平,使孩子觉得考不上名校就是无能,无形中给孩子造成了极大的心理压力,挫伤了孩子的自信心。

  作为家长,我们要了解孩子的实际水平,不要给孩子过高的预期,要守住一颗最可贵的平常心。

  6、在陪伴、教育孩子时不要过度焦虑

  以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌,自己先有了变化:有的变得比平时更严厉,有的变得比平时更亲切,有的茶饭不思,有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底,怕孩子失去信心自己不能使他振作,怕孩子生病浪费时间,怕孩子情绪不好影响复习,怕孩子在这段日子里谈恋爱,怕孩子到高三了还不上心、不着急,怕孩子考不上理想的大学,反正是整日地忧心忡忡,担惊受怕,焦虑不安。

再忙再累,也要陪孩子走好高三这一年!

  不知大家想到过没有,我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪?

  孩子在学习中面临的压力,更多的就是来自于关爱他们、呵护他们的父母。许多时候,作为父母的,自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源,在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者,却是一个施压者。

  所以,在孩子高三备考的这一年,一定要做好陪伴孩子高考的准备,再忙再累也要陪他们走好这一年!

热门文章
瑞文网 ruiwen.com 版权所有